熱門Ptt文章

[爆卦]如何測自己的能量是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇如何測自己的能量鄉民發文沒有被收入到精華區：在如何測自己的能量這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 如何測自己的能量產品中有1367篇Facebook貼文，粉絲數超過33萬的網紅【LOOKin】美人時髦話題網。看見女性新時尚，也在其Facebook貼文中提到， #LOOKin小測驗 天啊！我的單身指數也太高了吧😅😅...

　同時也有599部Youtube影片，追蹤數超過5,260的網紅教育新紀元，也在其Youtube影片中提到，CADO Hair Salon 卡度造型沙龍 南京總店：台北市中山區南京東路二段176號2樓 CADO Hair Salon粉絲專頁：https://www.facebook.com/CadoHairSalonNanJingDian Amanda預約及作品分享：https://www.instagr...

「如何測自己的能量」的推薦目錄

如何測自己的能量 在 小妮子情理生活學〡關係療癒 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 14:14:36

/ 當你被負面情緒卡住，一定有人也告訴要「轉念」，但到底要怎麼轉呢？今天用一篇貼文的時間來和大家談談。 ⠀ 其實，在大學接觸到埃利斯（Ellis)  ABC 理論之前，我自己也有許多沒邏輯的「非理性信念」，上完課才發現原來我有這麼多的負面情緒都是源自於此竟不自知。在做牌卡諮詢時，我也會試著引導個案了...

如何測自己的能量 在 塔提｜塔羅文字占卜｜塔療氏 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 17:28:34

每周的「下周運勢占卜」時間～（答案在下方🧡 靜心冥想題目：「我的下周運勢如何？」 冥想完再選最有感覺的選項（文案底下有答案） 🔖右下角可珍藏，歡迎轉發給也需要本占卜的朋友 ⚠️請用感覺選選項不要以喜好喔⚠️ 私人占卜+官方line :@379qlhqs 也可以到ig個人檔案的網址連結填表單預約 ...

如何測自己的能量 在 塔提｜塔羅文字占卜｜塔療氏 Instagram 的最讚貼文

2021-09-17 18:14:44

每周的「下周運勢占卜」時間～（答案在下方🧡 靜心冥想題目：「我的下周運勢如何？」 冥想完再選最有感覺的選項（文案底下有答案） 🔖右下角可珍藏，歡迎轉發給也需要本占卜的朋友 ⚠️請用感覺選選項不要以喜好喔⚠️ 私人占卜+官方line :@379qlhqs 也可以到ig個人檔案的網址連結填表單預約 ...

  • 【LOOKin】美人時髦話題網。看見女性新時尚

    如何測自己的能量 在 【LOOKin】美人時髦話題網。看見女性新時尚 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 16:30:31
    有 3 人按讚

    #LOOKin小測驗
    天啊！我的單身指數也太高了吧😅😅

  • 如何測自己的能量 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 00:23:35
    有 2,477 人按讚

    「預設你的目標，也就侷限了你的空間。」

    表演跟性愛一樣。

    我這次的工作，常常一天哭12個小時，有一天上工，對手演員跟我說：「看姊今天這場戲應該不需要哭吧？」

    「我不知道耶，我從來不會知道我會怎麼演。」

    我最怕看到劇本寫著指導演員演法的字眼，「他凱屎掉下眼淚說....」「他大聲搥牆狂吼」「這時他笑了出來」…..

    從演員開始經營他的角色，這個角色就開始從下長出根，從上發出枝枒，將血肉連貫起來，當我們成為這個人，他的哭笑喜怒我們不需預測如何呈現，投入了情感，這些自然會發生，你的眼淚自然會掉，你的嘴角自然會笑，氛圍自然美好感人。

    因為你是妳，你吸收這個角色後創造出新的感受，獨一無二。

    性愛也一樣，每次都是獨一無二的。

    不比較以前那次那個多好，不預設未來這次這個要怎樣，不去堅持要到達什麼「高度」，放下掌控，放下擔憂，讓一切自然發生，你認為不夠的不完美的，只是腦袋的慣性與不安全感。不是你熟悉的沒有不好，打開雙手，卸下心房，此時此刻只專注在當下你跟他的交流，百分之百的全然感受享受身心靈帶來的啟發與悸動。

    身體是一座秘密花園，花時間去探索灌溉，就會春意盎然，滋養身心，但是，關上門加上鎖立起「生人勿近」，或是過度踐踏花園，枯萎的，就絕對不只是花園，裡面的雜草蚊蟲會反撲侵蝕你。

    沒在性愛中得到快樂的，是你困在過去的美好或不好，所有一切跟以前不一樣的都不好，過去有不好的你也堅信這次也一樣不好，你設定了目標，放下城門，不給自己機會也不願意改變，待在高塔連頭髮都不放下來，自己越走越窄越累越沒意思。

    生命沒有驚險驚喜就沒有高潮。

    表演也是，因為當你設定了你要怎樣演，結果無法這樣，你焦慮懷疑，擔心別人覺得遜，拼命想把自己撐到那個「你以為演得好的樣子」，被這些搞得分心尷尬，一場戲下來心力交瘁。或者只是照本宣科，堅守自己的演法，對方怎麼演是他的事， 怎麼能感受到對手的能量如何跟你的一起運作流動，成就這場的感動呢？

    我說的出來，因為以前這兩件事我就是這樣。

    還好我不相信生命就這麼無聊，上了很多課，錢沒白花。

    我們都非常喜歡有機， 有機代表流動代表生命力代表可能性代表健康代表fresh， 有機不止放在食物上， 生命的各種面向也應該是這樣， 從你跟人的互動，處理事情的態度，工作的角度，照顧孩子的方法到做菜做飯做愛都應該要有機。

    不有機，就容易停滯，容易厭倦，容易一層不變。

    生命一定是越來越短暫的， 不趕快多嘗試冒險一番，真的很可惜。

    戲演得好不是浪得虛名的，好好過有機人生吧！

    就醬，還是不選市長。

    #設定你的目標也侷限你的空間
    #表演跟性愛一樣
    #丁寧新書讓你的人生踢破天花板

  • 一休陪你一起愛瘦身

    如何測自己的能量 在 一休陪你一起愛瘦身 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-29 12:03:01
    有 72 人按讚

    Artemis 一休運動基地 X 應諾吉運動訓練中心 「功能性身體機能評估檢測培訓」https://pse.is/3pktdq

    一個教練什麼能力最難養成，我會說判斷學員的身體現在是什麼狀態的能力

    我一路摸索過來，從減肥，愛上運動，自己練習摸索，考上教練證照，再不停學習摸索，到現在開了自己的運動基地

    如果說有一個能力是所有教練都需要具備的，我會說是「評估的能力」

    為什麼評估那麼重要
    因為除了人體非常複雜之外，每個人的目標又都不同

    一個想要放假可以更有力氣陪小孩的訓練
    跟一個職業選手的訓練，是完全不同的

    身體評估就像你出國玩，要去每一個點，都需要先定位自己在那個點，才能知道要往南往北，往東往西一樣

    如果一個人的身體能力沒有先被「定位」現在在什麼階段
    又怎麼為他開出一個適合他訓練的課表

    即使到現在，我都還是不停的在學評估這件事

    這次運動基地我們跟有「人體調校大師小豆教官合作」

    小豆老師特別擅長把已經很厲害的職業選手從厲害變的更厲害
    我問她怎麼才能做到

    她指出了一個關鍵「評估」
    透過評估，可以知道學員的強項弱項，身體機能狀況，有了評估結果後
    才能依照評估後的結果來安排訓練課表跟訓練的先後優先順序

    小豆老師是很多「職業競技選手」的「指定體能教練」
    因為她給的訓練不是一味追求更高的強度
    而是合理的安排訓練，讓每一個追求最高表現的選手都能更發揮出身體沒有被串連起來的能力

    一般人也是一樣
    很多時候我們會覺得，年紀到了，身體能力好像就變弱了

    但其實有時候是我們應有的能力漸漸的沒被使用，而導致身體很多地方失能

    而訓練的目的就是先串連起身體應該有的能力
    才能更好的使用在自己的目標之中（例運動，更有力氣等等）

    當我成立運動基地後
    我也期望能夠成為一個學習的基地
    讓跟我一樣對幫助人有熱情的教練，能一起有一個好的環境學習

    為此我們將在10/6號開啟我們第一場，也是我認為最重要的培訓課程

    「功能性身體機能評估檢測培訓」

    透過一天的培訓
    來學習如何有系統的判斷跟評估學員身體狀況的能力
    判斷需要大量的經驗累積
    所以豆姐「滙整了10幾年來的經驗 」
    結合「生理學」「肌動學」「生物力學」「能量系統」「筋膜動力鍊」等
    「滙整出一套檢測模組」
    透過能量系統及動作模組的評估
    再給出評分，評分的目的不是好壞，而是定位

    最後再安排最適合的課表

    邀請所有從事健康產業的教練、朋友，一起來參與

    培訓後會有
    #研習證書
    #成為artemis簽約教練及合作單位

    報名表單資訊都在連結裡
    歡迎有興趣的朋友一起來報名
    https://pse.is/3pktdq

你可能也想看看

搜尋相關網站