因為疫情的關係，親友都不能來月子中心探訪，大家都透過視訊或電話問候，開頭第一句都是：妳在月中都好嗎？

我一律回覆：在月中爽歪歪，哪有不好的道理哈哈哈 回家才是見真章啊啊啊😆😆😆

選住大葉產後護理之家真的是非常正確的決定👍

很多月子中心現在都在比拼親像皇宮的裝潢設計，但我個人比較在乎一些軟體的服務。

例如護理師對阿牛跟我的細心照顧，每位護理師推阿牛來的時候，都能說上阿牛幾句近況，覺得她們都是帶真感情最愛工作，真的好愛小嬰兒的感覺😂😂😂

每週都會有婦產科醫師、小兒科醫師還有中醫師來巡診，這點我也很在乎

因為我剖腹產後傷口有滿多要注意的地方，阿牛也因為剛出院的時候有黃疸，讓偶有點緊張，這些都因為大葉有定期的兒科醫師還有婦科醫師巡診讓我放心不少。

我有一天晚上，冷到發抖，就是整個人抖醒一度以為自己穿越到雪山那樣，幸好月子中心的護理師也提供即時的護理協助、我低血壓的時候也有即時的照顧，真的很感謝各位護理師的專業仔細照顧🙏

剛生完小孩，真的身體會有很多時候很脆弱需要照顧，如果一個人真的會滿無助的，有護理師們的照顧真的會安心不少。

再來就是新手村的學程訓練😂😂😂

離開大葉之前，護理師都會來一對一課程指導哈哈哈，確認新手父母都拿到學分才準離開（？）

從餵奶拍嗝換尿布一路教到腸絞痛怎麼辦洗澡怎麼洗，真的夠細心夠仔細了，而且學渣如我，護理師還安慰我說之後回家有不懂隨時可以打來再問，真的好溫暖好貼心好感動🥺🥺🥺

其他像是好吃的月子餐都是原型食物清單調味很得我心

或是腹部骨盆spa按摩做完讓我的肚子平坦許多也讓我很驚艷～

大葉是我一知道懷孕就立刻手刀過來參訪後即刻下訂的月中～因為身邊個個朋友都恐嚇我訂月中如戰場，一定要手刀快狠準～

如果有還在觀望的捧油～真的推薦尼來看看大葉～不會失望的😘😘😘

#孕媽媽推介 🤰🏻
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成日聽人講💁🏻‍♀️坐月坐得好，女性們就可以重生啦🥰
作為孕媽媽嘅我☺️第一次入到荷花𝐵𝐵展🎪除左要幫𝐵𝐵準備出世要用嘅物品之外🛍亦都唔會忘記為自己安排好坐月嘅事宜❣️
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因為我無請陪月🙈將會由我媽咪陪我坐月☺️
剛剛生產後嘅媽媽身子特別脆弱😗所以飲食都需要特別悉心準備🍴
但唔想婆婆咁頻換撲周圍幫我買食材，入到荷花𝐵𝐵展嘅📍華人藥業 - 樂道📍攤位認識到佢地嘅「月子28+2」同埋「樂道月子四寶」真係好適合無請陪月嘅孕媽媽🥰👍🏻
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✅「月子四寶」一套過齊哂，有齊𝟒款炒米茶☕️、通乳催乳茶☕️、沐浴老薑粉🛁、老薑洗頭🚿可改善脾虛、驅寒、增加母乳量🍼🤱🏻
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所以「月子28+2」➕「樂道月子四寶」係媽媽坐月必備補身湯同日常調理清潔必備✔️
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另外，佢地仲全港首創～中西食療月子餐🍽由擁有二十年的環球美食烹調經驗的團隊烹調👩🏻‍🍳堅持採用最新鮮時令食材🥦🥕🌽每日即煮，衛生包裝，熱送府上📥堅持採用無激素雞🐓和豬🐖無添加味精/雞粉🙅🏻‍♀️無添加人造色素、無添加防腐劑🤩
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中西食療月子餐經中醫審批❎西廚主理👏🏻確保食材配伍及烹調方法均適用於產後及母乳媽媽🤱🏻
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即使坐完月嘅媽媽都可以黎睇下佢地好多補身、健康產品都好適合大家👏🏻🤩
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🈹荷花𝐵𝐵展入手真係超抵🛒🛍就好似「月子28+2」➕「樂道月子四寶」=小滿月四寶套裝版（原價：HK$10,967）就算平時特價都要六千幾架🤭
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各位孕媽媽🤰🏻入到會場記得要去入手呀💝
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「第29屆國際嬰兒、兒童用品博覽」
日期及時間：
8月5 - 7日 (10:00am–8:00pm)
8月8日 (10:00am–7:00pm)
地點：灣仔會議展覽中心新翼 Hall 3B-D
攤位：ZA10
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樂道「月子28+2」及「月子四寶」星級媽媽葉翠翠兩胎坐月都用佢、連剛出關既新手星媽沈卓盈都揀樂道補身💪🏻

「烏雞熬雞精」：採用市場獨有🐔雙雞熬燉🐔補虛滋陰不燥。比起普通雞精佢嘅胺基酸含量係市面上最高💕無膽固醇💕零脂肪💕膠原蛋白豐富！

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中醫審批X西廚主理
1. 註冊婦科中醫師審批餐單，確保食材配伍及烹調方法均適用於產後及母乳媽媽
2. 主廚榮獲「世界技能大賽」西式烹調賽的冠軍得主，更代表香港出賽瑞士
3. 團隊副廚層任職5星酒店、城中知名餐廳、誇國企業餐飲研發部
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7. 可自由配搭樂道「月子28+2」和「月子四寶」套裝優惠

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荷花BB展仲有驚喜優惠低至35折
攤位: 香港會議展覽中心新翼Hall 3B-D # ZA10
日期：8月5 至8日
優惠查詢: 2318 0759

早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

0:00 吳宏乾中醫師
0:25 Q1：為何足浴有助改善身體症狀？
2:17 Q2：足浴怎麼泡最有效？
3:52 Q3：醫師推薦的排濕足浴配方?

以上問題由吳宏乾中醫師來為您解答！

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15分鐘足浴改善便秘、失眠，中醫師:加這兩樣更祛寒、消水腫｜吳宏乾 中醫師
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玉米鬚茶 排體濕 消水腫 降血糖
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#吳宏乾 #足浴 #排濕 #經絡

宅在家的時候就來追個劇吧，畢竟是婦科的中醫師，來推薦兩部看了很有共鳴的日劇！

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新聞來源： https://www.cbsnews.com/news/down-syndrome-iceland/

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#日劇 #好物分享 #不孕症 #婦科 #產前檢查

本集主題：「女神才知道的子宮逆齡術：張若偉醫師教妳快快瘦、月經順、養美肌、超好孕!」介紹
　　　　　　　
訪問作者：張若偉
　　　
內容簡介：
本書有別市面上醫藥書籍，捨去生硬的理論與教條，以溫暖、親切的文字風格，帶領讀者一起做好子宮保養，讓姊妹們都能快快瘦、月經順、養美肌、超好孕！
　　
想生卻生不出來？療癒系中醫師張若偉，不孕祕方首度大公開！
※獨家收錄：10帖治療不孕症常用方劑
　　
5個成為人人羨慕的女神祕密
我們體內有很多種荷爾蒙，
各有各的作用，誰也不能取代誰。
而每一種荷爾蒙又有其相對應的接受器，
兩者必須互相結合，
才能開啟一連串的生化反應，
進而維持身體功能的順暢，
這種關係就好像「鑰匙和鎖」一樣。
　　
　　年輕貌美、身材苗條的「女神」是許多姊妹們的偶像，也是大家追求的目標。很多知名的名模和明星，無論出道幾年、年紀多大，似乎永遠不會老，歲月不但沒有在她們臉上、身上留下痕跡，甚至越來越漂亮，就連生出的小孩好像都特別可愛！
　　
　　女神的祕密到底是什麼呢？除了天生麗質之外，後天的保養更是功不可沒，但是不一定要花大錢買保養品才能做到。就讓長期替女性患者調理的張醫師，一一破解女神美麗的祕密，讓每個姊妹都有機會華麗轉身，變成人人稱羨的女神！
　　　
作者介紹：張若偉
　　溫柔、熱情、充滿中醫學知識，是每位患者對張醫師深刻的印象，每到一個地方，總是為週遭的姊妹朋友們帶來神奇的喜訊，為人低調的張醫師較少在媒體上宣傳，但靠著媽咪們好評推薦，早已是網路上超人氣的「中醫婦科醫美」醫師，甚至有許多患者遠從國外來看診。
這一次，張醫師決定把多年的臨床經驗化為溫暖、幽默的文字，在生理和心理上「療癒」更多不孕症姊妹以及廣大的女性朋友。
　　
學歷：
中國醫藥大學學士後中醫學系
成功大學航太工程學系
　　
經歷：
張若偉中醫婦科醫美醫療體系 忠孝院區院長
中國醫藥大學附設醫院中醫部醫師
臺中榮總中醫部醫師
遼寧中醫藥大學中醫藥研究院客座教授
臺灣中醫家庭醫學醫學會理事
臺灣中醫皮膚科醫學會理事
臺灣中醫美容醫學會理事


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