[爆卦]學花式溜冰年齡是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇學花式溜冰年齡鄉民發文沒有被收入到精華區:在學花式溜冰年齡這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 學花式溜冰年齡產品中有16篇Facebook貼文,粉絲數超過7,436的網紅蔡惠婷 新竹市議員,也在其Facebook貼文中提到, 💁‍♀️ 左岸pushbike滑輪公園總體檢🔎 最近新竹的左岸變得很不一樣,大家都去體驗過了嗎~ 這次小鳥議員要針對三月初啟用的、熱門的Pushbike滑輪公園來做一個整體的檢視與改善建議喔!這段時間以來,已經接獲不少朋友反應,也看到網路上各種使用回饋與擔憂。其實大家多半都樂見新竹市又多了新的...

學花式溜冰年齡 在 KatherineChoi蔡穎怡ⓗⓚ Instagram 的最佳解答

2020-04-21 12:31:53

疫情威脅不少打工仔飯碗,對體育界的打擊更是嚴峻!香港花式滾軸溜冰代表蔡穎怡(Katherine)坦言,教練工作停擺令她陷入近乎「零收入」絕境。幸而多年來以自製比賽舞衣的經驗,令Katherine學得一手車衣好手藝,疫情下製作可循環再用、香港製造「HK MASK」口罩,幫到別人之餘,更成為自己的「救命...

學花式溜冰年齡 在 KatherineChoi蔡穎怡ⓗⓚ Instagram 的精選貼文

2020-05-10 21:35:52

周一正能量:全國賽賽後感 [長文慎入] 我從小就是個愛思考的小朋友,雖然參加比賽,從自己角度出發就好,但我總會想得有點多。 #自我中心一點看 隨着年齡增加,每次參加比賽都更珍惜,因為這些機會或者不會再來,或許一個傷患就足以讓我跟這一切說再見。 所以,首先我想到的,是自私一點的:我想做什麼? 我想做...

  • 學花式溜冰年齡 在 蔡惠婷 新竹市議員 Facebook 的最讚貼文

    2021-03-22 04:58:00
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    💁‍♀️ 左岸pushbike滑輪公園總體檢🔎
      
    最近新竹的左岸變得很不一樣,大家都去體驗過了嗎~
    這次小鳥議員要針對三月初啟用的、熱門的Pushbike滑輪公園來做一個整體的檢視與改善建議喔!這段時間以來,已經接獲不少朋友反應,也看到網路上各種使用回饋與擔憂。其實大家多半都樂見新竹市又多了新的輪類運動場地,讓孩子們有個放電的好去處,但也有很多開放使用過後才發現的狀況,亟需相關單位做滾動式的檢討與改善。
    (專業分析文較長,請搭配咖啡或茶慢慢服用~)
       
    我在這兩周內去了pushbike公園三趟,包括:
    👉3/5 (傍晚)公園啟用隔天,至現場觀察孩子遊戲行為與場內情形。
    👉3/15(下午)團隊現勘就場地細節觀察與討論,與現場民眾交流使用心得。
    👉3/18(中午)挑平日正中午場地完全沒人時,帶直排輪實地路溜,體驗場地回饋予身體的感受。也剛好遇到廠商在架設邊坡圍繩。
      
    在這邊想聊一下我過去的背景,大家也許就能理解為何我這麼地在乎這件事。
       
    溜冰是我從學生時期到現在都相當熱愛的運動💗,以前是台南女中直排輪社創社社長,也帶動南一中創直排輪社;師承亞洲盃花式溜冰金牌、在台南育才無數的國際級教練─李雅慧,學生時期已有教學經驗,也有直排輪教練證,溜冰經驗已超過20年。
     
    身為一個教師及ADHD過動兒,我相當了解溜冰對一個孩子的體能鍛鍊與益處。(包括前庭覺、本體覺、肌肉張力耐力、身心紓壓…)
    所以來到這樣的運動場地現勘,走走看看已無法滿足我,更要實地穿上溜冰鞋去感受路溜的體驗,才能給出滑輪使用者最實質的回饋與建議。(因為實地路溜方能真正發現步行無法體會的速度感與危險之處)
       
    以下是小鳥議員的觀察與建議,其中幾點已於上週第14次臨時會正式提案,要求市府改善。
      
    1⃣ #公園定位要更清楚,要能 #分區分類 #分齡適能
     
    在pushbike公園入口的標示為5-12歲,但pushbike適合年齡大約是2-5歲。產生標示與現實不符的情形。其實這篇啟用新聞中(https://reurl.cc/NX2gvn) 有提到適合的輪類運動與分區分齡使用,但現場許多民眾其實還搞不清楚哪裡是「幼兒(2-6歲)」跟「兒童(7-12歲)」滑輪區。
      
    觀察車道使用情形:目前有Pushbike(滑步車)、scooter(滑板車)🛴、直排輪跟腳踏車🚲四大類滑輪、各年齡層齊聚,甚至有成年腳踏車亂入情形,造成幼兒跟大齡孩子混雜使用,險象環生。
      
    建議:
    (1)#在現場設立分齡適能的場地分區平面圖,供民眾參考對照。
    (2)#滾動式檢討並明定幾吋以上的腳踏車禁止進入。
      
     
    2⃣ #需要設立親子友善廁所🚻🚼
      
    環保局一向都是很願意設立公廁的局處,這一點予以肯定。我也當面跟環保局長討論為何滑輪公園需要設置公廁的必要性。目前最鄰近的左岸廁所與洗手台,必須穿越停車場至寵物公園使用,路途相當遙遠且不方便。
      
    試想,最不能憋尿的族群是小孩👶與孕婦🤰。對溜冰的孩子而言,需要先找到座位、脫下溜冰鞋(尿急就先不脫護具跟安全帽了),穿上鞋子,然後再沒有任何標示的情況下,努力尋找廁所在哪並穿越車道走一大段路到遙遠的寵物公園尿尿…或是假設一個懷孕的媽媽,小孩可能在場內溜得正開心,媽媽能放下小孩一個人走到那麼遠的地方上完廁所再回來嗎?很難,所以就近設立廁所是必要的。
        
    另外,還有運動流汗或是跌倒撲得滿身沙,也都需要廁所的洗手台清潔。而且最好是具備坐式小馬桶的親子廁所,至少讓尿急或有臨時有便意的孩子🧒👧,可以不用脫鞋子就能緊急上廁所。
      
     
    3⃣ #增設休息座位
      
    目前場地內僅有五組座位,數量仍舊不足,遇到假日熱門時,家長陪同過程僅能罰站。建議多增設休憩座位,可參考沙坑公園的寬版木棧休憩座椅、舒適又實用。

     
    4⃣ #規劃遮蔭設施
     
    夏天快到了,但公園兩側的高架道路不足以遮蔭,需依著休憩區來規劃遮蔭設施,讓民眾不至於過曬而中暑。
       
     
    5⃣ #弭平滑輪車道與兩側地面的斷面差
     
    這個部份是我覺得很NG且設計錯誤的地方。常常遇到人多擁擠或技巧掌握不佳時,輕則"磴"一下,重則摔落受傷,目前也的確發生好幾起小孩受傷的案例。最讓我擔心的是有一側底下完全是水泥的步道,我相信若從最高處且剛好頭部墜落(小孩摔倒是抓不準哪裡著地的),相信我,它的HIC(頭部傷害指數,Head Injury Criterion)是絕對不會合格的!
      
    我是一個可以接受公園有難度挑戰、也能接受孩子受點外傷的媽媽,但若是有任何嚴重傷害可能甚至危及生命所需的最基本安全防護,依舊還是要為民把關。
      
    關於弭平滑輪車道斷面差,其實國內已經有好幾處運動場地可供參考:
    (1)台中外埔區的「 鐵山腳單車運動村 Iron Hill Cycling Sport Village」
    https://reurl.cc/R62gAZ)
     
    (2)新北市微樂山丘自行車躍動體驗場(https://reurl.cc/Q72g0q)
     
    (3)桃園 汴洲公園(https://reurl.cc/e9pgqb)
    目前尚未開放:這公園採取 #pumptrack 概念,加上在設計前端就跟專業團隊諮詢,建議新竹市府可以參考桃園市經驗。
      
     
    6⃣ #轉彎處設置護欄或矮樹籬
     
    靠近駕訓場滑道轉彎處邊坡陡峭,尤其饅頭小丘區"下坡馬上轉彎的設計",完全 "沒有緩衝的直線路段或緩衝區"!這是相當考驗技術的!🤔⚠
      
    孩童如果速度技巧控制不佳,易有失速切飛衝出車道之風險;若人多擁擠時,也容易因失速造成碰撞傷害。現在幾棵枯枝單薄得可憐,建議栽種茂密的矮樹籬作為天然的防護緩衝。
    <註> 3/18已有廠商架設簡易竹竿與童軍繩圍欄,但若真的飛衝過界,其實是攔不住的。😰
      
      
    7⃣ 現場觀察:#建議陪同的家長不要步行在車道中,尤其小丘區。
      
    我曾經看到有家長帶著約2歲的小小孩在饅頭小丘挑戰區努力爬上上坡,幫小孩扶車,卻沒有注意到後方小小來車(有的pushbike沒有剎車)輕則小孩順利停住,扼殺小孩挑戰與滑溜的樂趣事小;重則直接碰撞上去受傷,或是小孩為了閃人轉彎不穩而摔落車道。😰建議家長在車道邊靠近陪伴即可,這些是我們大人可以透過自身行為自律來降低受傷風險的。
        
    以上是我這段時間來的觀察與建議,很感謝大家耐心看完。若還有其他未提及的部分,也歡迎補充,我會一併請市府盡速來改善。關於場地我還有其他的見解,有機會再另外寫文敘明。
     
    最後,想跟大家談談的是,公部門願意活化閒置空間,提供市民運動場地的那份起心動念,仍值得我們肯定鼓勵。改善過程也是需要時間的,在這段過渡期間,身為使用者的我們,可以從以下幾點先做起:
     
    💗看見騎進公園的成人腳踏車,善意提醒(請別太激動吵架嚇到孩子們)這裡是兒童專屬公園,大車請止步,或可牽入停在旁邊欣賞可愛的孩子們。
     
    💗陪伴幼兒練習Pushbike的家長們,尤其小山丘跟轉彎區特別勿佔據,請在車道邊輔助,不要進入車道。若坡道太難,建議先在場內平坦區練習就好。
     
    💗請孩子務必穿戴好護具及安全帽,因為意外往往是意料之外。
     
    💗滑輪場上,大孩子/技術較佳者,永遠都有義務先禮讓跟保護年幼/初學者(不是初學者要閃你,是你自己要先輕輕繞過他們),我想,這也是孩子們需要學習的功課。:)
      
    #讓我們一起發揮公民的正向力量
    #來守護孩子們吧💗
     
    讓熱門的Pushbike公園,大家都能適得其所,玩得盡興又安全喔!🤗
       
    #如果還有很棒的建議歡迎分享喔
    #公民素養可以從我們自己開始先養成
    #也是在孩子面前展現的美好身教💗
    #任何新建公園一定要從前端就納入使用者或專業團隊參與設計
    #這篇文章超級長有認真看完的請喊聲讓我感動一下XD

  • 學花式溜冰年齡 在 李妍慧 Yen Hui Lee Facebook 的最佳解答

    2020-12-20 00:38:41
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    穿上全套 #中華隊 擊劍國手服(材質跟防彈衣一樣😲),為全國擊劍大賽開幕致詞,好難得的經驗~😻

    新竹市的擊劍(西洋劍)運動,我一路看著它們茁壯。從關埔地區一間小小的擊劍教室開始,到成立新竹市擊劍委員會,培育選手,克難訓練,舉辦比賽。今天的賽事,是 #新竹市第一次舉辦全國性擊劍比賽,邀請到青少年組約460位,擊劍大師組110位,總共約560位選手參賽,為期兩天。堪稱是新竹市擊劍運動發展史上值得紀念的里程碑!

    擊劍雖然不是傳統上大家熟知的運動項目,但它是 #奧運指定項目,適合東方人發展,世界擊劍委員會也正在籌組職業擊劍比賽,未來可望變成一項新的職業運動。擊劍運動的生命很長,從六七歲的小孩,到七八十歲的劍士都有,各年齡層,不分男女,皆可參與。再加上擊劍在西方國家是很普遍的運動,如果出國唸書或工作,青少年間藉此很容易交朋友(記得羅密歐與茱麗葉的電影嗎?😊),因此這幾年,讓孩子學擊劍的新竹家長越來越多,漸漸形成一股小小風潮。

    今天的擊劍大會吸引來自全國560多位選手參賽,他們昨天就入住新竹(增加不少觀光來客數),以劍會友,相識於江湖,現場氣氛熱烈。年紀最大的參賽者七十多歲,跟他兒子一起來,父子一同參賽;現場還有一位年僅八歲的軍刀劍士小妹妹,英姿煥發帥氣逼人,好吸睛啊!

    擊劍、濳水、攀岩、花式溜冰、拳擊、健身.....台灣運動項目越來越多元,越來越蓬勃發展。專業化、多元化之餘,大家可以選擇的項目也越來越多。謝謝現場這麼多劍士熱情的指導,我今天就算著裝完畢比出架勢,踏出第一步啦!😎

    #HFC新竹擊劍俱樂部
    #擊劍

    👉【擊劍大師公開賽登場 高手齊聚新竹】
    https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3386133?utm_medium=R&utm_campaign=SHARE&utm_source=LINE#

  • 學花式溜冰年齡 在 王佳葳Wang Jia Wei Facebook 的最佳貼文

    2020-05-13 10:47:21
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