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2021-09-03 11:46:33
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2021-09-10 21:42:37
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自從有了三寶以後,茜茜家奶瓶激增,不誇張!每天至少10支以上的奶瓶在洗,加上家中的各式鍋碗瓢盆,洗到人夫謙都覺得厭世😂
其實在二寶秦秦出生以後,我們就有考慮家中要有洗碗機的出現,但當時沒考慮太多,就是想裝櫥下式的洗碗機,訂了之後發現家裡裝不下,忍痛又把它退掉🥲
一波三折,到了最近三寶出生,疫情嚴峻,每天都在家用餐的情況下,終於入手「獨立式洗碗機」!
「不買還好,一買後悔,後悔沒有早點買」😭
跟有買洗碗機的爸媽一樣,相見很晚,除了省水省電以外,每天多了1.5個小時可以陪伴三個寶貝,即使沒有陪他們,在沙發上耍廢都覺得開心🥰
今天茜茜跟人夫謙就要來開箱「婚姻救星」德國Bosch洗碗機!
還沒跟上、還在猶豫的大家快快跟上了!
#拯救婚姻❗
#省時省力省電省水省時間❗
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想要看更多育兒經驗,請訂閱【茜茜與人夫謙】的YT頻道:https://ababa.tw/BnwOb/bf210306
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孕吐救星 在 理科太太 Li Ke Tai Tai Youtube 的最讚貼文
2019-11-28 21:00:13嗨,大家感恩節過得好嗎?
謝謝你回到理科太太。
⠀
今年,
是我老公憂鬱症發作第六次;
我自己目前則是在吃自律神經失調的藥。
所以,我們決定開始給自己放幾個月的假。
⠀
這一年多來,謝謝有你們陪伴,
所以,我也想跟你們分享一些
我心中小小的、不是那麼明亮的故事。
⠀
John 生病了。
⠀
結婚前,他隱瞞了憂鬱症病史,
我因此不理解了他一段時間。
所以婚後,只要他開始憂鬱,
我就開始笑。
⠀
我學會了把笑容放在臉上,
因為只要你的臉是笑的,人家就不會問你是怎麼了,
因為我不想麻煩別人。
⠀
憂鬱症有很多原因,
他是因為腦內的血清素分泌不足、賀爾蒙不平衡,
所以無法像我們一樣判斷事情,
所以他每天都會覺得
天要塌下來了。
而且,
他會一直跟我說各種天要塌下來的原因。
⠀
雖然,我知道這不是他的問題,
但身為一個照顧者,
經過三年我不知不覺因為壓力過大,
而自律神經失調。
⠀
有憂鬱症就要去治療。
你手斷了會去治療,
有憂鬱症也應該要去治療。
⠀
一開始,
我試著躲進工作裡面,逼自己一直工作。
潛意識裡面覺得,只要我在工作,
就可以不用去理會 John 的情況。
⠀
所以我就會一直工作,
一直工作。
⠀
晚上的時候,
我就會一次點兩份晚餐,吃到自己想吐。
⠀
跟小孩玩到一半,突然覺得想哭的時候,
我就會把情緒收住跟他說:
媽咪先去上一下廁所,你先等媽咪一下。
⠀
錄影錄到一半,我覺得我情緒真的不行了,
我會躲進廁所一下,等狀況好一點再出來。
⠀
我想,影片是騙不了人的。
⠀
我很長一段時間寫不出好腳本了,
拍影片的時候,臉也跟殭屍差不多。
對於真心喜歡我的粉絲們,
我感到
非常內疚。
⠀
對於跟我一起工作的團隊,
我長期拖累你們
也對不起。
⠀
社會某種程度上,
鼓勵要強勢、有淚不輕彈、
不可以在人面前展現脆弱。
或許是擔心給人家帶來麻煩,
因為如果你哭的話,不熟的人可能要安慰你幾句説:
不要哭了、沒事。
⠀
我當然不是鼓勵你開直播,
或者是在捷運上逢人就哭,
但我希望跟你分享我們的故事,
或多或少可以鼓勵那些
在生活的泥沼中浮浮沉沉的人。
⠀
人可以脆弱,
但脆弱,並不等於無能。
誰沒有跌倒過,
誰不會脆弱,
但是,我們要鼓起勇敢面對。
跌倒之後
爬起來。
⠀
其實要錄這個影片之前,我想了很久。
有些人覺得我是人生勝利組,
如果我展現出我的黑暗面,
會不會
讓他們因此就覺得失望了呢?
⠀
但是,
憂鬱症和他的照顧者需要被關注,
如果連我們都遲疑了,
我們要怎麼鼓勵別人站出來呢?
⠀
我想,有陰影的地方,
後面一定有光。
能知道哪邊需要修補,你才能去修好它。
修好東西,需要勇氣。
⠀
對了,
你問我最近影片觀看的數量減少,我怎麼想?
⠀
我想要謝謝那些
還是持續觀看的人,
還有所有關心我的人。
如果要把工作當成一個人的價值,
那是一件很可怕的事情。
⠀
我今年32歲,
和很多人一樣,在徬徨人生下一步要怎麼走。
但,當我發現我的徬徨,
是因為害怕走錯路
而被比較、被批評,
尤其是當我的工作,就是被攤在陽光下被人家看,
我突然就不害怕了。
因為,
這本來就是我該面對的事情。
⠀
我鼓勵我自己,
要勇敢、不要害怕。
⠀
拍一支影片人家不喜歡、沒有感覺,
我就再拍十支。
不要因為害怕而不敢做。
⠀
批評別人、
說別人不好、
是最快可以讓自己的原始爬蟲腦覺得比人家高人一等的方法,
但實際上,你只是浪費了自己時間。
但是我也謝謝所有花時間給我指教的人。
⠀
結婚的時候,
我答應過John,
不管生老病死,我都會照顧他。
⠀
但現在,我也生病了,
我們要一起去養病。
⠀
Miles 現在雖然才2歲,但他知道的很多。
John 和我都需要在他知道更多之前,把我們自己的狀態調整到更好。
⠀
所以,請容我們去放個長假。
充好電之後,我們會再回來。
⠀
謝謝你們,
我親愛的理科粉們,
我們2020年春天見。
-
⠀
我是John。
⠀
首先,
我想謝謝所有看我們頻道的人,
花時間聽我們說話,
和我們打招呼或聊天。
⠀
你們的關心,對我們來說真的別具意義。
⠀
過去這一年,我們學到很多,
也經歷了各種了解自己的階段,
我們真的很想把影片的品質和內容做好,
但現在我們認為,應該要停下來想一想
該怎麼做對家人比較好,
我們會試著慢慢好起來,
也試著解決我們面對的問題。
⠀
向大家坦誠有憂鬱症或其他身心問題,
並不是一件可恥的事,
我們要抬頭挺胸,
然後更堅強地回來。
⠀
最後再一次的謝謝那些支持我們的人。
.
✦ 理科任意門 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k4OLAtfB3KQ-u8rInSBeQaF
萬聖節被鬼嚇,聖誕節砍聖誕樹,富士山腳露營去,理科夫妻的小場面動作片,人體開箱美國速食店...
✦ 理科純友誼 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7g72ljO_9YTu3ClM8YlYC_
和 Jolin 聊自我覺察,和康永哥聊情商,對劉德華上癮,向周興哲高歌,看大謙、阿滴玩猜謎,陪千千、癡癡、董仔、木星大鬧日本...
✦ 日常的科學 ✦
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拖延症患者救星,習慣養成不能靠嘴砲,手機充電的科學,長輩的微波爐恐懼症,理工宅宅的穿搭 TIP ...
✦ 身體的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k6LA_WJsL8lTJE_OVJRk7gy
開燈睡還是關燈睡,「經期」隊長的情緒管理,只能意會的便秘之苦,面試肢體語言必修課,理科先生的裸跑體驗...
✦ 感受的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k5_ji7Mi8Lc_uX_AWF64eIM
大方聊聊憂鬱症,內向者也能改變世界,懷舊神曲的神秘力量,認識朋友前不如先了解自己...
✦ 飲食的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7Yr0L-2NYUhJBm4Y8CO4b5
生酮飲食在夯什麼,恨吃香菜的科學原因,麩質不耐還是真心做作,海鮮重金屬的一百種誤解,吃腦補腦的江湖傳言...
✦ 戀愛的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k42JOM4k0RtcLjQubBy6Ip8
一戀愛就鬼遮眼?來不來電「嗅」得出來?走出分手還要多久?男友左耳進右耳出?劈腿其實B>Z?總是愛上渣男点解?
✦ 育兒的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k6MdqTWR7VqsxSFqVHOKWfx
有一種燒叫阿嬤覺得燒?一孕真的傻三年?母奶喝到老安捏乾厚?乾洗手並不萬能?牛奶蛋白過敏?柚子醫生的育兒開示...
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★蜂蜜
蜜源純淨無污染,境內還有林務局的蓮華池研究中心;通過杜夫萊茵抗生素檢測/無蔗糖;ISO22000認證罐裝廠。 所以他們家的蜂蜜活性成份高,而且 #含花粉 ,除了食用外,還可以敷臉哦!有班班點點困擾的,可以試看看。櫻桃加蜂蜜1:1,再混麵粉,敷個三、五次就有感覺
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★柴燒黑糖
很純,不太甜,可以直接常小零嘴,生理期來時吃幾顆,心情會很好,另外還有老薑口味的,煮地瓜湯去寒超合適
★低gi紅藜
近年很紅的低gi高蛋白質食物,糖尿困擾的人,可以參考
★藜麥脆果
純天然有機,沒有任何添加物,連塩或糖都沒有,只有藜麥原始天然穀香,用膨化方式保留原料原味和營養,絕對沒有人工香料或色素,寶寶一歲以上就可以食用,而且吃法多變,除了當小餅干抓著吃,也可以直接加在牛奶、豆漿、果汁、可可裡,增加飽足感,還可以加在優葛、冰淇淋上,增加口感,更可以加進沙拉,或是做各種鹹甜料理,怕胖的人也可以直接當小零嘴吃哦!即拆即食,是很棒的無添加小零食,吃起來沒有什麼味道,就是藜麥的穀香而已,大人小孩都適合~
★青梅精
孕吐媽媽有福了!懷孕期間想吃酸的,可是市售梅子都是化學色素不敢吃嗎?那可以來試試食在加分的「好吃青梅精」唷!絕對不含人工香料、色素、防腐劑,孕媽媽們絕對可以安心食用,如果肝臟比較不好,有胃漲氣、消化功能不好的人,也適合吃哦!
食在加分是用七分熟的青梅製做(所以叫「青」梅精),另外還有加異麥牙寡糖幫助腸道菌平衡,另外還有添加黑糖與蜂蜜增加口感,所以比較好吃,沒有其他品牌那麼酸澀 (太酸澀 其實也會傷害牙齒的法瑯質唷!),而且特別做成小包裝,方便攜帶,直接吃,加水喝.伴沙拉都可以,小包裝也不用擔心忘了吃,或是吃不完,是健康保養很有幫助的青梅精華!
以上,如果有需要的媽咪們,歡迎參考,每月固定10號晚上10點-16,在省coco開團!
❤開放訂購時間:
每月10號晚上10點~16
❤團購網址:http://www.obodo.com.tw/
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關於食在加分,每月固定開團也好多年了,最近因為燃脂防彈咖啡超級流行的,所以特別趁這個機會寫了他們家的椰子油和蜂蜜的開箱文給大家參考,另外1月開團,也有他們家的春節禮盒唷,若是正在找春節禮盒的人,也歡迎一起參考^^
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蜜源純淨無污染,境內還有林務局的蓮華池研究中心;通過杜夫萊茵抗生素檢測/無蔗糖;ISO22000認證罐裝廠。 所以他們家的蜂蜜活性成份高,可以敷臉哦!有班班點點困擾的,可以試看看。櫻桃加蜂蜜1:1,再混麵粉,敷個三、五次就有感覺
★柴燒黑糖
很純,不太甜,可以直接常小零嘴,生理期來時吃幾顆,心情會很好,另外還有老薑口味的,煮地瓜湯去寒超合適
★低gi紅藜
近年很紅的低gi高蛋白質食物,糖尿困擾的人,可以參考
★藜麥脆果
純天然有機,沒有任何添加物,連塩或糖都沒有,只有藜麥原始天然穀香,用膨化方式保留原料原味和營養,絕對沒有人工香料或色素,寶寶一歲以上就可以食用,而且吃法多變,除了當小餅干抓著吃,也可以直接加在牛奶、豆漿、果汁、可可裡,增加飽足感,還可以加在優葛、冰淇淋上,增加口感,更可以加進沙拉,或是做各種鹹甜料理,怕胖的人也可以直接當小零嘴吃哦!即拆即食,是很棒的無添加小零食,吃起來沒有什麼味道,就是藜麥的穀香而已,大人小孩都適合~
★青梅精
孕吐媽媽有福了!懷孕期間想吃酸的,可是市售梅子都是化學色素不敢吃嗎?那可以來試試食在加分的「好吃青梅精」唷!絕對不含人工香料、色素、防腐劑,孕媽媽們絕對可以安心食用,如果肝臟比較不好,有胃漲氣、消化功能不好的人,也適合吃哦!
食在加分是用七分熟的青梅製做(所以叫「青」梅精),另外還有加異麥牙寡糖幫助腸道菌平衡,另外還有添加黑糖與蜂蜜增加口感,所以比較好吃,沒有其他品牌那麼酸澀 (太酸澀 其實也會傷害牙齒的法瑯質唷!),而且特別做成小包裝,方便攜帶,直接吃,加水喝.伴沙拉都可以,小包裝也不用擔心忘了吃,或是吃不完,是健康保養很有幫助的青梅精華!
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孕吐救星 在 妞仔大驚小怪廚房日記。neochai's kitchen Facebook 的最佳貼文
『生存食物』
通常和心愛的廚房小別一陣之後,我會超開心能重新回歸洗手作羹湯的生活,但是,這次不一樣了。
肚中的新房客讓我對於「油加熱的味道」非常作嘔,不用到冒油煙的程度,光是油被加熱這步驟,就足以讓我以奔跑之姿擁抱馬桶了!
在台灣的那三週,妞媽煮飯時我會躲起來,等她煮好味道散去了我再姍姍入座進食,胃口因此相較好些。
回到英國要自己弄食物了......沮喪口氣T_T
我只能自立自強擬定了生存食物大作戰:
(1) 先做一大堆的「白菜豬肉水餃」
這是我前些日子少數能下肚的東西,買了1公斤的豬絞肉,切了一大顆白菜,還出動了攪拌機打水,包了近百顆的水餃。
結果......前幾週吃得下,過幾週就不喜歡了OUT!
(2) 「滷肉」來一鍋
以前不覺得妞媽的滷肉怎麼特別,這次回去「妞媽的滷肉+白飯」,是我的孕吐救星。「滷肉我會啊!」回到倫敦自己也滷了一鍋。妞媽說:「要用豬五花加一些後腿肉才好吃。」我答:「我們英國沒有那麼奢華的選擇啦!超市買的豬絞肉,上面寫說8%的脂肪含量。」
因為味覺的改變,有的沒的香料都不加,只用了一咪咪的五香粉跟一顆八角。
結果.....味道跟妞媽做的不一樣,也OUT!
(3) 好險還有生存救星「肉鬆」!
擁有兩包救星肉鬆,品名好妙居然叫做「兒童肉鬆」,不過我常常不小心叫成「嬰兒肉鬆」,驚悚了XD
不論吃什麼我都加肉鬆.....早上煎一顆蛋撒一些,煮幾根麵條拌滷肉也撒一些,妞媽發明的「薑絲炒飯」,我如法炮製炒了一小碗,也撒一些肉鬆。
有了肉鬆,一切都變得好一些。
開始有點擔心救星肉鬆用罄的一天,因為找遍所有中超,只有賣魚鬆沒有賣肉鬆why??
(4) 還有台灣帶來的熬燕窩跟熬雞精
絕對是維持我生存下去,最有效率的補給包XD
江湖上不是說懷孕中期之後一切就會豁然開朗嗎??
現在14週,我怎麼還在癡癡的等啊~~~
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新房客入住,
最近廚房裡的食物實在很掉漆,大家不會轉台了吧??
已誕生的新書寶貝比較美味!
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