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在 好睡眠產品中有1453篇Facebook貼文，粉絲數超過1,992的網紅琴心芳療-Tequila心靈芳療師，也在其Facebook貼文中提到， [ 活動 ] 10月份靈氣療癒、脈輪狀態分析+精油禮盒優惠活動(10/1~11/7) 預約表單：https://reurl.cc/6DZ97r ⭐️靈氣療癒適用對象 想體驗靈氣 想深度放鬆、壓力大、神經緊張、心情不好、睡眠品質不佳、失眠、難入睡、憂鬱、焦慮、浮躁、頭部發脹、不知道為什麼就是覺得身體...
同時也有67部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅中醫師陳峙嘉的健康頻道，也在其Youtube影片中提到，失眠真的很痛苦，除了吃中藥、吃西藥，還有什麼方法可以讓你好好睡覺呢？ #中醫 #碎碎念 #失眠 #睡眠障礙 #睡不好 #睡覺 ＃淺眠 ＃做夢 ＃多夢...
「好睡眠」的推薦目錄
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好睡眠 在 ???????. ☻︎food | lifestyle Instagram 的最佳解答
2021-09-24 08:00:04
- OLLY 🍇 想健康變得輕鬆有趣其實好易！ 依家可以買到喺美國好受歡迎嘅OLLY 營養補充軟糖啦✨ 平時放一盒喺屋企或者公司，隨時隨地都可以補充營養～ 味道係天然嘅生果味，好易入口🤍 近排瞓得唔係幾好 試左 #OLLY安神助眠營養補充軟糖 由多種活性成分混合至最佳比例～ 褪黑素可以幫我...
好睡眠 在 Kamama Instagram 的精選貼文
2021-09-17 12:04:56
近期見老公都訓得唔太好，睡眠不足真係會引起免疫減弱。鞏固身體免疫力好緊要，所以我買咗《御藥堂培植蟲草菌絲體 Cs-4》俾老公食吓，希望可幫助改善番免疫力同改善睡眠品質。 佢係香港註冊中成藥，香港浸會大學屬下之中醫藥研究所對其進行初步臨床產品功效測試。 結果發現對先天及後天免疫都有正面作用功效！有效...
好睡眠 在 派 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 08:49:12
心情不好可以做什麼？ ·做自己有興趣的事 ·接觸欣賞喜歡的人 ·保養護膚讓自己更好更有自信 最近遇到的客人 可能因為疫情大家都有受影響 不管是感情 內心恐懼的疫情 生活種種的壓力 睡眠品質不佳 多接觸自己有興趣的事 接觸喜歡的人 去找些生活靈感 因為此時你跨出的每一步 都是在往上爬 加油 派時尚...
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好睡眠 在 中醫師陳峙嘉的健康頻道 Youtube 的最佳解答
2021-08-17 12:00:07失眠真的很痛苦，除了吃中藥、吃西藥，還有什麼方法可以讓你好好睡覺呢？
#中醫 #碎碎念 #失眠 #睡眠障礙 #睡不好 #睡覺 ＃淺眠 ＃做夢 ＃多夢![post-title]()
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好睡眠 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
2021-07-19 20:00:14古老療法「阿育吠陀」排毒 ► https://smarturl.it/rtnktk
VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念，這次由品牌大使 Lydia介紹阿育吠陀養身系統的三大睡眠秘方，藉由生理時鐘與心態的調整以及飲食輔助，優質的睡眠品質是療癒身心的重要關鍵，一起透過阿育吠陀的睡眠秘方找回健康人生！
#愛自己療癒課程 #好家在我在家 #阿育吠陀
00:00 重點節錄
00:29 正片開始
00:38 介紹阿育吠陀療癒秘方
01:15 第一個阿育吠陀睡眠秘方-早睡早起
04:22 第二個阿育吠陀睡眠秘方-「Moon Milk」月亮牛奶
06:12 第三個阿育吠陀睡眠秘方-放鬆身心
06:34 「478呼吸法」介紹
06:55 「478呼吸法」練習
07:49 重點回顧與結語
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好睡眠 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的精選貼文
2021-06-13 20:30:09PeetaMart 618購物節 (6/10-6/30)
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【資訊更正】
02:22 蛋白質建議攝取為：有運動：2.2g/kg、少量運動1.6g/kg
感謝觀眾的提醒！
隨著待在家中的時間越來越多，
我發現很多人在IG上分享這段時間體脂不小心開始上升了！
今天幫大家整體出4個我覺得這段時間要特別留意的重點
以及兩種在家可以安排的飲食菜單，體脂不小心開始上升的，
一定要看下去，寫些
00:00 大家好這裡是Peeta葛格
00:31 重點1｜重新分配營養素攝取
01:46 重點2｜選擇優良的食物來源
04:44 重點3｜維生素的攝取
05:15 重點4｜顧好睡眠品質
05:45 2種飲食菜單推薦
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好睡眠 在 琴心芳療-Tequila心靈芳療師 Facebook 的最佳解答
[ 活動 ] 10月份靈氣療癒、脈輪狀態分析+精油禮盒優惠活動(10/1~11/7)
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⭐️靈氣療癒適用對象
想體驗靈氣
想深度放鬆、壓力大、神經緊張、心情不好、睡眠品質不佳、失眠、難入睡、憂鬱、焦慮、浮躁、頭部發脹、不知道為什麼就是覺得身體很累、常常嚇到、容易驚恐
⭐️脈輪分析適用對象
想了解自己目前的脈輪狀態
想放鬆、身心失衡、覺得身體某部位特別容易不舒服、沒安全感、溝通困難、頭痛、情緒困擾、沒自信、容易被別人影響、想讓大腦休息、思慮過多、腸胃困擾
⭐️活動方案⭐️
1.脈輪狀態分析包含：紙本+牌卡+精油建議+精油脈輪單點療癒，贈精油按摩油60分鐘＋精油禮盒一盒，原價4080，十月活動價3400
2.靈氣脈輪療癒：施作靈氣在人體主要脈輪和手腳小脈輪30分鐘＋精油禮盒一盒，原價3700，十月活動價3100
3.靈氣脈輪療癒：施作靈氣在人體主要脈輪和手腳小脈輪60分鐘＋精油禮盒一盒，原價5200，十月活動價4400
⭐️精油禮盒選擇⭐️
1.提升財運+淨化空間氣場
2.提升人緣+舒眠穩定心神
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好睡眠 在 汀尼扣 Nicole Facebook 的精選貼文
我自己有了孩子之後睡眠就變差了
有人跟我一樣嗎？還是工作壓力大也會有影響
晚上要在床上翻來翻去好久才能入睡
就算入睡也很淺眠，感覺都睡不飽
我發現有喝RED COW 紅牛 好夢奶粉
真的晚上睡覺的品質有變好耶
而且只需要三湯匙溫熱水一個馬克杯的量
喝起來的口感不會甜很順口
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珍貴芝麻素！自然好眠～
GABA 幫助情緒舒緩
強化高鈣，補充鈣質是人人都需要的
原來每天晚上睡前喝一杯
就可以擁有好入睡的每一天
而且熱量也很低不用擔心熱量的問題
另外還有一個好康要與大家分享
好夢奶粉現在有跟好 #夢研究所 gudreams Lab 合作活動喔！
9/27~10/31只要到 #好夢研究所gudreamsLab的各大門市
（信義誠品B1、新竹大遠百6F、板橋門市）完成活動
就可以領取好夢奶粉隨手包以及好＃夢研究所 gudreams Lab的折價卷！
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FB 粉絲團 | RED COW 紅牛奶粉
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好睡眠 在 幸福空間 Gorgeous Space Facebook 的最佳貼文
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