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[爆卦]宜蘭健身房是什麼？優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇宜蘭健身房鄉民發文收入到精華區：因為在宜蘭健身房這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者jerryexy (BO)看板MuscleBeach標題[問題] 宜蘭健身房時間Tue Jul ...

作者jerryexy (BO)
看板MuscleBeach
標題[問題] 宜蘭健身房
時間Tue Jul 5 12:50:14 2016

各位前輩們好～小弟以往都只在家做做徒手運動
但是覺得一個人做的很悶所以效果也很有限，

所以最近想上健身房，不過現在宜蘭跟羅東健身房變好多家，像是wg、lamigo、pure lif
e、蘭陽健身房等等，因為要上班所以下班大概都是晚上七點後，這時段應該是健身房的
尖峰時間。

小弟想請問哪間設備比較多又齊全，然後教練又肯熱心指導，如果有前輩願意指導更好

不好意思！文長又手機排版請多包涵

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推 PeterU: 羅漢 07/05 16:41
推 MAXGAME: 私我 07/05 17:36
推 HTMLin: 熱心指導....那可以先撇除WG了~ 07/05 18:40
推 wgtn001: 大大你好噢! 我是World Gym的網路客服，加入會籍之後可 07/06 17:44
→ wgtn001: 使用館內的重訓器材及多元的有氧課程，倘若有任何器材使 07/06 17:44
→ wgtn001: 用上的疑慮，也可即時洽詢教練櫃台，另關於一對一教練課 07/06 17:45
→ wgtn001: 程部分是需額外收費，課程的安排主要是依據您的健身目標 07/06 17:45
→ wgtn001: 及身體狀況來進行規劃，教練會針對每位會員想要達成的目 07/06 17:45
→ wgtn001: 標來排定課程內容，以上提供您參考哦! 07/06 17:45
推 pxndx: 萵苣現在01,ptt都有出現網路客服,希望你們真的能扭轉形象, 07/07 01:22
→ pxndx: 加油 07/07 01:22
推 elephant5250: 推宜蘭wg！ 07/07 02:56
推 wgtn001: 大大你好~~謝謝您!(流淚)!有任何需要改進的地方都請大大 07/07 17:14
→ wgtn001: 們不吝提出~~我們會繼續努力做到最好!!!!!! 07/07 17:14
推 a9362654: 希望可以達到會員請假轉讓不囉唆不拖時間 07/08 13:41
推 wgtn001: 大大你好~基本上只要會籍狀況正常，並按流程辦理，後續作 07/11 18:42
→ wgtn001: 業時間都不會太久噢~有任何問題都歡迎您再反映^^ 07/11 18:43
推 justinnnnn: Google search 硬骨頭體能空間，宜蘭唯一功能性訓練 07/12 17:12

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