5月中疫情的來臨讓席不暇暖的自己靜置下來 思考這場永無止境的停歇會持續多久 最悲觀的結果就是抱怨而毫無行動吧？ #停止抱怨付諸行動 無處訓練？ #籌組Homegym吧 籌備前考量四點 1.空間： 客廳空間約8坪 2.預算： 控制在100k內 3.訓練器材： 槓鈴、啞鈴為主 4.其它雜項： 防摔地墊、鏡子 設定好以上四點後 加入轟箘大聯盟後開啟爬文模式 #多爬文長知識 避免踩雷或花冤枉錢 亦留意二手健身器材社團的即時訊息 每日瀏覽上千百則買賣文 慢慢了解各家品牌行情與中古價位 籌組轟箘有更明確的方向（配合預算） #無收入下另一種開源節流法 深蹲架-川鋼二柱半框 品項：中古 候補購入體育客二柱半框式深蹲架，外觀約7成（畢竟商用），不過川鋼出產用料真的紮實，組裝過程也完全沒任何公差與晃動，使用上非常滿意。謝謝 @docflikeuncle 槓鈴-20kg 220cm奧槓 品項：中古 候補購入體育客中古奧槓，外觀約7成，有點生鏽，不過軸承順暢，回饋感還不錯，感覺比市售5000塊一下的槓好用太多，使用上也非常滿意。 槓片-Victory Taiwan-舉重王國 彩膠教練限定款140kg組 品項：全新 一開始因預算考量正準備下訂大陸製包膠槓片，經爬文後發現有些缺點如：味道難聞、二手不保值、不耐摔、易變形、厚度太肥胖等問題，綜觀以上決定買大品牌較保障，下單後約10天收貨，品質紮實，包裝細心，也什麼刺鼻味道，觸感很好也彈！練舉重也行，感謝 @pili30335 推薦，Iris Lin熱情服務。 躺椅- AB-3000黑色 品項：全新 購於S大，原本ab8000和ab3000在猶豫，詢問S大說ab-3000 7天會到不用等太久，二話不說就下單，果真7天就到貨，組裝也沒什麼問題，只有缺一個小蓋子，反應後廠商也願意補件，組完測試臥推110kg都很穩，缺點就是椅子有點重（40kg)女生要移動可能會有點費力。 深蹲木板 品項：全新 請木工師傅載 @xianchengdai 修改，尺寸：長200cm寬109cm厚2mm，為何想墊木板呢？赤腳深蹲時，防摔地墊回饋感相比木板，防摔地墊較模糊，少了真實感，尤其蹲重時更加明顯，墊上木板後腳部貼感十足，缺點：流汗時容易踩到汗水滑倒、推躺椅不好上、易滑動，還好ab3000夠重，使用時不太容易移動！還好裁切前有問專業 @hochopin_wnbfpro ，決定多切超出67cm，做軍事肩推時椅子才能完全放入，感謝阿喵教練細心回答，推薦YouTube 搜尋：成肌有出來，組轟箘的知識大補丸。 地墊-50x50x2.5 掉屑地墊 社團找到的二手品，一共買了96片自行拆切，原賣家使用快半年，新品五折購入，味道也散差不多，買回家不會那麼刺鼻，缺點：縫隙大、易掉屑、容易變形，不過先頂著用囉！未來再考慮升級。 鏡子-120cm x 180cm x5片 請玻璃行施工，一片約3k出頭，一座深蹲架配120cmx180cm鏡子就非常足夠，貼五片單純個人喜好去營造室內空間，也可以練練健美Posing💪🏽。 啞鈴組-白字圓頭包膠啞鈴含架子 購自RAK新店深山總部，2.5-20kg 25kg跳35kg開車到現場自取，啞鈴需要自行現場東湊西湊，因現在貨源吃緊，想要的公斤數不一定有貨，只能碰碰運氣自己認真找，當作挖寶的樂趣，建議要購買啞鈴還是現場看比較準（有的有傷、很髒）現場評量接受再購買較沒爭議。感謝 @jakechen16 驅車前往幫忙挑貨。 肩推L椅-Lifefitness 品項：中古 候補購入體育客中古短椅，一張1k隨手帶走了，練法式推舉的好椅子，重量也不重，缺點：不方便移動（沒有握把滾輪）。 當教練與選手 在家訓練持續進步之外 除了減少外出風險 更能帶給家人健康 培養家人的重訓概念亦是無價！ #樹林個人工作室 #想來上課嗎

♥#TAETOMINbts 🇰🇷 防彈FESTA八週年紀念禮盒 ～ 🇰🇷 - 《公告》 五月初中本代購帳號有被鎖了半個月⋯⋯ㅠㅠ 導致訊息過多需要一一回覆處理，已經有在回覆🙇🏻‍♀️ 另外同時也有客人在詢問商品，所以商品還是會持續更新!!! 可能花時間比較多 😭 不好意思🙏🏻 ————————————————————————— ♡︎ 價格：1200元 ♡ （需二補國際運費!!!! 所以不管711還是全家直接匯款1200元即可） —————————————————————————— ✔︎ 預購日：5/6 （有會員的阿米寶請提供會員購買!! 有一些是在weverse才看到的照片影片唷!) ✔︎ 發售日：5/27 （會儘快趕上6/13以前讓大家拿到⋯⋯ 但還是要看官方發送速度ㅠ光是到台灣不知道要多久嗚） - 🎁無會員也可以購買, 只是沒有weverse 提供的照片影片。 ⚠️會員按匯款時間順序幫忙下單, 下單需要一定的時間 所以官方若突然下架商品會通知各位的!!! 之後一般一定會補貨，會盡力幫大家安排好٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و —————————————————————————— ↓本賣場全商品皆為 預購制↓ → 本賣場連結🔗有預購匯款單 → 「匯款後」再完成填單 → 會私訊確認對帳完成 → 等待商品發貨 → 集運處一起飛到🇹🇼 → 個別私訊通知到貨開賣場給大家 （國內運費 711賣貨便35元 / 全家好賣家39元） → 寄出商品前都會私訊通知 ♥︎ 改帳號記得跟我說唷 —————————————————————————— ❤︎ 喜歡此商品請直接點本賣場連結🔗有匯款帳號及訂購單。 ⧫ ATM轉帳 郵局 中信 台新 / 無摺匯款 / 超商代繳（+30元）/ 街口支付 / LINE PAY MONEY 。 ⧫ 商品訂購後無特殊情況，出貨後7-20天不含例假日到貨。 ✈︎ 國際運送難避免擠壓碰撞等情形，介意者請勿下單。 ▶︎ 因疫情影響班機減少，故無法保證收貨天數，無法等待者，「請勿下單」謝謝。

各位同學 不管你是新客人還是老客人還是剛加入沒多久的同學，還是買過幾次的人 我只想說 那些每次都要我們一而再再而三的 請你結單匯款的同學 有的不理不睬，已讀不回的 我實在是百般的無奈 在多次我們討論之下 只要我們一而再再而三 不斷發訊息請你結單匯款的同學 往後我只通知1次，三天內沒有完成匯款，商品自動抽起來。 店取同學商品到貨7-10天內沒有來取件，我也會直接抽單。 我想這個彈性空間已經很大了 只要被抽貨的同學，系統會直接限制下單 不要再告訴我 為什麼我喊單都沒有入單 都沒有我的名字了 往後，我會在直播上回應您 「因為您一直不付款，您一直拖款，還有商品未結單」 我想應該沒有賣家會這樣一直等你們 您的不痛不養影響了自己的信用 我只是個小小店家 實在無法接待您這樣的貴賓 將心比心，若你做不到 我也是慢走不送了！ 另外，系統有設定信用度 若您不斷的改單換單刪單 這都會影響你的系統信用程度 相對的也會影響你的商品配貨狀況 還有我們會上照片的商品 並不是全數都會有貨 可能直播有三色，商品照只有兩色 那就是只有開放兩色會追單 同學們有任何問題 都非常歡迎直接來詢問我們 以上太太大發牢騷完畢 買賣都是開心的 不要搞的我好像討再集團 我因為相信你 幫你先付款壓貨 請你維持自己的信用 若你覺得無所謂，在這茫茫的網路裡面 很多衣服店可以選擇 那沒關係，我並不免強 你的人生人品信用態度 你自己負責和面對！ 我只能說，催的就是那幾個 你自己還說外面店家都沒像我這樣好 那請問你這樣對待我 是覺得我很好欺負嗎 還是我很好講話 不要把我對你的體諒和包容 當作是應該的！得寸進尺