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在 學習單表格產品中有847篇Facebook貼文，粉絲數超過2,431的網紅涵寶寶，也在其Facebook貼文中提到， 你不是無法專注，而是不懂自己 -- 在職涯輔導過程中，最常聽到的有： 「那個大專案，我也想要好好準備，好好表現，但是一整天的工作，可以讓我專心去完成它的時間太少了...」 「我也想要專注做完老闆交代的任務，但是工作期間，太多干擾，時間好快就過了。」 「工作久了，好多事要同時忙，我都快不知道『專注』...
同時也有1455部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅Susie Woo 戴舒萱，也在其Youtube影片中提到，🗣️ 今天的影片是全英語發音，大家也可以順便練習聽力喔！ 大家知道平常在使用的電腦功能的英語說法嗎？ 本週的內容是一堂英語課程，我要來跟大家介紹所有電腦相關的單字與用法，希望能幫助到大家更了解日常在使用的電腦功能與介面的英語用法喔！ 00:00 開頭 00:12電腦開啟介面相關單字 00:55 ...
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學習單表格 在 ??街頭健身Eric Ng Instagram 的精選貼文
2021-09-24 05:01:29
PARK FITNESS Level 1 教練證照培訓 PARK FITNESS INSTRUCTOR Level 1 Workshop 主辨： @info.tswcf @ericng_workout 名額: 12位 導師: 物理治療師及街頭健身教你 -賴虹潣教練（台灣） -吳宇軒教練 （香港...
學習單表格 在 人生雞湯罐 LCS | 每週精選書籍與日常學習分享 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 16:58:23
/ #贈書活動 #大局思維 這週介紹了幾本九月的新書，很有效率地把其中一本看完了，得到了一些意想不到的收穫🥳 本書作者是行為科學教授，她在書中透過行為科學來解釋我們行為的差異是如何造成的，並利用範例表格來帶領讀者一步一步進入更深層的思考，透過深入挖掘自己的想法與行為，從小步驟放大自己的視野與格局...
學習單表格 在 Tang’s BLW Diary ✰ 湯湯 ???日記 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 13:36:54
臺灣關於BLW的專書真的很少。如果你也想知道什麼是BLW（寶寶主導式離乳法），很推薦這幾本書。 如果想學習一件新的事情， 雖然網路資訊很方便，但有點片段。 會推薦看一些專書， 比較有全面性的知識學習。 如果你想對一些這個方法的背景和歷史， 方法有比較詳細的認識， 會推薦藍色的第一版本「基礎入門...
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學習單表格 在 Susie Woo 戴舒萱 Youtube 的最佳貼文
2021-08-22 18:40:23🗣️ 今天的影片是全英語發音，大家也可以順便練習聽力喔！
大家知道平常在使用的電腦功能的英語說法嗎？
本週的內容是一堂英語課程，我要來跟大家介紹所有電腦相關的單字與用法，希望能幫助到大家更了解日常在使用的電腦功能與介面的英語用法喔！
00:00 開頭
00:12電腦開啟介面相關單字
00:55 線上行事曆相關單字
01:22 電子郵件與壓縮附件相關單字
05:40 電子表格、硬體與網路相關單字
09:22 線上會議相關單字
11:54 結尾
*07:09 是一個我常用的設計網站 Canva: https://partner.canva.com/susiewoo
🔔常犯的英語發音錯誤 ► https://youtu.be/7kVN6kzybes
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學習單表格 在 吉娜英文 Youtube 的最讚貼文
2021-07-13 20:00:12#吉娜打字背單字
#填表格英文
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學習單表格 在 吳老師教學部落格 Youtube 的最佳貼文
2021-06-21 22:39:18東吳EXCEL VBA與資料庫雲端設計115第7次(同步遠距學習)
上課內容：
01_重點回顧與萬年曆
02_用COLUMN與ROW產生表格與相關日期資料
03_顯示正確第一天位置與正確天數
04_將數字改為日期與下拉清單
05_將公式轉為VBA說明
06_人事考評MID切割與VLOOKUP查詢
07_人事考評改為VBA多工作表自動完成
08_VBA多工作表與追蹤列數
完整教學
http://goo.gl/aQTMFS
吳老師教學論壇
http://www.tqc.idv.tw/
教學論壇(之後課程會放論壇上課學員請自行加入)：
https://groups.google.com/forum/?hl=zh-TW#!forum/excel-vba-115
懶人包：
EXCEL函數與VBA http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384521
EXCEL VBA自動化教學 http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384524
課程簡介
五大類函數與自訂函數
一、文字和資料函數
二、邏輯函數
三、日期和時間函數
四、數學和三角函數
五、檢視和參照函數
其他綜合範例
上課用書：
Excel VBA一點都不難：一鍵搞定所有報表
作者： Excel Home
出版社：博碩
出版日期：2013/06/26
定價：380元
超圖解 Excel VBA 基礎講座
作者： 亮亨/譯 出版社：旗標
出版日期：2006/05/15 定價：420元
日本Amazon網站同類書籍銷售No.1
吳老師 110/6/21
函數,東吳進修推廣部,自強基金會,程式設計,線上教學excel vba教學電子書,excel vba範例,vba語法,vba教學網站,vba教學講義,vba範例教學,excel vba教學視頻![post-title]()
學習單表格 在 涵寶寶 Facebook 的最讚貼文
你不是無法專注，而是不懂自己
--
在職涯輔導過程中，最常聽到的有：
「那個大專案，我也想要好好準備，好好表現，但是一整天的工作，可以讓我專心去完成它的時間太少了...」
「我也想要專注做完老闆交代的任務，但是工作期間，太多干擾，時間好快就過了。」
「工作久了，好多事要同時忙，我都快不知道『專注』的感覺了。」
「我真的很希望，可以更有效率完成工作，這樣我才可以有其他學習或上線上課程。」
專注力是會被消耗的，他是一個固定值，會依照專注強度、時間長短、頻率，進而消耗，
專注力 = 專注強度 X 時間長短 X 頻率
所以當專注強度提高，時間若拉長，例如在學校時，準備期中考，高度專注，讀一整天，但是真的沒辦法連續7天都如此，到最後會發現，自己有看沒有讀進去，
這也為什麼有些人建議反復性學習，每天很專注背單字、閱讀，但是一次不要超過2個小時，每天都可以這樣做，累積下來，也是很大的學習量！
很多人，不是不懂的專注，而是沒有觀察，自己的專注度是在什麼時候、花到哪去了。
而這樣的概念原則，我把它應用到我的生活與工作上：
Step 1.觀察每一天，甚至每一週，可能哪個時段，自己自容易專注
有些人早上專注度特別高，有些人則是下午3:00 開始，每個人因為身體狀況、習慣不同，其實專注的時段是會有所差異的，但你要先找出來，這個時段出現在這邊。
若很難觀察自己的專注度，也可以反過來，觀察自己最容易放空、感覺到累、無法聚精會神，至少可以確定，那是一個比較難專注的時段。
Step 2. 為事情定義專注需求度
不是每一件事情都需要高度專注，所以請把專注留給直得的事項，所以每件事情，甚至是每天的待做事項們，可以為他們標籤「高專注需求」或是「低專注即可」，例如刷牙洗臉、泡咖啡，甚至是報帳、整理發票、整理記錄等，都是相對低專注的事情，但若要分析數據、寫報告那就可能是高度專注的事情了。
Step 3. 把專注需求度高的事情，盡量安排在自己高專注的時段
我們常常不經意的，把自己容易專注的時候，做一些不需要專注的事情，例如吃早餐、吃下午茶、跟同事聊天，不是說這些事情不能做，而是，可以選擇在相對專注度不高的時候做，把高專注的時段留給需要專注的事情。
Step 4. 選擇與安排，本身就是高專注的事情，所以頻率不要高
「要先做A還是做B呢？」「今天閱讀還是明天閱讀呢？明天感覺比較有時間呀。」「今天要不要去運動呢？」當我們在思考這些決定時，就又浪費了我們的經歷與專注了。
所以建議可以把固定的事情，盡量固定，這樣就可以再把專注力，保存在更值得的事情！
大家有什麼其他提高專注的方式呢？歡迎留言跟我分享！
今天分享的示範為 Groww and Gloww 2022日帳本
2022的設計真的很棒！我自己拿到時超喜歡的❤️
裡面的表格和金句都有我平日跟大家分享的影子
是真的很實用也很好用！！
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今年還會隨機附贈花卡～很漂亮！下次來拍給大家😊
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學習單表格 在 精算媽咪的家計簿 Facebook 的精選貼文
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很多人問我有沒有折價券，我都說我覺得發折價券是一件麻煩的事情，直接給早鳥優惠就好了！
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隨著課程計畫升級、 線上課程系統升級、新書上市的行銷折扣空間，合作廠商的合作空間，行銷及通路的成本外加金流、稅務成本，課程即將在10/10前恢復原價囉～
當然未來也是有可能會因應行銷活動出現折價券，但是價格不會比早鳥價再低囉！
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如果希望能夠用早鳥價格購課請把握最後時間囉～
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🌟資訊多元：與合格財務顧問公司合作，提供多元理財資訊。
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學習單表格 在 Cheng 奎爺 Facebook 的最讚貼文
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培訓期間：至少三個月（上線後持續學習進修）
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====【具備條件】=====
1.會使用電腦文書作業
2.喜歡健身運動
3.願意虛心求教
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【無證照及沒有教練經驗可】，只要你好好學，願意做筆記，會有店長及主管培訓！
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=====【培訓內容】=====
專業部份：
★心理學
★健身專業
★課表安排
★溝通引導
★身體比例打造
★多層面向觀察及建議
★問題處理及改善調整
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=====【其他相關學習】=====
★拍照攝影
★行銷銷售
★體感美學
★狀況回報
★電話禮儀
★職場應對
★資料表格填寫
★行政流程表單
★自我穿著及打扮風格
★自我未來期望及展望目標設定
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=====【培訓後教練工作內容】=====
1.打掃清潔環境及保養器材
2.建立安全運動及教導會員如何自主訓練
3.設計安排規劃，使會員達到他理想中的目標
4.上課安排執行效益，健身成功案例紀錄
5.配合公司營運制度及調整改變政策
6.配合網路運作共同開創，共同成長
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其他相關資訊，現場面談，謝謝！