為何要學正向教養｜一切都是為了預備父母期中考

一直以來都在思考為何要學習正向教養，
要學的要練的之多，又沒辦法馬上看見成效，
比較起來權威式教養不是輕省多了？（還立馬見效）
在經歷教養上的種種挫折，
偶爾也懷疑自己是不是沒事找事做？幹嘛自討苦吃。
但隨著閱讀以及跟身旁家有青春期的孩子聊天過後，
我慢慢地找到了答案，
對我而言學習正向教養都是為了預備父母的期中考：
「現在所努力的一切，
都是為了迎戰未來孩子的青春期階段能順利過關。」

我很慶幸在孩子還小的時候就接觸並學習正向教養，
以及一切有益溝通的工具（薩提爾對話、非暴力溝通）
讓我可以從現在就開始練功。
時常聽到家有青春期孩子的家長說：

「真的很難教，根本沒辦法教也叫不動。」
「回家就躲進房間，問什麼都只回恩跟還好。」
「長大了翅膀硬了，根本就不聽我們的。」
「表面看起來都很好沒事的樣子，私下竟然做這種事。」
「說讓我傷心的話，做讓我難過的事。」
「有事只找朋友，根本不理我們。」

❓為何原本乖巧聽話的孩子好像變了一個人？
艾瑞克森(Eric H. Erickson)所提出的心理社會發展理論，提到人生不同階段有不同的發展任務與心理危機。
總共分為八大階段：嬰兒期、幼兒期、學齡前兒童期、學齡兒童期、青少年期（青春期）、成年早期、成年中期以及成年晚期。
每個階段均有其衝突存在，
而所謂的成長，便是克服這些衝突的過程，
同時危機也是轉機，沒有發展危機，
個體的自我就無從獲得充分的發展。

❗️人的一生會有兩次的「自我認同危機期」
第一次發生在1.5-3歲（從嬰兒轉變成兒童），
另一次則是在青春期（從兒童轉變為成人）。

❓為何這兩個階段會產生自我認同的危機？
我個人的解讀為：
因為個體在身心理上快速的成長及變化，
所以容易產生角色混亂，
一種尋求、試探以及統合的過程，
同時也是成長與階段轉換的必經過程。
通常成人會覺得正在經歷這樣階段的孩子特別難搞，
也產生叛逆期一詞，因為讓人難以捉摸，
同時也反映出孩子的混亂及挫折。

孩子還小時，你或許可以用權威壓下來，
因為比較起來你更有力量也更高大，
同時孩子的世界裡只有你，
或許會因為害怕挨罵受罰、害怕失去成人的愛而順從。
但當有一天，你不再是孩子的全世界，
並且眼前的孩子已經長得跟你一樣高時，
你還有把握用權威使孩子順從嗎？

而且就算表面順從，但如果內心不服，
許多事變成只在檯面下做，
許多事不是沒發生，而是你沒看到也不知道罷了，
這樣的親子關係是我們想要的嗎？

青春期就像是一次的父母期中考，
過往教養中的問題都會一次爆發出來，
面對青春期孩子的反抗與不信任，
權威式教養可以說不只沒效，還會加重以上狀況，
與其那時頭痛憂煩，還不如現在就開始做好準備，
不是用力去征服與控制，
而是用心去理解與接納。
#因著學習而能理解 #因著理解而能接納

讓我們學習贏得孩子而非贏過孩子。

#阿德勒正向教養 #溫和堅定的教養

<工商> 對於推薦文我一向敬謝不敏，主要是寫了代表認同，也因此拒絕了一些邀約後。在拒絕了保德信幾次後，在對方誠心邀請下先對產品了解，一段時間後我覺得，對於年長族群的理財重點，並非在投資報酬，而是安全且穩定。我想40以上，有資產及退休規畫朋友可以了解看看。

訂製一個美好的退休劇本：保德信人壽的「鑫享退休美元變額年金保險」

最近收到高中學妹一通著急的Line傳訊諮詢。她說，她原本在私人企業擔任經理的公公最近退休，近來一直擔心錢不夠，出門都不敢花錢，後來索性都不出門。
我問起他們的經濟狀況。她說，婆婆早年買房，目前沒任何借款，兩人節儉，有多年的儲蓄，若再算上公公的退休金，兩老的經濟可說優渥。也因此，家人對公公「錢不夠」的擔憂，以及不想花錢而不出門，才更加難以理解，在一番討論後決定推派學妹來向我詢問公公是否有精神上的狀況。

我聽完學妹的狀況後，發現最近類似的諮詢不少，而且很多都是經濟狀況不錯，退休後卻對金錢感到焦慮的人。
我先安撫了學妹，這種狀況其實很常見，很多人在退休後足不出戶，除了怕花錢，多半跟退休前的規劃與人際關係有關，至於擔心錢不夠，則是因為金錢從退休前穩定的現金流入，變成要吃自己，很多人甚至會有如失業般的不安。
那要怎樣才有安穩與理想的退休生活呢？我們或許可從心理學家的論述與現有的金融商品找答案。

一、40歲以上進入了成年中期以及成年晚期

心理學家艾瑞克森(Eric H. Erickson)提出，人隨著年紀的增長，會在心智與人際互動上越來越成熟，他認為人一生有八大階段，分別為嬰兒期、幼兒期、學齡前兒童期、學齡兒童期、青少年期、成年早期、成年中期以及成年晚期，每一個階段都有其特別該學習及面對的課題，若無法通過這些任務的考驗，就會變成之後人生的包袱。比如嬰兒時期該學會信任父母等主要照顧者，若無法在這個階段好好被照顧，之後就很難信任他人、跟他人建立關係。

至於40歲以上的人們，處於成年中期與晚期，這兩個階段的任務，除了事業上的成就與養兒育女、含飴弄孫外，就是跟社會連結、貢獻一己之力，最後就能隨心所欲，對人生感到圓滿。
二、國人普遍缺乏退休生活的想像與規劃
然而根據第338期遠見雜誌的調查，當詢問退休的人們，心中退休典範的人物時，超過9成沒有答案，這顯示多數人對於理想的退休生活樣貌感到混沌未明。

這樣的結果不難想像。我們自小被耳提面命：讀書、進好公司、找到好對象、生小孩。但成家立業後的生活劇本卻要靠我們自行摸索，而我們對於跟社會連結的畫面更是模糊。調查也指出，對於退休生活感到滿意的，能在家庭外與社會連結者，多半都是具有安穩的退休金或退休收入的人。因此，要訂製美好的退休劇本，不但需要懂得安排生活，更要懂得規劃退休的財富。

三、40歲開始，進入規劃退休生活的黃金期

研究指出國人平均退休生活約20年，7成的人認為3萬元左右的月支出才夠用。但台灣人退休前後普遍習慣將錢放在定存。定存固然安全，但若以現在低利的環境，每月要有3萬的利息收入，至少得放3000萬在銀行裡。
而據調查，年紀越大的退休族仰賴子女與政府年金的比重越大，退休超過21年的人竟有超過4成者生活費來自政府年金，而退休生活的滿意度，卻也隨著退休年齡的增加而逐步遞減。

因此，除非另有穩定收入，否則只靠定存勢必要有大把資金在銀行；不然退休生活若沒有穩定的金錢來源，將可能隨著年紀越大，吃老本的狀況越嚴重，讓退休生活過得越不快活。

另外，據某金控公司調查，已退休者開始實際規劃退休的年紀，平均為58歲左右，平均來說，這些受調的已退休者認為，自己在養老金、生活規劃、休閒規劃、金錢支出與健康醫療的準備，都是不及格的分數，如果時光可以倒轉，他們會希望自己早在43歲左右就已開始規劃。而同一個調查也發現，7成以上有退休規劃的人，在快樂感、自由感、放心感、安全感與滿意感，都明顯比沒規劃者感到滿足。

換句話說，對於退休生活的規劃，不該是退休後才去想的事，已退休者的過來人經驗告訴我們，在40歲上下及早規劃退休生活，是確保自己未來能過得開心的重要關鍵。

四、尋找可行的退休解決方案

事實上，除了定存之外，要滿足穩定的退休收入，或許可以從保險著手。目前市面上針對退休收入規劃的商品並不多。

以保德信人壽的「鑫享退休美元變額年金保險」為例，便是鎖定退休族的需要，用保證退休收入填補工作收入的缺口，而且是終身的保障。以65歲購買此保單並立即選擇保證提領的保戶為例來說，每年便有5%投入金額的保障收入，若投入20萬美金，每年就有固定1萬美元(20X5%=1)，約32萬台幣(匯率以32計)的退休收入，一直領到身故。若一開始進場沒有選擇保證提領，最後的保證提領額度撥款率，就依進場當年的保證提領比例保障率以每年5%複利增加，比如55歲的保證提領比例保障率是4%，假設你55歲投保，直到65歲才開始提領，那到65歲你的保證提領比例撥款率就會變成4%X(1.05)10，約當6.5%。若你在55歲同樣放20萬美金，到了65歲才開始領，那麼之後每年你就約有41.6萬台幣（匯率以32計）的保障收入，直到身故。

我私下問了擔任精算師的大學同學，他說這類型保障退休收入的商品在美國跟日本很熱賣。我不確定市面上除了保德信的「鑫享退休美元變額年金保險」，還有沒有其他針對退休族需求而設計的退休解決方案，但這樣的商品確實符合台灣人喜歡有固定收入的特性。也是我之所以會願意在此分享的原因。
若對此類商品有興趣者，可以到保德信的網站研究一下，幫自己的資產以及退休生活做最好的規劃。

心理學家艾瑞克森指出生命每個階段都有它的責任，而完成階段任務，不但使我們更完整，也讓我們能成功地延續接下來的階段。論語說：五十知天命、六十耳順、七十隨心所欲不越矩，這些後半階段的完滿與完整，其實是奠基在四十能否不惑，對自己、對生命、對未來明確方向而不迷惑的基礎上。
國內外研究都顯示，退休後保持社會參與能讓人有較高的幸福感，而調查則指出，要能安穩又能參與社會，需要在經濟上有一份穩定的保障。

因此若已年屆40以上，確實需要好好為自己的下一階段提早布局，訂製一個美好的退休人生劇本。