#惡意讓你更勇敢 (趴萬) 很訝異的，瑞莎如此努力地在體操界深耕努力，出錢出力，卻依舊有黑函做出各種攻擊，這種場面，不是很熟悉嗎？ 你我，不論在學校、職場、各種團體、甚至只是親戚（姻親）關係中，或多或少都曾經遇見各種惡意；有沒有證據都不是重點，只要造謠夠聳動、惡意夠兇狠，就會開始傳播、討論；接著開始三人成虎，從來不是事實的抹黑，像是影子一樣跟隨著自己，只要你還在風頭上、還有值得被人嫉妒的一天，這些惡意就不會自然消失。 會有那們一群人，毫無思考力，信奉著這些惡意才是正解，然後茶餘飯後都在討論他人的是非，眉飛色舞的講述著，彷彿他曾在現場經歷著一切。簡單來說，沒有這些八卦是非，他們的生活太無趣；或者是他們自己非常平庸，所以不願意接受別人可能成功，說著那些惡意是非，他們才不會感到自己的人生很失敗。 更高端一點的那群人，比較可怕，可能還非常聰明！他們會利用釋放惡意、謠言、是非之說，來操控前述那些沒有獨立思考能力的人，以達到自己的目的；這些手段，不見得真正能夠傷害的了攻擊對象，但是往往可以墊高自己，把盲目群眾變成自己的追隨者，有了人群，就能夠完成許多事。 #惡意與造謠是社會的常態 #既然避免不了_只能讓自己乘風破浪 以前，我也很心碎、很生氣、很委屈； 現在，我會笑著看，然後說：「 #因為我面對陽光_而這些惡意永遠只能在我的影子下！」 \ 剛成為教練後，筋肉媽媽的產後勵志故事、筋肉爸爸教學的徒手間歇運動，很快讓我們成為了運動網紅；最常推廣的就是沒有器材也能健身練出美麗線條，這件事在2015年還沒有很普遍。 後來有個已經小有名氣的健身女性，開始追著我們攻擊，雖然不點名，但總是用各種詳盡的敘述來影射，譬如：「那對健身運動夫妻檔、什麼媽媽的、產後出健身書那個....」，然後寫著「一天到晚教徒手運動根本妖言惑眾！如果這樣都可以練出肌肉，那大家還練自由槓幹嘛？我都重訓那麼久了，難道練心酸的喔？他徒手就好啦！」 （然後下面一堆附和的網友，起初戰力弱看了真的走心...） 我出了第一本書『鍛鍊，成為更好的自己』，她就立刻又發文影射：「現在出書還真容易喔～部落格的內容塞一塞就可以收版稅了，難道不用對讀者負責嗎？如果我要出書，我一定會重新撰寫！」 （然後下面又一堆附和的網友，出書沒礙著誰也成為箭靶啊～） 後來直到我開始健身比賽，她還持續地關注我呢，當我比賽開始有成績了，她就寫說：「我練健身，但誰說一定要靠健美比賽才能證明自己？我練開心的，不需要用比賽成績證明自己很強！」 （她每次罵完我都不忘記好好墊高自己一下呢！但還是很多腦粉支持他的言論。） 直到看到這一篇發文，我笑了，也釋懷了～ 她的人生很辛苦，想進步吧我猜，卻總在眼巴巴看別人不斷超越自己；當別人比她先做到了、或者得到同領域的掌聲，他的心就碎了，所以要攻擊、要惡意、要帶風向，最後不忘記好好安慰自己好棒棒！ 其實我很想跟他說一聲謝謝。 一開始時很走心，所以我把這些攻擊當成砥礪。 既然他覺得我只是個地方媽媽沒有專業，而他的群眾也懷疑我的實力，那就努力唸書考證照考學歷嘛！於是一路以來開始國內外研習不間斷（我還在一些研習場合遇過她呢～），最後我想更強，所以我唸研究所！ 嫌我沒有教學經驗，那我就各種實習旁聽演練教學，2015年開始教過的學生，包含固定教學與研習教學，早就好幾千人，再也沒有他可以說嘴的地方。 雖然很幼稚，但其實要不是她一天到晚衝著我惡意攻擊，可能我還不會努力成這樣；即使現在已經超然不會再被類似事件影響，某層面我還真的很謝謝他對我的持續鞭策呢！ 因為感謝，所以其實滿想提醒一下：其實她真的有能力變強，只要把這些眼紅人家的力氣與時間，拿來好好磨練自己。 #太長了接下篇