《一夜髪半白：終於體悟什麼叫悲欣交集》

節目中我睜大一雙絕望的眼睛，討論主題，避免觀看生活的寂苦。我像沈了船的水手一樣，在霧濛濛的天邊，尋找白帆的蹤影。 我如不肯向浪淘臣服的船長，抓著舵，毫不遲疑前行。

但我知道饅頭無助地躺在醫院，我不在他身邊。他的病情來勢洶洶，肝臟指數上升至近6000，胰臟炎使他痛苦不已，不斷升高嗎啡劑量：他的狀況比三十多天前剛剛發病時還糟。

我表面平靜，但今天錄影節目前，髮型設計師問我：文茜姊，你為什麼突然間冒出這麼多白髪？我仔細近看，昨天上午才整理的頭髮，一夜之間，白了一大頭。

人未必是自己的主人。有些壓抑的情緒，在別的地方，毫不遮掩地顕現。

是的，我知道命運無常且充滿戲劇性：是的，他已經有了最好的醫院最好的院長級蘇醫師⋯⋯是的，許多事只能一切交給老天決定：是的，人必須盡力然後才無憾：是的，必要時人也必須放手。

但人就是感情的動物，再多修為，我平靜的表面，仍隱藏著深刻的椎心之痛。

白了髪，紅了眼眶。這就是人面對現實必然的反應。

而今天，剛好離我生日🎂約五天。TVBS總經理、56台台長特別在棚內為我過生日。她們用心良苦，凡花及蛋糕，皆費盡心思。但我的笑容不多，心中既有深深的感恩，同時也有藏不住的痛楚。

節目中幾位令人敬重的來賓，紛紛參與祝賀。

尤其十多年來世界周報團隊的工作團隊，環繞著我，買了兩個大蛋糕慶祝。我們一起歷經世界周報15周年慶祝大會，之後不到三個月又面臨關台風波、只準備了兩星期換一個工作環境立即於TVBS復播團聚共事。

我們只想一起守護一份理想：成為通往世界的窗口。這是多麼美好的事，但在台灣它並不容易。

在明白自己背後得到這麼多支持、多麼欣慰之外，我心中的悲，仍然難以百分之百消失。

以前世界周報團隊慶祝我生日，我總是佯裝可愛。今天終於明白什麼叫悲欣交集，臉上有一股怪異的笑容，說不出的沈重笑容。

感恩所有的工作團隊，感謝我的老東家TVBS。

我的饅頭，深夜，起風了，我好想念你。

#學測加油【逆境是最好的祝福—當我們都被貶官：岳陽樓記、醉翁亭記、赤壁賦、念奴嬌、漁父】

想想以前的讀書人比我們辛苦許多，他們不分科、不分系，如果你想成功只能讀國文，熟背四書五經，然後參加科舉。科舉也不分年紀、長幼，大家千里迢迢共赴京師，只為追求唯一晉升的機會：考中進士。

好好讀書，平平順順當個官，期待科考改變人生，光耀門楣，一展長才報效國家，這就是古代讀書人共同的願望。

只是好不容易考了全國第一，好不容易擠身國會殿堂，你卻發現光會讀書，懷抱熱血，並不能讓你從此過著幸福快樂的日子。

相反的，政治是眾人的事，你爭我奪，讒言毀謗是每天上演的戲碼，萬一選錯邊，講話直接了點，個性自然不虛偽，更會讓你貶到十萬八千里，永遠回不了家。

貶官生活是甚麼呢？在古代交通不變，從甲地貶到乙地，真是長路漫漫，一家老小跟著你長途跋涉，病的病、死的死也是大有人在（還有很多官員貶得太老了，終於遇赦回朝時，病死在路上，令人不勝唏噓）。

貶官之後的人生是甚麼呢？當你一心努力當官，卻被貶到荒郊野外，瘴癘之地，遠離權力核心極遠，不知何時回朝的前途茫茫？以及不知甚麼時候再中槍中箭的悲傷無奈？都是人生非常重大的打擊。

站在被貶之地，想著自己十年寒窗苦讀，年華漸長、白髮蒼蒼，卻搞得前途茫茫，心裡必定是無語問青天，那樣的寂寞、孤獨與對人生的無奈無力，幾乎是所有古代作家的必經之路；也是我們在閱讀這些文章前，必須先「同理」的感受。

當你能體會其中的酸甜苦辣，再去對照他們不同的選擇、思考，就會有著佩服、感動，當你能同理這些人生處境，就知道這些文章並不單只是與你分享作家的故事，而是想要教會你：人生在世，有高有低，倘若你處於低潮，當事情不如己意，乃至前途茫茫時，你可以從這些過往所學中，獲得一些力量與智慧。

范仲淹貶到鄧州時，好友滕子京也貶岳州。滕子京雖然失意，但來到岳州後依然努力，他用一年時間就達到「政通人和，百廢具興」的局面，還重修了歷史名樓「岳陽樓」，並請范仲淹為之作記。

范仲淹雖然沒去過岳陽樓，但憑地圖與作家的文筆，從岳陽樓「遷客騷人，多會於此」的地理位置，便寫出站在樓上俯瞰的磅礡氣勢，與自身遭遇渲染下「雨悲、情喜」的感受，這種「以物喜、以己悲」的情緒是真實人性，更是同為被貶官者的滕子京與自己最深的痛。

但身為「天下第一流人物」的范仲淹並不希望自己陷於個人的悲傷之中，他為官清廉，設置義田，以工代賑等善舉，就是因為他把百姓看得比自己還重要，比國家的幸福看得比自己的遭遇還重大。

因此，他除了勸勉滕子京應該擁有「不以物喜，不以己悲」超然心境外，更強調「先天下之憂而憂，後天下之樂而樂」才是士大夫的胸懷，這種「即使處於人生低谷，還是以天下為己任」的思考格外動人，文末「噫！微斯人，無誰與歸」的感嘆，雖然道出堅持理想的寂寞孤獨，卻也帶出生命的高度。

這時，若對照〈義田記〉中寫到「（范仲淹）歿之日，身無以為斂，子無以為喪，惟以施貧活族之義，遺其子而已。」就知道他不是說高話，而是身體力行，是這世界的大善人大善心，是天下第一流人物，是亂世中的風骨。

相較於〈岳陽樓記〉的孤獨崇高，〈醉翁亭記〉展現的就是一片活潑快樂，宋代古文運動領導者歐陽修即便具有相當地位，仍不免貶官命運，他到滁州後在自然中療癒自己，也發現了一塊寶地，即僧人智僊所建的亭子，並以「醉翁之意不在酒，在乎山水之間也」命為醉翁亭。

首段說明醉翁亭基本資料與「醉翁」名號的由來後，文章接著從「山林之樂」著筆，繼而歐陽修又帶我們看到他來滁州第二年的轉變，不論是滁人遊山或太守宴飲，都呈現出一幅政治清明、幸福和樂的景象，最後，作者又從禽鳥的山林之樂，到滁人從太守遊而樂，寫出最高的快樂，其實是太守樂於其中的「與民同樂」，層層遞進的「樂」之中，我們看到歐陽修意在言外的境界：即使貶官，我依然可以選擇快樂，可以選擇發揮生命價值，繼續成為一個快樂的傳播者。

在年少時就被推為「蘇文熟，食羊肉；蘇文生，嚼菜根」的大文豪蘇軾一樣逃不了貶官命運，甚至一貶再貶，成為所有文學家中被貶得最遠（儋州，即海南島）的苦情代表。在貶官人生中，他因「烏台詩案」貶到黃州擔任團練副使期間，寫下〈赤壁賦〉、〈念奴嬌〉、〈定風波〉、〈寒食帖〉等名作，更是境界深遠。

同為貶謫文學，不同與〈岳陽樓記〉、〈醉翁亭記〉依然以百姓為念，〈赤壁賦〉、〈念奴嬌　赤壁懷古〉或者屈原的〈漁父〉呈現出「自我面對逆境的思考」。

〈赤壁賦〉、〈念奴嬌　赤壁懷古〉、〈漁父〉這三篇除了皆屬韻文，同樣具備押韻的形式外，也同樣都是作者面對外界、人生的扣問。

〈赤壁賦〉、〈念奴嬌　赤壁懷古〉皆是蘇軾來到文赤壁（赤鼻磯），面對三國赤壁戰場（雖非真正的戰場赤壁，但同有藉景抒懷意味）的興感之作。

〈赤壁賦〉是秋日滿月之際，和朋友泛舟遊於赤壁之下，感受江水浩瀚，遺世獨立之感；而〈念奴嬌　赤壁懷古〉則是看著江水洶湧前行，觸發「大江東去，浪淘盡，千古風流人物」的感慨，兩篇雖然起始景色不同，但同樣皆因景思及三國英雄：曹操「橫槊賦詩，固一世之雄」，周瑜「小喬初嫁」、「雄姿英發，談笑間，檣櫓灰飛湮滅」，皆是年少有為，不可一世，反觀自己貶謫之身，如蜉蝣寄生，如滄海一粟般毫無作為，卻已「早生華髮」，因此對人生、對自我的懷疑更加強烈無奈。

但蘇軾畢竟是蘇軾，他總能在絕境中生出燦爛之花，在絕處中寫作精彩名作，在〈赤壁賦〉中，他透過與朋友的對話，以「水、月」為喻，談人生的「變」與「不變」， 強調人生的價值與意義是永恆的，不以處境論英雄，而〈念奴嬌　赤壁懷古〉則是以「人生如夢，一尊還酹江月」呈現灑脫曠達的智慧。

屈原〈漁父〉同樣藉屈原和漁父的對答，展現作家對處境的疑問。忠而被逐的屈原不願同流合污，在投汨羅江前的這一刻，必定對自己的選擇有所體悟，也必定瞭解旁人對自己的不解，於是，藉由漁父的對答行文，算是遺書，也是交代。

文章中，即便漁父要屈原學著濯纓濯足的應變，要他用道家「與世推移」的從容彈性來面對困境，但屈原依然有著儒家的堅持，覺得身為士大夫，身為大臣，該有對這世界的理想，他堅持「舉世皆濁我獨清，眾人皆醉我獨醒」，堅持不被世俗塵埃蒙蔽，即使被放逐，即使最後必須以死明志，都比自甘墮落來得有價值。

最終，屈原與漁父的對話只是各表心意，沒有結論，而屈原跳汨羅江成了中國文人心中另一種人格的象徵，人們的哀痛與端午節的由來，皆源自於「有一個人告訴我們：不論世界怎麼變，節操不能變！」

屈原用壯烈的方式堅持原則，他的精神可佩，方法則不可學，畢竟「身體髮膚受之父母，不敢毀傷」，他離開後，想必最愛他的人將是永恆的不捨心痛，人生難得，也沒有必要為了某些堅持玉石俱焚。

因此，在屈原之後，我們看到其他人各自做了不同應對：陶淵明寧可辭官，過貧窮生活也不願為五斗米折腰；柳宗元在〈永州八記〉中將理想自我投射於西山與自然間，放下對小人的怨懟；而以上所提的這些貶官作家們也同樣在困境中，做出正確的判斷與思考。

順境之前必經逆境，逆境常帶著最好的祝福，唯有透過逆境，我們才知道珍惜、知足，才能藉此修正自己，明瞭最重要的價值。日本作家廚川白村說「文學是苦悶的象徵」，絕對沒有任何一個文學家願意被貶官，但貶官卻造就他們生命的深度與韌性，留下傳世不朽的篇章。

面對逆境，古人向我們展示了許多活法，你也終將在自己的篇章中，留給後人值得分享的經歷。

而老師認為，這就是我們學習這些文章的意義。

＿＿＿

❤️學測將至，最好也最及時的引用素材就在課本裡，以這篇統整與孩子們分享，祝大家考試順利！加油！

❤️辛苦終有盡頭，我等你的好消息！

#歡迎分享給需要的孩子們
#閱讀素養 #文本分析 #學測 #統測 #指考 #會考

本文出自龍騰出版【搶救國文 統測複習25週】

人生總是不斷的在歸零、重來
再歸零，再重來
或許因為這樣，人們才能有機會正視自己，對過往的錯誤有所體悟，進而改變自己更進步。

2020 對我、對全世界來說是一個風波不斷的一年
即便有許多的不開心，我也告訴自己，最壞也不過如此了👻

每個人來到這世界，都一定有我們必須修的課程～

這些或許就是我的功課⋯

而我已經算是一個很幸運的人了
雙親健在，所愛的人都健康平安
2020一次跳級當了人妻，也當了媽媽
有了一個愛笑又聰明的女兒👶🏻

面對自己擁有的，得感恩，得知足。

那些不好的就留在2020吧

人生真的好短好短，時間無聲的在流逝
已經沒有時間去惆悵、去自怨自艾


2021 給自己設定了許多目標
它們等著我去完成、去挑戰
（因為我本來就是目標導向的人嘛😏）


期待今年能有個更不一樣的自己

謝謝那些疼愛我、陪伴我、鼓勵我、照顧我、愛我的人們
新的一年，我還是會一樣愛著你們
2021還請你們繼續關照囉🥰

希望大家新的一年，順心快樂
Happy New Year.

#也希望疫情可以趕快過去
#再來就是減肥成功
#要求不多這時候就好了


«小屋villa» Small House Villa

// 如果對於過去，還是無法割捨。就用一首『舊情歌』唱完對他最後的眷戀，之後收起美好的回憶當作紀念，再去翻下一頁。 //

Tanya 蔡健雅於《給世界最悠長的吻》演唱會驚喜首唱新歌『舊情歌』
在全場歌迷摒息以待的安可段落，透過鋼琴與弦樂的鋪陳，蔡健雅慵懶慢徐地送上一首『舊情歌』，要獻給過去的他/她。簡單的配器，加上 Tanya 蔡健雅熨貼人心的聲線，彷彿揭開每個人記憶深處的片段，當她口中吐出那些輕描淡寫的字句，那是成長活成的此刻，更是心領神會的一種默契。

我們都曾在某刻想起過去的某段美好，即便那已不是愛情，但仍是一段深刻且珍貴的記憶。曾握緊的那雙手、過不去的糾結，都在時光更迭後變得輕巧；令人欣慰的是，那些最後被拾起的點滴，多半是曾經帶來的美好，而值得紀念的時刻，都是因為體悟到 — 愛過了 就好。想念一段過往，好過於經歷當下。鬆開手，不盡然是失去，也得到一個更豁達的自己。

《給世界最悠長的吻》演唱會，歷經延宕及各種風波紛擾，終於在台北小巨蛋登場。為了給期待已久的歌迷一個盡興的夜晚。Tanya 蔡健雅在練團時，一直不斷推翻自己、重新編曲，最後更決定將熱騰騰的新歌『舊情歌』當作彩蛋，放在安可的段落，獻給所有排除萬難前來的歌迷。當天也特別邀請到 8ID 影像團隊，於現場紀錄首唱『舊情歌』這一段珍貴的畫面。因為不管台上或台下的每段故事：有攜手相伴的承諾、依約而至的摯交，也有隻身前往的鐵粉，甚至最終缺席的遺憾，每一顆心，都再一次因為蔡健雅的音樂緊密相繫。

為了給無法到場的歌迷一點彌補，也作為與當天現場觀眾共享美好夜晚的紀念。演唱會結束後，工作團隊便盡快整理、剪輯現場演出畫面。特別選在 2/22 日這個成雙成對的日子上線，要用歌曲中的溫暖及豁達，給有伴的人一點祝福，也給落單的人提醒：你不是一個人，還有一首舊情歌陪你。

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舊情歌 Ex-Love Song

原來
要深深愛過一個人才會懂
什麼才算真愛或是短暫的依賴
就算分開
多年後 還是會

想起他 微笑
忘記他 模樣
問候停留在指尖
是否他過得好
但舊情人屬於昨天我知道
愛過了 就好
敘舊沒 必要
但還是值得紀念
暫時放下一切
Baby let me write a love song just for now

其實
那曾握緊不放的溫暖雙手
只是為了讓你看懂人生和自己
學會獨立
鬆開後 還是會

想起他 微笑
忘記他 模樣
問候停留在指尖
希望他過得好
但舊情人屬於昨天我知道
愛過了 就好
敘舊沒 必要
但還是值得紀念
再去翻下一頁
Baby let me write a love song just for us
let me sing this love song now

演唱：蔡健雅
詞曲：蔡健雅
編曲：蔡健雅
製作人：蔡健雅
鍵盤：呂聖斐
吉他：黃宣銘
弦樂編寫：劉涵（隱分子）
小提琴：蔡曜宇、朱奕寧
中提琴：甘威鵬
大提琴：劉涵（隱分子）
錄音師：鄧緯聖
混音：孫仲舒
母帶後期處理：孫仲舒

影像導演：8ID STUDIO
拍攝：張天城、魏奕旻、洪建凱、莊竣瑋、郭彥澤、章宏毅
剪輯：8ID STUDIO
標準字設計：力培恩