行程滿滿的週日 1️⃣起個大早，參加軟骨氣熱舞社，跑步+Elmo老師的「House速成班」，課程非常有趣，一度覺得自己好像會跳舞了耶！但是搭上音樂之後⋯再次證明～我真的只是個「舞痴」（不是很愛、很迷戀的那種痴，是手腳不聽使喚、很痴傻的那種痴）。明明我在「賈斯特丹斯」的時候得很高分欸！跳舞真的是門學問啊！不是手腳動動，扭腰擺臀就可以。 2️⃣課程結束後，順道看了正在中正紀念堂展出的「安迪沃荷」，因為時間很早，場內沒什麼人，可以很仔細地慢慢逛。 3️⃣早起>跑步>跳舞>外加看展，其實有點小累啦！回家立刻昏迷，睡3小時補眠。 4️⃣晚上到丸之翼接受丸子的荼毒，被虐的很愉快！完美結束今天的行程！ （課後測量inbody ⋯體脂竟然已飆至22.8%！！看來該啟動「作戰計畫」了啦！還我20趴啊～～～） 。 #軟骨氣熱舞社 #棒棒糖很可愛 #甲迪迪系列很厲害 #謝謝軟骨氣的大家 #running #dancing #house #安迪沃荷普普狂想特展 #丸之翼 #trx #training #inbody #justdoit 。

安迪你先享福了 （這句話以前我爸爸常常到墓園跟我媽媽說妳先享福了） 不用再煩惱所有的壓力都沒有ㄧ切都放下了， 知道你很辛苦很累了所以老天爺先接你去享福了， 很多人應該不知道我是最早認識安迪的 （當時他不是藝人是舞者） 72年我在台中第ㄧ檔的聯美歌廳主秀， 就是跟安迪ㄧ起合作演出的， 當時歌廳秀有六個舞者 （屬於周志坤老師旗下的舞者） 那時候的他非常開朗很會說話也愛開玩笑， 當時我們大家年紀都差不多20歲左右， 他非常會跳舞也很會表演， 之後我沒有想到他會去當演員， 最後ㄧ次我見到他是在ㄧ個節目裡遇到了 （華視謝震武主持的） 這段錄影的時間非常長我跟他聊了很久， 他很可愛拿手機放他的兒子的作品給我聽， 他非常開心以兒子為榮的爸爸， 我們聊的很多家裡的事情， 他也知道我發生了很多事情， 還不斷的鼓勵我要堅強勇敢走下去， 安迪現在你不用再操心你家裡的事情了 （沒有結婚之前ㄧ直都在幫家裡） 結婚之後操心家裡的太太跟孩子們， 非常有責任感的ㄧ個人， 經過這麼事情的挫折跟苦難， 他依然不放棄自己學習潛水， 希望能走出ㄧ條不同的路出來 （不再靠演藝圈了） 演藝圈不是大家想像的這麼好， 常常工作都不太穩定的要養家真的很辛苦， 不管如何安迪累了想休息了， 希望你在另ㄧ個世界 永遠快樂逍遙繼續潛水開心 ，，， ㄧ路好走 #心情憂鬱

#紀錄 Choreography:亞帆 Dancer:Etta 上課就是一個上課喘的要死 回家看影片再一直潑自己冷水的循環節奏 謝謝安迪陪我連二 你跳舞真的好可愛⭕️ #亞帆老師的課真的老人上了要服老😂 #choreographer #choreography #jazzfunk #jazz #jazzdance #jazzfunkdance #hrc #dance #dancer #documental #亞帆老師