為什麼這篇嬰兒 小睡半小時鄉民發文收入到精華區：因為在嬰兒 小睡半小時這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者th1314 (th1314)看板BabyMother標題[寶寶] 白天半小時魔咒+哄睡地獄何時...
嬰兒 小睡半小時 在 寧娘的育兒日記五四三 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 20:10:41
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寶寶5m多大，從3m後就小睡一直不太理想
尤其我自己帶的時候睡更少
平常在保母家，感覺睡比較好
白天應該都睡有3～4小時，大概分3～4次小睡
假日自己帶，半小時絕對會醒、然後常常接覺失敗
平均白天應該只睡2～3小時，一樣分3～4次睡
最困擾的是寶寶如果精神好不想睡就算了
但是明明他還想睡啊（又睡不回去是想怎樣）
常常有因為小睡太少，傍晚時段在歡歡的情況
他歡的時段都是6～8點用餐時間，娘家人要煮飯、吃飯
所以我很希望他可以小睡穩定、傍晚不要歡，進而大人可以愉快用餐
我也曾請教保母怎麼哄睡，她用的方法跟我一樣
我寶寶一直以來都不必抱搖哄，只要坐著抱他塞奶嘴+輕拍即可
甚至保母也不常抱，直接放椅子或床上塞奶嘴+輕拍，偶爾眼睛覆蓋薄紗巾
但她成功我常失敗.......
寶寶大概哄5～15分鐘內可以睡著，入睡簡單但是接覺難
常常接到我一肚子火，然後氣的不想哄睡直接抱起了（然後惡性循環）
我是偽單親，所以只要假日隊友返回工作崗位或根本沒回家
剩我一人顧寶寶，就會開始焦慮白天哄睡這件事
（晚上長睡眠可過夜目前也算好哄入睡，只是清晨時段會躁動要起來塞奶嘴
，2030～0730每天各加減0.5小時左右）
我會記錄寶寶睡眠時間，現在一天總睡眠大概14小時多
查網路嬰兒睡眠時數建議，我兒子算少了
自己顧的話，因為小睡減少，總時數會掉到13小時
我真的很焦慮他小睡太短（跟討厭面對很歡的魔嬰）
無法自行入睡就算了，連接覺也難接是欺負媽媽嗎
不知道有沒有人的寶寶像我家這個一樣
或是要多大才會比較穩定呢？
有想過是不是接覺失敗就隨便寶寶了
他想歡歡就給他哭，也許哭累了自己會睡著？
但這招感覺傷寶寶一千損媽媽八百，有點殘忍所以目前還沒試過
或多給我一點信心、經驗談，讓我知道其實是我看太嚴重了
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推 t19880917 : 好像自己發文，我寶寶最近也是你這樣的狀況，白天04/15 14:59
→ t19880917 : 睡的短，晚上都還算正常，但有發現他趴睡好像蠻安定04/15 14:59
→ t19880917 : ，最近要給他試看看04/15 14:59
推 amandake : 可試試側睡，我女兒接覺，用側睡成功機率高比較多04/15 15:07
推 cat1224 : 等到會爬之後體力消耗多了就好一點了04/15 15:11
推 cutemiki : 我女兒目前3m 最近也是都半小時就醒 接不去 但睡不04/15 15:25
→ cutemiki : 飽 精神不好 會一直狂哭 好煩惱04/15 15:26
推 fallenleaf : 我兒目前3m也差不多欸!6-8點都不睡04/15 15:43
推 misspo : 側躺抱抱睡如何04/15 15:44
推 loophoney : 以為自己發文+1 寶寶才2個月真的是哄睡地獄04/15 15:44
推 clck : 不要緊的，到兩歲半就會自己睡了....04/15 15:48
→ clck : （兩胎都是哄睡媽）04/15 15:48
推 yuyuh1986 : 4M接覺從沒成功過…已經習慣寶寶只睡半個鐘頭04/15 15:53
推 ert73201 : 我兒從滿月半小時魔咒，現在7.5m只有兩三次睡超過一04/15 16:24
→ ert73201 : 小時（泣04/15 16:24
大家都遇到一樣問題耶（眼神死）我真的為了哄睡這件事操煩很久
樓上還有媽媽撐到2歲半.......
我不敢生第二胎有部分原因
絕對是討厭哄小孩睡覺！
這樣說太浮誇不過的確是我心聲TT
※ 編輯: th1314 (114.42.47.60), 04/15/2018 16:55:08
※ 編輯: th1314 (114.42.47.60), 04/15/2018 16:55:26
推 emily77choco: 接覺 失敗+1....保姆很神我望塵莫及 04/15 18:33
→ comit : 每次寶寶睡著就看時間：我有半小時可以做自己的事QQ 04/15 18:44
推 barbarafrog : 14m一樣半小時啊，有時候寧願帶出門玩，上推車累了 04/15 19:12
→ barbarafrog : 就睡了（雖然媽媽得一直推著走） 04/15 19:12
推 zhiso : 呃 我寶寶白天要抱著睡 好羨慕可以自己睡半小時的寶 04/15 19:43
→ zhiso : 寶QQ 04/15 19:43
推 whatwesee : 半小時魔咒到六個多月結束（因為改抱睡可以睡兩小 04/15 19:47
→ whatwesee : 時-_-）九個多月開始可以接受媽媽躺旁邊一起睡，1y1 04/15 19:47
→ whatwesee : 3d終於戒掉奶睡從地獄爬回人間了（撒花啊） 04/15 19:47
推 MiniIce : 我家都要抱睡，公婆養成，寶寶還指定老人味，媽媽 04/15 20:46
→ MiniIce : 抱睡會歡.... 04/15 20:46
推 inonat : 你的哄睡方式看起來蠻複雜的啊xd 04/15 21:01
→ inonat : 所以很容易換人做就失敗了 04/15 21:02
→ inonat : 要換成只有一種 例如奶嘴 或拍拍 04/15 21:02
→ inonat : 不是2種以上 只要換個人手勢不一樣就不行了 04/15 21:02
推 taiyushan : 大一點就會自行入睡 接著愈睡愈久 04/15 21:55
推 blue10779 : 我家高需求到10個月才會接睡 04/15 21:59
推 ema7415 : 以為是我發的文@@ 04/15 22:01
推 yutingI : 我都是揹巾揹著 然後開始划手機 或 散步@@ 04/15 22:19
推 openorange : 快4m 不但30分鐘魔咒 還很難哄睡 還要抱著睡媽媽整 04/15 22:22
→ openorange : 天沒得休息... 04/15 22:22
推 probb : 這無解，一歲半才好轉（嚇） 04/15 22:37
推 m3315 : 我家寶寶11m 半小時魔咒尚未破關 求解 04/15 22:47
推 benji2007 : 我們家更誇張 睡前搞到我逼瘋，塞奶嘴 唱歌 抱抱 04/16 00:12
→ benji2007 : 走來走去 遙遙 好不容易睡也最多40分鐘 04/16 00:12
推 wave33 : 我家也是 嗚嗚 04/16 07:31
推 mandyh : 白天睡時房間弄的暗暗的 大人不要進去試試 04/16 10:39
推 bluevillage : 晚上長睡眠睡得好的話，白天就隨寶寶去吧 04/16 10:50
→ bluevillage : 假日可以找娘家家人過來，大家輪流陪玩，媽媽就不會 04/16 10:51
→ bluevillage : 太累了；還有小孩白天的睡眠時間本來就會隨月齡增加 04/16 10:52
→ bluevillage : 而減少，會慢慢集中在午飯後那頓午睡 04/16 10:53
推 lovego75 : 以為是我自己po的文（哭） 04/16 12:01
推 yuyuasuka : 我以前也發文問過，等會爬和走活動量大了就比較好 04/17 00:42
→ yuyuasuka : 睡，現在快2y一次可以睡2-3小時 04/17 00:42
→ yuyuasuka : 你可以觀察他想睡的時間可以拉長到多久，減少次數他 04/17 00:43
→ yuyuasuka : 單次就會睡比較久，就是他體力變好了不夠累啦 04/17 00:43