《給畢業生的祝福》
今年很榮幸能受邀擔任Dcard的職人導師，
任何興趣探索領域的畢業生們，
可以與職人導師做交流，
有任何未來規劃上的疑問，
都希望能互相學習，彼此討論與分享經驗，
而這次還會製作有導師祝福的客製化悠遊卡，
抽獎送出給卡友，
是一段20字以內的祝福，
印製在這張悠遊卡上。

這段文字我苦惱慘了，
什麼樣簡單的話語，
卻能夠承載我對畢業生的祝福，
能夠讓拿到的你們，
看的時候能夠感覺到力量，
又能解決自己對於未來的惶恐，
因為我想這是畢業生最需要的。

我覺得在畢業與社會接軌的那一瞬間，
我們一定有很多已經想像好的夢想藍圖，
然而我們一開始做的工作，
卻有可能跟我們的夢想連邊都沾不上，
如同我剛畢業時，我想成為無敵職業伴奏！
但是現實是總是那麼無情啊～

我就是個伴奏菜鳥，
好多人會臨時拿樂譜，
要你當救火隊（我們都會稱接急件的職伴叫救火隊），
再三天內就要演出等等，
每一首曲目都是全新的，
常常一邊滴淚一邊練琴（對我有夠愛哭）
我曾經同時間練習超過七十首曲目，
根本練不完，
每天連上廁所都覺得浪費時間。

好的，當你連睡覺時間都犧牲來練琴，
終於練一個樣子，
你數不清花了幾十個小時還是幾天還是什麼的，
但是人家只跟你合兩次，
等於你只賺到兩個鐘點費，
（所以說什麼鋼琴老師鋼琴伴奏很好賺的，你這樣算一下，連最低薪資都不到啊…）
你會覺得
『早知道這個case我就不要接，累得要死也沒賺到錢，我以為可以賺很多欸⋯』
還是
『雖然爆幹累，但是至少我也多學一首曲目，下一次應該就會比較快上手了吧』

總之好勝心使然，
在剛畢業的時候我把握全部全部的工作機會，
我知道自己是菜鳥，
但是每一次演奏我都盡可能讓人家以為，
我以前早就練過。
就這樣逼迫自己習慣了高壓生活以後，
急件已是日常，
而且迅速累積曲目量，
現在很少接到我沒有練習過的曲目，
這真是可喜可賀，我老淚縱橫。

我的夢想超級職伴目標，
一開始也是走的辛酸血淚，
有可能你們現在遇到的第一份工作，甚至第Ｎ份工作，
你都覺得，這根本不是我想要的，
但是建構夢想之前，
更重要的是，你非常努力的活在當下。
套用『原子習慣』一書中的概念，
『目標』其實不是最重要的東西，
因為贏家與輸家的目標都是相同的，
他們都想要贏得比賽，
所以更重要的在於這個過程，你是如何準備的。

你可能現在做一個你不喜歡的工作，
你可能有很難相處的同事或者上司，
你可能覺得你迷失找不到當時那個那麼有夢想的自己，
但是，這一切你當下學習到、領悟到的，
全部都是超級重要的養分與經驗，
如果你非常努力活在這個當下，
這會累積使你成為一個你更喜歡的自己，
因為，我們可能不能改變環境，
我們可能不能改變那討厭的同事、上司，
但是我們能改變自己。
所以與其去創造一個超美妙夢想藍圖，
不如我們努力當下，並且喜愛當下的自己，
當累積多年後的能量爆發的那瞬間，
搞不好你達到的目標比你當初設定的還要更美。

說了好多好多，
我這個老人試圖將這些話成一句短短的話，
但是又要與我是音樂人身份相符合（硬要）
『想彈世界名曲之前，先把音階練好。』

啊哈哈哈哈怎麼辦講出來自己覺得很害羞～
我知道好像有點呆呆的感覺，
但是這千言萬語都在這句話裡，
哈哈你們懂我的！
祝福各位畢業生！
我好羨慕你們！
那真的是一個光輝無比燦爛又青春膠原蛋白爆發的年代！
跌倒也會很快復原，
受傷也會很快忘記，
長痘痘也會很快癒合的年代❤️

（聰明如你們，該不會馬上想出一句比我想的好很多的一句話😂）

照片是研究所畢業音樂會時，
第三張是我們年輕貌美如花的敏華姐姐❤️

#我是江老師

宅在家要幹嘛？
當然是大保養!!

其實我本來以為最近都在家
沒化妝皮膚會變更好
但不知道是不是關到要發霉了
皮膚有的沒的大小狀況一堆
我覺得跟夏天擦的防曬或隔離有些致粉刺的成分也有關係
有時候是長一堆小紅疹
不然就是莫名的粉刺非常茂密囧
每當發現自己皮膚變的很難控制的時候
就知道該來個大保養了

然後剛好可以把前陣子BFFECT給我試用的保養品拿出來用用看
這牌子最近在Dcard很紅
然後我就一直被他們的杏仁酸燒個不停
才在板上看過一次然後之後就不停的被他們的廣告給打到
然後廠商來找我的時候我就跳過考慮那段突然收到產品了XDD
而且姐都還沒來得及把醜話說在前面
他們就先說等我試用喜歡了再來談
誠意很足!

其實三樣產品我都蠻喜歡的啦!
但是我想說挑兩個最愛的來聊一下
第一個是他們家前陣子賣到缺貨的
低濃度杏仁酸溫和煥膚精華

來我貼一下「3%杏仁酸+2%酒石酸」官網說明
添加3%杏仁酸、2%酒石酸雙重配方
可以溫和代謝掉粉刺問題，緊緻毛孔、讓肌膚細緻透亮。

大家看到重點了嗎?
代謝粉刺!!!
夏天沒杏仁酸我真的不知道怎麼撐下去
不然我可能會徒手擠粉刺擠到變成月球表面囧
不過杏仁酸這種東西我有十幾瓶
也不是每一瓶都好用
而且有些黏到爆炸的或根本沒用的都被我冰起來了

首先質地蠻滑的
我覺得一開始擦上去會有點刺
結果發現好像是因為我早上剛去完角質
後來用就覺得還好
所以皮膚超敏感的同學要先擦在脖子試一下水溫

粉刺跟皮膚小狀況整體改善大概要來個一週
但我覺得粉刺是真的代謝的蠻明顯的!
不必照鏡子光用手摸就覺得很滑
這個價錢＋效果
CP值來說我覺得很可以!!


再來這瓶是我私心喜歡的
Calmer高效修護精華
版上好像比較少看到人家討論
但我超喜歡的耶！這瓶用完我應該會回購
畢竟30ML NT$460的價位實在太沒有壓力了

官網說裡面有添加積雪草萃取物與尿囊素等成分,
可以舒緩因乾燥引起肌膚之泛紅、乾癢、敏感、脫屑。
我會很喜歡這瓶的原因是因為這瓶實在太適合敏感肌了
什麼換季乾癢都可以用
每次我覺得皮膚哪邊有不對的時候拿出它就對了
隔天睡醒臉蛋就會從苦瓜變回白雪公主
(((這位小姐你到底在說什麼)))

也許有團員會說
要怎麼確認保養品真的適合,
如果不適合怎麼辦?
這就是BFFECT很有種的地方,
他們有提供的30天滿意保證
到底有沒有要認真賺錢啊
會扣一點點作業手續費XDD
但是也保障了訂購的時候不會買到不適合的產品又直接進冰窖。

來
仙菇有幫大家爭取到優惠!
必買的快囤起來
疫情結束以後我們要以白雪公主的姿態出關哈哈哈哈哈

《BFFECT X Bonjour HoneyQueen 潛水日誌》
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《BFFECT 必買推薦》
痘痘問題 >> 【戰痘瓶】Acno 敏感肌抗痘精華 30ml
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這是什麼神仙食物🌌
生乳捲💰150
黑糖肉桂捲+冰淇淋💰180
拿鐵💰120

去年開幕的圈外，我一直收藏在口袋名單，結果活這麼大我才知道相見恨晚的意思是什麼，就是我跟它！我跟它！所以第一次我邊吃邊寫食記的咖啡廳，就獻給圈外了。現在下午三點初，天氣從陰轉晴，陽光灑進窗邊，折射後，確實讓用餐的我多了更多愜意感，彷彿這幾天的低潮期都散ㄌ，你覺得這是巧合嗎？我不認為。你說那是什麼讓人開心，我覺得是唯有美食解憂(好啦酒也可以解憂)。
#生乳捲
🌕🌕🌕🌕🌕
已經很久沒吃生乳捲了，前一次的印象大概停留在幾年前的亞尼克吧，吃了圈外的生乳捲，我才知道狼吞虎嚥的感覺是什麼，吃了圈外的生乳捲，我才知道入口即化的感覺是什麼，吃了圈外的生乳捲，我才知道再續一杯的感覺是什麼，吃了圈外的生乳捲，我才知道鎮店之寶
的感覺什麼～～啊。柔軟的外皮，散出了戚風香，不濕潤的口感，搭配牛奶內餡顯的恰到好處，搭配綿密、入口即化、奶香四溢的牛奶餡，只能說不吃則以一吃一鳴驚人，手會不停的想繼續挖一口來吃(然後就吃完了)，總而言之真的太喜歡了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)。
#黑糖肉桂捲 +#冰淇淋
🌕🌕🌕🌕🌕
我想給他500萬分，聽說怎麼辦。有別於市售偏黏膩濕潤感偏重的肉桂捲，我更愛脆口輕盈的口感，繼moon baking的肉桂捲千層，感覺我又戀愛了～～現烤的肉桂捲，帶有濃郁的肉桂香氣外，嘴裡飄出一層黑糖的氣息，甜味在嘴巴裡產生了明顯的層次感。我額外加價的冰淇淋是伯爵奶茶茶口味，淡淡的佛手柑香氣混合著奶、焦糖的氣味，冰淇淋中間還藏著一些脆脆的餅乾，令人感到驚喜，冰淇淋與肉桂捲綜合起來一起吃，只能說：沒有你很好，但有你更好。請大家點肉桂捲時，務必也加一下冰淇淋啦( ´▽｀)
#拿鐵
🌕🌕🌕🌕🌗
甜點就是要配咖啡或茶啊～圈外的拿鐵我覺得咖啡因味冰外面的咖啡廳的拿鐵更重一點，單喝一般，搭配甜點後的順口度更好。不過無妨啦，因為人都會偏心，所以給它的分數高一點，我覺得沒關係。
#總評
🌕🌕🌕🌕🌕
我喜歡這樣跟著你～隨便你帶我到哪裡～威！當吃了第一口肉桂捲後，我立刻傳訊息跟朋友說我要把他列為新北地區我最愛，但吃完生乳捲後，我跟朋友說我要把他列為台北地區我超愛。環境方面，這裡的裝潢是淡淡的淺灰色跟白色，看起來很舒服，座位區的桌椅不多，而窗邊區則感覺是亂座一通風格(just kidding )，有客人打赤腳在用筆電，跟在家沒兩樣，好愜意。這篇咖啡廳就介紹到這裡啦，只能說想到什麼打什麼的文章，跟喝醉沒兩樣，希望等等發出去的時候，我看得懂我在寫啥，總而言之這篇文章推薦給喜歡吃東西的每個人，我要繼續享受這美好的時光了，我們下次見↖(^ω^)↗
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📍圈外咖啡
🏠 新北市中和區安平街222號
🚇永安市場站
💳現金/刷卡
#台北美食 #台北甜點 #新北美食 #新北甜點 #永安市場美食 #永安市場甜點 #相機食先 #手機先食 #taipeifood #dessert #instafood #popdaily #popyummy #4foodieforfoodie #dcard #dcard美食板 #alli吃甜點 #alli吃新北

【鮪魚炒飯】「先炒蛋再下料」不濕軟、不乾柴，口感超好上桌秒殺！

「鮪魚罐頭買太多不知道怎麼辦？」
「炒飯不乾柴濕度剛剛好的秘訣在這裡！」
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⚠️鮪魚罐頭小提醒⚠️
❗️購買鮪魚罐頭時一定要注意本身是否有生鏽，外觀是否有膨脹與凹陷，這些現象都是代表罐頭密封不佳。吃不完的時候要放入保鮮盒裡置於冰箱中冷藏，原則不超過一週！
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（今日份量：2人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉鮪魚罐頭 80克
👉飯 2份
👉蛋 2顆
👉高麗菜 100克
👉洋蔥 90克
👉醬油 1.5大匙
👉筍子 80克
👉蔥 30克
👉鹽巴 適量
👉黑胡椒粒 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①熱鍋下油，下雞蛋炒碎後撥到旁邊
②洋蔥、蔥炒香後撥到旁邊，下高麗菜炒香
③下綠竹筍拌炒後下白飯炒開
④下鹽巴、黑胡椒、醬油炒均勻
⑤下鮪魚炒均勻，下蔥花拌炒即美味完成
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨

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超簡單涼拌【柴魚小黃瓜】清脆又爽口！必定是畫龍點睛的風味小菜！
「不想吃生生的小黃瓜？」
「但又想吃涼拌口味怎麼辦？」
今天又是簡單哥涼拌菜時間拉～
去外面吃飯都會夾點小菜
別看小菜看似簡單
但是好吃的卻可以留住客人的胃啊
別於上次的涼拌小黃瓜
今天簡單哥做點日式的味道
變成「柴魚小黃瓜」
做一個不一樣味道的小黃瓜！
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🌈簡單哥小知識：
小黃瓜是很好的減重聖品！
小黃瓜清熱、利尿，熱量低，含有丙醇二酸，可抑制醣類轉化為脂肪囤積體內，非常適合想控制體重的人喔！
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（今日份量：4人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉小黃瓜 3條
👉柴魚4克
👉白醋3大匙
👉醬油1大匙
👉鹽巴適量
👉糖30克
👉香油2瓶蓋
👉枸杞3克

🥘開始簡單製作🥘
①將小黃瓜去頭尾後切成塊狀
②加入鹽巴和糖，使小黃瓜斷生出水
③使用糖、醬油、醋調味，並攪拌均勻
④將小黃瓜醃製15-20分鐘後，把出的水倒掉
⑤小黃瓜淋上醬汁，再加入香油、枸杞、柴魚，攪拌均勻

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#柴魚小黃瓜
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#小黃瓜
#日式料理
#簡單料理
#居家料理

Dcard📫卡友真心話😎假abc來解鎖

Tony Wu江郎才盡、艱澀的時期
假abc 挖空心思沒有方向怎麼辦
還好文青姊發現聽眾投稿和卡友有重疊
開始我們首度主題企劃的「卡友真心話」

第一彈▶男女價值觀

🆘如果另一半送的禮物是仿的怎麼辦
假abc 分析▶搞清楚誰是被害者🤷‍♂️
文青姊好奇▶怎麼處理這個假貨🤷

🆘最受不了另一半送什麼禮物
假abc 分析▶你快樂於是我快樂🌹
文青姊好奇▶限量精品就是無敵🎁

🆘兩個人之間花錢觀念不同怎麼辦
假abc 分析▶事情大條了你還不撤🏃‍♂️
文青姊好奇▶心意的不對等怎麼演🤸

🆘婚後沒有錢，兩個人還會幸福嗎
假abc 分析▶不要怪老爸勢力眼🕵
文青姊好奇▶沒錢會走到這一步👰

本集除了預備整整齊齊的訪綱QA內容
還有一開場和聽眾同步吳家防不勝防的慘案
以及Tony Wu 一秒鐘惹怒姐姐的對話
和某人不按牌理出牌對歲月（老化）的感慨

對了對了～ 記得到 APP 訂閱頻道🎶
IG 搜尋「借問一下」按下☑追蹤 follow
還有iPhone 五星 rating🌟🌟🌟🌟🌟
覺得好好笑就日行一善抖內給我弟呦😂

🚀借問螢光筆捷徑
(01:00) 更新吳家連鎖效應的慘案🌊
(03:30) 假abc的freestyle真心話
(05:20) 評評理Tony Wu是不是超沒禮貌👊
(06:00) Dcard📫卡友真心話😎假abc來解鎖
(06:25) 🆘如果另一半送的禮物是仿的怎麼辦
(08:00) 對不起我沒錢而妳是個bitxh...

(10:45) 那...這個A貨禮物🎁到底要不要用
(11:50) 🌿愛迪達的「仆街 Boost」
(13:00) 🆘最受不了另一半送什麼禮物
(14:00) 『幹嘛送我你自己喜歡的東西💢』
(15:40) Tony Wu 強求另一半變裝👟
(16:55) 文青姊的初戀也很逼人👢
(17:40) Hello Kitty 台中海線限定版靴子

(18:30) 🆘兩個人之間花錢觀念不同怎麼辦
(21:50) Tony Wu 中猴、忽然的感慨🧓👩
(23:10) 約會找不用入場券的地方好了☝
(25:25) 🆘婚後沒有錢，兩個人還會幸福嗎
(28:10) 💳愛刷卡就是「欠債」🤯
(32:15) 假abc 親回你/妳的投稿主題
(33:20) 號外！為Tony Wu加油的新機制🤭
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洛杉磯文青姊 橫跨太平洋的 mix and match 頻道，拼盤式單元從放洋姐弟私房話、兩性顯微鏡、酷思維蒐集、迅捷式閱聽到社會化研究，日不落不累陪伴全球聽眾

🎤播Fun 普拉斯🎲S3單元：
《假abc543》文青姊合體Tony放洋姐弟來喇賽
《深夜問一下》文青姊+Bob=男女糾察隊
《Cast Talk》文青姊 feat 嚴選玩伴聊聊天
《查閱900秒》和文青姊旁聽老查15min一本書
《文青釘孤支》單純是姊的生活觀察報告

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