〟♥︎ 放下手中的手搖飲唄 讓夏天多一點健康清爽的選擇🧊 黑糖本就具有豐富的鈣、鎂、鐵、葉酸及維他命B✨ 不僅僅是對女生身體好 每到生理期時就會想到喝黑糖水 ☛可讓身體溫暖 ☛增加能量 ☛加快血液循環 更何況最近氣溫飆升 讓人熱到天天都要一杯手搖飲解渴 但飲料含有大量的糖份 不如選擇一樣甜甜的黑糖來取代 可以喝得健康讓身體沒有負擔 ◾︎ 先來推我最愛的 #黑糖烏龍 不要小看這一顆 裡面居然有烏龍茶葉 黑糖與烏龍的香氣我超愛♥️ 喝起來順口不乾澀 自己最愛加鮮奶 直接變成黑糖烏龍鮮奶茶 超好喝 🤤 強烈推薦 請不要錯過黑糖烏龍了 ◽︎ 夏季限定 #桂圓寒天 讓Olie🐽 近期下午茶愛上的桂圓寒天凍 主要成份：黑糖 珊瑚草 桂圓 紅棗 枸杞 而且還能夠吃到桂圓果肉🤎 桂圓寒天茶磚一顆滿足三種願望 ₁桂圓膠原飲₂桂圓海燕窩₃桂圓寒天凍 製作桂圓寒天凍的水量我會用300-400ml 稀釋掉一些甜度再加鮮奶 就是超好吃的寶寶下午茶了🥣 ◾︎ 邊賞花的同時喝杯 #冰糖菊花 不誇張😳 是用整朵新鮮菊花熬煮🌼 比起市售的蜂蜜菊花茶喝起來更鮮甜 使用99%天然冰糖及蜂蜜 來增加甜度不同層次的享受 攪拌糖磚時 看著菊花瓣旋轉超療癒 ◽︎ 奶茶控 #有料奶茶原味黑糖 據說只要是奶茶控喝過就回不去了欸 一度造成缺貨頻頻上架就完售 嚴選黑糖🖤搭配100%紐西蘭奶粉🇳🇿 自己喜歡喝溫溫的口感 而且甜度能依照自己來做調整 奶茶控🥤可以試試看 𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥 𝚃𝙰𝙽𝙶𝙳𝙸𝙽𝙶 糖鼎黑糖磚 #開團中 ｜優惠資訊｜ @tangding2014 ⬗ 糖鼎黑糖磚 / 冰糖蜂蜜檸檬 / 有料奶茶 ⬗ 全品項滿$2500現折$100 ⬗ 本團小包口味限定-桂圓寒天 ⬗ 任選糖磚3入或6入大包 即贈小包桂圓寒天 🌿團購日期：𝟳/𝟭𝟰-𝟳/𝟭𝟵 🍿團購表單：https://fanshopping.cc/3UviG 🛒出貨說明：預計出貨日𝟳/𝟮𝟲 💳可刷卡、實體ATM轉帳 若有下單或匯款等問題可同步詢問客服 官方line客服：請搜尋ID:@fanshopping 𖤐𖤐𓂃 #糖鼎 #糖鼎黑糖磚 #tangding #團購 #開團預告 #黑糖磚 #茶磚 #黑糖控 #奶茶控 #團購美食 #團購優惠 #宅配美食 #為日常點綴美好 #夏日限定 #媽媽日常

來了來了來了！ 你們敲碗的小兒利撒爾小魚球快閃團來了！ 相信已經很多媽媽不用看下面文章就想手刀購買，哈哈哈，我非常懂妳們！ 來～🛒這邊請➡️@zaczac.chiu （首頁連結） 小柴克一句奶娃音「魚～油！」帶來了這團限定5天的快閃團！因為是快閃團，所以柴克媽直接用問答題來開啟此篇文章吧～ Q：魚油那麼多家都有，為什麼要選擇小兒利撒爾？ A：小兒利撒爾相信大家都一定不陌生吧，這是日本專門研究兒童保健食品的元老級大廠，更是日本媽媽們首選的品牌，所以當我們夫妻決定要買魚油給柴克吃時，二話不說就直接選擇小兒利撒爾！ Q：為什麼大家會集體敲碗小兒利撒爾的小魚球呢？ A：因為這是一款寶寶都會愛上的魚油，小柴克為了證明他的愛，只花了5天就會說魚油，每天魚油魚油的叫，每天每天都會到補給品區報到 #小魚球補腦（最低食用年齡：6個月） ✔️完整Omega-3營養-每顆含400mg濃縮鱈魚油） ✔️嚴選魚油-經MSC認證之美國阿拉斯加野生鱈魚油 ✔️去腥技術-NSF認證製程，無魚腥味 ✔️濃縮TG型鱈魚油與MCT oil搭配，適合人體吸收 ✔️專為兒童設計-軟Q可咀嚼的小魚形外皮，無人工色素、無人工香料 Q：除了小魚球，還推薦哪些呢？ A：樂膚! 鈣鎂!! 乳鐵!!! #樂膚照顧皮膚（最低食用年齡6個月） ✔️添加日本專利玄米萃取物(含神經醯胺)，提升天然屏障保護【專利特許號碼:4108069】 ✔️14種綜合維生素礦物質，維持肌膚及黏膜健康 ✔️專為成長兒童設計配方，溫和保護，維持健康 ✔️藍莓口味咀嚼錠，無添加人工色素、香料及防腐劑 #鈣鎂照顧牙齒（最低食用年齡：1歲） ✔️添加日本專利珊瑚鈣、檸檬酸鈣、碳酸鈣、氧化鎂 ✔️添加專利護齒益生菌ADP-1及山梨醇，維持牙齒健康 ✔️兒童鈣鎂黃金比例4:1，含300mg純鈣+80mg純鎂 #乳鐵照顧好體質（最低食用年齡：開始喝配方奶） ✔️乳鐵蛋白+初乳蛋白+藻精蛋白，調整體質營養補給，三重保護維持健康體魄 ✔️雙專利學習成分，專利磷脂醯絲胺酸PS+專利藻油DHA，幫助兒童健全發育，贏在學習起跑點 ✔️15種多元成長益菌，搭配益生元(FOS、GOS)，維持消化道機能，排便更順暢 ✔️19種綜合維生素礦物質基底，補充完整成長營養，調整生理機能，打造好體質 Q：小柴克怎麼吃這些補給品呢？ A： ①早奶/早餐飯後：小魚球、樂膚 ②中餐飯飯補奶：綜合乳鐵 ③晚餐飯後：D3、成長鈣鎂 Q：快閃時間？ A：6/18（五）-6/22（二） Q：要在哪訂購呢？ A：飛天小柴克的首頁連結 Q：快閃團的ig限時動態小活動？ A：只要發文在ig限時動態就有機會抽中小魚球10顆包裝，名額共3位 ①把寶寶吃小魚球的照片或影片發在ig的限時動態裡 ② @飛天小柴克、@小兒利撒爾 ③小兒利撒爾會於6/23（三）抽出3位幸運兒唷～ #zaczac飛天小柴克 #小兒利撒爾

海洋中的原始生物「海藻」，被稱為「海中蔬菜」，人類將其作為食物已有千年歷史，像是海帶、裙帶菜、紫菜、青海菜、海茸、珊瑚草、海葡萄、海龍鬚菜、海木耳.....等，種類繁多 海藻整株都可行光合作用，例如「褐藻、紅藻、綠藻」等等，褐藻由於具有吸收藍光的能力，可以生長於較深海處，再往上為生長在潮間帶、可吸收紅光的紅藻，綠藻則生長於最靠陸地的淺海中 而以大方向來說，營養重點在於「多醣」，因其結構原始，無法被人體消化，所以可引發人體免疫作用並提升抗菌、抗病毒的活性，高濃度藻類多醣被視為保健之聖品 此外，藻類由於脂肪少，高纖，EPA、DHA等優良脂肪酸又比一般陸地植物多，同時含多種海洋礦物質與維生素B，加上本身的多醣功能，可協助改善腸道功能，亦可包裹脂肪、膽固醇等，協助從腸胃排出；礦物質以鈣、鐵、鎂、鋅、碘、鉀的含量較為突出，其中海帶的碘含量是所有食物中最豐富的，亦是素食者或針對代謝症候群而言，都是優異的植物性食材 這來自大海中的蔬菜，從小朋友最愛的海苔；在家就能沖泡的紫菜湯；或麵店必點的滷菜海帶；再到日式料理端上的各式昆布料理；道道都是令人垂涎欲滴的美味 以下就與你分享「5種保健海藻」一起來看看吧！ ❶海 帶 含有褐藻酸鉀鹽可降血壓；硫酸多醣能增強血液中脂肪酶活性，而降低血脂；碘可促進血液中三酸甘油的代謝，並防止血液酸化 ❷裙帶芽 又稱海帶芽、海白菜，含有高鈣、高蛋白質、高膳食纖維及多醣體，可助清理腸道、改善便祕、維持纖體、調節免疫力、預防骨質疏鬆等助益 ❸青海菜 學名礁膜，可降低血膽固醇並抑制過氧化物與自由基形成，同時具有清除DPPH自由基及敖和亞鐵離子能力，營養豐富且食用價值高，是極具開發潛力的海洋資源 ❹海 菜 含有β胡蘿蔔素，有清除活性氧和自由基的功能，可延緩人體老化的速度。同時，β胡蘿蔔素也是維生素A的前驅物質，可減少陽光照射對眼睛的傷害，以降低罹患白內障的風險 ❺海 茸 號稱深海松茸，海茸是海藻中褐藻類裡的天然食品，屬於世界限制性的開採資源，因為海茸對生長環境要求非常高，是極為稀有的藻類。生長在未經任何污染的深海，只產於智利、紐西蘭南海岸和南極半島。內含豐富維生素A，可護眼睛、增強免疫力；維生素B6能幫助皮膚與神經健康；鈣、鎂則可鞏固骨頭和牙齒；鐵還可對抗疲勞 #海帶挑選法 ①有化學藥水味不買 沒經過漂染的海帶，海鮮的味道比較濃厚，經過漂染處理過的海帶，海鮮的味道就會有所減少 ②太光滑高脆度不買 褐綠色的海帶挑選黏性大的，墨綠色的海帶經過加工後，表面就沒有什麼黏性。經過化學處理的海帶，摸起來便沒有韌性 ③顏色太過翠綠不買 褐綠色或者土黃色的海帶是比較正常的顏色；墨綠色的海帶是經過燙煮後顏色變綠，再經過冷卻、鹽漬、脫水等加工完成；而翠綠色的海帶可能會添加色素浸泡 #海藻停看聽 ⚠️清洗藻類的方法可先蒸約15-20分鐘，蒸好後用流動的水清洗，再放入水中浸泡15分鐘就可以 ⚠️有甲狀腺相關症狀者，建議少食海藻食物，因為當中碘的含量較高。而貧血、疲勞、缺碘的人、蔬菜攝取少的人可多補充 ⚠️根據農委會水產試驗所的資料指出，海帶是海帶科、海帶屬；而昆布則是翅藻科、昆布屬。兩者皆是褐藻類，但在品種上有差別 ⚠️吃藻類後建議勿馬上喝茶和酸澀的水果，因為茶含鞣酸，酸澀水果含植物酸，而會影響海藻食物中鐵質的吸收，約1~2小時後即可 ⚠️海帶打結主要有兩個用意，第一，方便食用時夾取和避免沾黏鍋子。第二，海帶在下水烹煮後表面會變得黏稠，很容易黏在一塊，而打了結可以避免海帶一片片相黏或黏在鍋子上，夾起來吃的時候也方便許多 ⚠️昆布上的白色粉是來自昆布的成分甘露醇，在乾燥過程中會釋出到表面，而甘露醇帶有甜味，是熬煮昆布時甘味的來源之一。有的人在前置處理時，習慣將表面白粉和泡開後出現的黏滑液體洗去，但這麼做都把好成分洗掉了，建議可用廚房紙巾稍微揮去灰塵、髒污，或是快速沖水幾秒即可 #凱鈞話重點 #5種保健海藻