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[爆卦]好好健身東門是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇好好健身東門鄉民發文沒有被收入到精華區：在好好健身東門這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 好好健身東門產品中有7篇Facebook貼文，粉絲數超過69萬的網紅Ruby 老師，也在其Facebook貼文中提到， Work hard, play hard and exercise hard! The clock is ticking. Are you becoming the person you want to be? Whenever you feel like quitting or giving...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu，也在其Youtube影片中提到，【2021新竹換房日誌】新豐重劃區-上德湛。建材優，500坪中庭，多功能宴會廳、媽媽教室、茶敘會館、KTV視聽室、健身房、兒童遊戲室，生活機能佳！ - #新竹換房 #上德湛 #新科大重劃區 - 隨著兒子的成長，現在住的竹北二房已經不敷使用，於是工程師老公努力做功課，找到了建商口碑評價高，，CP值也很...

「好好健身東門」的推薦目錄

好好健身東門 在 Ruby Lin Instagram 的最佳貼文

2020-08-11 10:03:39

之前就聽過運動能使人開心！身心靈更放鬆～老實說～從完全沒有運動習慣要開始運動是件不容易的事！因為真的身體還沒有「適應」跟「習慣」這樣的改變～於是剛開始的運動便會各種累..各種懶...和各種痠痛！隔天像被打過一樣😂（雖然我現在三不五時還是會鐵腿鐵哪的，但跟一開始比好很多！） 很多人在這個階段會放棄～ ...

  • Ruby 老師

    好好健身東門 在 Ruby 老師 Facebook 的最佳貼文

    2020-10-07 22:58:07
    有 3,149 人按讚

    Work hard, play hard and exercise hard!

    The clock is ticking. Are you becoming the person you want to be?

    Whenever you feel like quitting or giving up, think about how much time and effort you have already put and done so far~

    #workoutroutine #justdoit #trainingmotivation #好好健身 #好好健身東門店 #台北最美健身工作室 #健身房 #重訓 #運動女孩 #戰繩 @ How How Gym好好健身

  • Ruby 老師

    好好健身東門 在 Ruby 老師 Facebook 的精選貼文

    2020-08-04 23:55:58
    有 773 人按讚

    I’m doing this all for myself, not for anyone else.
    Did you guys workout today?
    堅持和努力不是為了誰，是為了更好的自己～你們今天動了嗎？❤️

    我常收到私訊問有沒有推薦的運動衣，雖然我有幾個不錯的口袋名單品牌，不過今天要來分享我試穿了三次運動、又下水過後的運動品牌 @toofit.tw

    如果你們想找平價、彈性好、CP值高、穿了要韓系歐泥的港覺，可以選他們家的單品～顏色很多選擇、又很好穿～拍照起來效果很好！下水也不會縮水或是起毛球～私心推薦～(非業配，只是純粹很多人好奇我怎麼有千百套的運動服！我是在試哪家的分別適合什麼，如果你們要找貴一點但要潮的我也有名單😜之後慢慢分享）這家是小資女孩首選CP值高

    #老規矩最後一張鼻要看
    #太像小朋友哩
    #好好健身 #好好健身東門店
    #toofit #workout #doitfortheprocess @ How How Gym好好健身

  • Ruby 老師

    好好健身東門 在 Ruby 老師 Facebook 的最佳貼文

    2020-07-26 11:40:53
    有 531 人按讚

    之前就聽過運動能使人開心！身心靈更放鬆～老實說～從完全沒有運動習慣要開始運動是件不容易的事！因為真的身體還沒有「適應」跟「習慣」這樣的改變～於是剛開始的運動便會各種累..各種懶...和各種痠痛！隔天像被打過一樣😂（雖然我現在三不五時還是會鐵腿鐵哪的，但跟一開始比好很多！）
    很多人在這個階段會放棄～
    開始用各種「忙碌」來給自己找藉口說算了，運動不是我的料～算了～好辛苦😰

    絕對不要在這個時候就放棄了～～！只要你繼續堅持下去，身體就是在這個moment and timing 開始適應這樣的pattern and routine! 妳不動都會覺得渾身不對勁～還有！是真的真的每天心情都會很好很好～～～

    真的不知道為什麼這麼奇妙
    運動真的會很開心
    尤其在運動量變大的時候
    那個感覺跟效果很明顯！！！
    或許她有什麼科學根據但我沒做研究跟鑽研～你們也有這樣的親身經驗嗎❤️

    #好好健身 #好好健身東門店 #鍛鍊成為更好的自己 #正向能量 #快樂 #腦內啡 #小尻褲
    很多人私訊問我這套運內是哪兒買的，這個買一陣子了 @originals_tw @ How How Gym好好健身

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