#孕期紀錄
#妊娠糖尿
懷孕以來，
身體大致沒什麼不適，
我和龍仔的所有檢查都安全pass
直到第26週...
我確診了妊娠糖尿病。
喝糖水這關一直是孕婦產檢的大魔王，
首先，要先空腹八小時以上，
到診所後，抽血檢查空腹血糖，
接著會拿到一杯75克的糖水，
得在十分鐘內乾了它。
禾馨的糖水裡...
#孕期紀錄
#妊娠糖尿
懷孕以來，
身體大致沒什麼不適，
我和龍仔的所有檢查都安全pass
直到第26週...
我確診了妊娠糖尿病。
喝糖水這關一直是孕婦產檢的大魔王，
首先，要先空腹八小時以上，
到診所後，抽血檢查空腹血糖，
接著會拿到一杯75克的糖水，
得在十分鐘內乾了它。
禾馨的糖水裡有加了淡淡的檸檬，
第一口喝起來像是全糖檸檬愛玉。
但喝到第三、四口之後，
就不會覺得這是一種好喝的飲料了。
喝完後休息一小時，驗第二次血糖。
本來對平常的飲食控管和生活作息
都挺有自信的我，
居然獲得195的超標數值...
（標準是要低於180）
直接被請到隔壁診間與營養師對談。
營養師詳細的詢問了平日的飲食、運動、作息
而最後把可能的原因歸到家族病史。
雖說如此，等待第三次的血糖檢驗時間變得相當漫長，
不停地上網搜尋各種相關文章、影片
想知道自己哪個部分出了錯。
爬到許多妊娠糖尿媽媽及孩子出生的後遺症
好險，第三次的血糖有過關。
下午進診間產檢，
醫師告訴我們，只要有一個數值超標就是確診。
但龍仔的體重都在正常範圍內，
所以先不用太擔心，好好的維持飲食控制及運動即可。
接下來的一個月，嚴格飲控大作戰！
精緻澱粉、含糖食物、油炸食品一律消失在我的生活中。
在公司的上班族生活可以有很規律的作息，
每天上班就這樣用Ubike載著沈沈的便當袋。
裡頭裝著自備早、午餐加上下午的水果無糖優格。
吃完餐一定要起來走動幫助降血糖，
午餐完固定爬樓梯20-30分鐘。
還有最重要的，
一定逼迫自己喝3000cc以上的開水。
就這樣，到了一個月後的血糖復檢日
餐後兩小時的血糖非常標準的拿到了81的數值！（一個月前兩小時還有138）
而龍仔的體重也是穩穩的長到了1500g，
沒有糖尿媽媽容易發生的胎兒過大情形。
醫生說，這一個月控管的非常完美！
（心中多少天人交戰的小劇場啊）
甚至我的體重還掉了0.5kg，
（醫生說沒有關係，寶寶發展很正常即可）
接下來的兩個月繼續維持就沒問題啦！
#30weeks
#pregnantlife
#주수기록
#最後謝謝老林配合我的飲食吃了不少苦
妊娠糖尿病血糖標準75克 在 Facebook 的最讚貼文
#瑄瑄懷孕週記 week27
#妊娠糖尿病篩檢也沒有傳說中的可怕
上週做了傳說中的大魔王檢測 #妊娠糖尿病篩檢
看過一些媽媽說這項是孕期中最可怕的檢測🤢
因為葡萄糖水非常難喝又噁心想吐！
害我一開始很擔心🥺
實際喝了後...其實沒有想像中難喝可怕耶！
只有喝到後面一點小噁心～甜度也沒想像中的甜！
300c.c葡糖糖水我三分鐘內就迅速喝完了
我的醫院檢測方式：
空腹2小時>喝50公克葡萄糖>一小時後抽血1次
有些婦產科是另一種檢測方式：
空腹8小時>空腹抽血第1次>喝75公克葡萄糖>一小時後抽血第2次>二小時後抽血第3次
我在猜想會不會是因為我只要空腹2小時就好，才沒有這麼噁心呢？
而且其實我最害怕的反而是要打針抽血啦😭最開心的是只要抽一次血就好
希望下次回診血糖數值有達標準值🙏
👉更多照片在瑄瑄的IG：
https://www.instagram.com/celia_hsuan
妊娠糖尿病血糖標準75克 在 劉漢文醫師 Facebook 的最佳貼文
醫者診所的衛教講座「糖尿病不吃藥可以嗎？」
最近沒時間剪接上字幕了，影片回覆在留言。
-- 內容摘要 --
糖尿病以成因來分類，最常見的是第二型糖尿病，還有跟自體免疫有關的第一型糖尿病、其他型糖尿病、妊娠型糖尿病。除了妊娠型糖尿病的診斷標準不一樣，第一型、第二型、其他型都是相同的診斷標準。
診斷是以發生視網膜病變的風險來當標準，糖化血色素 6.5% 以上、空腹血糖 126mg/dL 以上、口服 75 克葡萄糖耐受試驗第 2 小時血糖 200mg/dL 以上、或者有高血糖症狀合併隨機血糖 200mg/dL 以上。
糖尿病會不會好，跟糖尿病的成因有關。第一型糖尿病，因為發病時的胰島素分泌能力已經很少，通常需要長期使用胰島素治療，除非接受胰臟移植或胰島移植才有可能緩解。第二型糖尿病跟胰島素阻抗有關，發病時的胰島素分泌能力，可能在減重、改變生活型態之後好轉，就有機會緩解。
糖尿病的緩解 (remission) 可以分成部分緩解: 血糖在糖尿病的診斷標準以下、沒用血糖藥、持續一年以上。完全緩解是血糖已經回到正常範圍 (HbA1c 5.7% 以下、空腹血糖 100mg/dL 以下)。
分享了兩個門診的案例。一個是診斷糖尿病時的 HbA1c 12.6%、空腹血糖 273mg/dL。用口服藥加上一天一次的基礎胰島素，兩個月後 HbA1c 降到 8.4%。停用胰島之後，HbA1c 還繼續降到 6.2%。
另一個案例是診斷時 HbA1c 7.9，經過口服藥治療、減重，HbA1c 降到 6.2%。後來停掉口服藥，雖然復胖了，但是 HbA1c 在沒有用血糖藥之下，可以降到 6.0%。
初診斷時因為 HbA1c 很高，合併口服藥和基礎胰島素，讓血糖下降達標的成功機會比較高。也有很多人經過幾個月之後就不用打胰島素，只留口服血糖藥。
有少數人可以完全不用血糖藥，維持糖尿病部分緩解或完全緩解，但是還是佔少數。
飲食控制當然很重要，但是在糖尿病剛診斷時，醫生如果只講飲食控制而不用藥，絕大多數病人的血糖是降不下來的。一定是飲食控制和藥物同時進行，定期監測，等血糖達標再來看能不能減少藥物。
雖然很多病人都在乎要不要吃藥，但是糖尿病的控制目標，是血糖達不達標，不是有沒有用藥。現在有幾種血糖藥物，甚至有對心血管和腎臟的保護作用，所以不需要害怕藥物。該用則用，定期監測血糖，才能保健康。
妊娠糖尿病血糖標準75克 在 劉漢文醫師 Facebook 的精選貼文
醫者診所的衛教講座「糖尿病不吃藥可以嗎？」
最近沒時間剪接上字幕了，影片回覆在留言。
-\-\ 內容摘要 -\-\
糖尿病以成因來分類，最常見的是第二型糖尿病，還有跟自體免疫有關的第一型糖尿病、其他型糖尿病、妊娠型糖尿病。除了妊娠型糖尿病的診斷標準不一樣，第一型、第二型、其他型都是相同的診斷標準。
診斷是以發生視網膜病變的風險來當標準，糖化血色素 6.5% 以上、空腹血糖 126mg/dL 以上、口服 75 克葡萄糖耐受試驗第 2 小時血糖 200mg/dL 以上、或者有高血糖症狀合併隨機血糖 200mg/dL 以上。
糖尿病會不會好，跟糖尿病的成因有關。第一型糖尿病，因為發病時的胰島素分泌能力已經很少，通常需要長期使用胰島素治療，除非接受胰臟移植或胰島移植才有可能緩解。第二型糖尿病跟胰島素阻抗有關，發病時的胰島素分泌能力，可能在減重、改變生活型態之後好轉，就有機會緩解。
糖尿病的緩解 (remission) 可以分成部分緩解: 血糖在糖尿病的診斷標準以下、沒用血糖藥、持續一年以上。完全緩解是血糖已經回到正常範圍 (HbA1c 5.7% 以下、空腹血糖 100mg/dL 以下)。
分享了兩個門診的案例。一個是診斷糖尿病時的 HbA1c 12.6%、空腹血糖 273mg/dL。用口服藥加上一天一次的基礎胰島素，兩個月後 HbA1c 降到 8.4%。停用胰島之後，HbA1c 還繼續降到 6.2%。
另一個案例是診斷時 HbA1c 7.9，經過口服藥治療、減重，HbA1c 降到 6.2%。後來停掉口服藥，雖然復胖了，但是 HbA1c 在沒有用血糖藥之下，可以降到 6.0%。
初診斷時因為 HbA1c 很高，合併口服藥和基礎胰島素，讓血糖下降達標的成功機會比較高。也有很多人經過幾個月之後就不用打胰島素，只留口服血糖藥。
有少數人可以完全不用血糖藥，維持糖尿病部分緩解或完全緩解，但是還是佔少數。
飲食控制當然很重要，但是在糖尿病剛診斷時，醫生如果只講飲食控制而不用藥，絕大多數病人的血糖是降不下來的。一定是飲食控制和藥物同時進行，定期監測，等血糖達標再來看能不能減少藥物。
雖然很多病人都在乎要不要吃藥，但是糖尿病的控制目標，是血糖達不達標，不是有沒有用藥。現在有幾種血糖藥物，甚至有對心血管和腎臟的保護作用，所以不需要害怕藥物。該用則用，定期監測血糖，才能保健康。