熱門Ptt文章

[爆卦]完成裝櫃英文是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇完成裝櫃英文鄉民發文沒有被收入到精華區：在完成裝櫃英文這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 完成裝櫃英文產品中有369篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 這兩天搬到大西洋邊的度假飯店來拍照。 我發現有些元素不能同時湊在一起，像邁阿密本來就是個比較ㄎ一ㄤ的城市，如果邁阿密又加上周五及海灘情境，那ㄎ一ㄤ度開關就會開更大😓 傍晚在飯店等電梯下樓時聽到兩位黑人女性正在交談，其中一位穿著銀色亮晶晶泳裝配披肩的婦人顯然是客人，另一位推著清潔車穿飯店制服的顯...

　同時也有21部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師，也在其Youtube影片中提到，0:00 前情提要 0:43 定義 1:14 原因 2:35 放鬆動作-內收拇肌放鬆 2:57 放鬆動作-外展拇肌放鬆 3:17 矯正運動-外展拇肌訓練 3:46 矯正運動-踮腳尖運動 4:05 矯正運動-腳趾頭動作控制 4:32 總結 下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破，有...

「完成裝櫃英文」的推薦目錄

完成裝櫃英文 在 LeedsMayi Instagram 的精選貼文

2021-09-24 17:18:55

Hi! 今天睿睿我 @acupofteaenglish 來幫梅姨分享翻一個成本低廉的學英文方法。大家快趁回老家看看自己有沒有這些雜誌。 前情提要May說：我專科畢業後開始去YMCA上班，當櫃台小姐。很快我便發現不會講英文已經嚴重妨礙我的工作前景。我不喜歡聽不懂辦公室裏那些美國加拿大人說話的感覺，也...

完成裝櫃英文 在 Toto Family? Instagram 的最佳解答

2021-07-29 03:02:59

想小朋友學好英文，就要從小培養，營造豐富語境！ 今次專程帶埋阿桃入去書展，想買多d英文書俾佢提升番英文水平，阿桃🍑一入到去就俾World Family Hong Kong 吸引住喇，超靚嘅木製迪士尼書櫃，仲有佢最愛嘅米奇米妮🐭🐭 坐低了解完覺得真係好值得入手，因為全套教材包括歌曲、繪本、故事影片、...

完成裝櫃英文 在 Jamie醫學日記｜讀書×學習×生活 Instagram 的最佳解答

2021-08-02 13:05:01

. 【斷捨離系列：文具】 . 我從小就是文具控，到現在都還是。 小時候開學前，最期待的就是到賣場選購新學期要用的文具。久而久之，文具放滿了舊家的抽屜櫃，而升上高中後有了零用錢，便常常上博客來買各式各樣的文具。 . 重考的時候文具病來到最高點，補習班旁邊就是墊腳石，每天中午放飯總是要進去巡田水。每一排...

  • 完成裝櫃英文 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-25 08:48:33
    有 1,447 人按讚

    這兩天搬到大西洋邊的度假飯店來拍照。
    我發現有些元素不能同時湊在一起，像邁阿密本來就是個比較ㄎ一ㄤ的城市，如果邁阿密又加上周五及海灘情境，那ㄎ一ㄤ度開關就會開更大😓

    傍晚在飯店等電梯下樓時聽到兩位黑人女性正在交談，其中一位穿著銀色亮晶晶泳裝配披肩的婦人顯然是客人，另一位推著清潔車穿飯店制服的顯然是工作人員。

    「飯店現在沒有多的浴袍？那妳明天早上再送來好了，明天早上妳幾點會來打掃」婦人問
    工作人員沒回話只是無奈看著婦人
    「聽不懂英文嗎？我問什麼時間妳會來」婦人強調
    工作人員臉上依然是無奈表情
    「What Time？What Time？」婦人不耐煩提高音量講了兩次
    「不知道」工作人員終於開了尊口
    到此為止我理解的是工作人員說她也不知道何時會來，但婦人聽完後似乎有了別的解讀

    「不知道？這麼簡單的英文妳聽不懂？What Time？W．H．A．T．T．I．M．E」婦人用字母一一唸出
    「不知道」
    工作人員臭臉給完同樣答案後以下進入RAP時間

    「W．H．A．T．T．I．M．E？W．H．A．T．T．I．M．E？」
    婦人帶著節奏感再度一一用字母唸了兩次
    （說真的，那節奏和那嘴臉實在有點欠揍）

    「I．D．O．N．O．T．K．N．O．W」
    這次換工作人員帶著節奏感用字母一一回覆對方

    兩位黑人女士究竟是真溝通不良還是單純想來段RAP🤪🤪

    又，飯店是代客泊車
    有位大哥多倒楣（照片中黃衣服那位）他要準備外出時將車鑰匙交給工作人員取車，空檔時間那傢伙就傻傻站在門口等。

    幾分鐘後有位女士提著大行李準備來辦理入住，對方一看到門口的黃色大哥，就把行李交給他。
    「幫我拿到裡面櫃台好嗎」
    黃大哥八成看人家是女生又提著重行李，所以二話不說就答應了。

    完成任務之後，好不容易回到門口，沒多久又有位北北理所當然把行李及小費準備交給黃大哥。黃大哥多妙，他沒有辯解只是默默接下行李退回小費又跑了一趟。

    嘿休嘿休跑完兩趟之後，再度回到門口時這次換其他車主來煩

    「你們是valet parking對吧，鑰匙給你就可以了嗎」搖下車窗的車主問
    「不，我也是在等我的車！！」黃大哥終於用大音量咬牙切齒表明了身分，那個不悅語氣翻譯成中文差不多就是「拎北也是客人啦🤬」

    很奇妙喔
    不論我或其他客人在門口等這等那時也沒見哪個誰被誤會過，唯獨黃大哥有幹不完的活，我想世界上可能有人就是長的特別像工作人員吧😏

  • DOMO 도모 韓國連線

    完成裝櫃英文 在 DOMO 도모 韓國連線 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-19 12:00:59
    有 13 人按讚

    #購買前請先詳閱購買規則 #下單即代表契約成立
    #連線期間暫緩出貨 ‼️本次連線結束會集中出貨‼️
    請寶寶們暫時不要私訊詢問何時出貨哦🙇🏻‍♀️
    9/22(三)-9/30(四)
    寶貝們好久不見🥰 有想我們嗎🙈
    九月第二團來囉❤ 闆娘強勢回歸 和小敏一同直播啦
    相信大家已經準備好了對吧😊😊😊 衣櫃的位置都準備好了對吧!
    跟上腳步秋款的新衣服等你們🤩

    ✅直播當下公開分享+分享到社團
    (🔺務必公開分享社團並於直播當下截圖)
    ✅記得在直播上留言"關鍵字"（每場關鍵字不同哦)
    **將於9/30連線結束後才會公布得獎名單哦**
    ⚠得獎者務必私訊小幫手提供截圖證明⚠
    👉#訂單累積超過兩萬元請先結帳
    『本次訂單僅能合併9/22(三)-9/30(四) ，無法與其他團併單』
    查看訂單：http://bit.ly/34QXrWj
    相簿新品：http://bit.ly/2PXEwFn
    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
    🦌直播規則：
    直播下單就是購買，先確認【置頂留言之編號/商品/顏色/尺寸後再下單】
    🚧下單後不得取消/更改數量/更改顏色/更改尺寸🚧
    🔺重播可倒轉的重播回放影片底下加單不會成立訂單
    🔺現主時價、限時價只限當場加單(若有延長會於直播上說明)；直播隔天加單為直播價；私訊加單為直播價+50
    🔺不同場直播重複加單，等同+2不予取消
    🔺#商品下單後無法取消更改，特價商品如有小瑕疵、微變化、裁縫誤差、圖案不對稱、材質不符個人期待、商品色差等原因無法退換貨 #完美主義者歡迎到實體店面購買
    #韓國商品有可能無預警斷貨 無法接受者請勿下單勿甩態
    #購買前請先詳閱購買規則
    #下單即代表契約成立
    不接受不滿意為由更換貨，購物者請想清楚再下單，才不會造成雙方困擾。

    🌟特價搶標規則🌟
    🔺特價競標得標為「小幫手下標號後依序留言者」
    搶先留言者『默認候補』，若候補得標一樣不得取消或讓位
    🛑以系統留言時間為準
    為確保搶標公平性 #得標無法取消及讓位
    #請確認置頂內容及編號 再發送留言🙇‍♀️🙇🙇‍♂️
    ‼取消特價商品者視情況列入黑名單‼
    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
    🦌購買方式/作業流程：
    1⃣進入DOMO粉絲專頁查看置頂貼文中的直播規則
    2⃣在開啟中的直播裡留言編號+1下單便成立；購買兩個+2以此類推。
    ➡➡#特價商品得標順序為小幫手下編號後第一則留言依序抓取。
    ➡➡由系統判定之留言時間為準，入單完成才能確認是否得標。
    3⃣⭐⭐第一次購買請加入官方LINE@713hhpyf並私訊⭐⭐
    4⃣晚場直播於隔天下午三點入單；午場直播於下午六點前入單。
    🚧請於這兩個時間確認購物車是否正確，追加後無法修改及取消🚧
    ➡➡查看訂單：http://bit.ly/34QXrWj
    5⃣9/30(四)最後加單場結束後訂單會統一合併；10/3(日)前匯款填單
    6⃣商品將於連線結束且全數匯款後統一追加，14~30個工作天抵達台灣
    7⃣整燙每一件到貨商品
    8⃣小幫手依照付款順序依序配貨
    9⃣包裝每項商品並貼上項目貼紙
    🔟商品到齊訂單自動跳轉待出貨即安排出貨
    🌚請盡量避免私訊小幫手🌚訂單有問題請盡快私訊詢問🌚
    小幫手需要諸多時間理貨、整頓～請大家見諒
    🦌運費規則：
    ✅滿5000元免運
    ✅未滿5000元➡宅配100元；全家100元
    #無海外配送 #外島等部分地區依物流配送規定為主
    🦌留言規則：
    ✅單件商品
    範例:K01藍+1 ，(編號/顏色/尺寸，數字、加號需為符號（不得使用中文"加"，英文限半形不限大小寫，順序不可調換)
    ✅想要包色
    範例:K01藍+1，K01粉+1　<-請以逗號分隔哦
    ✅不同款商品
    範例:K01藍+1，K02粉S+1，Q03藍夾+1，Q05愛心針+1，S01黑39+1…－同樣以逗點分隔～

  • 完成裝櫃英文 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-16 13:07:22
    有 302 人按讚

    年度鉅團25折起‼️獨家套組‼️滿額禮‼️最強英文童書‼️
    【三民中英文童書團】#今年唯一一團 #留言有好禮
    ✅優惠團購：https://ababa.tw/qiCRc/bf (9/24結團)
    ✅直播分享：https://ababa.tw/4AATJ/bf
    ✅超詳細心得文
    0-2歲 幼兒啟蒙篇：https://ababa.tw/HZg4h/bf
    2-4歲 幼童認知篇：https://ababa.tw/5CUQ5/bf
    4-6歲 兒童知識篇：https://ababa.tw/Hzsjx/bf 請先看直播，從2:30:00開始看，文後補

    ►如果想用文字看，茜茜嚴選的全部書單，請點以下網址：
    https://ababa.tw/KzS5C/bf

    三民一向鮮少給大全套多系列，他們非常嚴選合作對象，是很珍稀的團啊！
    茜茜真的很開心可以跟喜歡的三民書局合作，而且還爭取到好棒的禮物，還有大家幫忙熱血留言，三民點頭答應給了『茜茜獨家優惠套組』。

    這次的好書好康真的很讚，迫不急待要跟你們分享，快點來看看：
    💟 茜茜獨家優惠套組💟
    🔸茜茜獨家～幼兒啟蒙獨家套組 👉🏻6折‼️再送滿額禮‼️
    原價$10590，團購優惠$6254

    🔸茜茜獨家～幼童認知獨家套組 👉🏻54折‼️再送滿額禮‼️
    原價$12363，團購優惠$6670

    🔸Bizzy Bear忙碌小熊大全套（23本）👉🏻43折‼️再送滿額禮‼️
    原價$9162，團購優惠$3890

    🔸茜茜獨家～Masiy獨家豪華大套組 👉🏻51折‼️再送滿額禮‼️
    原價$8825，團購優惠$4432

    🔸茜茜獨家～First Stories經典童話操作書大全套 👉🏻49折‼️再送滿額禮‼️
    原價$9874，團購優惠$4820

    以上的套組大多是全所未有，是茜茜特別為了爸鼻嗎咪爭取來的，讓你們省時省力買好書，又省最多摳摳，再拿最好的滿額禮唷！

    【#分齡套組優惠】
    0-2歲選書 👉🏻31折起‼️ 再送滿額禮‼️
    2-4歲選書 👉🏻25折起‼️ 再送滿額禮‼️
    4-6歲選書 👉🏻38折起‼️ 再送滿額禮‼️

    #可買單本也可買套組
    #套組一定是比買單本優惠更多喔

    【#茜茜獨家滿額禮】（不累送）
    ►單筆滿$2999，就送Baby's Very First Play Book Farm Words (硬頁書) 價值$439 👉🏻已送完，改送Are You There Little Elephant? (硬頁書) 價值$329

    ►單筆滿$4999，就送The Gruffalo Sound Book (精裝音效書) 價值$824

    ►單筆滿$9999，就送Peppa Paperback and Audio Collection (13平裝+2CD) 價值$3849 👉🏻已送完，再加碼50套

    非常建議買滿$9999，因為禮物價值$3849🎁
    表示你已經享有團購優惠價x折，再打最高39折（以禮物價值來計算），茜茜最為大家著想，一心只想要你們拿到最好康！

    茜茜除了愛買給寶寶，自己也很愛看書，平時最喜歡的事情就是去書店逛逛，疫情沒法出門，我就跟團or上網買，收集好書的腳步是無法被阻止、不會停下的～

    你們有茜茜，可以省去很多花時間爬文、花錢買地雷書的時間，跟著茜茜買，就能把這些珍貴的時間花在孩子身上，在學齡前培養好閱讀與語言的興趣，之後上小學，爸媽會少掉很多煩惱的。

    投資理財有賺有賠；
    投資孩子，孩子本身穩賺不賠，因為他看過的接觸過的每一本書，都深耕在他的閱讀存摺，在成長過程中持續的幫助他。（至於爸媽覺得自己是賺是賠，要等到20歲以後才會知道了，這就不好說了 😆）

    家中的藏書有數千本，茜茜深深地認為，童書的設計製作上都比大人書要用心得好多，不但好看也很值得收藏傳家，
    我想這是這個世界的大人，給孩子的溫柔與愛吧 💕

    /

    ((9/17晚上更新))

    💜確定可開預購，12月出貨 #廠商已開預購
    音效書、有聲書、音樂書們，國外已經沒有貨量了，但反應太熱烈，所以三民直接跟原廠確認安排新的生產量，需要時間製作，再從國外運到台灣，所以要等到12月出貨。
    （能夠等的爸鼻媽咪再請下單，為加速出貨，請將現貨與預購分開成立訂單）
    （今年只開這一團，12月是最快到貨日，所以很可以買唷）

    💜釋出少量現貨
    茜茜看大家很喜歡Nosy Crow和usbornek的書，加上太多我分享的現貨都賣完了，所以特別請三民在左邊設立兩個專區，放入品牌其他好書：
    ►Nosy Crow全書系（現貨）
    ►usbornek全書系（現貨）
    裡面通通是“少量現貨”好書，大家可以去裡面挑挑唷！

    /

    💟 4-6歲爸鼻媽咪看這邊 💟
    很抱歉，茜茜的心得文都數萬字，以至於4-6歲心得文來不及開團前給（哭哭），我還是會努力寫完的！

    很多人問我2-4歲、4-6歲必買什麼❓
    這裡先快速給大家我的必買書單～

    【2-4歲茜茜大推】
    #邊玩邊學認知
    🔸The Story Orchestra 2 絕美精裝音效書
    🔸Usborne Peep Inside a Fairy Tale 雕花童話硬頁翻翻書
    🔸Little Pop-Ups 童話認知立體硬頁書
    🔸Usborne Peep Inside 知識百科硬頁巨型翻翻書
    🔸Magnetology 磁鐵遊戲書（內附收納）
    🔸哪兒來系列繪本

    #生活品格認知
    🔸Elephant and Piggie｜全系列25本｜可另加購玩偶
    🔸Mr Panda
    🔸皮皮與波西歡樂時光套書｜ 附書盒。中英雙語版
    🔸Pip and Posy Book and Blocks Set｜1硬頁小書+9個厚紙方塊
    🔸不可思議的吃書男孩
    🔸我的阿嬤媽媽
    🔸神奇咒語咕哩咚

    #食育養成認知
    🔸香蕉爺爺香蕉奶奶
    🔸男爵薯國王和五月皇后
    🔸吐司忍者
    🔸天婦羅奧運會（てんぷらりんぴっく）
    🔸番茄是蔬菜還是水果？
    🔸好吃的服裝店
    🔸好吃的服裝店：甜蜜歡樂舞會

    【4-6歲茜茜大推】
    ✔人體透視書+人體模型套組｜中文版。英文版
    ✔The Ultimate Book of 巨型精裝立體知識百科｜8本
    ✔Very First Questions and Answers｜7本
    ✔First Questions and Answers｜14本
    ✔Disney Pixar Read｜附CD

    也可以點到團購單的分頁，上面的年齡推薦是茜茜選的，都貼心幫大家分好了：）

    #通通都可以收進書單中
    #是茜茜從數萬本書中嚴選的唷

    /

    💟 團購流程相關問題 💟 #下單前必看

    💜 重要提醒
    🎄限量商品，售完即不再接受下單，請優先下單以免錯過；為加快出貨速度，強烈建議不要與其他書種併單。

    🛒商品頁顯示「無庫存，下單後立即進貨」或購物車內庫存狀態顯示「無」即為預購商品，只要購物車未上鎖，就能結帳下預購單。

    💜 團購頁面怎麼看
    點進去以後，主要分為：獨家大套組、0-2歲選書、2-4歲選書、4-6歲選書
    以上分頁都是為了要讓大家下單方便，所以顯示的是整套整套的優惠組合，如果想要買單本，請點more，或是左邊的選書列。
    這個『選書列』有點像去錢櫃點歌，可以用ㄅㄆㄇ點歌、男歌手點歌、女歌手點歌...通通可以，就看你想要看哪個分類唷！

    💜已先放購物車看這邊
    已經預先放入購物車的人，請務必來點此篇文的『 茜茜專屬團購連結』，這樣做購物車裡的商品價格才會跳轉成“團購優惠價”。只要是付款的時候，有看到一欄灰底的“茜茜育兒粉絲團折扣”，就表示是正確的團購優惠價喔。

    如果開團時有點『 茜茜專屬團購連結』進去，但價格沒有跳轉，不用擔心，只要登出再登入會員，就會是正確的價格。（購物車會保留30天，所以不會登出登入就消失喔）

    💜 運費說明
    a) 便利商店取貨（結帳金額350元免運費，每筆訂單上限2000元，拆單出貨門檻700元）
    b) 本島一般包裹宅配（結帳金額1000元免運費，拆單出貨門檻2000元；「宅配付現」每筆訂單需支付120元處理費，且不適用拆單）；外島亦可寄送
    c) 三民書局實體門市取貨（免運費，每筆訂單上限3000元）
    d) 香港OK便利商店取貨

    ※不提供快速到貨服務
    ※原文書國外到貨時大多沒有封膜，為加快出貨速度，收到的書若無封膜是正常的，但三民出貨時會做好保護措施，以免書在運送過程中受損。

    💜 免運門檻
    三民宅配免運門檻為1000元，但是訂單中如果有預購商品要拆單出貨的話，訂單金額必須超過2000元，才能享有拆單免運費(也就是會分成兩次宅配，現貨先出貨一次，預購商品到齊後再出貨一次)。

    如果有任何拆單&出貨問題，請詢問三民客服專線 (02)25006600轉130~131，每日8:00~20:00。E-mail: ec@sanmin.com.tw。

    💜 付款方式
    a) 信用卡線上刷卡（📣請備妥手機接收刷卡的動態密碼，並於30分鐘內完成刷卡付款）
    b) 便利商店取貨付款（每筆訂單上限2000元）
    c) 轉帳/郵政劃撥/宅配付現
    d) 三民書局實體門市取貨付款（每筆訂單上限3000元）
    e) 可使用三民圖書禮券（需輸入禮券序號）

    💜 海外爸媽看過來
    三民書團可以寄送海外，結帳時系統會自動試算(空運)運費；若欲以海運寄送，請先以空運結帳成立訂單，並在訂單備註"要以海運寄送"。三民會在收單後與您聯絡，告知海運運費，並在出貨後，刷退運費差價。因疫情限制，有些地區無法寄送，若有任何問題，可直接聯繫小幫手或三民客服。

    三民客服專線(02)25006600轉130~131，每日8:00~20:00。E-mail: ec@sanmin.com.tw。

    💜 常見問題
    1. 收不到新會員或忘記密碼的認證信→請找客服，客服專線 (02)25006600轉130~131，每日8:00~20:00。E-mail: ec@sanmin.com.tw。
    2. 無法點選取貨方式→購物車內有非團購商品或是紅利積點兌換的商品，請移除。
    3. 折扣不對→優惠名稱需有「茜茜育兒好好玩粉絲優惠」才為團購價。請確認有否經過專屬入口。
    4. 無法使用折價券→團購已享特殊優惠，不再適用折價券等活動。
    5. 商品無法下單→限量商品已售完

    /

    📍團購時間：即日起~9/24(五) 23:59止
    📍出貨時間：
    【現貨】團購後48小時開始出貨，整張都是現貨的訂單將於下單後兩週內出貨完畢。
    【預購】預購商品若未特別註明到貨日，中文童書等待期為一週，原文書因新冠肺炎疫情關係，平均等待期為45~60個工作天，將依訂單順序出貨。如遇國外出版社缺書延遲，三民客服將另行email通知，請確定願意等待再跟團。

  • 啾c物理治療師

    完成裝櫃英文 在 啾c物理治療師 Youtube 的最讚貼文

    2021-01-02 19:55:10

    0:00 前情提要
    0:43 定義
    1:14 原因
    2:35 放鬆動作-內收拇肌放鬆
    2:57 放鬆動作-外展拇肌放鬆
    3:17 矯正運動-外展拇肌訓練
    3:46 矯正運動-踮腳尖運動
    4:05 矯正運動-腳趾頭動作控制
    4:32 總結

    下方是推薦影片
    有興趣的點擊網址觀看哦:

    訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔
    https://youtu.be/-H75tY3fYAw

    別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰痠。
    https://youtu.be/OwESSKODNRo

    天氣超好出大景，最簡單的百岳，新手也可以輕鬆征服的合歡山。
    https://youtu.be/6N1LfWYnaFs

    走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？
    https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ

    五十肩第三期能做什麼運動？重建肩胛肱骨節律會很難嗎？
    https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA

    五十肩能逆轉嗎？五十肩確診的三個症狀，你中了幾個？
    https://youtu.be/6NcdyoYtkQs

    睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要。
    https://youtu.be/vdIugUHKGWg

    脖子會往前伸的人一定要看，這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
    https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4

    玉山我來啦，這可能是最難爬的山，有人花了兩年也爬不上去。
    https://youtu.be/292uNJ9klds

    別再碎碎念了，我頭好痛怎麼辦？
    https://youtu.be/8r7wCuAh2dM

    Vlog #1 今天放風出去玩，順便上點課。
    https://youtu.be/DkUb25XBDYk

    肩膀健康，生活好便利，準備一條彈力帶，來鬆開角度受限的肩膀吧
    https://youtu.be/-7p4awI21FI

    在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術，促進關節組織液循環，保持下肢的彈性與活力。
    https://youtu.be/JAsXfFOjs2A

    一碰就痛，為什麼足底筋膜炎這麼難好？除了放鬆，足弓的力氣也能訓練，想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎？
    https://youtu.be/9bwMrxQMb_g

    一碰就痛！足底筋膜炎真的好惱人，為什麼我會得足底筋膜炎？除了上醫院，其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動，也可以加速它的康復唷。
    https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc

    今天挑戰用八分鐘，用滾筒完整的放鬆你的下半身；從此之後，家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
    https://youtu.be/T5FaG9OZnCk

    每天五分鐘，跟我一起做全世界最好的脊椎運動，保護脊椎不受傷，輕鬆快活一世人。
    https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0

    久坐也會有運動傷害，跟我一起每天只花五分鐘，疏通阻塞的血液循環，打斷傷害的累積。
    https://youtu.be/cborst0Nai8

    你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎？如果你也有骨盆前移的困擾，快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動，就是減肥的最佳配方唷。
    https://youtu.be/-lVP9lbSYxI

    躺著也能訓練核心的動作，輕鬆到會不小心睡著？骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係，幫你找回臀肌的記憶
    https://youtu.be/TbixyhnVB1I

    是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估，別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法，教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
    https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc

    核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動，讓你能穩定身體，提高運動效率。
    https://youtu.be/9ePFzKtrRl0

    呼吸法真的存在，這些問題只要善用呼吸，就能解決，這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
    https://youtu.be/683LeSVDBCw

    韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢？有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線！
    https://youtu.be/5JR8kiH1G4o

    腰酸背痛，可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
    https://youtu.be/h6886T-9xWc

    post-title
  • #冰蹦拉icebonla

    完成裝櫃英文 在 #冰蹦拉icebonla Youtube 的最佳貼文

    2020-12-08 21:00:12

    2020.12.07加開第二團/防疫小家電最美空氣清淨機Coway空氣清淨機積木機AP-1019C團購來啦！！！！這台真的是漂亮、輕巧、安靜、功能強大（Coway這台AP-1019C 是業界唯一通過指標醫療大學實驗證實，有庚大學新興病毒感染中心檢測報告，GREEN HEPA濾網能有效抑制冠狀病毒(229E)、A、B型流感病毒達99.99%，腸病毒71型達51.3%！！），團購價格還超級甜～我看電商大約都賣＄10,490，頂多促銷＄9,900，但我們團購價格才＄7,900！！更詳細的測試使用心得直接影片最清楚！

    0:00 正片開始
    0:28 業配學到的教訓跟反醒
    1:46 業配影片我對產品好好壞的喜好怎看
    2:25 我接業配的原則
    3:10 Coway空氣清淨機積木機AP-1019C開箱開始
    5:20 CowayAP-1019C各種風量、音量實測
    8:01 CowayAP-1019C機器總結、適合的家庭

    好評加開第二團
    ⭐團購表單：https://gbf.tw/y4k1o
    ⭐團購期限：2020/12/07~12/13
    Coway空氣清淨機AP-1019C積木機格威原廠公司貨，享有一年保固

    ✔出貨說明
    當日12:00前下單並付款完成，2-3個工作天內可收到商品

    ✔下單流程
    1.選擇商品數量，填寫收件資料，提交前請先確認訂單內容後再送出。
    2.提交訂單時，請填寫正確的e-mail，提交訂單後，將會收到系統發送 [訂單成功通知]e-mail。
    3.付款完成後，系統將自動發送 [付款成功通知]e-mail。

    運費說明 本團獨家免運費，外島每件$250元。((無開放海外訂購))

    付款方式
    📌 銀行郵局、ATM櫃員機轉帳匯款：
    請依照團購頁面所提供知匯款資訊至銀行郵局或ATM櫃員機付款。

    📌 信用卡付款：
    提交訂單後，系統將自動帶到刷卡頁面，填入刷卡相關資訊即可完成付款。

    📌 重要提醒 ：
    鑑賞／猶豫期非試用期，退貨商品（含贈品及部分加價購商品）須全新狀態且保持商品本體、配件、保證書、附隨文件、原廠內外包裝、裝箱明細等之完整。若有缺漏須酌收費用。( 清淨機整新費用NT$2600元；贈品則按市價補償）

    ***若您點選”使用Facebook帳號快速結帳”請記得修改收件人姓名，避免系統抓取Facebook上的英文姓名而發生宅配找不到人收件的情況，謝謝***

    ✔客服資訊
    若有產品相關問題(機種、保固、維修等)，請詢問以下公司
    名稱：格威股份有限公司
    客服專線：0809-080-118
    保固登錄：https://reurl.cc/6lQ2jO

    ✔若有訂單、付款相關問題，請詢問以下
    漾媽咪快樂購電話：02-25592733
    客服信箱：service@osharemommy.com.tw

    #冰蹦拉 #Coway #空氣清淨機

    ※這支影片不是商業合作影片，但有跟恆隆行合作這台COWAY積木機的開團※
    ＝＝＝＝＝＝＝
    🔔喜歡我的影片歡迎訂閱我的頻道：https://pse.is/JMKB2
    🔔記得開啟訂閱旁邊小鈴鐺，才可以及時收到影片通知唷～
    ＝＝＝＝＝＝＝
    ///這裡可以找到更多的冰蹦拉///
    💙blog： https://miha.tw
    💙fb fanspage： https://www.facebook.com/icebonla
    💙instagram：https://instagram.com/bonbonelephant

    ⭐SHOPBACK好友推薦$100獎勵金（點擊連結註冊就能拿到我的好友獎勵$100元現金）PChome買東西/搭Uber/訂機票住宿行程都有回饋：https://app.shopback.com/twn?raf=uwfPtN&slug=referred-signup-bonus

    《Airbnb訂房，冰蹦拉粉絲折扣房價直接抵$1,300》https://abnb.me/e/XlXyzVEVj0
    🔥出國前一定要看這一篇省更多KLOOK折扣整理：https://miha.tw/klookcoupon/
    🔥冰蹦拉推薦超強領隊 想跟團必看：https://miha.tw/lavitrip2020/
    🔥我的精品購物、好康分享社團（女生限定）：https://www.facebook.com/groups/bonla/
    🔥看房秘密客（我跟威廉檯面下購屋裝潢討論）：https://www.facebook.com/groups/yikodesign
    ＝＝＝＝＝＝＝
    【小資購屋筆記系列影片】
    ✨史上最貴購物！蹦拉宅開箱：https://youtu.be/HBdaMqvlTh0
    ✨我看屋四年的小資新手買屋心路歷程：http://bon.piee.pw/E8MMW
    ✨新手驗屋注意事項：http://bon.piee.pw/JUSFD
    ✨35歲前快速有效率存到買房頭期款的方法！：http://bon.piee.pw/JRJB5

    【比電視節目還精彩的旅遊Vlog】
    ✨埃及看金字塔：https://youtu.be/ZwJP13S-tEg
    ✨土耳其搭熱氣球：https://youtu.be/uT5gmj3kebs
    ✨北海道滑雪：https://youtu.be/AWoibgaGsew
    ✨紐西蘭自駕：https://youtu.be/hpU8VUKEZ7k
    ✨首爾姊妹購物：https://youtu.be/6O2ElmkDDGY
    ✨美到爆炸潛水系列：https://youtu.be/9yhNCY4QjZE

    【懶人理財教學】
    ✨3個不動腦存旅行基金的方法http://bon.piee.pw/HC236
    ✨長途旅行出國玩帶多少錢？：http://bon.piee.pw/GE7FT
    ✨6個簡單好上手的理財APP：http://bon.piee.pw/JUVJJ

    ＝＝＝＝＝＝＝

    post-title
  • The Regina.

    完成裝櫃英文 在 The Regina. Youtube 的最讚貼文

    2020-05-14 21:04:38

    點這邊訂閱我▸ https://goo.gl/P94QPa

    ▲ Social Media
    Instagram https://instagram.com/thereginatw
    Facebook https://www.facebook.com/thereginatw/
    Blog http://theregina.com/

    ▲ Mail
    thereginatw@gmail.com

    ▲ items in Video｜影片資訊 ▲

    淘寶
    緞面短版襯衫 Canned Pineapple 凤梨罐头 約TWD$330
    https://slooks.top/3JZC/64
    復古反折牛仔褲 NDZ颜伊娃 約TWD$700
    https://slooks.top/3JZH/64
    立體縫線上衣 DARLINGAGA 約TWD$150
    https://slooks.top/3JZG/64
    針織雙邊拉鍊上衣 Canned Pineapple 凤梨罐头 約TWD$360
    https://slooks.top/3JZF/64
    軍裝短褲 LIVIAHOME服饰店 約TWD$350
    https://slooks.top/3JZJ/64
    黑大露背綁帶上衣 Canned Pineapple 凤梨罐头 約TWD$240
    白大露背綁帶上衣 Canned Pineapple 凤梨罐头 約TWD$240
    https://slooks.top/3JZE/64

    Heybebe
    牛仔落地直筒褲 TWD$680
    駝色吊帶寬褲 TWD$680
    (現貨販售以上應該都賣完了)
    https://heybebe.shoplineapp.com/

    Dayone Studio
    牛仔落地大寬褲 TWD$1680
    (現貨販售應該已售完)
    https://instagram.com/dayone_studio_?igshid=4x8ui44o3acq

    Bowwow Korea
    V領墊肩短T TWD$950
    流蘇襯衫 TWD$2150
    皮革短版襯衫外 TWD$2450
    (以上為當月連線款應已斷貨)
    https://www.bowwowkorea.com/

    Mellow
    羅紋細肩帶平口背心 TWD$390
    https://www.mellowco.com.tw/zh-tw/market/n/47?c=90
    羅紋舒適口袋寬褲 TWD$890
    https://www.mellowco.com.tw/zh-tw/market/n/43?c=84
    交叉細繩歐美風BRA TOP TWD$590
    https://www.mellowco.com.tw/zh-tw/market/n/8?c=16
    短版美式字母帽Tee TWD$890
    https://www.mellowco.com.tw/zh-tw/market/n/19?c=35
    不收邊喇叭寬褲 TWD$1680
    https://www.mellowco.com.tw/zh-tw/market/n/28?c=52
    歐美墊肩造型上衣 TWD$490
    https://www.mellowco.com.tw/zh-tw/market/n/24?c=45

    superdown
    LYDIA 星星皮衣 約TWD$3000
    https://slooks.top/3JZR/64

    The Fetish Studio
    兩釦簡約西外 TWD$5800
    https://bit.ly/2Wy4bI2



    ▲ Equipment ▲
    Camera：Canon EOS M50+15-45mm
    Edit：Final Cut Pro X


    ▲ About My Look ▲
    Foundation｜粉底: Shiseido資生堂國際櫃 超進化持久氣墊
    Lipstick｜唇彩: 蘭蔻 絕對完美鑽石霧光唇膏 #274
    Eyelash Extensions｜睫毛: LashLab 忠孝店
    Nail Art｜光療指甲: Lady's(nail/make up)
    Hair｜髮色: Happy Hair市府店 設計師Winnie


    ▲ Subtitles Wanted｜徵求中/英字幕小幫手▲
    如有意願幫忙製作中文/英文字幕的朋友，歡迎直接製作
    附上上傳字幕教學▸ https://goo.gl/uBqJPm
    製作完成後請來信 thereginatw@gmail.com
    字幕製作達5支，會提供美妝小禮物回贈



    ♪Ghostrifter Official - Still Awake.
    ▲ This video is not sponsored.

    post-title

你可能也想看看

搜尋相關網站