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[爆卦]孕婦可以吃牛番茄嗎是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇孕婦可以吃牛番茄嗎鄉民發文沒有被收入到精華區：在孕婦可以吃牛番茄嗎這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 孕婦可以吃牛番茄嗎產品中有7篇Facebook貼文，粉絲數超過40萬的網紅77老大，也在其Facebook貼文中提到， 就是這道湯品，讓7味粉們減肥超過1萬公斤， 90%以上的人都有效～～現在小編幫大家整理做法了， ⠀ 乖乖喝減脂神湯，讓我們抓住夏天的尾巴， 再減一波體重，快點跟老大一起大喊， 「夏天胖虎變閃電，才能冬天狂吃胖老爹」 （抱歉以上被盜😅） ⠀ 身輕如燕減脂神湯 材料：洋蔥一顆、白蘿蔔半條、紅蘿蔔一條、高...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien，也在其Youtube影片中提到，#懷孕料理 #補鐵也補高蛋白 #養胎不養肉 懷孕時期，想必很多媽咪對於食物的要求會突然改變， 像茜茜(老婆大人)懷孕初期就特別的想吃辣，但對於太油膩的食物又容易反感， 為了料理養胎不養肉的美食，生到第三胎，我也是有不少口袋名單， 今天就帶大家來燉煮番茄蘿蔔牛肉湯，照顧一下老婆挑惕的胃吧！ 食材 ...

「孕婦可以吃牛番茄嗎」的推薦目錄

孕婦可以吃牛番茄嗎 在 營養麵包（呂孟凡營養師） Instagram 的最佳解答

2021-04-04 13:51:45

[ 💓🌟重要公告🌟💓營養鬼話👻 跟 營養冷知識☃️ 都搬到網站啦！] 上次問麵粉要不要把這兩個系列也搬到網站， 大家都說一定要搬，所以我就搬啦😉！ 而且一次把鬼話的連結也幫大家準備好！😎 營養鬼話剛好出到第20集， 其中#10是過年應景文沒甚麼內容所以沒搬過去~ 👻👻👻鬼話#1~#20👻👻👻 ...

孕婦可以吃牛番茄嗎 在 ????小米 台北 桃園 台中 美食║美妝║時尚║旅遊 Instagram 的最佳解答

2021-08-02 20:18:45

「古月新城複合式餐廳」坐落在桃園中壢後火車站附近，從火車站步行約3分鐘的距離即可到達，是一間結合美食•音樂•閱讀•時尚的老字號餐廳。 🎉🎉🎉狂賀🎉🎉🎉⠀ 古月新城慶祝十四週年⠀ 自12/1到12/31止舉辦週年慶活動。 📢滿千送百元折價券，趕緊訂位訂起來！！ 單筆消費滿1000元即贈送100元折...

孕婦可以吃牛番茄嗎 在 Hannah小涵x育兒生活x優娜媽咪x高雄台北美食 Instagram 的最佳貼文

2021-04-04 14:12:35

#小涵吃美食 #涵在新北 ✨必收藏✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 想說趁著這幾次台北產檢時 能多挖掘 #新店美食 就多介紹幾間 畢竟寶寶👶🏻出生後 可能比較少會去 #新店 覓食啊！ 店名👉🏻 #美養廚房 義式蔬食 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這是一間以義式蔬食、素食為主的餐廳🍴 不過很特別的是他們不只...

  • 77老大

    孕婦可以吃牛番茄嗎 在 77老大 Facebook 的精選貼文

    2021-09-21 13:00:33
    有 5,079 人按讚

    就是這道湯品，讓7味粉們減肥超過1萬公斤，
    90%以上的人都有效～～現在小編幫大家整理做法了，
    ⠀
    乖乖喝減脂神湯，讓我們抓住夏天的尾巴，
    再減一波體重，快點跟老大一起大喊，
    「夏天胖虎變閃電，才能冬天狂吃胖老爹」
    （抱歉以上被盜😅）
    ⠀
    身輕如燕減脂神湯
    材料：洋蔥一顆、白蘿蔔半條、紅蘿蔔一條、高麗菜半顆、芹菜一把、
    番茄二顆、豆腐一盒、雞蛋2顆、丹蔘20克、生薑四片、蒜頭兩 顆
    作法：洋蔥、高麗菜、白蘿蔔洗乾淨切成小塊，
    番茄如果你用小番茄 就對半切，牛番茄就切成1/4或1/6，
    豆腐切塊，大蒜和生薑切薄片
    將丹蔘、白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥中火煮滾、小火再煮10分鐘，
    再加入其他材料，煮10分鐘，起鍋前打兩個雞蛋，攪拌即可。
    並加入一些唐辛子7味粉、鹽巴、雞粉調味即可。
    ⠀
    丹蔘降脂降膽固醇的效果超級好，
    白蘿蔔、芹菜針對夏天濕熱嚴重，可以清熱利濕、消水腫，
    紅蘿蔔膳食纖維幫助排便，
    生薑、蒜頭、唐辛子增加代謝、利水發汗，
    同時不會讓這道湯品太寒，
    豆腐、雞蛋補充蛋白質、提高代謝，
    番茄 抗老、美白、增加身體保護。
    ⠀
    接下來幫大家整理一下常見的問題，認真看啊！
    Q：吃全素怎麼辦？
    A：去掉五辛香料，生薑和唐辛子加稍多一些；去掉蛋，豆腐加多一些。

    Q：國外買不到丹參怎麼辦？
    A：有山楂換山楂，沒山楂就蒜頭加稍多一些。

    Q：不敢吃芹菜怎麼辦、不敢吃番茄、不敢吃蘿蔔、不敢吃BLABLA怎麼辦？
    A：盡量不要調整配方，因為每個東西都有它的功效，
    如果真的有不敢吃的，換成地瓜葉或者黃豆芽吧～
    如果想加其他食材，適度可以。但加越多，熱量越高，效果越差！

    Q：丹參改人參可以嗎？
    A：妳老公不送你CHANEL，送你CHANNEL可以嗎。
    丹參跟人參是不同的東西，不一樣的功效，你說可以嗎？

    Q：孕婦可以喝嗎？哺乳可以喝嗎？小孩可以喝嗎？
    A：孕婦或者哺乳可以喝，把丹參減少成一鍋8克（或完全不加）即可。
    12歲以上喝就好，不是說不安全，
    小朋友要減肥，減少吃垃圾食物加上乖乖運動比較有效！

    Q：子宮肌瘤可以喝嗎？經期可以喝嗎？
    A：各種疾病都可以喝，除非有打凝血劑的就把丹參去掉，經期來也可以喝！

    Q：打完疫苗可以喝嗎？
    A：有不舒服就先休息，沒有不舒服就可以喝。

    好，最多人問的問題就是這些，全都打給你們看啦！
    老大就是這麼貼心，大家加油呀，
    兩周後，老大等著看你們的成果 !

  • 孕婦可以吃牛番茄嗎 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-04-25 11:30:32
    有 305 人按讚

    「煮飯，是件浪漫的事情。」

    ——

    前幾天有篇主題寫到說，煮飯是件「親密」的事情

    那麼今天就來說說如何「浪漫」的煮一頓飯吧！

    前陣子粉專收到了一封私訊，說要找我教人煎牛排

    聊了一陣子後才知道，原來對方是通過 #料理之王 知道我的

    （原來被淘汰也會被記住呢lol）

    對方是個孕婦，覺得老公在她懷孕期間很辛苦地照顧他

    加上老公平時很喜歡看料理節目，在 #料理之王 上看到我後覺得我很灑脫

    這位新好男人也因為孕婦需要蛋白質，想學好如何煎牛排

    於是，聯繫了我，這次有趣的「帥哥主廚到你家」案子也就成立了（自己說

    我開了3道菜，海鮮沙拉、牛排主餐與快速甜點

    行程便是帶這位新好老公去逛內湖好市多，教他如何辨別肉的好壞（很重要！）

    接著再到我的地盤 #內湖家樂福 帶他採買並認識家樂福商品

    哎，這麼好的推廣代言人哪裡找，快找我合作啊

    Anyway 過程中新好老公Jay與我相談甚歡，我也不小心買了更多的食材，打算來教好教滿

    這畫面不禁讓我回想起以前在英國時帶人去超市採買，接著回家教你煮飯的時期

    Well 這次的重點是牛排，於是教JAY如何從賣場裡眾多的牛排中挑出裡頭最好的那一塊，接著帶回他家，在一個我完全沒使用過的廚房，煎出一樣美麗性感的牛排

    過程中也帶他認識了不同醬料、起士、蔬果的使用法

    第一道菜是宴客方便菜，客人到家裡拜訪，你在廚房裡忙進忙出，客人等菜等很久實在是不好

    所以有一兩道可以利用小烤箱就能出菜的食譜是很重要的

    家樂福有相當多不同的魚肉罐頭，品質與味道都屬優良，還能常溫保存

    #家樂福法式長棍 買一支切薄片進小烤箱烤脆，接著罐頭打開，我切了點宜蘭的金棗蜜餞與蜜糖番茄上去，烤一烤之後就可以挖在麵包上配著吃

    另外一道也是搭配脆烤的麵包，選用的是好市多的義式生火腿，可這生火腿那麼多包，哪一包才好吃呢？

    Well 選擇脂肪層有厚度，且油花滿佈肉裡的準沒錯

    拿了盒家樂福空運的出清草莓，59塊一大盒，橄欖油跟黑胡椒醃製後擺在麵包脆上，接著鋪上美麗油芝芝的義式生火腿，進烤箱再考一分鐘

    這樣，又是一道輕鬆宴客的菜啦～

    ——

    再來，義式瘋狂水煮魚，選用家樂福的鱸魚，去鱗片內臟與鰓之後，刀身下四刀見骨的刀痕，表面擦乾水分，撒點鹽巴後下鍋橄欖油兩面煎至金黃後取出

    接著同個鍋子炒香一些配料後，魚放回去，下熱開水接著燉煮，剛剛好熟之後取出接著大火收乾醬汁

    一道餐廳少說收你600的瘋狂水煮魚，上桌！

    ——

    其實做到這裡發現有點做上頭了，接著還來了道豆漿櫛瓜湯，因為孕婦不能喝太多牛奶，於是選用了涓豆腐加上無糖豆漿，取代牛奶與鮮奶油製作而成的豆John櫛瓜濃湯，突發奇想的湯好喝到讓我想放在再春菜單上lol

    接著還弄了煎Halloumi與羽衣甘藍的沙拉，搭配家樂福獨賣的 #厚切培根

    整個沙拉不額外加鹽做調味，起士跟培根都有鹹，最後淋上陳年巴薩米克醋帶酸味即可

    ——

    接著，重點來了，一塊16盎司，厚度近4公分厚的肋眼牛排，如何利用家用的小烤箱與平底鍋，也能做出餐廳等級的美味牛排呢？

    其實我啊，不是很相信什麼摸手掌摸下巴摸嘴邊肉的熟度測試

    你知道要能透過那些方式精準判斷肉的熟度，需要經過幾百幾千塊牛排的訓練嗎？

    所以跟非廚師的人這樣說實在很不負責啊⋯

    再者，每一塊肉都不一樣軟硬度，要能透過按壓去精準判別出不同部位的熟度，更是難上加難！

    明明就有一套精準的溫度測量方式，可以讓你知道肉內部的熟度，所以呢，這次我選用可靠的英國溫度計 #thermopen 來輔助我做牛排教學

    首先這麼厚的牛排從超市買回來，或是從冰箱拿出來

    在室溫給他好好放兩個小時都不是問題（相對涼爽不照到太陽的地方）

    接著取出、用廚房紙巾將表面血水擦乾之後，撒上一些好的鹽巴（貴的鹽巴都比較不鹹，較能控制肉的鹹度）

    再來重點來了，是不是都看網路上說煎牛排要大火？

    我相信部分的你們也嘗試過，無論你家裡是用什麼鍋子

    每次煎牛排是不是都搞得好像失火一樣，滿間的濃煙與不好的氣味

    而且這麼厚的牛排你用大火煎，肯定外焦內生，溫度傳達的不夠均勻

    家用的牛排煎法，絕對跟你想像的很不一樣

    家裡的爐火與鍋具大部分時候（以及抽油煙設備）都不會有餐廳的廚房好

    所以，將肉室溫放兩小時後（保鮮膜蓋著），稍微厚的不銹鋼平底鍋或是鑄鐵鍋，開中小火預熱一下，下一點油，將鹽巴調味的牛排下鍋「慢慢煎」

    跟我做鮭魚一樣，不要急，也不要理那些什麼開餐廳的人講要大火
    （大火你八成會弄出一塊焦味十足內裡很生的牛排）

    慢～慢～來～

    均勻的每一面都花3分鐘煎到上色，慢慢煎也是會上色的（相信我）

    接著取出鋁箔紙，包他個兩層後，放在爐子旁，計時五分鐘！

    接著放進小烤箱裡，150度預熱2分鐘後，放在裡頭，計時五分鐘！

    接著把肉從鋁箔裡取出來，回鍋子裡大火煎一分鐘左右！

    接著再包回鋁箔紙裡，放進預熱後關掉的烤箱，計時五分鐘！

    接著再打開，放在砧板上，最後再放五分鐘後，即可達到內裡溫度55上下的完美五分熟牛排

    Well 我知道，聽起來挺複雜，但聽我娓娓道來

    這個方式下作的牛排，我們先將外層煎香後，利用外層有的餘熱，我們用鋁箔包住這餘熱，讓牛肉慢慢在裡頭熟

    接著五分鐘後，餘熱銷去一點之後，再進去有溫度的烤箱，讓他保持著溫度

    再來取出，回鍋子讓他二次煎，再次讓肉找回溫度後，接著再一次包回鋁箔紙裡

    這樣的做法雖繁複，但卻能讓你的牛肉一直保持在很溫順的加熱狀態（類似舒肥手法，只用徒手操作）

    如此煎的牛排，完全不輸舒肥牛排啊我跟你們說，絕對適合你在家裡試試！

    （以上參數只適合他們家裡的烤箱/爐火/鍋子，你得自己微調！）
    （所以啊，買溫度計是很重要的！）
    （似乎可以賣溫度計了lol）

    ——

    在吃完性感的牛排後，我還教JAY準備了一道甜點，速成的起士蛋糕

    教學完之後雖一陣累但也心滿意足，教學真是好玩啊

    尤其是破除迷思式的教學，讓我成就感爆棚 ❤

    也看到夫妻倆滿滿的愛意，老公那份想煮好吃的給老婆吃的心意

    其實就是一件超「浪漫」的事情！

    下一次的帥哥主廚到你家， 到底會跑到哪裡呢

    #廚師漢克
    #好市多牛排
    #家樂福食材
    #帥哥主廚到你家

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    rockhankroll

  • 孕婦可以吃牛番茄嗎 在 Facebook 的最佳解答

    2021-03-17 19:00:00
    有 403 人按讚

    [ 💓🌟重要公告🌟💓營養鬼話👻 跟 營養冷知識☃️ 都搬到網站啦！]

    上次問麵粉要不要把這兩個系列也搬到網站，
    大家都說一定要搬，所以我就搬啦😉！
    而且一次把鬼話的連結也幫大家準備好！😎
    營養鬼話剛好出到第20集，
    其中#10是過年應景文沒甚麼內容所以沒搬過去~

    👻👻👻鬼話#1~#20👻👻👻

    #1 蘋果有鐵質吃了氣色會好！？https://reurl.cc/Q7YMLO
    #2 香蕉富含色胺酸有助睡眠！？https://reurl.cc/dVQYWV
    #3 孕婦吃冰對胎兒氣管不好！？https://reurl.cc/Dvq03j
    #4 懷孕時多喝牛奶寶寶皮膚會白！？https://reurl.cc/9ZDlpY
    #5 櫻桃、葡萄可以補血！？https://reurl.cc/7yKap5
    #6 筋骨不好不能吃香蕉！？https://reurl.cc/2bKn8r
    #7 魚湯才營養，煮過湯的魚肉沒有營養了！？https://reurl.cc/Kx8GXM
    #8 菠菜跟豆腐一起吃會腎結石！？https://reurl.cc/Q7YMWO
    #9 微波食物有毒！？https://reurl.cc/NXYWG9
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    #20 早上吃水果是金、中午吃水果是銀、晚上吃水果是垃圾！？https://reurl.cc/4yLxoD

    👻👻👻為什麼會產生鬼話系列？👻👻👻

    鬼話系列的產生要感謝我的閨蜜，
    因為閨蜜的婆婆很愛講一些神奇的觀念，
    每次她都氣噗噗地來跟我求證。
    直到有一天她突然靈機一動問我：
    "妳要不要在營養麵包出一個鬼話系列，然後順便闢謠？"
    我聽了覺得這個提議好像很不錯，就開始畫了。

    因為 #那些年你聽過的營養鬼話 營養麵包漲了很多粉，
    真的很感謝我的朋友！！！也謝謝大家的喜歡~~~~

    💖💖💖誠徵營養鬼話💖💖💖

    營養鬼話誕生到現在也已經一年半了，
    我的鬼話庫存又用完了🤣🤣🤣
    不管是新加入的麵粉還是資深麵粉，
    如果有什麼聽過的鬼話想求證的，
    歡迎留言告訴我唷！！！
    雖然不是每一則鬼話都有辦法畫成漫畫，
    不過只要能發揮的我就會盡量發揮！

    🌟🌟🌟另外想問大家🌟🌟🌟

    如果鬼話系列出成書的話大家會想買來收藏嗎？🤣🤣🤣
    會買的話歡迎留言讓我知道，
    目前沒有規劃，單純想知道麵粉的意見~
    （如果出書的話一定會有網站沒有的內容請放心）

    ☃️☃️☃️冷知識#1~#10☃️☃️☃️

    #1 黃豆、毛豆、黑豆都是同一種豆！https://reurl.cc/mqxgkG
    #2 為什麼糯米容易生血糖卻常被說難消化？https://reurl.cc/dVQYqq
    #3 玉米筍是玉米小時候，但食物分類不同！https://reurl.cc/g8Rdnp
    #4 龍鬚菜是佛手瓜的莖跟葉！https://reurl.cc/Dvq0bQ
    #5 大番茄是蔬菜、小番茄是水果！https://reurl.cc/e9MrVR
    #6 鎖管=透抽=中卷=小卷！https://reurl.cc/R6YN2n
    #7 紅心芭樂的維生素C是白芭樂的1.55倍！https://reurl.cc/dVQYpq
    #8 水蓮的正式名稱是龍骨瓣莕菜！https://reurl.cc/L0aE2x
    #9 芙蓉豆腐不含黃豆！https://reurl.cc/e9MrpR
    #10 梅花豬是中脂肉、梅花牛是超級瘦肉！https://reurl.cc/OXYO69

    以上連結提供給麵粉們！
    以後要找鬼話或冷知識不用辛苦在粉專爬文了，
    直接去營養麵包網站看就好囉！！！

    #那些年你聽過的營養鬼話 #營養冷知識 #營養麵包 #呂孟凡營養師
    #媒體未經同意請勿任意轉載

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