【男性精蟲品質不佳？5大營養素提高生育力！】
一個小生命的開始，需要精子和卵子結合而來。當面臨生不出小孩的困擾時，大多數人都會把矛頭指向女性，其實這觀念是不正確的。造成不孕的原因不一定是女性，現今男性不孕症的盛行率也越來越高了！
　　
隨著晚婚、生活作息不正常、工作壓力大、飲食不當和環境污染等因素，男性精蟲品質越發下降，形成「精蟲危機」！可通過精液分析檢查，如SA、Kruger’s Test、MAR Test來了解精蟲活動力、形態、數量和品質，一般來說有活動力的精子數超過50%且數量大於每毫升2百萬則懷孕的成功率較高。依據世界衛生組織（WHO）標準的正常精液值：
• 精液容量：1.5ml以上�
• 精液濃度：大於1500萬/ml�
• 精蟲活動力：大於40%�
• 精液酸鹼值：7.2～8.0�
• 正常形態比率：大於4%
　　
📌「精」明攝取營養素 助精蟲恢復「精」力
藉由日常飲食中適當補充營養素，短短幾個月就能改善精子品質、活動力和數量。當精子各方面條件達到標準的時候，就能大大提升受孕機率。現在就來看看您的餐桌中是否缺少了哪些助孕營養素，適時補充可帶來「好孕」哦！
　
1⃣️精氨酸（L-Arginine）
左旋精氨酸為一氧化氮（NO）前驅物，是精子蛋白的主要成分，對於男性生殖系統能否正常運作扮演著重要的角色。補充足夠的精氨酸可有效的提高精蟲活動力，可從堅果類、芝麻、南瓜子、蝦子、魚類、牛肉、蛋中獲取。
　
2⃣️維生素E
維生素E又叫作生育醇，有著「抗不孕營養素」之稱。男性缺乏維生素E時，會導致睪丸損害、性功能減退造成精蟲異常和缺乏等問題。此外，維生素E還具有抗氧化功能，保護精蟲免受自由基的損害。大部分存在於植物胚芽裡，例如胚芽油和大豆油等植物油就是維生素E的良好來源，深綠色蔬菜、大豆及其製品、核桃、杏仁、花生等乾果類、全麥製品和小麥胚芽中含量都很高。
　
3⃣️CoQ10
CoQ10抗氧化能力特別強，能幫助精子對抗自由基的攻擊，並活化精子的粒腺體，從而提升精蟲活動力和品質。可從日常飲食中獲取CoQ10，如：沙丁魚、鯖魚、肝臟、牛肉和雞肉；植物性來源則是以菠菜、花椰菜、花生和核桃等堅果類含量較高。但是一般食物中的CoQ10含量並不高，可適時由保健食品作補充。
　
4⃣️維生素C
番石榴、柳橙、檸檬、奇異果、草莓、番茄和綠色蔬菜都是維生素C豐富的來源。維生素C可幫助清除自由基，減少精蟲頭部DNA的斷裂。研究報告指出，維生素C的攝取量和精子數量呈正比關係，因此適量補充維生素C可有效增加精蟲數量和活動力，提高與卵子結合能力。
　
5⃣️鋅
鋅與精子代謝有關，若飲食中缺乏鋅，容易導致精蟲數量減少並降低精蟲活動力。通常蛋白質食物中含鋅量較多，像是肉類、肝臟、牡蠣、豆類、全穀類都是鋅的良好來源。
　　
✨✨營養師小叮嚀✨✨
精蟲品質不佳與性能力無關，建議男性若有不孕問題，可到生殖醫學中心或是不孕症診所做詳細的檢查。另外，需特別強調，雖然透過飲食可幫助改善精蟲品質，但如果沒有適當改變生活形態，如：戒菸、避免酒精、規律運動等，再怎麼吃也是於事無補。

#自用款推薦優惠
#內行懂買
時隔半年蔓越莓終於來了‼️一直陸續都有人詢問大家久等🙏小編自用大大推薦親朋好友款‼️
✅客人分享 : 使用一陣子沒有再去婦科了
✅客人分享 : 分泌物減少了~私密異味減少了~
✅客人分享 : 尿道發炎症狀改善了~
如果您因為工作憋尿；如果您生理期前後私密處容易搔癢，如果您泌尿道反覆感染，如果您喝水喝得少導致上廁所小便氣味比較重；如果您長跑婦科常吃藥，真心的可以試試這一款‼️它不是藥物，最主要的是這款❌不含雌激素長期服不影響賀爾蒙，有肌瘤的女性也可以食用唷‼️一天一顆🔹長期使用從內而外調理，預防勝於治療，婦科問題大大減少~
【紐西蘭Nutralife紐樂高單位蔓越莓膠囊】
規格 : 100入
有效期限 : 2023
純天然蔓越莓萃取，幫助抑菌殺菌，平衡私密處PH值平衡，防護泌尿系統、生殖系統；減少膀胱和尿道不適的發生和反覆復發，。蔓越莓還可以幫助掩蓋大小便失禁患者尿液的氣味~
♦️根據臨床研究，蔓越莓萃取物研究
🌟幫助抑制督種致病細菌生長和繁殖，阻止這些致病菌與體內細胞 ( 如泌尿道上皮細胞) 發生黏附，治療和預防婦女泌尿道感染以及抑制幽門螺旋桿菌感染。
🌟幫助保持膀胱壁的完整性並維持尿道正常的PH值。對膀胱炎、尿道炎，預防和改善女性婦科炎症非常有作用，從而有效的預防陰道搔癢，異味，白帶異常等婦科問題及尿頻，尿急，尿痛等泌尿道感染問題，進而達到防治感染。
✅保護膀胱和尿道健康
✅維持健康的排尿功能
✅幫助改善尿路反覆感染困擾
✅幫助減少小便氣味

❓為何選擇紐西蘭蔓越莓膠囊
🌟高強度蔓越莓提取物 - 每粒膠囊50,000mg。
包含Cran-MaxTM(高效蔓越莓提取物),科學的劑量可幫助維持泌尿健康。
🌟此產品經臨床證明‼️Cran-MaxTM可幫助減少細菌附著膀胱壁的能力,減少感染的幾率
🌟每粒含天然蔓越莓高濃縮提取物50,000mg（相當於蔓越莓50g)。
🔹每個膠囊提供
蔓越莓 (Cran-Max®) 水果乾提取物 500 mg
=相當於新鮮蔓越莓17g。
蔓越莓果粉 55 mg
=相當於 33g。
❌絕對不含：
麵筋，小麥，乳製品，蛋，穀物。
人工色素，人造調味劑。
人造甜味劑或防腐劑。
🌟服用方法
成人每日１粒，隨餐服用或遵醫囑。
⚠️以上純屬多位顧客心得分享，產品使用效果因人而異。
#私密
#蔓越莓
#紐西蘭
#紐樂
#小獅子代購

【1/8的女性，人生中會遇上甲狀腺問題】

甲狀腺功能不正常、開始釋放過多或過少激素之時，可能會大大影響身體的基本功能，例如睡眠、生殖、食欲、消化等。

如果出現底下幾種常見的病徵，要特別注意：

水晶能治病？別不信，古書上是這麼記載的
天然水晶在大自然的日月變幻中吸收了無數的神秘能量，見證了世間萬物的生息繁衍衰落的過程，許多醫學專家認為常常佩戴天然水晶能夠改變人體自身的能量和磁場，保持住熱情向上的精神狀態，改善身心健康。據研究，不同的水晶含有不同的微量元素，所產生的功效也會不同。
水晶的保健作用在古時候就被人們所接受，在獨特藥性確實能夠醫治很多疾病。
明代醫學家李時珍在《本草綱目》中記載，水晶「辛寒無毒」，可治「驚悸心熱，能安心明目，去赤眼，熨熱腫，益毛髮，悅顏色看來各種水晶飾品對人體的益處可真是不小呢！長期佩戴會讓人身心健康，精神百倍。
紫水晶具有開發人體機能，穩定情緒，提高思考能力，並且集中腦補念力，增進人與人之間關係的作用。紫水晶一般用作情侶之間的定情之物，象徵著高貴純潔的感情。
茶色水晶具有發揮人體再生能力，如果身體哪個部位出現傷口，茶晶會讓傷口癒合的更快，還能增強人體的免疫能力，激活細胞活躍度，讓女性重返青春，讓男性增加運動活力。
都說粉色水晶能帶來愛情和緣分，是真的，很多單身女孩都喜歡佩戴粉色水晶，溫暖靚麗的色調讓身心都得到放鬆，凈化心境。
綠幽靈常被人稱為「正港財神」，據說擁有吸附財富的神奇作用，受到生意人的喜歡，綠幽靈能夠強化心臟功能，對憤怒、緊張有舒緩作用，在醫學中，對心、肺、高血壓、淋巴都有輔助治療的作用。想提醒大家的是，水晶是輔助治療，不具有直接的功效價值。
石榴石據稱女人石，長期佩戴對女性身體有極大的好處，加強生命活力，對女性生殖系統和相關器官的健康有極大的益處。同時具有滋陰養顏，促進血液循環的功效。
黃水晶是一種罕見的水晶品種，它可以促進腸胃蠕動消化，如果你有這方面的問題，可以先佩戴黃水晶看看效果，它還能保護肝臟健康。

1. 治療婦科疾病，對陰道炎、附件炎、子宮內膜炎、盆腔炎、宮頸炎、宮頸糜爛、 陰部瘙癢、紅腫、白帶異味乾澀等不適具有促進康復的保健功能，殺菌排毒，縮陰緊 宮，調經驅寒，推遲更年期，延緩衰老。


2. 清除陰道及子宮毒素，清除體內的超氧自由基防止細胞惡性病變。


3. 調和氣血，激活細胞，美容養顏，祛除面部色斑，改善面部晦暗狀態，使肌膚鮮嫩致。


4. 細胞再生，增強快感，提高性生活質量。


5. 增強陰道組織的抵抗能力，實現自我保健效果。


6. 促使雌性激素分泌，使女性生殖系統和乳腺二次發育，重現青春少女狀態。


使用方法：


一包100粒，早晚一粒。
（嚴重者可先早晚兩粒，經期不需服用。）


成分：
長節株、荷蘭柚木葉、砂仁、萎葉、葫蘆芭、姜黃

1. 治療婦科疾病，對陰道炎、附件炎、子宮內膜炎、盆腔炎、宮頸炎、宮頸糜爛、 陰部瘙癢、紅腫、白帶異味乾澀等不適具有促進康復的保健功能，殺菌排毒，縮陰緊 宮，調經驅寒，推遲更年期，延緩衰老。


2. 清除陰道及子宮毒素，清除體內的超氧自由基防止細胞惡性病變。


3. 調和氣血，激活細胞，美容養顏，祛除面部色斑，改善面部晦暗狀態，使肌膚鮮嫩致。


4. 細胞再生，增強快感，提高性生活質量。


5. 增強陰道組織的抵抗能力，實現自我保健效果。


6. 促使雌性激素分泌，使女性生殖系統和乳腺二次發育，重現青春少女狀態。


使用方法：


一包100粒，早晚一粒。
（嚴重者可先早晚兩粒，經期不需服用。）


成分：
長節株、荷蘭柚木葉、砂仁、萎葉、葫蘆芭、姜黃