🙋有沒有人孕吐時跟我一樣超怕刷牙的?
🙋🙋我是連自來水的生味、還有太刺激的牙膏都會忍不住作噁!

從啾比在肚子裡開始，
到在月子中心餵母奶，
產前、產後口腔保養我都交給我們台灣在地的好品牌: Oral Fresh 歐樂芬護理保健室
就是因為當時孕吐太嚴重，
好不容易找到一款 #適口性 極好的漱口水~
🌱味道聞起來非常清新！

歐樂芬產孕婦專用蜂膠牙膏，
刷起來是天然甜菊葉的微甜味搭配蜂膠的清香味~~~~
刷完一樣非常清新舒爽，
超超推薦給孕期口腔容易敏感的媽咪們試試看啦))))

內含✅3%巴西純天然頂級綠蜂膠精華，
Artepillin-C濃度比一般蜂膠高出30%，
對於口腔的不舒服感有很好的緩解，
像我牙齦腫大時用蜂膠刷牙，
刷完的當下真的會覺得超舒服~~~~~~

另外還添加了✅Pos-Ca，
是日本專利水溶性十倍鈣，
不會被蛀蟲代謝，促進牙齒再礦化，恢復到健康狀態~

重點是🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️不含氟化物、塑化劑、三氯沙及二甘醇等有害物質，
產品皆有嚴格安全把關！
不必擔心有毒物質透過胎盤而影響胎兒健康~
餵母奶的媽咪們也可安心使用喔!

自從改用不會刺刺辣辣的歐樂芬產孕婦專用蜂膠牙膏,
居家防疫期間我漸漸養成吃完東西就勤刷牙的好習慣!!
刷完再搭配同系列漱口水
只要60秒,
齒縫間會感覺超清爽~~~~~~~~~~~~
事後不用再用開水漱口,
效果會更好喔!

漱口水是蔓越莓加上茶葉的香氣!!!
有時只是貪嘴偷吃完點心懶得刷牙時,
我也會直接用漱口水來維持好口氣🌱🌱🌱

謝謝 Oral Fresh 歐樂芬讓我有一口自信的笑容,
更多詳細資訊請參考
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#我家孩子笑的跟代言人一樣
收到毛寶的公關品
這次航海王聯名真的太酷了～
#有喔_發現強尼有多看兩眼
想當初我孕吐太嚴重
每天只能每天臥床非常憂鬱跟偶爾掉眼淚
強尼也不知道怎麼幫我
最後買了航海王的全系列DVD
叫我一直從第一集看
順便可以轉移注意力
他說很好看又感動
還曾經看到哭（呃 我傻眼）
於是我還真的邊看邊吐 默默看到200多集....

#個人覺得香吉士滿好笑的
#有誰的老公也迷航海王
#我家除了DVD還有整面牆的漫畫

日本醫師對孕期體重控管非常之嚴格，如果重太多太快，等著被營養師徵召去上課，教你孕期如何吃、吃什麼等等⋯

記得第一胎八個月胖到快13公斤，在日本產檢時，日本醫師表情凝重的開口⋯

「請你有點自覺好嗎？」

「請你有點自覺好嗎？」

「請你有點自覺好嗎？」

腦袋一邊迴盪著要有自覺，同時ㄧ邊又停不下來繼續大吃大喝，最後回台生產前看到體重差點沒嚇死！想當然爾，直到懷第二胎前都沒瘦回孕前體重⋯

所以這胎下定決心不要胖太多，初期三個月孕吐太嚴重，體重打平。回台隔離兩星期後直飆三公斤，出關後第一次產檢，看著體重機數字讓我背脊發涼。

本想請ㄧ對ㄧ健身教練來督促我孕期體適能和肌力訓練，諮詢幾家過後還是遲遲決定不了。

茫然之際看著女兒，茅塞頓開，每天對著12公斤的花米又抱又蹲，又追又跑，加上吼叫的能量，常常累到閉眼就ㄧ覺到天亮，已經這麼操還花高價請人來讓我倒！

然後⋯我決定參加讓身心放鬆孕婦瑜珈課(善變）

#懷孕加帶大寶操爆肌耐力百分百
#大寶就是最好的教練

Nico懷孕初期真的孕吐的蠻嚴重的，這是懷孕九週的時候拍的影片，準備睡覺前還是一直在孕吐，懷孕的過程真的非常辛苦，身為老公真的只能陪伴她，唯一能幫助她的方法就是「轉移注意力大法」，而這次似乎很成功，我們家的可愛孕婦笑到我不需要太多後製的笑聲🤣🤣

狀況劇純屬虛構，單純逗老婆開心！！
但如果真的有影片說的這幾種人的話….
請你改善🤣

不能體會，請你體諒😎 (一起成為神隊友)
向全天下的媽媽們說一聲，您們辛苦了🥰
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【懷孕必知 10大問題與建議】
很多媽咪都在問的問題
我們統整了10點最精華的困擾
提供解決方法給大家參考~
各位媽咪們更棒的建議也歡迎和我們說:)

孕期交通也是讓人頭痛的問題
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▶ 10大問題在這邊
00:33​ 1.驗孕第二條線很淡，是懷孕了嗎？
00:59 2.如何計算胎動頻率？
01:35 3.孕吐和胎兒健不健康有關係嗎？
02:10 4.胖幾公斤才正常？
02:52 5.產檢搭什麼交通工具比較適合？
05:13 6.突然狂冒痘痘
05:37 7.懷孕吃太多醬油小孩會變黑？
06:01 8.如何預防妊娠紋？
06:37 9.懷孕外食要怎麼補充營養
06:52 10.孕期水腫很嚴重？
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4月份回覆留言內容：美國汙染嚴重自製副食品也不安全該怎麼辦、乳頭白點破掉餵奶後放灼燒疼痛正常嗎、早產寶寶吸吮力不夠親餵吃不飽怎麼辦/滿月後還能追奶嗎、男寶寶包皮需要翻開洗嗎、吃-玩-睡或吃-睡-玩哪個更正確、高風險族群寶寶不能喝奶粉嗎/如何判斷水溫70度、寶寶幾個月可以吃海鮮、乳頭尺寸小只能靠乳盾嗎、如何定義連續三天成功陪睡、奶睡會否讓寶寶的腸胃無法休息/奶睡吐奶會否影響健康、寶寶吸奶嘴三分鐘後入睡還需要睡眠訓練嗎、滿月的寶寶每次吃完奶護理後又餓了哄不睡怎麼辦、安撫寶寶的抱法會造成吐奶嗎、寶寶胃食道逆流後需要右側臥拍背和清理口腔嗎、8個月寶寶放入嬰兒床一起翻身扶站是否還未想睡、配方奶寶寶厭奶更換奶粉品牌有無幫助、3個月混合餵養寶寶開始抗拒奶瓶後使用控速瓶餵會否重新愛上奶瓶、50天混合餵養是否有機會實現全母乳、請問影片裡的奶嘴品牌、5個半月寶寶只會匍匐前進不會高跪爬有關係嗎、哺乳媽媽何時可以噴香水、乳頭有小水泡是小白點嗎、嬰兒期寶寶除了陪玩該怎麼開發智力、早產20天再加上乳頭扁平無法latch該怎麼辦、預防尿布疹藥膏可以一直用嗎/能否改用凡士林、防曬油會否影響維他命D吸收/每天上太陽15-20分鐘會否曬黑/一定要直曬太陽嗎、7個月寶寶一直吃書怎麼引導、寶寶自己吃東西食物卡在上顎怎麼辦、給寶寶坐Jumper有壞處嗎、國外流行的sensory play必要嗎、懷二胎奶量下降如何追奶或該退奶、孕期媽媽日夜顛倒會否影響寶寶出生後的作息、4個半月寶寶一到人多的環境就容易哭該怎麼鍛鍊、Sunny老師是否贊成杯餵、剖腹產建議幾周生產、寶寶衣物可以跟大人同用一台洗衣機嗎、salmon/cod重金屬含量高嗎、寶寶發展到什麼程度才需要穿鞋、寶寶喜歡抓大人眼鏡怎麼辦、喝水沒營養會把胃喝涼嗎、母乳寶寶的第一口奶粉需要選適度水解嗎、媽媽喝冰的母奶會變冷嗎、早產寶寶還不會吸吮適合控速瓶餵嗎、1個半月寶寶長牙母乳瓶餵需要刷牙嗎、玩具要一次給一種還是全部一起給、4個多月寶寶吃手又長牙該讓他吃手還是給磨牙玩具、二寶出生後是否需要戒斷大寶親餵以免寶寶造成依賴、寶寶容易溢奶且吃吐出來的奶渣平躺是否容易SIDS/為什麼CPR建議通暢呼吸要側躺跟寶寶嗆奶建議平躺互相矛盾、寶寶只會往後爬不會往前爬算達標嗎、11個月寶寶什麼東西都放嘴巴是否可以塗苦味避免他吃、親餵追奶餵完奶後是否要再排空、寶寶吃了奶粉後大便都是水便正常嗎、6個半月寶寶任何玩具放嘴裡咬一下就大哭大叫怎麼辦、母乳裡面的鐵質是否跟維他命D一樣的方式補充、混合餵養寶寶喝完配方奶後是否要給水、後躺餵會否壓到寶寶肚子導致不舒服或溢奶、可以用沖奶粉機器泡奶嗎、寶寶清醒時一直跟寶寶講話唱歌會否導致寶寶過度疲勞、7個月寶寶能否一餐BLW一餐湯匙餵、40歲二胎的母乳產量會否隨著年紀越少、混合餵養想轉全親餵是否要先power pumping追上奶量再親餵、1歲之後可否用全脂牛奶代替配方奶、可以用60度溫奶器溫奶嗎、可以親餵和奶瓶交替使用嗎、吃玩睡的順序和作息時間是否可以彈性調整、半夜擠出來的奶可以放3-5小時再喝嗎、7個月寶寶喝水會吐出來/該怎麼讓寶寶喜歡喝水、母奶超過6個月後是否營養就不夠了、聽說躺著餵奶會導致孩子地包天是真的嗎、親餵奶陣時不滴奶代表奶少嗎/二胎奶量上不來和剖腹產有關嗎、6個月寶寶有吃手習慣該怎麼幫寶寶洗手/要多頻繁清洗?📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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「寶寶為什麼吐奶 | 寶寶溢奶/吐奶/反酸/胃食道逆流的護理及預防」影片連結：https://youtu.be/8xyE1WWBiI4
「寶寶Teething長牙痛該怎麼辦 | 關於寶寶長牙你一定要知道的事」影片連結：https://youtu.be/vT2pDZ9OpR0

Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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