（我真的沒想到，我寫了篇那麼長的文，這麼長...也不知道有沒有人會看，大家就盡量看看吧...😆） 難得早起的空閒，讓我有時間好好發篇文分享近期的生活。 基本上，整個七月到現在的這個禮拜，我和一群演員們與 C MUSICAL製作 都在衝刺，原本六月份在四四南村的演出取消了，加上前期因為疫情關係，根本沒什麼機會可以排練。 開始的排練都是在練歌以及熟悉大致跟我有關的場次走位，所以，在疫情期間我真的爆炸焦慮！ 就是想到這件事，我的心臟就會亂跳冒汗的那種！ 每天都在想著到底有沒有辦法順利演出？ 但就算演出了，那有辦法排練嗎？ 這一部是影集式音樂劇，我等於一次要嗑完三集的故事，我有辦法做到嗎？ 後來，劇團發出取消演出公告，但也同時宣布新的決定，就是“不讀書俱樂部劇場影像拍攝計畫“，並希望大家能透過募資來支持。 這決定我是真的覺得太棒了，我認真的很喜歡這齣音樂劇，五年前看過的作品，部分旋律及歌詞都還烙印在腦海裡“午吉他開了一家書店“、“去年冬天，我放棄音樂…”、“蘇三離了洪桐縣…“。 其他演員們都不知道，我第一次和大家一塊練唱時，內心是小鹿亂撞，我是邊排練邊帶著崇拜的心啊啊啊啊。 排練時聽著他們的歌聲，覺得滿足、美好且慶幸可以跟這群優秀的演員們、作曲家合作。 這次的合作，真的非常珍惜。 好的！ 跟大家分享完開心的事情之後，再來聊聊我煩惱、不安的事了 ＸＤ 『我現在是非常焦躁！』 話說這句話，雨拉在第二集當中，也有這句台詞，但我現在說的“我“真的是我“本人“，我真的比雨拉焦躁外加神經質吧！ 排練時間一個多月左右，然後就要正式拍攝了…。（就是明天） 時間超緊繃！！！！！！ 光是熟悉角色在三集中的狀態、故事、台詞還有歌曲及跟演員們的默契，我說真的我超害怕，我沒大家熟悉，加上七月份的微解封、微開工，突如其來的爆忙，我一直無法把台詞、歌詞背好， 鬼打牆地獄輪迴的自我懷疑和自我打擊，天天上演。 我覺得那七月底、八月初是我最崩潰的時期，還記得兩週前我沮喪的限動文『心裡鬱悶到不知該從何說起，覺得自己很麻煩。』 那時真的很謝謝大家，溫暖的回覆，很多人鼓勵我，也分享了自己紓壓的方式，甚至有些人也正處在我這樣的壞情緒當中。 但大家的回覆真的給了我很多的力量，讓我知道自己不孤單，還可以再試試。 （也因此 閱讀夏LaLa 在八月份開啟了特別企劃，介紹的書籍都是跟成長、人際關係、自我受限等等感受相關的好書，如果心裡有哪裡痛痛的朋友，歡迎收聽喔！最新一集ＥＰ41昨日已上線囉！） 有趣的是，限動分享的動作，不只讓我發現情緒抒發的重要，從那幾天後，莫名的我跟角色的距離變近了，我好像懂“雨拉”在說什麼？在追求什麼？可以不用排戲時，時刻拿著劇本。 而這也是我認為表演最魔幻的時刻。 我是雨拉，雨拉是我。 『夏雨拉的人物設定是什麼你忘了嗎？我不會讀書！我要怎麼辦讀書會？』 『我們都是星星的碎片變成的。真的可以發光嗎？』 『最重要的是我的感受，只有我自己才能讓這一切變得有意義，我應該要再試試。』 『為什麼他看不見我的美麗，為什麼他只喜歡詩集？』 我一直覺得，戲裡六個角色六個靈魂，都是我們現實生活中每一個人的寫照，而雨拉追求的自我認同，就像是我自己。 夏宇童也在尋找自我價值，我常常覺得自己一無是處，但又疑問真的一無是處嗎？ 我除了是大家眼裡只是這樣的夏宇童，我還是什麼？ 而夏雨拉就是我的證明。 我們會選擇用很多方式來證明自己的意義，有時還會選到自己不上手的，但換個方式想，因為這樣知道自己的弱點，去加強增進自己弱的領域，有什麼不好？對吧？ 說真的，我沒想過我會在早上八點，花了將近兩小時的時間，寫這一篇長文，因為我的文筆很差，但...我還是寫完了。😆 我反應力超差，我每次去上綜藝節目，都會覺得挫敗，為什麼自己能說到的話只是這樣？但我還是不斷地想練習想突破，我還是想學會在舞台上用反應用說話展現自己。 我不是特別聰明、長得也普普、身材更不用說😅 但是那有怎麼樣？這就是我啊！因為普通，所以就要放棄什麼都不做嗎？總要有嘗試才會知道自己擅長什麼吧！ 想要自己的人生多亮眼，就好好付出心力吧！包括好好愛自己。 這無關證明給誰看。 人生是自己的。 而我謝謝雨拉的出現，謝謝劇團跟大任導演讓我跟雨拉相遇。 明天、後天、大後天的拍攝，盡全力發光吧！雨拉！ 我們都可以用自己的方式發光。 贊助方案 https://wabay.tw/projects/nrc-reboot?locale=zh-TW&ref=856aaaa109&utm_medium=mainpage

英國已故戴安娜王妃，當年能從婚姻困局走出來，勇敢面對一切，活出她自主的美麗人生，就是因為看完這本願景心理學Psychology of Vision的經典著作 —《會痛的不是愛》而得到答案，完全改寫了她的命運！ 平日搞讀書會主要都係分享呢本書，今晚直播會介紹三本對我生命上好重要的靈修書，當然呢本係主菜。 今晚 #夢到夢妮妲 簡直賣大包😂 歡迎大家Chat Room留言，或者直接打報夢熱線 9884-4989 ，介紹完呢本書，一齊使用，以佢為首，天使數字書與另一本靈修書為輔，幫你處理問題。 唔好再逃避落去啦，運用你嘅自由意志，打過嚟啦！you are not alone. https://www.facebook.com/1768033480149509/posts/3177944782491698/?d=n ✨💖 順路公布埋下個讀書會的詳情✨ 《會痛的不是愛》「If it hurts, it isn’t love」，是一本永恆可以翻看的書，嚴格來說，這超越了一本書，是一個自我療癒的學習旅程。如果去到荒島，我只可以揀選三樣東西，此書必定是其中一項。 因為這本書，我認識了作者Chuck Spezzano而且上了他的課程，他的教導曾讓我在人生最低潮的時候有所突破，能提升自己的生命力，生活得到改善。 Chuck 常常提醒我們：「一切的問題都是來自關係的問題，只有愛是所有問題的答案」，讓我們一同閱讀、學習和成長。 《會痛的不是愛 If it hurts, it isn't love》九月讀書會 日期：9月2日(四) 時間：7:30pm - 10:00pm 地點： @ask_visions 地址：灣仔道185號康樂商業大廈24樓2401室 查詢：Kaman 9430-8111 (WhatsApp) 報名：https://forms.gle/izbX8yS8x7wbsETJ9 直接網上付款：https://askvisions-hk.com/courses/cl210902/ #bigbigairapp #會痛的不是愛 #ifithurtsitisntlove #ChuckSpezzano #angelnumbers #天使數字書 #每一天的覺醒 #TheBookOfAwakening #天天靈修 #靈修書 #靈魂的養分 @bigbigairapp

【從百靈果事件討論臺灣社會與菁英】 下 【臺灣社會的仇恨值】 臺灣社會的仇恨也具體展現在網路上，疫情下本應團結一致的時候，無數陰謀論、貼標籤的舉動，仍大規模進行，只要稱讚衛福部決策一概打為為執政黨洗地的網軍、只要意見與板上主流不同便是領錢辦事的政府走狗⋯然而自以為理性客觀的群眾，卻隱然受到了紅色勢力的煽動，為其喉舌卻渾然不查。而熱愛台灣的同溫層裡，也開始彼此指斥誰的立場不夠端正，誰的姿勢與態度不夠堅定；一如百靈果的節目，當范雲來時，被指斥為網軍側翼；當蔣萬安、于北辰來時，被嘲諷人民幣真香；當我們的社會只剩下自以為是的嘲諷、不許他人以菁英自許、卻天天以菁英自詡，敵我意識強化到每個人都必須表態，一旦不與自己相同便要口誅筆伐到對方下跪認錯時，到底是因為疫情衝昏了群眾理智、還是封城期間大家看了太多半澤直樹？ 【團結、努力、自省、行動】 我有自己的立場，沒有客觀中立，所以做完一期節目，我往往無法享受於大家的讚美，而是陷入重聽、修正、反思的過程，更新速度隨著收聽下載次數到每集都近萬之後，更是直線下降；因為我知道自己的責任，已經不是當年圖個快感的少年復仇記，而是更多的人將因為你，改變他的思考與價值觀。 後來的故事大家應該都知道，我指斥他們節目就是做的不夠好，所以我才要繼續努力做，但也感謝他們沒有改變初衷，希望為台灣人打開一扇窗看到國際，以及許許多多的讀書會；然後我也開了一下蛇編是個柯粉的玩笑，但支持柯文哲，有錯嗎？這句話也說蔡英文總統說的，這片土地沒有任何人應該為自己的認同而道歉。 其實還有更多沒有說的是感謝，感謝他們帶大家認識宋美齡、陳澄波與斯卡羅，或許他們一期節目的影響，是我一輩子都難以累積而成的。雖然我還是堅持我是個黑粉，換得凱莉私訊罵我三八。 【旅程的起點】 三月開始，與浩爾、小路在全球串聯早安新聞相遇，開始了偶爾補充歷史故事與國際時事的脈絡，認識到更多高手與各行各業的精英，我開始找到學習的機會與管道；與Sofi的十點財經維他命認識，才有辦法遇見推薦你好車的優秀人資大哥、幽默風趣的若伊、跟胸懷天下為台灣前進聯合國努力的醫師；五月與劍橋回來滿是故事與獨特視角的哈利、加拿大回來有著醫學、企業訓練講解經驗的心理師Jay一起，透過介紹改變世界的演講進行歷史與文化的分享，成立三傻說世界；六月受幸琪老師的邀請，與加州的好夥伴aka名偵探柯南愛好者夏洛特律師一起主持三分鐘新聞。 期間認識的央行的歷史圖書館-Eric哥、在美國的躺平教主Rey、Ray de Purdue 、芮芮翠翠孔醫師、Nobuhiro、翰超老師、俊瑋、汪汪總編、天坑好夥伴、王文華老師、朱宥勳老師並得到陶子姐的追蹤。如果要找一個起點，可以說是過年期間下載那個有資安疑慮的軟體，也可以說是從自己不滿文茜的世界週報開始，但更具體的時間，應該就是去年與百靈果面對面時，跟Kylie說我覺得你們真的可以做更好開始 直到昨天，彷彿旅程回到了一開始的起點；Kylie、Ken你們真的不夠好，我也是，我們都有很爛的地方，都有別人看不慣、很想一腳踩扁的囂張樣與傲氣，但這股傲氣的根源與初衷，我們都還記得。 正因為臺灣不夠好，所以我們大家可以一起讓他更好。但願有一天台灣的彼此批評，都能像當年張詠要寇準回去看霍光傳一樣、溫情脈脈的是希望你更好的罵你不學無術。 P.S.這個溫暖的概念，來自臉書上一隻有著浪漫故事的企鵝，他因為覺得媒體對疫情都亂報感到恐懼，所以自己每天累得要死上一堆節目做直播還做podcast.😉