【一位高敏感兒媽媽的「告解」】

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「在教養過程中，每個成人都會經驗各種負面情緒，包括焦慮、緊張、難過、憤怒、挫敗、失落、無助...等情緒。若忽略了內心的情緒不去感受他們、處理他們，他們就會漸漸成為無形的壓力，一點一點地慢慢把我們壓垮，讓我們變得越來越沒有生命力，甚至越來容易生氣、越來越厭世」- 羅寶鴻

............

羅老師好：

雖然知道老師不可能總是回覆我們的需求，也沒有責任一定得要 ，不過我就是當對神父告解，有時候就只是希望能夠說出去，也許有一天問題就解決了。

我女兒1歲快2個月，算是很典型高敏感兒，剛剛只是幫她擦眼屎多擦幾下，她馬上哭到嘴唇發紫，塞了奶嘴就累的睡著。

昨天我裝哭，她本來還覺得好笑，但後來哭得比我還慘，當下覺得真不該跟高敏兒開這種玩笑。一次我去店裡選購小孩的學習杯，我希望可以讓女兒漸進式的學習用吸管，因為女兒對食物也很小心，她喜歡跟著大人吃，但就是幾口而已，奶瓶就只喝奶，其他味道都不行，吸到空氣就馬上頭撇開，店員說我不要擔心她水分不夠什麼的，我不是擔心這個，而是我一路一直在想辦法，短暫水分減少不是問題，而是還有好多美好的食物，需要提升基本技能才吃得到。

其實她的大小肌肉已經可以做好多事，但她不遺餘力都拿來黏著我，很可惜，她可以握住愛吃的小雞腿，不過她覺得丟掉比較有趣，已經可以站著往前走幾步，但她很怕跌倒，所以還是用爬的，或非要大人雙手讓她牽⋯⋯。其實很多小細節連貫下來，她就這樣自困了。

我雖然還是接受她自然發展，隱晦地引導而已，不過最近常常覺得已經黔驢技窮，所以除了看書，最近還去報名上課。我自己不覺得自己是焦慮的媽媽，但可能職業訓練就是習慣處理問題，所以遇到問題就會想要去瞭解它，這確實讓我不太輕鬆，因為現階段我的經驗還遠遠不足，但很珍惜孩子給我的機會，比起一起同行，我會希望在她這個階段，自己能多她一步，好好承接她敏感的身心。

謝謝有這個告解室，謝謝老師給我們的很多觀念。

……….

您好我是羅老師。

聽您這樣說，我很欣慰自己可以成為家長告解的窗口，因為在漫長的教養過程裡，爸爸媽媽確實是有很多情緒與想法，需要有一個地方宣洩。很多時候，父母在某些時間點上需要的並不是建議，而只是陪伴。

作為一位「神父」，我要說：您的告解主都已經聽見了，阿們。

回到「羅老師」的身分，我也想要跟您分享一些我聽完您告解後，心裡的感動與發想：

1 確實，每個孩子都是獨一無二的，很欣喜您可以如此地接納您的孩子。

蒙特梭利博士說：教育的首要任務，乃幫助孩子發展獨立。在沒有立即危險前提下，允許孩子探索環境，能幫助孩子發展動作、發展自信、發展意志、發展專注。我覺得您目前這部份做得很好，而且很棒的是您並沒有拿自己孩子來跟別人的孩子比較，這也是讓您保持寬心的原因。

縱使您的孩子比較敏感，我也會建議您盡量允許她探索，多讓她嘗試，不要因為覺得她xxx（任填），就先入為主地認為她一定不喜歡ooo（任填）。0-3歲孩子是環境的探索者，她會藉由感官探索與認識世界，現階段您能夠對她探索的範圍越開放，她對世界的視野就會越豐富，把內在潛能發揮出來的機會就越大。

不需要有太多設限，在沒有立即危險下，允許孩子探索環境。多給她一些能力所及的挑戰，但也照顧她的情緒，您目前已經是這樣做，而且已經做得很好了。嘉許您。

2 從此以外，我想跟您說在教養過程中，每個成人都會經驗各種負面情緒，包括焦慮、緊張、難過、憤怒、挫敗、失落、無助...等情緒。情緒本身並沒有對錯，都是我們身心對世界的直接反應。

但若忽略了內心的情緒不去感受他們、處理他們，他們就會漸漸成為無形的壓力，一點一點地慢慢把我們壓垮，讓我們變得越來越沒有生命力，甚至越來越情緒化、越來越厭世。

若希望自己不要把對孩子的愛用完，我們就要懂得怎麼照顧好自己內心。照顧的第一步，就是要先能覺察自己內心的種種感受。

您對這些情緒的字眼隻字未提，是我所擔心的。

我希望您能接納您自己的情緒，如同您接納您孩子的所有一樣。

疲乏的身心，必需充電才能再次獲得能量。聖經云：「你們得救在乎歸回安息；你們得力在乎平靜安穩」(以賽亞書30章15節)；

讓我們內心回歸安穩的方法，在於陪伴自己的種種情緒、接納自己的一切感受(或在祈禱中，允許主來鑑察我們內心、陪伴我們的內心)。因為，當我們願意陪伴自己內心，我們就會感受到「愛」，感受到「安定」。

若您有宗教信仰，祈禱能為您內心帶來更多的美好；若沒有任何信仰，您可以多做靜心練習。希望您在靜心與祈禱中，獲得更多的安定與智慧，找到更多幫助您孩子方法。

3 聖經云：「神造萬物，各按其時成為美好」（傳道書三11)。
我們對神要有「信、望、愛」；我們對孩子的耐心，也是來自於「信、望、愛」。

相信孩子，相信對美好的盼望，相信愛。這些信念將會幫助您孩子有一天傲翔於天際，如應展翅上騰。

深深地祝福。

...........

謝謝老師！感覺神的愛像一股暖流，透過老師的文字，讓我沐浴在溫暖裡。

老師忙中還能用心有條理的回應，再次感謝。

老師馬上看到我文字中水面下冰山的那一塊，我有點意外，老師真的很有智慧。

在孩子出生前幾年，我身體出現很多小毛病，失眠每天消磨意志，嘗試靜坐才發現是心理影響我的生理，我的身體原來處於不自覺緊繃用力，原來我自己是高敏感，原來我有過敏的大腦，原來我出現自律神經失調的問題，很多「原來」在那時慢慢地察覺，終於看到部分童年是如何影響我的思考邏輯，讓我的低自尊、沒自信等等，知道了...然後呢？

後來幸運的讓我看到老師影片：https://youtu.be/phkEE7ElX0Y（後來也買了書），
讓我聽到客觀的學理解釋，才真的服了，原來好多老生常談都是對的，只是門沒打開。

我其實是幸運的，提早有這一段過程，雖然還很多情緒在內心流淌，但因為已經看到了「它」，「它」就很難真的作亂，我的理性會先出來阻止「它」失控，而後我再找地方慢慢地消化，所以幾年下來，還是有點收穫。

我有手刀買老師安定教養學簽名版，前陣子因為能量比較弱（不勉強自己），所以最近才開始看。真好看！理論加上實例，一下子就能意會，這麼厚還能看這麼快，還以為我多愛看書😆。

醒來看到老師認真回覆，反而覺得很不好意思，覺得自己一定要把感謝認真傳達給老師。希望老師的智慧結晶能給更多人認識自己、愛自己、甚至正向影響身邊的人。感恩。

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羅老師好：

雖然知道老師不可能總是回覆我們的需求，也沒有責任一定得要 ，不過我就是當對神父告解，有時候就只是希望能夠說出去，也許有一天問題就解決了。

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謝謝有這個告解室，謝謝老師給我們的很多觀念。

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您好我是羅老師。

聽您這樣說，我很欣慰自己可以成為家長告解的窗口，因為在漫長的教養過程裡，爸爸媽媽確實是有很多情緒與想法，需要有一個地方宣洩。很多時候，父母在某些時間點上需要的並不是建議，而只是陪伴。

作為一位「神父」，我要說：您的告解主都已經聽見了，阿們。

回到「羅老師」的身分，我也想要跟您分享一些我聽完您告解後，心裡的感動與發想：

1 確實，每個孩子都是獨一無二的，很欣喜您可以如此地接納您的孩子。

蒙特梭利博士說：教育的首要任務，乃幫助孩子發展獨立。在沒有立即危險前提下，允許孩子探索環境，能幫助孩子發展動作、發展自信、發展意志、發展專注。我覺得您目前這部份做得很好，而且很棒的是您並沒有拿自己孩子來跟別人的孩子比較，這也是讓您保持寬心的原因。

縱使您的孩子比較敏感，我也會建議您盡量允許她探索，多讓她嘗試，不要因為覺得她xxx（任填），就先入為主地認為她一定不喜歡ooo（任填）。0-3歲孩子是環境的探索者，她會藉由感官探索與認識世界，現階段您能夠對她探索的範圍越開放，她對世界的視野就會越豐富，把內在潛能發揮出來的機會就越大。

不需要有太多設限，在沒有立即危險下，允許孩子探索環境。多給她一些能力所及的挑戰，但也照顧她的情緒，您目前已經是這樣做，而且已經做得很好了。嘉許您。

2 從此以外，我想跟您說在教養過程中，每個成人都會經驗各種負面情緒，包括焦慮、緊張、難過、憤怒、挫敗、失落、無助...等情緒。情緒本身並沒有對錯，都是我們身心對世界的直接反應。

但若忽略了內心的情緒不去感受他們、處理他們，他們就會漸漸成為無形的壓力，一點一點地慢慢把我們壓垮，讓我們變得越來越沒有生命力，甚至越來越情緒化、越來越厭世。

若希望自己不要把對孩子的愛用完，我們就要懂得怎麼照顧好自己內心。照顧的第一步，就是要先能覺察自己內心的種種感受。

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我希望您能接納您自己的情緒，如同您接納您孩子的所有一樣。

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讓我們內心回歸安穩的方法，在於陪伴自己的種種情緒、接納自己的一切感受(或在祈禱中，允許主來鑑察我們內心、陪伴我們的內心)。因為，當我們願意陪伴自己內心，我們就會感受到「愛」，感受到「安定」。

若您有宗教信仰，祈禱能為您內心帶來更多的美好；若沒有任何信仰，您可以多做靜心練習。希望您在靜心與祈禱中，獲得更多的安定與智慧，找到更多幫助您孩子方法。

3 聖經云：「神造萬物，各按其時成為美好」（傳道書三11)。
我們對神要有「信、望、愛」；我們對孩子的耐心，也是來自於「信、望、愛」。

相信孩子，相信對美好的盼望，相信愛。這些信念將會幫助您孩子有一天傲翔於天際，如應展翅上騰。

深深地祝福。

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謝謝老師！感覺神的愛像一股暖流，透過老師的文字，讓我沐浴在溫暖裡。

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幹，快5000字，我幹嘛找自己麻煩...
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今天這是選後最後一篇，之後先過年去，然後開始回歸比較正常的節奏，老是談政治問題，讓人很煩躁。會分幾個主題

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陰謀論
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第一個會遇到的就是常見的「陰謀論」，陰謀論是一種轉移砲火用途的東西，陰謀論是不存在的，所謂的陰謀只是你不知道而已。各位想想看，大潤發內部經理開會的時候，痛罵家樂福怎麼不把開會內容即時連線公開，讓我們不知道要怎樣調整價格因應，這一定是黑箱，耍陰謀詭計要欺騙消費者。。。

你會不會覺得大潤發經理滾回家去算了？

不少人，極力排斥內部消息，覺得一定要公開資料才可信，那為什麼你會覺得中國官方公布的戰機資料都唬爛？也有人深信，自己認識了哪個高層的秘書還是幕僚，所以外面公開資料都假的？

這兩者都太極端，正常我們在看國內外政治事務，最重要的是查證，無法查證之事，就會把多方資料拿來比對，看是不是有交集，或是共同的目標。久了就得靠經驗，而這絕對會有誤差，不可能有預言百分百的天師，你如果碰過當事人在你前面說要推甲法案，隔天去推乙法案，晚上回家跟你解釋甲被老婆反對…所以哪一個才是你認識的他？人是很複雜的，就算你跟當事人很熟，誰敢保證他這次不會唬你。

扯遠了，我只是希望大家，在看待政治這種眾人之事時，不要被官方宣傳給騙了。尤其是年輕人，或是政治事務的新鮮人，不要輕信宣傳，你應該就對你有影響的實際利益之事，優先進行考慮。

因為，一個人的能力有限，不存在全能全知之人，所謂的運籌帷幄、決勝千里之外，你越是接觸過實務運作，就越曉得都是唬爛。關鍵都是你如何用人，手腕好不好，利益分配的恰不恰當。

然後一講到利益，就有很多年輕人高喊要公益，不要私相授受，我們要重視理念跟價值，這根本就是廢話，一看就知道若非是被政治師傅帶著走，就是天真的可以。

看我寫東西久的人應該都知道，我很排斥說「理念」、「價值」等等，身為一個保守主義的現實主義者，代表我反動不思進步嗎？

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論述要轉化成可落實的條文
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因為這些口號，一點都沒有施行的價值。我20歲的時候最愛講這些，讀了幾本書，聽了幾堂課，就好像懂了這個世界，不要說現在柯文哲還是黃國昌帶破殼小雞，20多年前TVBS李濤首開call in節目，多少現在40-50歲以上的中年人，就是在那時候被洗三觀，發現「原來政治是這樣啊，跟課本講的不一樣」。

任何理念到最後，落實在政策上，都會轉變成法條，然後被政府機關、司法單位施行，所以各位在講理念的人，一定要轉成實際文字，列成法條，不然都是空想，我兒子也會說。

下一關，就是理念形成文字後，將會造成什麼後果？之前我講過農地工廠，教育其實更多不過沒幾個鳥我，礦業法相關有研究但不透徹就不說。當你提出一個能去施行的法條，就得要考慮到後果，影響的對象、範圍、時間等等，絕對沒有「只要通過它，大家從此就過著幸福快樂的日子」。

故你提出一個理念形成的政策，還得要思考推行的後果與影響。更重要的是，這推了到底有用還沒用，是真的有用還是表面有用？這得要去問實際運作的人才會知道，看書沒有用的，因為會寫上去的都是公開資料，大家都曉得就沒有意義。

你想解決房價高騰問題，最該問的是房仲、建商，依靠這個賺錢的人。想解決工廠為何蓋在農地的問題，就要去了解蓋工廠的人在想什麼。不問，充滿敵意，認為這些利益份子講的話都不能聽，只有我們反對者才有理念，那你不過是用信仰來支撐，是一棟沒有打地基的空中樓閣，虛幻不實。

每次講到這個，就會遇到那種「人生沒有夢想，活得跟鹹魚一樣」的反諷。更多的是講啥米公益第一，要為了群眾著想等等。

聽到都會背了，每一個20歲的新鮮人，包含我自己當年，都在講一樣的話。那為何40歲的我要否定20歲的我？

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夢想是什麼
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為何？各位先回想小學寫作文的時候，一定寫過我的夢想

長大之後，大家也有夢想，請各位花一分鐘，想像一下你的夢想，心目中那個理想美好的世界，「大家應該要過怎樣的生活」………

一分鐘到了，請各位回想剛剛腦中的畫面，那個「大家」之中，有沒有「你」在裡面？若「你」就是這副美景中的一員，那所謂的公益就是私利，你只是把私利用公益包裝，把你想要的生活以公眾利益之名，要求別人接受。

大聲說別人不要營私，要為公眾牟利，不過就是古老聖王思想的遺毒，世界各國都有這種拿著信仰要求別人改變，說到底想的只是自己。真的聖人君子到夢想圖像中毫無自己角色者，大概會去當慈善家或宗教家吧。

20歲的年輕人為何會高喊世代戰爭、世代交替，而40歲跟60歲的人卻不見得會跟著喊，即便當年他也喊過。這不是什麼拋棄理想，更不是什麼世代對立，大部分都只是發現，現狀不會用喊的就改變，就算你成功革命了社會，取得了權力，若沒有專業技術在其中，就跟俄共革命後一樣，農地生產荒廢，工廠產量劇減，最後大家都倒楣。

===
國民黨的虛幻世代交替
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世代交替是一個假命題，我把國民黨的狀況解釋給大家聽，各位就會了解為何不存在我們現在媒體上，每個名嘴都琅琅上口的世代交替，以及世代對立。這些其實都是階級問題，你不去了解整個脈絡，就會相信年紀是主因。

國民黨之敗，從我18歲入黨那年就看得到了，當我秉持父親遺志，希望能入黨幫助黨的前進，黨部怎麼對待我？就一個業績進帳而已，然後介紹個打工工作就算了。誠然，一個大學生是可以幹嘛，但黨部毫無熱情，連找個可以面對青年的青年黨工，拿個活動型錄之類，幫你介紹去報名救國團活動等都沒有，許多早年蔣經國時代，會刻意安排的攏絡活動，全數停擺。黨部充滿腐臭的氣息，意見全被卡死。

但這是世代落差？不，從未有世代鬥爭這種事情，國民黨的狀況就是全國縮影，在90年代就是階級鬥爭。只是後來2000年選輸，失去國家分配利益的能力，導致無力顧及外人，只能內部分贓。最後沒錢沒位子分，連戰等人投靠中國，拿共匪紅利苟延殘喘，直到被紅色滲透成功。

何謂黨部階級鬥爭？黨內的世代若分老中青，你看到青年高喊老賊下台，要世代交替，但中年人卻徹底反對，有些老人反而高喊支持。

這怎麼回事？

一個20歲的新進黨工，工作10年變成30歲基層幹部，收了一批部下，然後小孩剛出生，參加黨務工作或是基層選舉，40歲的時候成為中堅幹部，培養了自己的班底。再過10年，自己的小孩也20多歲，拉進國民黨來成為年輕新血，結果兒子工作幾年，正好遇到選舉失利，薪水不好又黨務重組，接下來發生何事？

這個黨工兒子，跟一群同樣際遇的，跑去黨部外面靜坐抗議，說老賊不給年輕人機會，國民黨不改革就完蛋。

我們猜猜，他這個快60歲的老爸挺不挺「老賊滾蛋」？當然挺，力挺自己兒子接棒出任主管，那些主導選戰的40歲幹部都得要為了選舉不利離職，身為60歲的中央黨務主管，責無旁貸請辭退休。

結果為何改不成？若你就是那個20歲入黨，40歲當上幹部，然後被你的部下說要滾蛋的那個人，你會怎麼想？而這些青年世代的老爸，正好都是你的上司，被這些老頭壓了20年，現在正要一展身手之際，你兒子居然要來奪權？

各位有看懂了嗎？若你想要了解國民黨的權鬥，就要從這個脈絡去看，你會發現每隔一陣子就有所謂的改革，要求交棒中生代、培養新生代等等，過幾年又重來一次，根本例行公事。說穿了就是階級複製，老爸要兒子接班，自己躲在幕後，最後形成家族政治。而這些世代對立，就差不多快跟3、6、9世代鬥2、4、6世代，根本就只是找藉口鬥人。

倒楣的就是那個正好被上下卡住，又沒背景的中堅份子，難怪國民黨只要選輸一次，沒辦法分派位子之後，就會越來越爛，因為有經驗的人都被趕走了，剩下的都是同一批人。我常說，看這個人講話的方式，跟他的教育背景，大概就可以猜得出來是不是軍公教二代，還是雙北深藍三代之類。因為這類人的價值思考，根基在泛道德的基礎上，所以大家都會喊一樣的話，但都沒有具體可行的東西。

而這些人現在不投國民黨，只是嫌他老、沒機會，不代表思維不是威權體制訓練出的。

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世代交替是假議題
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各位麻煩請自問，若你工作20年，沒功勞也有苦勞，公司新進一個20來歲剛畢業的業務，他沒接手過半個案子，就在會議上公開要求你們這些主管都該滾蛋離職，讓年輕世代來做事，只要他接手並照著他的營運計畫，業績就會成長500%。

你會不會打爆他的頭？這小夥子一無經驗二無戰功，就想要把主管都趕走，自己當大王拿實權，坐領高薪吹冷氣，指揮其他人去作戰。如果他是老闆小孩，本來就有繼承權那也罷，若他第一份訂單就拿了幾個億，證明自己是不世出的天才也就算了。問題在於絕大多數的人，都如我一般資質平庸，根本就沒有這種誇海口說大話，還能實踐的能力。

今天你拿到政治上，就會看到很奇怪的現象，一群沒跑過現場，讀的書本案例都國外的，高喊改革與政策修正，就得照他講的幹，其他人只要反對的都是沒有夢想的鹹魚。

而這居然會有一群人認同

我其實可以給出一個答案，自己在教育業混了十多年，哪一種學生你會很開心的把自己的知識傳授給他，哪一個學生會讓你傾囊相授。而哪一些學生，你會懶得理他，隨便他們想怎樣就怎樣？狂妄自大、目空一切，這種小鬼交到我手上，講三次不肯聽，就是欠電，電幾下都不聽，那就放生吧。

跑去政治業幾年，居然上面沒有半個師傅願意教，是此人自己的問題。

讓我們回頭來看，為何民進黨好像比較會給年輕人機會。

因為這是一個憑戰功說話的世界，你有本事打下江山，就能夠自成一方勢力，其他人不管年紀資歷都會讓你講話。民進黨的內部競逐，相對來說，非常接近市場機制，就算是政二代政三代，選不贏就會被瞧不起，要是輸太多，管你多年輕有衝勁，下次都沒機會。各派系跟大老都會要你回基層爬一圈再說。

時代力量有這樣嗎？根本就沒有人擁有足夠實績可以稱大老，去批評其他老人政治說的乾脆，假設10年後還沒滅亡，我們來看看會不會也一樣有人高喊時代老賊滾。

民眾黨講照顧年輕人說的很好聽，老大自己就是那個世代改革中最該走的，決策高層、顧問全都是老人，所謂的中間層一群雞犬升天，鼻孔朝天看人的態度，去問問那些被當免洗筷的工讀生，就知道怎麼回事。

我其實不在乎你要不要高喊世代交替，大談年輕人的世代，還是我們要讓有未來的年輕人發揮，這種口號儘量說都沒差，我自己也喊過。

我現在只問，世代交替的年齡基準是什麼？

請回到前面說的，任何的理念跟價值都得要轉換成具體可行的政策。老人政治要拋棄，所以是不是要學中國規定七上八下，超過70歲者就得交棒。若這樣的話，你是不是主張蘇貞昌該回家含飴弄孫了？

這條世代的線劃在哪，幾歲以上要交替？請給個答案。
60歲的政治人物就得退，那柯文哲應該要辭市長了。
50歲就得退，那鄭文燦當完這兩年就回家吧。
40歲就該退，高嘉瑜明年生日就可以在立院辦告別餐會了。

你不覺得這很荒謬？若你覺得這還得看其他的標準而定，那麼年紀就不是標準，你只是拿年紀當藉口，去鬥爭討厭的政治人物而已。

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經驗傳承的重要
===

這次選舉，很可能是年輕世代最後一次機會，錯過就得要自己從頭學起。

不管是政治業還是產業界，都需要經驗傳承。我們大量產業前進中國，產生了將近20年的經驗斷層，政治業中至少有一半以上的政黨，都在那邊階級複製，唯一願意「給錢」讓年輕人去基層練經驗的，被當沙包狂打。

多去跟政治業的老人聊聊，會聽到很多當年的「少年仔」過河拆橋的故事，捐錢給很會講的人去選，選贏翻臉無情，選輸帳目不清。這些人現在多半40好幾，有的回頭去騙新世代跟著他走，有的人到處蹭錢變成投機分子，然後現在共同鼓吹台灣的世代鬥爭。

國民黨那個階級複製到死的不檢討，民眾黨柯師傅自己就威權獨裁不檢討，對那些當年出錢過的台聯跟沙包黨，倒是打的很勤快。

我是沒差，40代的人，人生已經過一半，也不可能去選舉還是幹嘛，對自己能力也有認識，可以再花10多年做好一個產業，已經是祖上積德。對我而言，這年紀可以當個好老師，教出有成就的學生，傳承經驗的同時順便收點束脩，可以養家活口，夠了。

倒是跟隨投機政客的純真世代，你們知不知道，連做人處世的基本道理都不懂，被人洗腦用理念兩個大字鬥爭別人，成天宣傳收割搶功卡位那麼兇，是當別人都政治無知嗎？

想替自己的未來打算，別打高空，政治制度趕快推動基層選舉正常化，多增加一些基層民代，讓自己可以在小區域練經驗。整天只想當總司令指揮千軍萬馬，卻連戰場都沒上過一次，別做白日夢了，去看看美軍怎麼培養一個將軍，很辛苦的。