[爆卦]失眠精油PTT是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 失眠精油產品中有8篇Facebook貼文,粉絲數超過43萬的網紅Bella Taiwan 儂儂,也在其Facebook貼文中提到, 焦慮的心情就交給精油紓壓吧~🤗 - 加入Bella儂儂IG快訊不漏接 👉 https://goo.gl/KmWW3Q #Bella儂儂 #Bellataiwan #做自己最時尚 #失眠 #精油推薦 #精油使用 #舒壓...

 同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,抗壓教室—日常生活壓力大夜晚瞓唔着 教你自製兩款紓壓精油抗焦慮 香港這一年可謂多事之秋,相信港人這段日子的心很累。想紓緩焦慮不安情緒,其實也可嘗試使用香薰精油。調香師謝笑喜(笑喜)指,精油是不同植物的不同部位,透過蒸餾或其他萃取方法,萃取植物中的芳香和化學分子。當我們透過皮膚或吸入精油時,芳香分子進...

  • 失眠精油 在 Bella Taiwan 儂儂 Facebook 的精選貼文

    2021-06-18 07:00:56
    有 21 人按讚

    焦慮的心情就交給精油紓壓吧~🤗
    -
    加入Bella儂儂IG快訊不漏接 👉 https://goo.gl/KmWW3Q
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  • 失眠精油 在 Rti 中央廣播電臺 Facebook 的最讚貼文

    2020-12-22 08:36:05
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    ◎父愛,就是最好的精油配方!斜槓芳療師 侯剛本 的精采人生......
    https://www.rti.org.tw/....../programId/789/id/120397
    ◎早安筆記本-什麼是芳療師?想拿到芳療師証照難不難?幾滴精油可以在你的生活裡產生哪些改變?
    專訪芳療師侯剛本,談芳療師証照取得的艱辛,與改善了女兒失眠狀態的奇妙過程。一般來說,精油可以拿來泡、聞、擦和食用,分別也都對身體各種不適有著改善功效。
    之所以要拿芳療師証照,是因為女兒長期有失眠困擾,在熟悉精油配置比例之後,靠著泡腳、塗抹,竟然可以不吃安眠藥就安穩入睡,連醫生都覺得驚訝,直呼「父愛就是最好的配方」。
    侯剛本表示,他發現原本這麼多人有睡眠困擾!而且每個人失眠都各有不同原因,這也是每個人所需要的失眠精油配方或多或少有出入的原因。看來解除了壓力,很多身體的病痛就迎刃而解了。
    #侯剛本
    #芳療師
    #失眠

  • 失眠精油 在 早安.台灣 Facebook 的最讚貼文

    2020-12-22 08:31:50
    有 14 人按讚

    ◎父愛,就是最好的精油配方!斜槓芳療師 侯剛本 的精采人生......
    https://www.rti.org.tw/radio/programMessagePlayer/programId/789/id/120397

    ◎早安筆記本-什麼是芳療師?想拿到芳療師証照難不難?幾滴精油可以在你的生活裡產生哪些改變?

    專訪芳療師侯剛本,談芳療師証照取得的艱辛,與改善了女兒失眠狀態的奇妙過程。一般來說,精油可以拿來泡、聞、擦和食用,分別也都對身體各種不適有著改善功效。

    之所以要拿芳療師証照,是因為女兒長期有失眠困擾,在熟悉精油配置比例之後,靠著泡腳、塗抹,竟然可以不吃安眠藥就安穩入睡,連醫生都覺得驚訝,直呼「父愛就是最好的配方」。

    侯剛本表示,他發現原本這麼多人有睡眠困擾!而且每個人失眠都各有不同原因,這也是每個人所需要的失眠精油配方或多或少有出入的原因。看來解除了壓力,很多身體的病痛就迎刃而解了。

    #侯剛本
    #芳療師
    #失眠

  • 失眠精油 在 果籽 Youtube 的最讚貼文

    2020-11-19 03:30:10

    抗壓教室—日常生活壓力大夜晚瞓唔着 教你自製兩款紓壓精油抗焦慮
    香港這一年可謂多事之秋,相信港人這段日子的心很累。想紓緩焦慮不安情緒,其實也可嘗試使用香薰精油。調香師謝笑喜(笑喜)指,精油是不同植物的不同部位,透過蒸餾或其他萃取方法,萃取植物中的芳香和化學分子。當我們透過皮膚或吸入精油時,芳香分子進入身體後,就會產生不同作用。包括可調節荷爾蒙,平衡中樞神經,從而達到放鬆心情和提振精神的效果。

    笑喜就介紹了適合日間和晚間使用的精油,日間精油配方包括黑雲杉、苦橙葉、玫瑰天竺葵和佛手柑。黑雲杉可刺激腎上腺素,改善疲勞症候群、幫助恢復體力;苦橙葉可改善憂鬱焦慮、放鬆鎮靜;玫瑰天竺葵可促進血液循環、平衡荷爾蒙,減低心理壓力;佛手柑改善憂鬱焦慮、放鬆鎮靜。

    影片:
    【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
    【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
    【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
    【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
    【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

    果籽 :http://as.appledaily.com
    籽想旅行:http://travelseed.hk
    健康蘋台: http://applehealth.com.hk
    動物蘋台: http://applepetform.com

    #抗壓 #焦慮 #失眠 #精油 #按摩油
    #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

  • 失眠精油 在 果籽 Youtube 的精選貼文

    2020-09-25 19:00:11

    抗壓教室—日常生活壓力大夜晚瞓唔着 教你自製兩款紓壓精油抗焦慮
    香港這一年可謂多事之秋,相信港人這段日子的心很累。想紓緩焦慮不安情緒,其實也可嘗試使用香薰精油。調香師謝笑喜(笑喜)指,精油是不同植物的不同部位,透過蒸餾或其他萃取方法,萃取植物中的芳香和化學分子。當我們透過皮膚或吸入精油時,芳香分子進入身體後,就會產生不同作用。包括可調節荷爾蒙,平衡中樞神經,從而達到放鬆心情和提振精神的效果。

    笑喜就介紹了適合日間和晚間使用的精油,日間精油配方包括黑雲杉、苦橙葉、玫瑰天竺葵和佛手柑。黑雲杉可刺激腎上腺素,改善疲勞症候群、幫助恢復體力;苦橙葉可改善憂鬱焦慮、放鬆鎮靜;玫瑰天竺葵可促進血液循環、平衡荷爾蒙,減低心理壓力;佛手柑改善憂鬱焦慮、放鬆鎮靜。

    影片:
    【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
    【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
    【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
    【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
    【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

    果籽 :http://as.appledaily.com
    籽想旅行:http://travelseed.hk
    健康蘋台: http://applehealth.com.hk
    動物蘋台: http://applepetform.com

    #果籽 #抗壓 #焦慮 #失眠 #精油 #按摩油 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

  • 失眠精油 在 羅尼Ronny Youtube 的最讚貼文

    2020-07-02 20:00:23

    #失眠 #精油 #枕頭香水

    抱枕: Yvonne Collection
    精油: MUJI 無印良品、美樂家Malaleuca
    枕頭香水: 愛睡噴霧 (木質芬多精)

    以上為個人分享見解,沒有實際療效,不要太認真哦!
    但還是歡迎跟我分享你們的失眠經驗啦!

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