[爆卦]好市多無調味堅果特價是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 好市多無調味堅果特價產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過7萬的網紅營養師 Ricky,也在其Facebook貼文中提到, 上次好市多減脂必買清單 part1 迴響很好! 所以我又做了一系列的清單 方便讓大家之後可以去採買時拿出來對照 如果覺得內容不錯要存起來喔 按右上角的符號可以存取 你的存取是我的動力 - ✅堅果 說到堅果一定要去好市多買 因為好市多量大便宜 堅果的品質種類 我覺得先求有 ...

好市多無調味堅果特價 在 森森的生酮/低醣 飲食日記 Instagram 的最佳貼文

2021-04-04 00:32:57

昨日採買 好市多 . 應該是連假的關係,很多到4/7的特價是app裡面沒看到的,10張圖根本放不完😂。這期特價的小管當日幾乎要完售了,看試穿台上煎的香嫩拿一盒回來試試。綜合無調味堅果猶豫很久,但不相信自己的意志力所以還是不要拿大包裝好了😭。很想拿阿根廷紅蝦畢竟100g/$40,但想想自己拿了小管跟菇...

好市多無調味堅果特價 在 森森的生酮/低醣 飲食日記 Instagram 的最讚貼文

2021-04-04 02:09:34

今日採買 好市多 . 無調味堅果在特價,但是我太容易堅果一吃就過量😂,所以現在寧願買貴一點的小包裝。 . 這泰安的義大利肉丸有人吃過嗎?感覺好方便🤔,在想下次買來試試看。 . 一直看 @keto.sinre 吃德國香腸,我也忍不住啦!不管加工品了啦我也要怒買哈哈。 至少德國香腸碳水都很低,拿起台式香...

  • 好市多無調味堅果特價 在 營養師 Ricky Facebook 的最佳貼文

    2018-12-27 23:03:30
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    上次好市多減脂必買清單 part1
    迴響很好!
    所以我又做了一系列的清單
    方便讓大家之後可以去採買時拿出來對照
    如果覺得內容不錯要存起來喔
    按右上角的符號可以存取
    你的存取是我的動力
    -
    ✅堅果
    說到堅果一定要去好市多買
    因為好市多量大便宜
    堅果的品質種類
    我覺得先求有 再求好
    可以買無調味綜合堅果
    才不會鈉含量過高
    品種又多才會吃不膩啊
    堅果富有非常多的好油脂
    還有不易攝取的維生素E
    -
    ✅台灣紅藜
    紅藜可以說是超級食物
    沒有一定要在好市多購買
    紅藜的吃法
    一開始會很不習慣
    建議可以把它用點綴的方式
    加在你的白飯或者糙米飯去炊煮
    藜麥不含麩蛋白
    適合麩蛋白過敏的人食用
    -
    ✅快樂牛低脂起司
    起司是屬於健身人士的快樂點心啊
    只是起司屬於牛奶的再製品
    通常鈉含量跟脂肪會比較高
    要多注意鈉含量
    這款起司脂肪量非常的低
    口感吃起來也很棒
    非常適合夾在麵包中當早餐啊
    -
    ✅希臘優格
    優格也屬於牛奶再製品
    就是把牛奶發酵
    意思是將牛奶加入好箘
    就會變成你要的優格啦
    通常優格要好吃
    一定要加糖 不然就是脂肪多
    希臘優格
    就是脂肪跟糖的含量非常低
    很推薦健身 要減脂 要顧腸胃的人吃喔
    -
    ✅墨西哥捲餅皮
    超愛這款碳水
    大家看他可能像是異國料理
    但是在營養師眼裡看來就是碳水化合物的一種
    而且一片的含量超低
    超適合來包雞肉 沙拉 起司
    就簡單完成一餐
    只需要微波或者烤箱抑或是煎一下
    就可以享用了
    -
    ✅金牌高蛋白
    這款雙倍巧克力口味的
    是我嘗試過的高蛋白中
    最耐吃的一款
    這個很重要
    再厲害的高蛋白你吃不下去
    一整罐就是浪費
    他一湯匙就有30g的蛋白質
    cp值可以說是非常的高
    好市多也常常有特價活動
    建議看到特價就買回家存吧!!!

    趕快@需要減脂的朋友🤳
    帶她/他一起去好市多採買囉
    如果有想看什麼內容歡迎跟我說喔
    快留言告訴我你都會去好市多買什麼

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