相約（6月15日星期二上午10點）上線兢標。
好消息大放送！400台斤的超持大黑鮪魚來囉，地球上的黑金、世上至寶、壯陽極品、男人的威而鋼、男士不舉的特效藥，人一生一定要吃一次的魚（一次多沒吃人間算白來了），超持大隻的黑鮪魚國民價二折 推出，歡迎直播上線下單，想吃特別部位的老饕請打0928-112088由張董來為你服務。（因疫情嚴峻餐廳、飯店、日本料理全部停業，魚價滑落到不合生產成本，魚民叫苦連天，現今活釣400台斤大黑鮪2折價、產地直上餐桌，數量有限機會難得，想吃好貨搶鮮要快，身為魚民的一份子，張董純粹是為莘苦的魚民服務，歡迎共襄盛舉上線下單，也算幫魚民忙，解魚民的苦）感恩。

相約（6月8日星期二上午10點）上線兢標。
好消息大放送！500台斤的超持大黑鮪魚來囉，地球上的黑金、世上至寶、壯陽極品、男人的威而鋼、男士不舉的特效藥，人一生一定要吃一次的魚（一次多沒吃人間算白來了），超持大隻的黑鮪魚國民價二折 推出，歡迎直播上線下單，想吃特別部位的老饕請打0928-112088由張董來為你服務（因為尊業、所以新鮮、因為新鮮、所以第一）買在當季、吃在當下，請相信張董的專業。
（因疫情嚴峻餐廳、飯店、日本料理全部停業，魚價滑落到不合生產成本，魚民叫苦連天，現今活釣500台斤大黑鮪2折價、產地直上餐桌，數量有限機會難得，想吃好貨搶鮮要快，身為魚民的一份子，張董純粹是為莘苦的魚民服務，歡迎共襄盛舉上線下單，也算幫魚民忙，解魚民的苦）感恩。

我一直主張，每個人都該有夢想。尤其是對於還在職場上打拼的我們來說，夢想就像座持續發出微弱燈光的燈塔一樣，指引著我們在人生的重重迷霧中前進，平安抵達溫暖的目的地。

如果你曾經在一望無際的大海上漂流，親身體驗過那種接連好幾天都看不見陸地、也遇不著其他船隻的孤獨感。那麼你一定就能夠了解，在職場上迷航時會有的那種徬徨、以及無助感受。

但最慘的，其實不是沒有能力繼續前進，而是突然間失去了目標、以及下一個方向⋯⋯

◆

很多年前，當我離開工作了超過十年的電子業時，我的夢想是開一間小小的補習班，晚上指導國中生升學，白天開課教社區住戶們才藝課程。這個夢想跟我的另一半有很密切的關係，因為她懂得教學，而我會管理跟行銷。

自從跟太太結婚後，我就開始尋找開業的地點，每逢假日就到處亂逛、評估適合的商圈。那時候每天想的，都是關於這個夢想的大小事情，雖然當時年輕的自己，早已擁有了一份人人稱羨的穩定工作，但好還要更好，為了帶給家人更好的生活，我還是決心一搏！

就這樣醞釀了好幾年，等到大女兒出生後，我覺得不能再拖下去了。終於趁著一次組織調整的時機，鼓起勇氣向公司提出了申請，只帶著一副簡陋的船槳，跳上了充氣救生艇，就此離開那艘超巨大的企業級航空母艦。

透過關係，我找了一份補習班的工作，開始走上期盼已久的夢想之路。沒想到，才上了三天的班，我就後悔了！

補教業的日常跟朝九晚五的工廠人生截然不同，每個莘莘學子都是個獨立的個體，跟生產線追求規模化、標準化的製程目標完全抵觸。

當時的自己，完全沒有耐心、更沒有辦法用心，在每一位需要關心的同學身上。原來自己創業的目的是要賺錢，並不是對於教育的熱情⋯⋯

這次的經驗讓我領悟到：「與其光用腦袋空想，不如趕緊親手去做，去驗證，去感受！」

後來，我跟太太坦承了自己的挫折，結束了這場如同白日夢一場的創業計畫，緊接著展開了一場長達三年、沒有目標、更失去方向的職涯探索之旅。

◆

很幸運地，在經過多次的轉換之後，我重新搭上了幾艘不同的船艦，繼續在浩瀚無垠的職海中航行至今。在每艘船上，我認真紀錄著每一天前進的方向，更仔細觀察著身旁來來去去的水手們，以及那位總是皺著眉頭、眺望遠方、專心掌著舵的船長。

這些年來，我搭的船隻越換越小。我發現海上孤獨航行的大船越來越少了，取而代之的是由一艘艘造型迥異的船隻所組成的機動型船隊。

這些船隊規模、大小不一，甚至只由一群快艇所組成，每艘快艇上都只有一個人，他們每個人都是船長、同時也是唯一的船員。在美麗的大海裡，他們如同一大群海豚般群居前進，在海中自由地翻滾著，更透過陽光映照反射出船身耀眼的光芒。

在與這群新生代夢想家共同航行的海上，我親眼見識到屬於這個時代嶄新的創業思維、以及商業模式。無論是勇敢踏出「斜槓工作者」的第一步，決心成為「Freelancer」或是「自由工作者」的第二步，以及最終創業成立「一人公司」的第三步。

透過數位時代共享的知識、工具、社群、以及資源，只要找對了屬於自己的方向，就能以有史以來最快的速度向目標破浪前進、擁抱實現夢想的時刻。

在這個不確定的年代裡，或許只有勇敢地走出一條自己的路，才是唯一確定該做的事情。

我鼓勵人們勇敢夢想，但夢想的形式很多，不一定非得要跟工作畫上等號。如果你真心想把夢想與工作結合在一起，成就雙贏的人生，那麼你更得要學會屬於這個時代的勝利方程式。千萬別學我當年沒搞清楚就貿然辭職創業，白白蹉跎浪費了許多美好珍貴的時光。

工作其實就只是份工作，通常沒什麼了不起的。但請好好珍惜你手上擁有的工作，因為那帶給我們安定的生活、以及夢想的餘裕。「有夢最美，築夢踏實」你得先好好養活自己，再開始踏上斜槓、走向自由工作、發展個人品牌之路。

在茫茫職海裡，只要把夢想當做目標鎖定，堅持方向繼續前進，無論是搭乘大船、小船、或是快艇，都能夠平安抵達目的地。但記得千萬別讓燈塔裡的光芒熄滅了，因為那才能夠成就獨一無二的自己！

#待業做家日記

主持人：詩瑋
來賓：永和耕莘醫院 神經內科主任 方識欽醫師
主題：比爾蓋茲年度選書：為什麼要睡覺？
｜睡眠不足的壞處，不容輕視：
　　．只要一晚睡四小時，對付癌症的自然殺手細胞數量剩下不到一半。
　　．腦中的清潔大隊運作不良，無法清除阿茲海默症的毒性蛋白。
　　．連續清醒十九小時後開車，你的精神狀態和酒駕沒兩樣。
　　．容易覺得肚子餓，吃飽了卻還想再吃，體重居高不下。

｜睡眠對專業領域和職場的驚人影響：
　　．NBA籃球運動員一晚睡眠超過八小時，每分鐘得分會提升近三成。
　　．NASA發現，短短二十六分鐘的小睡，就能使太空人的表現更好。
　　．企業中，睡眠不足的員工會缺乏生產力與創意；
　　　管理階層睡得不好，第二天員工的生產力也會降低。

這些有趣的內容，讓方識欽醫師為你分析！

節目時間：週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期：2020.05.14

#StayHome
#宅在家
#睡眠


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本集主題：「奴工島：一名蘇州女生在台的東南亞移工觀察筆記」新書介紹
　　
專訪作者：姜雯
　　
內容簡介：
「我們心懷想望，體制卻殺人如麻。」
　　
他們是免洗奴隸。
這些比底層還底層的人以靈魂搏鬥，
以血肉之軀與殘暴現世抗衡，
直到命懸一線，被用完即丟。
　　
揭露島上人吃人的社會，一個現代版的血汗奴隸世紀
　　
∥莘蒂，20歲，沒有足夠的職前訓練，就要硬著頭皮上陣操作沖床機。
她失去了右掌，療程未結束，仲介、雇主就找上門，逼她簽立和解書。
　　
∥帕瓦，境外漁工，過勞工作又遭船長打罵，憤而夥同船員殺害船長，
成了轟動一時的海上喋血案主謀。一行人入了獄，還未看過新臺幣。
　　
∥伊登，受過高等教育的牧師，工廠倒閉欠薪、無休假、被迫做許可外工作。
因繳不出高額仲介費而失去工作機會，又因「太聰明」而屢屢求職失敗。
他一再問天：我到底做錯了什麼？
　　
空喊人權的外衣底下，是以人為奴的體制，和不把人當人看的荒謬
　　
　　好不容易湊齊高額仲介費，卻出事了才第一次見到仲介。懷著夢想離家，卻一再落入惡劣的工作環境，遭受不人道對待……赤手空拳來臺的東南亞移工，沒日沒夜做著多數島民嫌惡的工作，來不及禱告，下一場惡夢又迎面襲擊。
　　
　　在臺灣，每四十人就有一名移工。都說寶島最美的風景是人，被制度踩在腳下的移工只能無語。對他們來說，現實比惡夢殘忍，人性是遠超想像的魔幻。
　　
　　本書作者姜雯深入田野蹲點，與移工訪談、書信往返，甚至探監，而後帶著一股悲憤，以極具文學性的筆法寫成這本觀察筆記。種種荒謬、不真實的情節，卻是移工無盡的日常。
　　
作者簡介：姜雯
　　1989年出生於江蘇蘇州，荷蘭漢恩大學主修國際商業管理，國立政治大學傳播學碩士，離開家鄉十年有餘。生性散漫又不安分，路總是走到哪算哪。
　　
　　書寫東南亞移工，源自本身的離散、流動和勞動經驗。希望透過文字，可以從個體生命深入到體制結構，擁有文學性美感的同時，也更加有政治性的力度，並還原出一個人的樣貌，個體的多元，而非只是一群生產線上的廉價勞動力。