近來，我們診所因應疫情，將「妊娠糖尿病篩檢」流程簡化成只驗空腹血糖、不喝糖水，以避免孕婦檢測時得拉下口罩，且等待間隔耗時，也容易在診所形成群聚。不過，很多媽媽因此也擔心少了一個檢查，可能降低檢查準確度，影響母嬰健康。 簡化版的檢查確實準確度較低，不過不至於影響到母嬰健康。因為假設空腹血糖超過92mg/dl，醫師就會建議轉診至內分泌科門診，後續安排飯前、飯後血糖追蹤及營養師諮詢。而根據統計，光靠空腹血糖檢測就可篩檢出一半左右妊娠糖尿病的媽媽，且這些人狀況通常也較嚴重，需要靠吃藥或打針才能控制。 再加上每次產檢也都會常規檢驗尿糖，當作一個即時的指標。如果孕婦多次都偏高，醫師通常會主動關心飲食狀況、針對個案給予建議。到了30週左右的產檢時，也可透過超音波檢查監測羊水和胎兒大小。假設出現羊水偏多、胎兒過大的情況，再來諮詢營養師調整飲食即可，並不至於會因此延誤介入時機，影響胎兒健康。 若是媽媽本人很擔心、或上一胎有妊娠糖尿病、家族有糖尿病史，或單純是想省略這次產檢減少出門，其實也可在家自行利用血糖機檢驗。假設空腹血糖超過95mg/dl，飯後兩小時超過120mg/dl，再回診諮詢產檢或內分泌科醫師。 當然，還是要強調，其實九成以上的妊娠糖尿病單靠改善生活習慣即可獲得良好的控制，因此不管妳的空腹血糖有沒有「過關」，我都還是會建議妳採取均衡飲食、減少攝取沒有營養只有熱量的高糖飲料、垃圾食物，在疫情中盡可能維持活動量，這些都是控制血糖最好也最單純的方式！ #糖尿病 #血糖

#糖水檢測 #妊娠糖尿 昨天產檢喝糖水檢測糖類代謝 還好safe過關 第一胎喝糖水的時候很不舒服 第二胎在喝糖水前就會有點害怕 沒想到懷弟弟比較喜歡吃甜的 居然沒有太多的噁心感 只是喝到後面很膩而已 在檢測前需要空腹3小時以上然後一口氣喝下超甜的葡萄糖水 再等待一小時後的血糖檢測 新惠生的檢測很簡單 只有喝完插一下手指測血糖 之前第一胎在國泰醫院 要在喝前抽一管血 喝完一小時再抽一管 再過一小時再抽一管 我都覺得我要失血過多了😂 雖然這個檢查比較難熬些 不過妊辰糖尿媽咪們一定要篩檢唷！ 不然對寶寶很危險 可能會帶大隻導致併發症哦！ —————————————— 妊娠糖尿病的患者 於懷孕前並沒有糖尿病 而是因孕媽咪身體 對碳水化合物的耐受度降低 而出現血糖過高的症狀 孕程中的人體代謝 會隨著各種荷爾蒙分泌 而出現變化 導致人體增加胰島素的需求 進而產生妊娠糖尿病 大約有3%的孕媽咪 會罹患妊娠糖尿病 尤其在懷孕中後期 因胎兒及胎盤長大了 更容易產生血糖不穩的狀況 此時必須多加注意控制 並追蹤血糖值以免出現併發症。 ——————————————— 檢測週期：24-28w 目前自費檢測300 之後政府有補助檢測 #妊辰 #孕媽咪 #妊辰檢測 #25w6d #兒子 #兒子mike #雙寶媽 #育兒日常

#孕期紀錄 #妊娠糖尿 懷孕以來， 身體大致沒什麼不適， 我和龍仔的所有檢查都安全pass 直到第26週... 我確診了妊娠糖尿病。 喝糖水這關一直是孕婦產檢的大魔王， 首先，要先空腹八小時以上， 到診所後，抽血檢查空腹血糖， 接著會拿到一杯75克的糖水， 得在十分鐘內乾了它。 禾馨的糖水裡有加了淡淡的檸檬， 第一口喝起來像是全糖檸檬愛玉。 但喝到第三、四口之後， 就不會覺得這是一種好喝的飲料了。 喝完後休息一小時，驗第二次血糖。 本來對平常的飲食控管和生活作息 都挺有自信的我， 居然獲得195的超標數值... （標準是要低於180） 直接被請到隔壁診間與營養師對談。 營養師詳細的詢問了平日的飲食、運動、作息 而最後把可能的原因歸到家族病史。 雖說如此，等待第三次的血糖檢驗時間變得相當漫長， 不停地上網搜尋各種相關文章、影片 想知道自己哪個部分出了錯。 爬到許多妊娠糖尿媽媽及孩子出生的後遺症 好險，第三次的血糖有過關。 下午進診間產檢， 醫師告訴我們，只要有一個數值超標就是確診。 但龍仔的體重都在正常範圍內， 所以先不用太擔心，好好的維持飲食控制及運動即可。 接下來的一個月，嚴格飲控大作戰！ 精緻澱粉、含糖食物、油炸食品一律消失在我的生活中。 在公司的上班族生活可以有很規律的作息， 每天上班就這樣用Ubike載著沈沈的便當袋。 裡頭裝著自備早、午餐加上下午的水果無糖優格。 吃完餐一定要起來走動幫助降血糖， 午餐完固定爬樓梯20-30分鐘。 還有最重要的， 一定逼迫自己喝3000cc以上的開水。 就這樣，到了一個月後的血糖復檢日 餐後兩小時的血糖非常標準的拿到了81的數值！（一個月前兩小時還有138） 而龍仔的體重也是穩穩的長到了1500g， 沒有糖尿媽媽容易發生的胎兒過大情形。 醫生說，這一個月控管的非常完美！ （心中多少天人交戰的小劇場啊） 甚至我的體重還掉了0.5kg， （醫生說沒有關係，寶寶發展很正常即可） 接下來的兩個月繼續維持就沒問題啦！ #30weeks #pregnantlife #주수기록 #最後謝謝老林配合我的飲食吃了不少苦