烤好了蛋糕，接著來煮卡士達。

煮卡士達最棒的地方在.....可以坐著XD

-
小綠有裝天花板吸頂燈，但我偏愛只開層架燈（廚房流理台吊櫃或是層板下一定要裝燈！），料理時能看清楚，而且在晚上不覺得只開層板燈超有感覺嗎～～～？😉

其實我們主臥沒有天花板主燈，平常也是習慣單開床頭燈，嗯哼就是喜歡燈火闌珊處的fu啦。

-
今天消滅好多蛋啊。
這邊只是部分。。。
-
卡士達快要煮好的那幾分鐘超療癒！

[ 省電達人現身說法 居家改造後 每人一天只需一度電!! ] （10/01/2014 經濟部能源局能源報導月刊）

一度電大約可用來做哪些事 ? 簡單換算, 包括可烘 48 分鐘的衣服、可吹 60 分鐘的冷氣、可用電腦 2 小時又 48 分鐘、可點亮 4 顆傳統燈泡 4 小時又 6 分鐘等。

在我國大城市裡, 平均每人每天用電約 4.8 度左右, 所以如果喊出每天只用 1 度電, 會不會是不切實際的空洞口號 ?

一般人如果沒有警覺, 很容易將一度電浪費掉。 比如說, 如果自家電視櫃包含音響、擴大機、DVD 播放器等, 光是插頭插上去, 還沒有開機, 就可能已經消耗一度電。 我國每人每日的平均用電大約是 4.8 度, 但只要做些許的改造, 即有可能降至每人一度電。

會動腦的省電達人，台達電子文教基金會副執行長張楊乾公開自己家一路走過的實際省電經歷，向大家說明如何借助現有的智能科技，透過電源管理方式，聰明又輕鬆有效的將家中的用電量大幅度的減少，在不犧牲生活品質與便利性的前提之下，達成節能省電又省錢的一些可行方案。.....

繼續閱讀，完整訊息請參見：
https://www.facebook.com/…/a.21403290873230…/523052687830323


＝＝＝＝＝＝＝＝ ♡♡♡ ＝＝＝＝＝＝＝＝


☞ 更多的相關內容請至媽媽監督核電廠聯盟臉書粉絲頁。（ https://www.facebook.com/momlovestaiwan ) 以及媽媽監督核電廠聯盟官網 （ http://momlovestaiwan.tw/content/masterpage/Index.aspx ）謝謝!!

[ 省電達人現身說法 居家改造後 每人一天只需一度電!! ] （10/01/2014 經濟部能源局能源報導月刊）

會動腦的省電達人，台達電子文教基金會副執行長張楊乾公開自己家一路走過的實際省電經歷，向大家說明如何借助現有的智能科技，透過電源管理方式，聰明又輕鬆有效的將家中的用電量大幅度的減少，在不犧牲生活品質與便利性的前提之下，達成節能省電又省錢的一些可行方案。

一般人如果沒有警覺, 很容易將一度電浪費掉。 比如說, 如果自家電視櫃包含音響、擴大機、DVD 播放器等, 光是插頭插上去, 還沒有開機, 就可能已經消耗一度電。 我國每人每日的平均用電大約是 4.8 度, 但只要做些許的改造, 即有可能降至每人一度電。

撰文/張楊乾(台達電子文教基金會副執行長) 圖片提供/張楊乾

如果不是每天刻意抄電表, 一般民眾對於每 2 個月要繳多少錢的電費, 會比這 60 來天用了幾度電要有概念的多。

一度電大約可用來做哪些事 ? 簡單換算, 包括可烘 48 分鐘的衣服、可吹 60 分鐘的冷氣、可用電腦 2 小時又 48 分鐘、可點亮 4 顆傳統燈泡 4 小時又 6 分鐘等。

在我國大城市裡, 平均每人每天用電約 4.8 度左右, 所以如果喊出每天只用 1 度電, 會不會是不切實際的空洞口號 ?

對我而言, 這不是口號, 而是我與家人在去年一整年共同努力想要達成的目標。

我家 4 口去年共用電 2,331 度, 較全國居家每戶平均用電量低 33％; 整年電費 5,419 元, 也較全國居家每戶平均電費少 47％。如果以人 均耗電量計算, 我家裡每人每天的用電量大約在 1.59 度左右, 較全國 4.8 度人均用電量少用了66％。

不論人均用電、全年電費、或是全戶用電的降低, 其實都可以透過用電習慣的改變而達成, 甚至只要在裝潢時多改幾個地方, 用電量自然就可以減少。

以我家為例, 之前一樣是響應政府號召, 先從拔插頭省待機電力開始。後來有學者警告插頭拔多了, 插座容易鬆, 增添電線走火的風險, 於是我又買了好幾條延長線, 出門提醒自己關閉延長線的電源。

但時間久了, 知易行難, 也不是每天都很勤勞逐一關電源, 察覺到自己的懶散後, 我乾脆找來水電工, 把總電源箱給改了, 將冰箱用電和總電源分開, 以後我出門, 只要關掉總電源, 就能省下全家的待機電力,但冰箱不會受到影響。

找水電工改電源箱的錢, 基本上不會太貴, 但卻可以將家裡用電做很好的管理, 回本速度幾乎是少於 1 年。

後來我除了出門管理待機電力, 也在睡前管理待機電力, 我將總電源箱中每個開關管理哪些電器, 全標註在上面, 睡前就將像是廁所抽氣扇、無線網路、電視櫃等全部手動關機, 等到隔天起床後再開啟。

過往即使我出門將總電源都關閉, 全家一天的耗電量, 在沒有開冷氣的情況下大約是 4 度, 一家 4 口平均每人只需 1 度電。再把上述所有電源都直接從總電源箱關閉, 只留下插座用電開著, 並在廁所旁接一個不需待機用電的夜燈, 有時竟發現全家每天在家裡的耗電量, 在不開冷暖氣的情況下, 竟「共」只需1度電！

當然類似這類管理待機電力的方式, 也有更智慧的做法。

現在市面上也有稱作「智慧插座」的產品, 讓你可以在無線網路的環境下, 遠端利用 APP 控制家中的開關。 我自己家裡也裝了一個, 主要是針對理論上不能斷電的冰箱, 因為我希望一旦知道當天的尖峰用電就要爆表, 不能只是上網當一個酸民, 而是主動可以遠端將冰箱斷電 1 到 2 個小時, 讓冰箱靠自身的保冷層保冷, 食物也不致腐壞, 讓電力公司有機會可以去峰填谷。

根據「智慧插座」業者實測, 一顆智慧插座如果用來管控電視櫃或電熱水瓶的開關時間, 每顆插座一年至少就能省下 600 元的電費。 在「智慧電表」尚未完全普及前, 「智慧插座」或是「智慧延長線」, 這類已結合物聯網概念的產品, 相信會逐漸被市場所認識。

除了改造總電源箱之外, 我家另一個居家節電改造的重點, 則是燈具的配置。

我曾於 2009 年到丹麥參與聯合國哥本哈根氣候會議, 當時入住的民宿, 幾乎就像是 IKEA 的樣品屋。我當時就觀察到, 北歐人晚上多半只利用吊燈與桌燈來照明餐桌或書桌, 很少像我國家庭採用天花板吸頂燈, 每盞吸頂燈的燈泡數至少 4 顆起跳。

後來我就將家中的燈具降低, 讓燈光只照需要的空間, 而不是像棒球場一樣把全家都點亮。以家裡的餐桌為例, 平時就只需要開一盞垂燈, 配合一顆 10.5 瓦的 LED 燈泡, 亮度就足以應付在餐桌用餐、上網、讀書或是寫字。

雖追求節能, 但仍要兼具舒適度, 因此除了開燈外, 夏天家裡也會開冷氣。

我在改造住家時, 多採取了一個備用方案 : 在陽臺為熱泵熱水器預留了空間, 於是夏天吹冷氣時, 原本室外機向外排出的熱風, 即可以回收用來製造熱水; 當我要幫女兒洗澡時, 熱泵在製造熱水的同時, 客廳就有免費的冷氣可以吹, 減少使用一般冷氣的時間。

到了冬天, 熱泵排出的乾風看似沒有用, 此時我調整風向設定, 讓乾風幫忙吹乾晾在陽臺的衣服, 也解決了我住在木柵, 每到冬天衣服就很難乾的窘境。

除了利用熱泵, 另一個能減少一般冷氣使用的時間, 則是使用全熱交換器。

當冷氣關掉之後, 若不開窗空氣很悶, 一開, 窗外面的熱空氣卻又跑進來, 此時全熱交換器就能派上用場。它能從外界引進新風, 但不會像開窗般迅速將室內升溫, 而是讓外氣與室內冷房空氣先混和預冷後, 再引到室內, 所以即使冷氣關了, 室內也不會太悶, 溫度也不會一下就變成室外溫度。

我最後的居家改造重點, 則是在廚房裡留了一條 220 伏特的延長線插座, 專門針對會發熱的電器, 如奶瓶消毒器等。

這是因為在加熱上, 220 伏特比 110 伏特來的有效率。

當然若按照省電的觀點, 儘量減少會發熱的電器, 改用瓦斯爐也是一種方式, 像我家就沒有電熱水瓶, 而是將水燒開後注入不插電的保溫熱水瓶, 連烤麵包都是用瓦斯爐加平底鍋在烤, 但這條 220 伏特的插座仍可提供不時之需, 像如果想到的話, 連吹風機我都拿到廚房來用。

以上是我家裡簡單的改造介紹, 我自己所認識的省電達人們, 也都各自有自己居家改造的一套, 有人將熱泵的乾風用管道導引, 成為全天候免費的除濕機。也有住在西曬房的朋友, 利用玻璃纖維作隔熱材, 只利用 5 公分的空間, 將隔熱層在內牆完成。更厲害的是利用家中日曬最嚴重的一整面牆, 改用作太陽能熱水器的熱源。

我相信隨著民眾節能意識逐漸提升, 這一類的居家綠改造, 一定能更加蓬勃發展, 也將為我國帶來一股新興的綠色力量。

圖片說明：
這些照片都是作者所提供，在自己台北市家中所實際拍攝的節能省電方案施作的實例。

資料來源：
http://energymonthly.tier.org.tw/cnt.asp?issue=201410&page=8

♡ 本期能源月刊中其他不看可惜的亮點：
[ 台灣正在開發波浪發電機組 擷取海洋新能源!! ] （10/01/2014 經濟部能源局能源報導月刊）
https://www.facebook.com/…/a.35290051484554…/522774691191456

★ 臺灣新能源相關報導 - 台灣發展工業廢熱發電三部曲：
[ 熱能變黃金!! Part 1 - 台灣國產技術研發成功 可使用廢熱發電，從此廢熱不浪費！] (09/2014 能源報導月刊)
https://www.facebook.com/…/a.2140329087323…/510259889109603/

[ 熱能變黃金!! Part 2 - 節能、減碳、減廢、發電 一舉數得!! - 固態熱電發電技術 ] (09/2014 能源報導月刊)
https://www.facebook.com/…/a.2140329087323…/511096012359324/

[ 熱能變黃金!! Part 3 - 讓能源充分發揮效益 - 工業廢熱回收 ] (09/2014 能源報導月刊)
https://www.facebook.com/…/a.21403290873230…/511207982348127

＝＝＝＝＝＝＝＝ ♡♡♡ ＝＝＝＝＝＝＝＝

☞ 更多的相關內容請至媽媽監督核電廠聯盟臉書粉絲頁。（ https://www.facebook.com/momlovestaiwan ) 以及媽媽監督核電廠聯盟官網 （ http://momlovestaiwan.tw/content/masterpage/Index.aspx ）謝謝!! ♡

(更新版) 京士頓市政府大樓是該市最著名的歷史遺產之一。在歷史上最初是為京士頓作為統一的上下加拿大聯合省首都而設計的市政府所在地，現在用作合併後的京士頓市市政府的行政中心。紀念大廳最早稱為鎮政府辦公樓。這大廳以精雕細琢的天花板和美奐美侖的彩繪玻璃著稱。每扇彩繪玻璃代表加拿大參加第一次世界大戰時的一次戰役。左側牆壁上是紀念匾，鐫刻著那些在第一次世界大戰中犧牲的京士頓公民的名字。位於紀念大廳旁邊的是八角形的卡塔拉奎房間，從這裏你將穿過拱形裝飾和伊莉莎白二世房間。安大略大廳巍峨壯麗的天花板最為吸引遊客。在過去的歲月裏，這個富麗堂皇的大廳曾有過多種用途：貨物交易場地、關稅辦公室、宗教性的禮拜堂、雅座酒吧，聚會和辦公場所等； 其中最重要的一個用途是，從1883年到1894年，這裏曾是加拿大第一所女子醫學院的院址。再往前就是地方議會會議廳，這裏特別引人注目的是裝有373個燈泡的光芒四射的大吊燈。為方便保養，吊燈是開口的且款款低垂于桌子上方。市長座椅後方懸掛的是京士頓市的市徽，市徽兩邊分別是伊莉莎白二世登基五十周年紀念肖像和菲利普親王的肖像。其他部分：主要用作市政工作人員的辦公室。以前用來關押囚犯的牢房在大樓的地下室（對參觀者開放），因樓頂有座鐘樓，所以每當囚犯被釋放時都會說：“我在鐘下呆了一個晚上。”市政府大樓是座T字形建築，有三座側翼樓，樓頂的中心部位之上是高高隆起的鼓形建築和其支撐的穹頂，上面聳立著鐘樓。20英尺高的風向輪片豎立在鐘樓頂端。此建築頗具英國文藝復興時期的風格，是建築師喬治布朗基於十九世紀中期流行於大英帝國的托斯卡納風格之復興所設計建造的。
千島湖（1000 Islands）是世界聞名的旅遊景點，也是加拿大的三大自然奇觀之一。千島是指在安大咯省的迦納諾魁（Gananoque）和京士頓 （Kingston）之間，沿著聖勞倫斯河(St. Lawrence River)散佈的一千多個大小不一的島嶼。這些島嶼如繁星般散落在聖勞倫斯河上，宛若童話中的仙境。湖中心的分界線將千島湖一分為二，南岸是美國的紐約州，北岸則是加拿大的安大略省。在一千多個島嶼中，2／3在加拿大境內，而美國擁有的島嶼則面積比較大，並有深水水道通往五大湖。在千島湖上，一座連接美國和加拿大的國際大橋橫跨美加兩國的邊境，大橋宛如一條天然彩虹，為千島湖增加了幾分嬌豔。橋的中央就是兩國的分界，上面喝只有無人值守的海關。(1996+2000兩程加東遊合成版)

請用片右下角調HD1080高清睇片。

出來搵工、社交,袋一兩個世界見聞必有著數,吹水有內容。

(下文自Wikipedia)

美術宮在三藩市的濱海區，加利福尼亞州 ，原本是構建了一個巨大的結構1915巴拿馬太平洋萬國博覽會 ，以展示藝術的呈現有作品。 其中從博覽會只有少數倖存的結構，它是唯一一個仍位於原址。 這是重建於1965年，改造潟湖，走道，和的抗震加固在2009年年初完成。

除了 ​​舉辦藝術展覽，它仍然是一個普遍的吸引力的遊客和當地人，是一個最喜歡的位置，婚禮和婚宴照情侶在整個舊金山灣區 ，而且它的微型複製品是建立在這樣一個圖標迪士尼加州冒險樂園在阿納海姆 。


美術宮是十王宮之一，在巴拿馬太平洋展覽的心臟 ，其中也包括教育，文科，製造，多樣化的工業，農業，食品，交通運輸，礦業和冶金和宮的宮殿展出機械。

美術宮由被設計伯納德Maybeck ，他的靈感來自羅馬和希臘建築在設計什麼本質上是從另一個時間一個虛構的廢墟。

在博覽會結束，而大多數的論述被拆毀，故宮是如此鍾愛，一個宮殿保存聯賽，由創辦菲比Apperson赫斯特 ，始建而公平仍在進行中。

一時間宮殿坐落連續藝術展覽，並在大蕭條期間，WPA的藝術家被委託來取代腐朽的羅伯特·里德在天花板壁畫的圓形大廳 。

1934年至1942年展館是家庭對18個燈光網球場。 第二次世界大戰期間，它被徵用軍方儲存卡車和吉普車。 在戰爭中，當聯合國在舊金山創建的結束，所用的世界政治家豪華轎車來自電機池那裡。 從1947年在大廳裡放各種用途：作為一個城市公園處倉庫，作為電話簿配送中心，作為標誌及座油庫，甚至作為臨時消防處總部。

而宮已被保存的拆遷，其結構並不穩定。 原本打算僅代表展覽期間，柱廊和圓形大廳並沒有內置耐用的材料，從而在框木，然後鋪上人員，石膏和麻袋型纖維的混合物。 由於建設和破壞的結果，由20世紀50年代的模擬廢墟，實際上是一個搖搖欲墜的廢墟。

1964年，原來的宮殿被完全拆毀，與展廳只有鋼結構罰站。 該等樓宇然後重建永久性，重量輕，倒就地混凝土和鋼工字梁升起到位的圓形大廳的穹頂。 所有的裝飾和雕塑被重新構建。 唯一的變化是沒有的壁畫在圓頂，柱廊兩端掛架，以及展覽大廳的原始紋飾。

1969年，前展廳成了家裡的探索館互動博物館，並在1970年，也成為藝術劇院的966個座位的宮家。 [9] 2003年，舊金山市隨著Maybeck基金會建立了一個公共 - 私營夥伴關係，以恢復宮和2010年的工作做的目的是恢復和耐震補強穹頂，圓形大廳，柱廊和潟湖。 2013年1月，在封閉探索館在籌備其永久轉會至Embarcadero公司 。

如今，澳大利亞的桉樹邊緣圍潟湖的東部海岸。 許多形式的野生動物把自己的家也包括天鵝 ， 野鴨 （特別是遷徙鳥）， 鵝 ， 烏龜 ， 青蛙 ，和浣熊 。


美術宮不是從博覽會的唯一建築生存拆遷。 日本茶館（不要與日本茶館仍留在金門公園，其歷史可以追溯到一個困惑1894博覽會 ）是由土地男爵海關斯威夫特在1915年購買並運輸駁船下灣貝爾蒙特，加利福尼亞那裡它代表的這一天。威斯康星州和弗吉尼亞州的建築被搬遷到馬林縣。 俄亥俄建築被運到聖馬刁縣，在那裡倖存下來，直到20世紀50年代。 進度的列站立了十年結束展覽後，但隨後被拆毀，以適應在濱海大道的交通。 雖然不是建立在展覽場地，從它的唯一的其他結構仍然站在原來的位置是舊金山市立體育館，現在被稱為比爾·格雷厄姆公民禮堂 。