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【 #食材 】👉必要:#吐司 x2片、#起司 x3片、#蛋 x2顆可有可無:#甜椒 (彩椒)、#三明治 #鮪魚 罐頭(起司可用乾酪or乳酪絲取代)【 #調味料 】👉必要:#番茄醬可有可無:#黑胡椒 、#義大利香料 、#起司 #乾酪 粉【 #食譜 #作法 】1. 用湯匙將吐司中間壓出一個凹洞2. 在吐司四個邊放上起司3. 塗抹番茄醬在吐司凹洞處4. 把蛋打在吐司凹洞處5. 放入烤箱8分鐘(請先將烤箱預熱)👏👏👏完成👏👏👏(可依個人喜好撒上彩椒碎末、黑胡椒、起司粉等其他香料)#烤箱:#TECO #東元 5L時尚雙層電烤箱 #迷你烤箱#沾板:#宜得利大湯匙:#ikea#不鏽鋼煎蛋器:#大創#菜刀:ikea#餐墊 #桌巾:ikea#木頭盤子:宜得利#叉子:宜得利👇【吃素一個禮拜 Vlog】https://youtu.be/-E3aTU7-oLI👇【我一天吃什麼 Vlog】 What I eat in a dayhttps://youtu.be/F7Jw5yn2-Rw👇【和我一起做飯】低澱粉!飽足感!超簡單6分鐘便當https://youtu.be/-1DA_YQDSEs—😊Follow NanaQ ⇊IG: https://instagram.com/nanaq521FB: https://www.facebook.com/nanaq521— 😊Contact Me ⇊mail: nanaq520@gmail.com--Music: www.bensound.com
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【 #食材 】
👉必要:#吐司 x2片、#起司 x3片、#蛋 x2顆
可有可無:#甜椒 (彩椒)、#三明治 #鮪魚 罐頭
(起司可用乾酪or乳酪絲取代)
【 #調味料 】
👉必要:#番茄醬
可有可無:#黑胡椒 、#義大利香料 、#起司 #乾酪 粉
【 #食譜 #作法 】
1. 用湯匙將吐司中間壓出一個凹洞
2. 在吐司四個邊放上起司
3. 塗抹番茄醬在吐司凹洞處
4. 把蛋打在吐司凹洞處
5. 放入烤箱8分鐘(請先將烤箱預熱)
👏👏👏完成👏👏👏
(可依個人喜好撒上彩椒碎末、黑胡椒、起司粉等其他香料)
#烤箱:#TECO #東元 5L時尚雙層電烤箱 #迷你烤箱
#沾板:#宜得利
大湯匙:#ikea
#不鏽鋼煎蛋器:#大創
#菜刀:ikea
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#木頭盤子:宜得利
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👇【吃素一個禮拜 Vlog】
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