當媽媽真的很辛苦，生完小孩餵母乳要健康又要媽媽迅速產後要瘦，還要工作恢復成以往的精神，到底？難怪生育率會這麼差，把自己養得美美的，比較實際。

真的考慮很久，終於入手人生的第一台跑步機，疫情的關係已經很久沒有去健身房運動，外頭空氣很差、有時候還會有馬路三寶差點撞到，如果要早點起床運動又懶，外頭又熱......

(藉口真的很多喔)

不必受天氣的影響，沒有藉口可以不運動，養成每天運動的習慣。想必之前我老公打卡大家都知道我家有跑步機。

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跑步這項運動都會給人傷膝蓋的印象，可是其實跑步是最容易上手的運動，這台「VU2 電動跑步機」擁有四大避震裝置，能有效分散並減緩跑步時膝關節所受到的衝擊，超大寬敞跑道，讓你盡情暢跑，不受到局限和壓迫，跑起來舒暢，我覺得跑起來比PU跑道舒服。

加上因為大多只有我一個人在家，這台VU2 電動跑步機很好收納，氣壓桿收折設計，單手輕輕一抬即可折收，大省空間！而且全中文介面，具有模組化的訓練，可以提高運動的效率。

詳細可以點文了解~總而言之運動動起來吧！

https://sunyat.pixnet.net/blog/post/69284936