昨天，坐在電腦前，對著電腦，講了六個小時的話。
講完，聲音沙啞。
每次視訊演講完，心情都不會太好。
就是覺得很不過癮！
不知道聽眾的反應，不知道大家是聽到了什麼，尤其，如果最後提問又讓我很錯愕時，更是捶心肝。
昨天，一位母親敘述著孩子中班時（對！中班，才四歲！），因為脾氣暴躁，帶去看兒心醫師。醫生一次看過孩子，便診斷孩子是過動症，開了藥給孩子吃（是的，四歲就開始吃藥！而不是教導父母如何與四歲的孩子互動，如何調整生活……）。
我聽到這裡，忍不住捂著額頭想罵人（想罵誰，有人應該知道……）。
母親說孩子吃了一個月的藥，確實變很乖，但是乖到讓他們覺得很奇怪，便停藥了。
他們帶孩子做超強力的運動，也去上職能治療的課程，這樣一年來，孩子行為表現穩定許多，完全不需要吃藥。
這樣的過程，我真的聽過太多……
總是一而再地發生。
我每聽一次這樣的事情，心情會難過好幾天……
在台灣，只看得到某些代表性的兒心醫師透過各種媒體宣導：如果有以下這些症狀，有可能是注意力不足過動兒，要早期發現，早期治療，不要錯過“黃金治療期”（說到這樣的呼籲，我會難過到想吐！）。
整個簡化又膚淺到看不到孩子。
看不到孩子如何被養，如何被教？
看不到父母、老師、與孩子有關的各種大人與孩子之間發生什麼樣的互動？
聽不到孩子自己真正的聲音。
孩子的外顯行為，表現得“像”注意力不足過動兒，不表示他就是“注意力不足過動兒”！
就算真的是注意力不足過兒（誰來認定？憑什麼來認定？），吃藥，也不是唯一的處理方式！
來談談我前幾天寫的“氣餒文”……
面對“注意力不足過動兒”的議題，這十年來，我是充滿了氣餒。
醫療、教育、家庭親子關係，通通沒什麼改變。
我們幾年前，要拍一部關於注意力不足過動兒議題的長紀錄片，因為經費一直沒有着落，結果導演拍了兩年，只好作罷。
後來，在人本教育基金會的協助下，只拍了一部短短的紀錄片。
去年，又有導演來找我，希望針對這個議題再拍一部約十五分鐘的紀錄片。
遇到疫情，拖延了一段時間。
最近再重新開啟了拍片行程。
那天，週三，我的休假日，我約了一個家庭來談話。
在溝通後，他們答應導演拍攝影片，只要不要拍到孩子，不要拍到他們的正面。
我們談了兩個小時。
當場，一切順利，也告知如果有出現他們的畫面，影片會讓他們先看過。
無奈，隔天，我接到孩子的父親打電話來：“不好意思，請把有我們的影像和聲音全部刪除，我們擔心就算只有背面也會被人認出來……我們很感謝李醫師願意和我們談話……”
我聽到這裡，很沒有修養的，直接掛斷電話。
我內心的難受是……
來找我談話，是見不得人的事嗎？！
在兩個小時的談話中，我看到的是一個沒什麼問題的六歲小孩，所以，我一直在做的是緩解父母過度的焦慮，讓父母了解“六歲的男孩”，就是如此。
父母自己說“如果是過動症也沒關係……”
既然沒關係，為什麼又有那麼大的顧慮？
是說假話嗎？其實內心裡在意得很嗎？
我家老公經常嘲諷我是在“螳螂擋車”。
是的，在台灣，無論是醫療還是教育場域，以及一般家庭，在專家掌握主流媒體發言權以及制度的決定權的情勢下，依照外顯行為判斷孩子是“注意力不足過動兒”，已經如洪水般，像似無法挽回。
我能做什麼？
我只能繼續書寫，繼續講，一直寫，一直講……
氣餒文之後，我看到超過百人的回應與支持，還有許多人私訊我。
謝謝你們！
過去的我曾經暗自許願：今生要達到的兩個願望，一是同志平權。這個願望幾乎快要達到了～
另一個願望是：兒童平權。
兒童有為自己發聲的權利，不是大人說了算！
一年又十個月之前，我最親愛的革命夥伴幸佳慧到天堂之後，那樣的心碎，我久久無法復原，幾乎只想苟延殘喘度過餘生，我不想再做什麼努力了，我不想再期待改變什麼了……
這次，我看到上百人真摯的支持，我來想想看，我們可以做些什麼，一起努力，還孩子做自己，拒絕孩子變罐頭！

今天的親子單元，邀請王意中心理治療所所長 王意中來到空中，帶大家導讀書籍《覺察孩子的焦慮危機：咬手、拔頭髮、猛眨眼……從辨識警訊開始，讓孩子學會紓解焦慮，安定成長》/ 寶瓶文化。老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強迫行為……焦慮，需要被懲罰嗎？焦慮無法完全消失，但學會辨識、彈性思考、適切表達，大人跟孩子都一定能與焦慮和平共處。

📻聽重播按這裡！https://youtu.be/bmBrxUlhLLU

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◎內容簡介：
老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強迫行為……焦慮，需要被懲罰嗎？焦慮無法完全消失，但學會辨識、彈性思考、適切表達，大人跟孩子都一定能與焦慮和平共處。

「我警告你，如果你偷書被我抓到，你就完蛋了！」書店老闆隨口一聲警告，卻在男孩心裡烙印上巨大汙點，引發害怕犯錯的無盡壓力。從此，他寫字一定要用尺才覺得工整，而寫錯字、數字有錯……任何小瑕疪都會立刻喚出創痛，爆發焦慮。但是無論再痛，他從未對大人說。那個小男孩，就是王意中心理師。他決定成為兒少心理師，正是因為傷痕累累地走過，更能體會。

◎與焦慮和平共處的五個重要提醒：
●我們不能期待孩子遇到問題時，自己主動開口說出來。父母、老師在陪伴孩子的過程中，都要非常細膩地去瞭解孩子。
●你注意到了嗎？當我們說話速度變得很急很快時，孩子的情緒也會隨之變得躁動。
●焦慮行為只是一種表象，就像警訊一樣在告訴我們：孩子現在有狀況了！孩子現在需要協助！不要只看到行為表象，而忽略了在這表象底下，孩子要傳達給我們的訊息。
●每個人的特質不盡相同，這是我們需要尊重，也必須瞭解的。我們不能以大人的立場、版本，一概認為「孩子就應該是如此」。不強迫孩子一定得如何，而是讓孩子練習「覺察」與「判斷」。
●讓孩子知道大人有焦慮的困擾，不是羞恥、見不得人的。當孩子發現大人願意敞開來談自己內在的焦慮，也是在告訴孩子，「情緒」是可以討論的，更是必須瞭解的。

◎來賓簡介：王意中
王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》嚴選部落客、《Baby Home》駐站專欄作家、《未來Family》數位專欄「過動的美好天地」作家、《國語日報》專欄作家。高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業，曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師，並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。

過動兒的特性，
就是注意力或者是專注力不夠，
導致於在課堂學習比較落後，
當然也有可能因此遭受到同學的言語霸凌，
我認為過動兒必須要從家庭也就是父母親的關懷照顧開始做起，
加上與學校老師密切的配合，
先讓他們在無法控制的衝動條件之下獲得大家的諒解，
也藉由不同的機會反覆的、耐心的、持續地與這些小朋友做互動以及溝通，
不要小看這些小朋友，
很多是非常聰明的。

10年前一位過動的小朋友，
因為上課專注力不足，
課業嚴重落後，
父母在看了我的書之後，
帶他來找我，
我請他們專注在小朋友願意專注的事物，
然後順著他的個性來給予最好的協助，
當然營養調理非常重要.....
記得三年前，
媽媽在看我門診的時候告訴我，
小朋友安然度過注意力不集中的學習過程，
現在已經唸美術班，
非常快樂，
也謝謝我。

她說當初小朋友在學校會被貼標籤，
曾經讓他們非常痛苦，
在經過我的鼓勵，
他們也學習到如何帶著這可愛的過動小朋友朝向他光明的前途邁進。

是不是一定需要用藥物，
需要專業醫師的判斷，
畢竟藥物還是有他的副作用，
但是我必須強調，
如果營養介入不錯的話，
對於藥物的介入，
倒不是第一步，
有興趣的家長朋友，
可以參考我在「疾病不一定靠藥醫」這本書裡面所提到的過動小朋友營養療法。

早安各位好朋友，
天氣很冷，
注意勤洗手、戴口罩、
降低各種傳染病的感染機會。

#過動兒。
#疾病不一定靠藥醫

報紙來源：人間福報

小孩的精力旺盛、有用不完的體力，真的會讓父母懷疑到底有沒有過動傾向？
我們請到 職能治療師 陳宜男 來為大家詳細說明。

其實，孩子的專注力有限，學齡前的孩子若只能維持一小段時間的專注都是正常的，
家長的全心陪伴、引導和互動，才能藉此延長孩子做一件事的時間，並提升興趣，
而所謂的"陪伴"並不是坐在旁邊滑手機、人在心不在，看到孩子才玩一下下就放棄就認定他是注意力不集中、是過動兒，
建議交由專業的老師去判斷再下定論喔！

🔺回顧前三集▍小宇麻麻vs專家教養學堂 ▍
▶1秒判斷寶貝是真哭還是假哭？
https://youtu.be/IbeH4z62hE8

▶三步驟解決小孩鬧脾氣
https://youtu.be/1ICwoBW1D18

▶如何判斷小孩有自閉症傾向？
https://youtu.be/HPZsByC9wAE

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『聽花媽說說話』播出時間：每週二晚上8:00，敬請訂閱影響力

【坐不住的孩子就是過動兒？一直轉圈圈的就是自閉症？】

本集簡介：亞斯伯格、自閉、過動、選擇性緘默、強迫症、妥瑞症…這些症狀該如何區分呢？
不該直接以你看到的來作為判斷，多觀察你未察覺的，了解並發現核心問題所在…
與王意中老師的談話就到今天休診，大家可以去翻閱老師的書籍做進一步了解喔～

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關於卓惠珠：
人稱花媽的卓惠珠，台灣媒體稱她為亞斯教母，育有一子一女。其中大兒子在國小時確診為輕度自閉、難以區分為高功能自閉或亞斯柏格症。
在養育孩子的過程中，卓惠珠受到親人、ASD家長和特教老師，以及各方專業人員的協助，所以決定盡自己所能，回饋ASD族群。不僅出版四本自閉症相關書籍、辦理上千場輕度自閉相關課程，每年更受到各級學校邀約演講150場以上。為「幫助高功能自閉與亞斯伯格」FB & Blog版主。

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