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同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 農家小炒肉 https://bit.ly/2L6FuyQ 材料： 豬腩條 (切片) 1條 青尖椒3條 紅尖椒半條 洋葱半個 蒜瓣數片 豆豉1湯匙 豬腩肉醃料： 蠔油1.5湯匙 老抽1茶匙 調味料： 生抽1湯匙 ...
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娃娃菜豆腐 在 ??????文 迪 的 飲 食 圖 鑑 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 12:46:38
2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣0️⃣8️⃣2️⃣3️⃣ 📍#日本野 #JapaneseDelight 地址：#旺角 西洋菜南街2A號銀城廣場9樓 . #自選丼飯（$138） ▪️分別點了三文魚、甜蝦🦐、蟹棒和海膽（需另加$22）。飯量頗多，加入了一些壽司醋，酸味令人胃口大開🍚。海膽質感creamy😝，三...
娃娃菜豆腐 在 ?먹방 ???????? ? Instagram 的精選貼文
2021-09-01 01:26:15
佐敦｜日式｜ #濱松町日本料理 估唔到我當晚6:30PM去到已經唔係第一枱客人🤣🤣 好似好耐已經冇食過日本嘢🙊所以今晚係時候去搵返家鄉嘅味道🇯🇵 可能最近都食得多熱氣野，當晚決定唔食炸物😣 反而order左： 1️⃣ 安格斯牛肉壽喜燒（$138）📹最後有片👉🏻 雖然只係得一個鍋，無配任何飯或...
娃娃菜豆腐 在 Sheena宣娜 Instagram 的精選貼文
2021-06-15 12:10:45
尖沙咀新開了一間高質日式居酒屋「天滿宮 御神牛」，餐廳以日本神社天滿宮命名，裝潢都參照日本傳統居酒屋的設計，讓各位食客感受到地道日本居酒屋的氛圍，感覺悠如去了一趟小日本。 店鋪座位寬敞，座位之間都有屏風可以拉下來，變成私隱度高的卡位。餐廳使用的食具都很有心思，使用日本能面小碟子和陶瓷筷子托，可愛又有...
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娃娃菜豆腐 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
2021-01-01 07:15:10工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
農家小炒肉
https://bit.ly/2L6FuyQ
材料：
豬腩條 (切片) 1條
青尖椒3條
紅尖椒半條
洋葱半個
蒜瓣數片
豆豉1湯匙
豬腩肉醃料：
蠔油1.5湯匙
老抽1茶匙
調味料：
生抽1湯匙
蠔油1湯匙
老抽半茶匙
糖1茶匙
鎮江醋1茶匙
菠蘿油條蝦
https://bit.ly/3ptXL88
材料：
海蝦仁200g
海蝦8隻
油條1條
罐頭菠蘿(小) 1罐
蛋黃醬3湯匙
黑芝麻適量
蝦膠調味料：
海鹽 半茶匙
紹酒 1茶匙
白胡椒粉 半茶匙
生粉 2茶匙
蒜茸粉絲娃娃菜
https://bit.ly/3n2C25E
材料：
娃娃菜2棵
粉絲(小) 1包
蒜頭半顆
紅尖椒1/4條
葱花適量
調味料：
生抽2湯匙
糖 半茶匙
鹽1/4茶匙
熟油適量
香菇豆腐味噌湯
https://bit.ly/383h1DX
材料：
豆腐1件
味噌2湯匙
鮮冬菇3個
熟秋葵 約8粒
鹽 適量
水 約1公升
足本食譜： https://bit.ly/34SmiMm
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娃娃菜豆腐 在 菜單研究所 Youtube 的最佳解答
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營養概算（影片中一杯）
熱量 195大卡
蛋白質 13.4公克
脂肪 7.2公克
碳水 20公克
(參考來源：衛福部食品營養成分資料庫)
食材（可作兩杯）
娃娃菜（白菜芽）2個
傳統豆腐 約200公克
牛奶 300c.c.
胡蘿蔔 約50公克
木耳 約50公克
總花費（兩杯）約90元
製作時間 25分鐘 (電鍋約15分)![post-title]()
娃娃菜豆腐 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的精選貼文
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娃娃菜豆腐 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的精選貼文
【#mc減脂餐】瘦不下來的時候試試此湯！清爽好喝又刷脂
做法很簡單，詳細步驟在這裡 >> https://bit.ly/3jhEiYc
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娃娃菜豆腐 在 Facebook 的精選貼文
今日晚餐：蝦米鮮菇蒲瓜炊飯，鱸魚丸娃娃菜豆腐鍋。佐餐酒是德國 Mosel Weingut A.J. Adam Dhroner Hofberg Riesling Kabinett 2020 白酒。餐後甜點是紐西蘭富士蘋果切盤。
→ 繼續享用東勢高山蒲瓜。繼昨晚的涼拌豬耳後，今晚試以炊飯：切片先與蝦米、鮮菇炒後再入鍋和米飯同炊，清甜香軟，好美味。
⊙ 佐酒筆記：口味喜好緣故，很少以帶甜味的葡萄酒佐餐，然久久一次總常有不同新得。此款為來自德國 Mosel 產區的微甜白酒，酒體圓潤滑稠，礦石與花香果香鮮明，充滿力道的酸與甜，與料理相佐格外個性分明。
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