嚇親校長系列🥲點分「鼻敏感」定「感冒」？

送左個女返學，唔夠1 個鐘，先生打來話叫家長接走 - 你個女同其他2個同學係咁打乞嗤，又有流鼻水，你快啲去帶佢睇醫生好啊！

Well！ 佢日日都睇🤣我好肯定佢冇感冒law！ 不過，太太接左女就去左睇開的專科兒科醫生到。

當然，醫生話「咦！來左我到咁耐都冇乞嗤，又冇流鼻水；佢無發炎，口嚨、耳仔、鼻鼻都冇紅；我最好開隻收鼻水的藥水比你，寫返張醫生證明比你比學校。」

其實，阿女遺傳左我的敏感體質，一熱一凍就會流鼻水，佢個朝啱啱PE 堂，做完運動立即就入冷氣課室，所以，就有乞嗤同流鼻水。環境溫度穩定左，乞嗤同流鼻水就會停。

🙇🏻‍♂️明白學校擔心集體上呼吸道感染，因為3個以上，有機會強檢及停學。

🙋🏻‍♀️其實，一般人點分「鼻敏感」定「感冒」？

鼻敏感： 以連續打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢為主要特徵。

感冒： 除打噴嚏及流鼻水，也會喉痛、頭痛、咳嗽、精神疲倦或肌肉酸痛等

鼻敏感患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀，不過，停藥後，流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現，久而久之，一般認為鼻敏感是很難治愈。中醫認為治鼻敏感病本在脾、病標在肺，所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。

💁🏻‍♂️中醫在辨證論治指導下，採用方藥達致溫肺固表之功效，強化「肺氣」，令津液受攝，不再胡亂流出鼻竅，就是從體質方面治療鼻敏感。

⚠️患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀，不過，停止噴藥或停吃抗敏藥後，流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現，久而久之，大家都會認為鼻敏感是很難治愈。

中醫將鼻敏感分為3大症型：肺虛、脾虛、腎虛等；治鼻敏感病本在脾、病標在肺，所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。

💁🏻‍♂️家居食療及舒緩方法
1）紫淮山蟲草飯
功效：蟲草 - 養腎納氣；紫淮山 - 花青素補脾
材料：蟲草5-6條、紫淮山粉1茶匙，加強口感可落新鮮紫谁山粒。
2.5半米（找不到新鮮，用紫谁山粉也可以）
做法：非常簡單，將所有乾淨材料用飯煲煮熟就可。

2）黃耆防風湯(益肺)
材料：炙黃耆15克、炒白朮12克、防風12克、生薑2片、大枣3枚、豬𦟌1條
做法：所有材料先浸20分鐘，豬𦟌出水，將所有材料滾1小時，便可。

3）通鼻香包
材料: 蒼耳子(炒)​ 、 鵝不食草​ 、 白芷​ 、
薄荷
做法：所有材料先洗淨，烘乾搗碎入袋便可
蒼耳子味辛性溫，藥入肺經，有怯風散寒除濕通竅的作用
鵝不食草，治頂痛目病，通鼻氣而落瘜肉
用法：每天早上起床及晚上睡覺前用力吸10次。

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👉🏻按摩舒緩
按摩印堂穴及迎香穴，進行持續上下推按的動作，每次維持約5至6秒，有助恢復呼吸𣈱通。

👉🏻天灸療法
根據中醫學「天人合一」及「冬病夏治」的理論，改善鼻敏感及治療體虛、易感冒、哮喘及慢性支氣管炎等慢性病患者的病情。
天灸不適合兩歲以下幼兒使用。

生活注意⚠️
✅以熱粥暖飯的米氣來養脾胃
✅戒除生冷及寒涼的食物，如苦瓜、白菜、刺身、汽水及雪糕等，
✅減少進食過於燥熱的食物，
✅因應季節及可飲用健脾化濕或補肺的湯水

只要配合飲食習慣，鼻敏感不難痊癒。如病情較嚴重或複雜，建議需通過中醫四診合參，以制訂長遠方針。

👧🏻吸收左教訓-唔敢夜瞓、唔敢夜晚食忌廉、更加唔敢入冷氣唔著jacket 🤣 都係一件好事🤗

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在競爭激烈，人才濟濟的社會，一個男人想要在社會上立足，站穩腳跟，混得風生水起，不是靠一時的運氣，更不是靠一張嘴巴，就可以輕易做到的。

你會發現，一個真正有本事的男人，不僅做事能力，行動力極強，更深諳為人處世之道，懂得人品的重要性，做人做事，始終把品德放在第一位。

一個人，人品正，人心才會來靠近，待人接物，人品好，眾人會來尊敬，做起事來才會游刃有餘，做什麼都較容易成功。

通常來說，真正有本事的男人，在他的身上，普遍具有下面這四種特徵。

01、低調謙卑

《菜根譚》裡有那麼一句話：「地低成海，人低成王。」

深知，大千世界，天外有天，人外有人，誰都不知道誰才會是天下第一，苦和累都是相隨相伴的。

人活著，唯有把自己的姿態降低，才能行得久，走得遠，幸福的生活才會向我們走來。

不置可否，低調並不是自卑，也不是是軟弱、無能和退縮，而是一種清醒中的嬗變、愚鈍中的機智。

低調是一種大智慧，藏鋒守拙，以退為進，低調是一種大格局，無欲則剛，寵辱不驚。

低調是一種成大事的哲學，是一種修養，一個人，如果一直太過炫耀，太過招搖，即便周邊的人沒有一個人比你強，你在一直炫耀，只會導致其他人漸漸的疏遠你。

越是沒本事的男人，越是自負，覺得自己無所不知，無所不能，而一個真正有本事的男人，知道世界之大，為人總是低調謙卑，做事總是很謙遜，從不會固步自封，總是不斷地去學習，去提升自己。

常言道:成熟的麥子會彎腰。

一個男人越是鋒芒畢露，就會變得自大自負、盛氣凌人、目空一切，容易犯下致命錯誤，也容易讓他人產生警惕、厭惡和「摧毀」的想法，即使會有一時的榮耀，也必然難以長久。

而一個真正有本事的男人，都懂得收斂鋒芒、韜光養晦的道理，謙遜地向他人學習，腳踏實地，時刻保持清醒和冷靜的頭腦，最大程度地贏得他人的幫助和支持，一步一個腳印、實實在在地邁向成功。

在社會上，不難發現，那些真正有本事的男人，往往都是不動聲色的存在，他們喜歡多聽，多思考，不會隨隨便便的發表自己的看法。

即便要說話，通常都會是點到為止，從來都不會把對方的路給堵死，他們懂得要給人留台階和後路，懂得換位思考，話不說盡，不能讓人變得難堪，沒有面子。

君子坦蕩蕩，小人長戚戚，真正有本事有思想的男人，往往是胸懷寬廣，有著屬於自己的一番格局，為人低調，秉持踏實做事，安靜地思考的作風，不與人爭，低調行事，踏實做人。

02、成熟穩重，性情溫和

王小波所言：「人一切的痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒」。

一個內心強大的人，不會被外界影響，喪失自我，喪失理智。面對問題，他們第一時間想到的是去解決問題，而不是發脾氣，責怪辱罵他人。

有本事的男人，不會把過錯怪在周圍人和事物身上，他們只會從自身上找原因，心裡面暗暗發誓下一次會做得更好。

杜月笙曾說過：「頭等人，有本事，沒脾氣；末等人，沒本事，大脾氣。」

現實中，倘若你仔細觀察，便會發現，越有本事的男人越謙恭有禮沒脾氣，而越沒本事的男人越自大脾氣大。

越有本事的男人，素質、修為都越高，不管在外面受到了多大的委屈，遇到了多大的磨難，都會把他的脾氣、怨氣關在門外，有本事的男人不是沒脾氣，而是不對心愛的人發脾氣。

一個真正有本事的男人，不會在家裡發脾氣，性情溫和，會控制自己的情緒，但是在外面一定是個強者。

往往是那些沒本事的男人，只會想著怎麼在家裡爭個高下，才會對自己的女人呼來喝去，指手畫腳。

一個真正有本事的男人，對於情緒的把控恰到好處，且做事踏踏實實，安於本分。

他們面對工作以及生活中的瑣事時，常常表現得波瀾不驚，沈著冷靜，用理性的方式去看待問題，最後解決問題往往能事半功倍。

再者，他們做事總是踏實可靠，不會因為外在的一些因素而擾亂了自己的計劃。反觀那些心浮氣躁之人，芝麻蒜皮大的事就能令他們心緒波動，這樣是很不利於做事的。

那些性情溫和的男人，往往都是有大格局之人，心胸寬廣，做的都是有意義的事，沒有什麼精力和心思，去計較一些雞毛蒜皮的小事。

只有那些沒本事的男人，見識短淺，眼睛只能看到，周圍一片小小天空的井底之蛙，才會鑽在小小的事情上，性情浮躁，脾氣比能力大，卻不願意去關注更寬廣的東西，甘願做井底之蛙。

03、有誠信，說話算話

孔子言：「人而無信，不知其可也」。

人活一世，誠信為重，誠以修身，信以立業，做人要務實，講話要真實，做事要誠信。

再窮，也不能坑蒙拐騙，喪失信用，錢可以努力去掙，但誠信比金錢更重要。

不守誠信也許能贏得一時之利，但一定不會是長久之利。

無誠則有失，無信則招禍。小勝靠智，大勝靠德，誠信是男人的一張臉，他寫著你的品德和操行，想要在社會上立足，一定要講究誠信，說話算話。

誠，乃信之本；無誠，何以言信？誠而有信，方為人生。

一個真正有本事的男人，從來不會言而無信，答應別人的事，一定會做到，欠了別人的錢，盡快歸還，不坑蒙拐騙，說話算數，講信譽，重信用。

因為他們懂得遵守諾言是一項重要的魅力儲蓄，而違背諾言是一項魅力透支，失去了誠信，就等同於敵人毀滅了自己。

04、踏實做人，擁有好人品

方知，人活在世上，錢財不是第一，名利不是第一，權勢不是第一，人品才是第一位。

做人做事能贏得對方的信任，皆由一個人的人品來決定。

你會發現，往往人品好，講究誠信的人，更能贏得他人的信任， 人品差，唯利是圖，出爾反爾的人，只會招人煩。

正所謂：人品是底子，行為是面子，只有底子好，面子來映襯，人生才有更多的可能，人品端正，講究誠信，才能收穫真情，言出必行，說話算話，方能得到信任。

一個人，活在世上，丟了錢沒事，不要丟了骨氣，不要丟了良心。

一個人，沒了財沒事，不要沒了人品，有骨氣，誰都不敢欺，有品德，誰都不會棄。

人活一世，只有本本分分，腳踏實地做人做事，才能贏得他人的尊重，才能在社會上站穩腳跟，靠坑蒙拐騙得來的錢財，花得也不會心安，靠不折手段得來的利益，也不光明正大。

要知道，人無千日好，花無百日紅，低調是美德，人品最為重。

一個真正有本事的男人，懂得做任何事都要對得起自己的良心，懂得無論是做人做事，都不昧著良心，背地裡害人，賺黑心錢。

懂得再窮也不坑人，再難也不害人，懂得錢沒了可以再掙，但人品毀了，就徹底地毀了。

人活一世，人品最為重，它是你做人的根本，是你一輩子的名片。

一個無原則的男人，就算一時能靠自己的小聰明發一點小財，也並不會長久。

而真正有本事的男人，他從不投機取巧，不動歪心思，他有自己的底線，那些不該做的事，他從來都不會去做。因為他看到的是長遠的未來，而不是眼前的一時之利。

真正有本事的男人，往往都是踏踏實實做事，簡簡單單做人，不虛偽，不做作，不坑蒙拐騙，真誠待人，坦誠待己，以真誠之心對待生活，以樸實之心對待世人。

人活在世，德行天下才能厚德載物，我們的人生實際就四個字，做人，做事。先學會把人做好了，做事也就簡單了。

真正有本事的男人，往往是那些有誠信，有擔當，性情溫和，為人低調謙卑，人品好的人。

這樣的男人，哪怕他現在境況不佳，毫不起眼，總有一天，當時機成熟，他終究能靠自己的雙手，打下一片獨屬於自己的江山。

本節目第一次這麼熱門詢問量短時間暴增
驚為天人！

花了幾天終於回覆完所有訊息
謝謝大家讓花枝可以充分鍛鍊手指👐

因為有些民眾的問題比較緊急
可能是身心健康、人身安全、科學無法解釋的問題
所以我們請老師優先處理

很開心陸續都有粉絲回覆有妥善處理完畢
非常高興本節目還能夠用這種形式幫助到民眾們

尤其特別感謝我們的粉絲願意等待，把優先級讓給緊急需要的人

目前已跟元辰宮老師確定
🕝 本週六4/24 14:30-21:00開放現場排隊問事
預計可幫5-6位民眾觀元辰宮
還請提前去現場登記
地點：永和三聖五龍宮

另外觀元辰宮小小tips：
1️⃣為避免運不好導致看不到房子，可以在觀元辰宮的2-3週前，先去自家土地公廟補運

🔸補運方式：
準備龍眼乾12顆、圓形餅乾，麵線，補運金
跟土地公說來補今年的運勢，報上自己的姓名、生日、地址
拜完燒紙錢的時候，要在廟裡把龍眼乾吃完，殼丟進去一起燒，『語意就是脫殼從新開始』
餅乾麵線帶回家後要吃

2️⃣既然跑一趟就一次問飽問滿，避免下一次再來又要預約等很久
準備問題最好明確、清楚
是非題、選擇題是最好的，儘可能避免給神明填空題～

例如：
🔸我拿到A公司及B公司的offer，去哪一個發展比較好？
🔸我近期是否有正緣？若有，我會在什麼時候遇到？在哪裡遇到？對方大概的特徵（職業、年齡、長相、哪裡人）？

建議事先筆記下來所有問題，避免忘記喔

3️⃣若來不及先去土地公廟補運，不代表就不能去問事
只是時下運比較不好看不到房子，但是抉擇性的問題還是可以直接問神明
但房子就要等下次補完運，再找時間回去看

4️⃣觀元辰宮一次600元，可以自備紅包袋

5️⃣如果有粉絲有緊急情況需要協助，再請IG私訊我們

再次感謝大家的支持😍

#我有個朋友會算命
#桃桃喜 #簡少年
#算命 #命理 #紫微 #面相 #手相 #風水 #元辰宮
#podcast #applepodcast #spotifypodcast #firstory

四千萬留不住夫妻情 她偷吃低收男內幕震驚社會
👉https://youtu.be/aDhvb0TMJdM
中秋烤肉天人永隔 洪素卿勸別輕忽這件事！
👉https://youtu.be/8g1LTRtY3_s
20年來節目首度沉默 她的一席話震撼鄭弘儀
👉https://youtu.be/nb02CK3246g

【分段重點】
00:00 開場介紹
00:54 賺得少卻過爽爽 老婆就像吸血蟲？
12:00 太太買衣堆滿屋 先生要能包容？
14:37 老公花十幾萬買輪胎 太太可以接受嗎？
17:04 娶好吃懶作的水某 是災難的開始？
22:40 交往六年還看不清對方 誰的錯？
23:40 為了專心當賢妻 太太像老公遞辭呈！
28:13 很會賺的女生 不婚更快樂？
29:38 幫女友逃離水深火熱 自己卻跳入火坑！
35:12 為買包鬧輕生 男友借錢滿足網美女友！
38:22 不用工作當專職貴婦 何樂不為？
39:53 七十幾萬元學費 要分期付款還爸媽？
42:40 買給孩子的新婚房 賣掉賺錢算誰的？
50:50 給爸媽的孝親費 要得到另一半的同意嗎？
54:16 嫁給命理師？女方父母超反對！
58:41 當成投資？幫員工辦豪華婚禮又買新房！
01:03:10 老公性需求大 太太不配合就沒生活費？
01:05:24 從這些特徵 看出對方的金錢觀！

每周一到周五晚上10點半準時上傳最新節目！
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夏季是一年之中陽氣最盛，萬物繁榮秀麗的季節，氣候炎熱而生機旺盛，天人相應，此時也是人體新陳代謝旺盛的時期。臺灣的夏天酷熱多雨，氣候特徵為「濕」和「熱」，此時該怎麼養生呢？
這一集很高興邀請到彭溫雅醫師來現身說法。

本集內容主題如下：
1.古人如何順應四時做養生？
2.建議夏天如何保護體內的陽氣？
3.為何夏天宜養心？
4.介紹夏天養生的茶飲『生脈飲 』
5.夏季養生最佳食物
6.夏季保健要穴
(1)內關穴
(2)神門穴
(3)勞宮穴
(4)百會穴
(5)陰陵泉
7.夏天到了沒食慾、沒胃口，怎麼辦呢？
8.中醫防蚊驅蚊香包
9.老人新陳代謝較差，身體虛弱，夏天炎熱如何保健？

看更多本集精彩內容：https://youtu.be/oZiuTkFgZsg
長期頭痛令人寢食難安，有時候即使尋求醫院治療也不見改善，對日常生活、工作效率、生活品質造成莫大的影響。有這樣煩惱的你，問題竟可能出在「脖子與腮幫子」！以頸因性頭痛為例，根據國外的統計，這樣的患者約佔總人口的0.4～2.5％。但以在疼痛門診的患者中，大約高達五分之一的疼痛與頸因性頭痛有關，平均好發年齡約為40歲，女性約為男性的4倍！另一個常見造成頭痛的顳顎關節問題，更已是現今的文明病之一，20 歲以上的成人約七成有經歷過困擾。為什麼（到了冬天）人們的脖子與腮幫子這麼容易出問題？它們所造成的頭痛又有哪些特徵？該如何改善呢？播出日期：2018/12/29

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