#文末抽獎 #抽獎 #贈禮 #抽睡美人涼感月牙枕 媽媽睡得好，全家沒煩惱，一起當👸睡美人吧！ 大家好，我是環遊世界30國的旅遊記者三寶媽米米李筱維，今天要分享的 #米米瘋好物 是SOFTLIFE涼感月牙枕 (日本熱銷記憶枕) 🥰俗話說:媽媽睡得好，全家沒煩惱！睡好睡飽心情好，🇯🇵日本熱銷口碑熱議的話題SOFTLIFE涼感月牙枕記憶枕，讓你選對枕頭，一夜好眠不是夢🌙，不用住5星飯店就有頂級的睡眠，SOFTLIFE涼感月牙枕陪你當個睡美人，好好睡個美容覺，不只越睡越漂亮，精神好心情好可提高工作及學習效率，今晚我們都需要SOFTLIFE涼感月牙枕🧊🌙！ ⏰人類的睡眠時間暫了一天的1/3，良好的睡眠品質與每個人的健康息息相關，寢具和美食一樣重要，我們天天都要吃、天天都要睡，所以對於寢具這樣的日常用品，品質的挑選隔外重要。 🇯🇵在日本漫遊旅行的時候，我們會從日本採講涼感的床包、涼被及涼感枕頭套全家每人一套帶回台灣，或是在台灣的日本家具雜貨店補貨，以前住飯店遇到喜歡的羽毛枕還會買2顆回家，這次發現日本熱銷沁涼舒心一整夜的💗SOFTLIF日規品質涼感月牙枕💗，真的太舒服了讓人一睡上癮，台灣約有3季都是潮濕悶熱的氣候，要如何擁有頂級一夜香甜好眠實在太重要了。 💁‍♀️米米平時就是使用涼感記憶枕，只是比較高厚一點， SOFTLIF日規品質涼感月牙枕是比較低一點的，原先以為會不會太低，後來發現很舒適喔！而且全家大小都適用，選對適合的枕頭就不容易落枕，無論是習慣仰睡(臉部有保養品或膚面膜或有雷射保養時)，或是可以小臉的側睡，SOFTLIFE涼感月牙記憶枕高低適中，記憶枕中央的🧊QQ涼感凝膠讓人不會因為悶熱而煩燥，舒適放鬆的陪養睡眠情緒，每天都要當個👸睡美人、🤴睡王子，這是一顆可以一年四季使用的四季枕，冬季只要戴上保暖枕頭套即可，養生保養從頭到腳都重要，照顧自己和家人的健康，SOFTLIFE涼感月牙枕陪你一起守護，這麼好的枕頭不能只有我睡到，你們絕對值得擁有！❤️ ✅[維基百科] 睡眠品質、又稱睡眠質量是判定睡眠好壞的重要指標，與身體健康息息相關。壞的睡眠品質，會延緩疾病的復原時間與狀態，並降低生活品質。 而好的睡眠品質應具備下列條件: 每天睡足7至8小時，容易入睡且熟睡，不易驚醒，起床輕易。 ✅SOFTLIFE 涼感月牙枕(涼感降溫/記憶枕/穩定包覆) http://www.softlife.tw/ 日本熱銷指定款:涼感月牙枕，符合亞洲曲線/親膚柔軟/包覆性足/支撐性佳/盛夏必備單品，加贈專屬枕套X2入。 @softlife_future #SOFTLIFE #買就送枕套 #日本熱銷 #涼感枕 #記憶枕 #降溫 #枕頭 #涼感月牙枕 #抽獎文🧚‍♀️🥳 禮物超好，快分享出去 抽獎辦法如下： 1）追蹤 我💁‍♀️ @vivifuntv 與 @softlife_future 2）點此篇讚👍🏻 3）tag 1個好友留言： ❤️softlife or 説什麼都好 #IG、FB各抽1位 (FB 米米瘋快樂星球 或🔍vivifuntv ) 中獎者可得 🎀🎁🥰💗 SOFTLIFE 涼感月牙枕x1🧊🌙 高級親膚枕頭套x2 #可以重複留言但需標註不同朋友 活動期間為PO文日起至2020/9/22 23:59 9/25公佈幸運得主於限動 👸⚠️嚴禁抽獎達人 30人以下小號 #文末抽獎 #抽獎 #抽獎活動 #抽獎文 #抽獎進行中 #抽獎禮物 合作💌[email protected] Tiktok：vivifuntv YT：ViVifunTV FB：vivifuntv 米米瘋快樂星球 Photographed by @vivifuntv #vivifuntv #米米瘋 #米米瘋快樂星球 #李筱維 #photography #youtube #travelblogger #youtuber #KOL #tiktok

/ - 『 What Food Do You Choose 』 - 《食物的抉擇》 天然 vs 加工 如果可以健康 何以不為之？ . . 接下來的文有點長 也是這麼久沒發文的原因 實在是耗費很多心力 希望對於健康這塊有興趣者 再行瀏覽，也可回應聊聊 . . 【序/ 利益 vs 良心】 現代的食物千變萬化 想要看什麼食物是最新流行 去市場或夜市就可得知 飲料越是鮮豔越吸睛 炸物甜食更無處不存 噱頭滿天飛 這是一個利益的時代 凡是以獲利為重 反正嘛 能賺錢就好 成本能越低就低 什麼道德良心 早就拋諸腦後 到底吃下肚的是什麼 好像也不那麼重要了 反正，好吃就好 越有噱頭越好 能拍照打卡更好 是這樣嗎？ . . 【貳/ 消費食物還是消費自己】 我們家從我挺小的時候就開始懂得養生 紫米糙米五穀飯、椰子油橄欖油 不炸不過多醬汁，盡量低溫烹調 食物盡量以天然原始形體為主 少吃加工，拒吃反式脂肪 我們消費食物 為的是獲得能量與健康 而不是年邁後再轉嫁消費到自己身上 把錢都拿去看醫生了 這樣算來，不是很不划算嗎 所以，現在的我 願意投資在健康上 看似好像比別人多花了什麼 為的就是以後更少的病痛 更少奔波醫院的金錢時間 你們會覺得這樣的人生無趣嗎？ 其實不然，我偶爾也與朋友聚會 吃吃甜點，閒話家常，依然快樂 但大多數的時間 還是能被健康充實著 我身心舒暢，味蕾清晰 用料的好壞，漸漸可以分辨出來 . . 【参/ 親眼所見最急遽的轉變】 我曾經在餐廳看過一個客人 原先都吃紅燒料理 醬汁料理得越鹹越好 白飯能幾碗就幾碗 糖水飲料樣樣來不忌諱 後來，有好一陣子沒看到這位客人 等再看到時，他病懨懨出現在我面前 然後點餐點了他從沒點過的清蒸鮮魚 還說了「飯半碗就好」 飲料也不喝了 原來是他身體出了問題 他不能再吃這麼重口味的東西 急遽的轉變讓我驚呆了 短短一瞬，什麼事情都有可能發生 所以呢，能先預防就盡量做 別讓自己後悔吧 . . 【肆/ 不想看見親愛的人痛苦】 我阿公阿嬤，在今年四月相繼去世 他們這生中，是抱著藥罐子走的 晚年身體就不好 阿公更是最後被判定要洗腎 成天跑醫院動手術看醫生 我每每看了都心疼死了 生病的人痛苦 照顧的人亦也痛苦 所以我更發誓 絕對要照顧好自身健康 不讓愛我的人也受苦受難了 . . 【後記/ 感謝緣分與機遇】 以下是閒聊我個人的例子 我大學畢業後 第一份工作在設計公司上班 每天像在黑暗時代 過得非常不快樂 成天就是像機器人般 坐著八小時面對電腦 每天外食，只好吃自助餐了 至少，我還能選擇 但身體依然沉重不舒服 後來經由介紹接了個餐廳的設計案 是一家新開的餐廳 老闆是中醫世家，開中藥店 現在想改賣人蔘雞四物雞的餐點 因為他們家從小就喜歡吃海鮮 所以也賣鮮魚料理 著手設計後，老闆叫我乾脆到餐廳上班 於是乎，改變我一生最大的就在這裡了 因為大學都在熬夜爆肝畫圖的關係 外食了好久，離開家好幾年 胖了十斤，不想承認也得認 但來餐廳上班後，又開始吃得養生 媽媽也會給我帶便當 又像在家裡吃一樣了 每天又走動啊走的 十斤又還回給這地球了 回到了國中時期的樣貌 甚至，更勻稱了 . . 最後，我想表達的是 對於食物的抉擇 我們真可自己把握 每每逛夜市看到炸物大排長龍 就實在不解也悵然 也難怪台灣的疾病如此發達 雖然，不能完全都推到食物上來 當然也有體質、遺傳、睡眠、運動等因素 但影響我們最直接的 也是我們自己能控制的 就是食物的抉擇了 文末想再問大家一次 天然 vs 加工 如果可以健康 何以不為之？ What Food Do You Choose？ 你的選擇呢？ . . 【特別感謝/ Special Thanks】 攝影人「歐維」一起腦力激盪的主題 這是第一次嘗試主題作品 如果張力表現得不夠還請大家多多指教 . . Photography By @ou_weii 攝於 寶藏巖 - @sharon_____chang

/ - 『 What Food Do You Choose 』 - 《食物的抉擇》 天然 vs 加工 如果可以健康 何以不為之？ . . 接下來的文有點長 也是這麼久沒發文的原因 實在是耗費很多心力 希望對於健康這塊有興趣者 再行瀏覽，也可回應聊聊 . . 【序/ 利益 vs 良心】 現代的食物千變萬化 想要看什麼食物是最新流行 去市場或夜市就可得知 飲料越是鮮豔越吸睛 炸物甜食更無處不存 噱頭滿天飛 這是一個利益的時代 凡是以獲利為重 反正嘛 能賺錢就好 成本能越低就低 什麼道德良心 早就拋諸腦後 到底吃下肚的是什麼 好像也不那麼重要了 反正，好吃就好 越有噱頭越好 能拍照打卡更好 是這樣嗎？ . . 【貳/ 消費食物還是消費自己】 我們家從我挺小的時候就開始懂得養生 紫米糙米五穀飯、椰子油橄欖油 不炸不過多醬汁，盡量低溫烹調 食物盡量以天然原始形體為主 少吃加工，拒吃反式脂肪 我們消費食物 為的是獲得能量與健康 而不是年邁後再轉嫁消費到自己身上 把錢都拿去看醫生了 這樣算來，不是很不划算嗎 所以，現在的我 願意投資在健康上 看似好像比別人多花了什麼 為的就是以後更少的病痛 更少奔波醫院的金錢時間 你們會覺得這樣的人生無趣嗎？ 其實不然，我偶爾也與朋友聚會 吃吃甜點，閒話家常，依然快樂 但大多數的時間 還是能被健康充實著 我身心舒暢，味蕾清晰 用料的好壞，漸漸可以分辨出來 . . 【参/ 親眼所見最急遽的轉變】 我曾經在餐廳看過一個客人 原先都吃紅燒料理 醬汁料理得越鹹越好 白飯能幾碗就幾碗 糖水飲料樣樣來不忌諱 後來，有好一陣子沒看到這位客人 等再看到時，他病懨懨出現在我面前 然後點餐點了他從沒點過的清蒸鮮魚 還說了「飯半碗就好」 飲料也不喝了 原來是他身體出了問題 他不能再吃這麼重口味的東西 急遽的轉變讓我驚呆了 短短一瞬，什麼事情都有可能發生 所以呢，能先預防就盡量做 別讓自己後悔吧 . . 【肆/ 不想看見親愛的人痛苦】 我阿公阿嬤，在今年四月相繼去世 他們這生中，是抱著藥罐子走的 晚年身體就不好 阿公更是最後被判定要洗腎 成天跑醫院動手術看醫生 我每每看了都心疼死了 生病的人痛苦 照顧的人亦也痛苦 所以我更發誓 絕對要照顧好自身健康 不讓愛我的人也受苦受難了 . . 【後記/ 感謝緣分與機遇】 以下是閒聊我個人的例子 我大學畢業後 第一份工作在設計公司上班 每天像在黑暗時代 過得非常不快樂 成天就是像機器人般 坐著八小時面對電腦 每天外食，只好吃自助餐了 至少，我還能選擇 但身體依然沉重不舒服 後來經由介紹接了個餐廳的設計案 是一家新開的餐廳 老闆是中醫世家，開中藥店 現在想改賣人蔘雞四物雞的餐點 因為他們家從小就喜歡吃海鮮 所以也賣鮮魚料理 著手設計後，老闆叫我乾脆到餐廳上班 於是乎，改變我一生最大的就在這裡了 因為大學都在熬夜爆肝畫圖的關係 外食了好久，離開家好幾年 胖了十斤，不想承認也得認 但來餐廳上班後，又開始吃得養生 媽媽也會給我帶便當 又像在家裡吃一樣了 每天又走動啊走的 十斤又還回給這地球了 回到了國中時期的樣貌 甚至，更勻稱了 . . 最後，我想表達的是 對於食物的抉擇 我們真可自己把握 每每逛夜市看到炸物大排長龍 就實在不解也悵然 也難怪台灣的疾病如此發達 雖然，不能完全都推到食物上來 當然也有體質、遺傳、睡眠、運動等因素 但影響我們最直接的 也是我們自己能控制的 就是食物的抉擇了 文末想再問大家一次 天然 vs 加工 如果可以健康 何以不為之？ What Food Do You Choose？ 你的選擇呢？ . . 【特別感謝/ Special Thanks】 攝影人「歐維」一起腦力激盪的主題 這是第一次嘗試主題作品 如果張力表現得不夠還請大家多多指教 . . Photography By @ou_weii 攝於 寶藏巖 - @sharon_____chang