有些內心話想跟你們分享: 我熱愛表演，當了演員讓我經歷了50個不一樣的人生 （我大概算了…電影+電視，演了50部戲）。其實每個角色都在我心裡留下了印子，影響我很多思維也讓我成長不少。 我沒有歌手夢，錄這首歌是我留給香梅的一個回憶，詮釋香梅時讓我想到身邊很多女人的故事；唱得是香梅的故事，還有我的心情。 謝謝Jessie姐授權這首歌 謝謝TVBS 授權女力劇情的畫面 謝謝子欽老師，教我如何詮釋這首歌，讓我第一次覺得錄歌可以那麼輕鬆那麼開心! 謝謝張書偉跟我演那麼精彩的對手戲 也謝謝 William Lu 我哥幫我剪輯這支MV 另外，很感謝我的經紀人葛姐 原本我很排斥唱歌，但我們很喜歡這首歌，每次聽到這首歌都會想起香梅的堅強與勇敢，某天葛姐說：我們來錄這首歌吧！妳用香梅心情去唱，留給香梅一個回憶。我半認真半開玩笑說：好！ 沒想到過幾天後還真的得到歌曲與劇情畫面的授權，真的謝謝妳，要不是因為妳的鼓勵，就不會有這支MV，我也不會知道唱歌也可以像表演一樣….唱出一個角色的心情，謝謝妳讓我離開我的舒適圈去挑戰很多不一樣的可能❤️ 最後想跟你們說聲謝謝!在演藝生涯一路陪著我成長，在未來，我會更努力去挑戰不同的角色與劇型。 我熱愛表演，也是我的初心~

// 🎻你聽見了嗎？《世界上最美的聲音》//​ ​ 對你而言，世界上最美的聲音是什麼呢？清晨的鳥叫？夏日的蟬鳴？下課的鐘聲？寶寶的第一聲呼喚？還是......​ ​ 或許要選出「最......」不是一件容易的事，因為畢竟生活周遭充斥著各式各樣的聲響，而它們或多或少都在心裡駐足停留過。對我而言，「聲音」真的是很重要的一個要素，就像我最近的作品《爸爸的小貨車》裡頭哼唱著的旋律，那是一段對於兒時記憶的珍惜。至於為什麼要特別提及「 #聲音」呢？​ ​ ▎世界上最美的聲音​ ​ 前幾天郵差先生捎來了一份包裹，裡頭放著Cindy Wume的《世界上最美的聲音》，這是我期待以久的聲音。從波隆納入選公布、展出一直到繁體中文版的出現，一路堆疊著對於這本書的期待。Cindy是我很喜歡的創作者之一，也是我覺得在新生代的插畫繪本夥伴中少數找到獨一無二的視覺語彙的創作者。她總是能夠巧妙地跟很多不同的載體結合，不管是書、主視覺還是商品等等，而你又能輕易地辨認出這是出自於她的作品。我想這種既獨特又兼容的呈現應該是很多創作者望塵莫及的吧。​ ​ 回到這本書《世界上最美的聲音》，我總是喜歡她靈活的線條運用。那些看似平面的圖像透過墨筆勾勒，畫面便顯得鮮活，還可以看到很多媒材的堆疊，像是色鉛筆、不透明水彩等等，是很值得收來觀察如何妥善運用媒材的作品。在這本書裡頭，有兩個主要的角色，分別是小獅子羅伊以及小狐猴傑米。那些旅程中發生的趣事讓我想起了另一本書《別怕！我有九條命》，也歡迎大家找來看看：）對我而言，羅伊和傑米他們既是分離又是合一的。這樣講好像有點玄玄的（哈），但就我看來，傑米就像是羅伊的某部分陰影，你所看見的你所認為的實相，其實都是出自你的陰影投射的幻象，直到你願意擁抱而完整它，而這趟旅程對我而言就是一趟「 #完整與接納」的過程。​ ​ ▎完整與接納​ ​ 在《7週遇見對的人》裡頭，分享了一位單身女子詹，因為小時候父親無法陪伴她，甚至疏忽她，讓她個性中男性化的部分特別外顯而意圖掩蓋女性化的部份。她會選擇這麼做，一方面是為了彌補小時候沒有被善待的部份，另一方面也是我們的文化特別看重男性能量。不過，這個社會卻不善待有太多男性能量的女性以及太多女性能量的男性。因此，女人開始抑制自己的男性能量，而男人開始拒絕自己的女性能量，然後我們就被逼著走向極端。​ ​ 不得不說，我自己就曾是如此，又或者說，我仍還在學習如何完整自己。因為有著相對陰柔的性別氣質，所以從小到大的環境都會要你抑制這樣的特質。當你講話的語氣不如大家心目中期待時，其他人就會開始哂笑或模仿你，你能怎麼辦？要嘛練習用不同發聲方式調整，要嘛接受別人的恥笑，假裝不在乎，但你真的不在乎嗎？老實說，它們就像一個個尚未癒合的傷口，會在某些特別的時刻被喚起，讓你選擇究竟要練習與之共存、撫平還是繼續壓抑。​ ​ 在《多瑪斯福音》（Gospel of Thomas）中，耶穌說：「如果你把心裡的東西帶出來，你帶出來的東西會拯救你。若你不將心裡的東西帶出來，你沒帶出來的東西會摧毀你。」我想，這也是我會與摯友小金魚合辦「關係療癒讀書會」很重要的原因之一。練習去看見身上的傷，練習不拿別人來填補自己的空洞，練習重新養育自己，所以如果要選世界上最美的聲音，我應該會選： #來自靈魂的聲音，你呢？​ ​ --------------------------------------------------​ ​ ▎活動資訊（倒數2天✨✨）：​ ​ 【關係療癒讀書會】重新立下約定：從《爸爸的小貨車》練習每一天照顧自己 feat.《7週遇見對的人》​ ​ 時間：9/18（六）14:00 - 16:00​ 方式：Goole Meet（當天會錄影，提供錄影檔）​ 費用：$499​ （若提供《爸爸的小貨車》、《7週遇見對的人》購買證明，可再享優惠價。除此之外，還會抽出三位幸運的夥伴獲得《爸爸的小貨車》以及我們親筆手寫的小卡✨）​ 詳細資訊及報名連結：​ https://www.accupass.com/event/2109061423101587100670 (Link in Bio)​ 感謝 @cindy_wume @gleanerbooks ​ #世界上最美的聲音 #Cindywume #拾光出版 #繪本 #插畫 #插畫家 #讀書會 #分享會 #活動推薦 #愛情 #關係 #療癒 #關係療癒 #illustration #illustrator

頭髮！真的是女人很重要的 一項單品耶 以前喜歡燙 喜歡染 尤其是喜歡特殊色 在染的當下 根本沒想到 後果會變得如何 只在乎是不是自己喜歡的顏色 是不是自己想要的樣子 但說真的又漂又染又燙 真的超級傷頭髮 如果你跟我一樣 還不懂得保護自己的頭髮 還不知道照顧自己的頭髮 那你很快……就跟我一樣了 頭髮又乾又毛躁 還好～我遇到了美女設計師 人美又善良 還有著滿滿的專業 認真的把亂七八糟的頭髮 好好的整理 該剪該修的好好處理 但是……長髮控的我 怎麼可以接受 我的頭髮全部剪短呢 所以～我又讓設計師 幫我把頭髮接回來 其實……我已經接髮 接好久了 從最一開始的貼片到現在 有越來越多不一樣的接法 我認真喜歡也認真推薦 現在我頭上的這兩種接髮 一種是【雙編】：編綁式、有細小的辮子及棍子，但是最牢固不滑落。 另一種則是【零感極致】：接點最小最隱密最無感 接點少能達成豐厚感相對好洗頭好吹乾 真的舒服好多 而且牢固好多 睡覺的時候也不會有異物感 而且 美女設計師資歷超豐富 光是設計師的年資就已經有10年 中間還不斷的增進自己 「tony&Guy經典剪裁畢業、名佳麗Abby高級燙髮班畢業、CLHAIR特殊無痕 零接點接髮2016貼片 2018圭環 、2020極致 接髮教育課程畢業、Harry2019歐美手術染畢業」 你們看看！我能不愛不推推嗎！ 而且重點真的是美女設計師 你們應該要趕快行動起來 不能只有心動而已，知道嗎 💥預約諮詢Line：@yaa9536m ⬅️記得加@哦 💥上班時間：13：00 - 21：00 💥IG：@nada36888 💥Face book：潘韻堯 💈ps旗艦店💈 🏡地址：台北市武昌街二段72號4樓 （西寧南路跟武昌街交叉口，峨眉停車場旁邊靠近誠品武昌店，Friday新馬辣樓上唷） 粉絲團連結👉https://www.facebook.com/Ada_De-Hair-215783892516312/ IG連結👉 @nada36888