雙擊❤️讓躺編知道有你支持～）⠀ 近期一個國中同學因為在網路上亂嘴他人險遭提告 ⠀ 賠上了好幾天的心神不寧和五萬五新台幣⠀ 👀他總是說：⠀ ⠀ 平常大家都這樣嘴砲啊！誰知道為什麼他突然要告我？」⠀ 都要會考了突然來找我麻煩太過分了吧！」⠀ 又要去處理那個**的傢伙下次抓到把柄一定要讓他知道我不好惹！」⠀ ⠀ 以旁觀者的角度來看⠀ 躺編發現他自始至終都以『#受害者』自居 ⠀ 自己在過程中犯了什麼錯都選擇性忽視 ⠀ 也沒有任何「#要怎麼改變能讓這種事情不在發生」的想法與作為😬 ⠀ 他總是在上課提及「存證信函」、「五萬五」等關鍵字來引起大家的注意 ⠀ 輕率的言論搭配著眾人的訕笑 ⠀ 似乎讓事件變得輕鬆許多，藉以掩飾些什麼🤔🤔⠀ 後來問他，他說這樣讓他覺得比較「好過」 ⠀ 那時候超shock還以為受到直男思維爆擊XDD）⠀ ⠀ 🤨躺編眉頭一皺，發現案情不單純！！）⠀ 💥這不就是典型的『#受害者心態』嗎？⠀ ⠀ 比如這次裸考，我還是忍不住怪罪運氣：⠀ 「怎麼每題不確定的都猜錯也太衰了吧！老師也出太難了吧！這誰會啊？🙄」⠀ ⠀ 受害者心態在生活中層出不窮 ⠀ 尤其是面對複雜、難以參透分析的感情QAQ ⠀ 沒資格笑同學惹 好難過嗚嗚（欸喂🤣⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 經過歸納，#以下是受害者普遍的特質 ⠀ 別緊張啦～就當作玩一回心理測驗 ⠀ 你，中了幾個？⠀ （結果不必分享，所以還是誠實點面對真實的內心吧😂😂）⠀ ⠀ 1）覺得自己是唯一受委屈的那方，⠀ 尋求他人對我們的關注和情感賠償⠀ ⠀ 2）認為自己在生活裡處處遭受著不公平對待，⠀ 而自己對此根本無力控制，⠀ 所以不是「攻擊」，而是「反擊」⠀ ⠀ 3）經常指責他人的關愛方式或程度不如預期⠀ ⠀ 4）用對方在意的人事物令其傷心，⠀ 也會故意傷害自己來博得他人同情⠀ （如同情緒勒索 無意間重傷最親近的人）⠀ ⠀ 5）認為人生總是跟自己作對，憤世嫉俗、悲觀，充滿無力感⠀ ⠀ 6）無法有效面對問題或生活，即使事情平順無波，亦有其他抱怨⠀ ⠀ 7）將各種問題視作災難性打擊，誇張放大⠀ ⠀ 8）不斷回想令自己覺得是受害者的痛苦回憶，⠀ 在迴圈裡不段責怪自認為的「加害者」⠀ ⠀ 9）談及個人問題時，拒絕檢討自己，⠀ 即使收到建設性意見，也覺得受到威脅、攻擊⠀ ⠀ 10）認為凡是生活中背離理想的事情，⠀ 責任大多在他人身上，自己「無法掌控」⠀ ⠀ 11）為了滿足個人的情緒宣洩，⠀ 經常責備、抨擊與自己親近的人⠀ ⠀ 12）渴望獲得別人的關心，得不到便感沮喪，⠀ 甚至可能加重手段⠀ ⠀ 13）拒絕剖析自我、承清現實或改善生活，⠀ 藉以維持「不是我的錯」的信念⠀ ⠀ 14）經常貶低自己、自怨自哀，⠀ 以低落的言語使對方產生罪惡感⠀ ⠀ 15）受害者常急於控訴，⠀ 想利用各種途徑（如社交媒體）向人展示自己的委屈⠀ 整體心理狀態聽起來還滿可怕的，#但人們卻深陷其中而不自知⠀ ⠀ 你是否也好奇，⠀ 👉以受害者自居，究竟帶來什麼『#好處』？ ［下集待續……］（我好壞👅⠀ ⠀ 真的啦因為Ig文長限制只好分兩篇⠀ 💁‍♂️都是Ig的錯！！！（誤🙊🙊⠀ ⠀ #下集將在明日晚間九點出品🤩 ⠀ 還沒追蹤的朋友別錯過ㄌ！⠀ 👉follow more @w__knowledge 👈⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #高明明 #躺學心理學 #心理學 #心理学 #社會學 #社会学 #心理測驗 #語錄 #心理學語錄 #社會心理學 #個性心理學 #教育心理學 #犯罪心理學 #職場心理學 #檢討受害者 #心靈成長 #成熟語錄 #成熟 #自我成長

「追尋覺查自己」#20200215 每天都在努力學著用力將堵住的自己撕開，重新拆解歸零挖掘，跟著時間比賽。把大腦這一團爛肉，強迫重新感知看清如何將拆解歸零挖出來後的各種渠道，彼此相連，迫使它脫離預期看法，用全新的體驗領域轟炸大腦。 今日的一團爛肉缺乏勇氣面對，只好跟拿著存證信函出門準備去大戰的表妹說：「加油氣勢拿出來。」 嗯，我也在跟自己說。還是要給自己一點力量勇氣，面對真實脆弱羞愧的自己，歸零後像嬰兒蹣跚學步一樣，往反方向但是仍要再持續前進。 每個人都想要確認自己的人生有意義，那天在書上收集了一句話：「故事是有靈魂的數據，橫跨過去、現在和未來的時間障礙，沒有什麼比透過故事產生的連結，更能來確認自己的身分⋯⋯」 嗯，拆解歸零的同時，也統整思考自己有什麼故事嗎，有什麼能讓自己與他人感動？用這些連結來確認自己擁有什麼以外，有了故事還不夠.....還要讓自己學會如何駕馭表達自己的故事........