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在 大里健身教練產品中有34篇Facebook貼文，粉絲數超過19萬的網紅I運動，也在其Facebook貼文中提到， 想挑戰身體上下肢協調與腦部反應嗎？ 小白教練在《i運動線上教練課》開課囉～ 充滿變化和趣味性，等你來挑戰💪 ＃小白教練課程： 9/18（六）15:00「抗力球有氧+肌力訓練」 9/18（六）20:00「拳擊有氧+肌力訓練」 ＃報名連結 👉 https://reurl.cc/eEeKRR ＿＿＿...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅凱傑KJ，也在其Youtube影片中提到，教練:莊凱婷 最好比賽成績 : 2018 One championship女子52.2公斤原子量級踢拳世界冠軍 教課地址:台中市大里區中興路二段150號 教課內容:【踢拳、拳擊】 聯絡方式: Facebook :莊凱婷 或 蜂巢格鬥 Hive_fighting Instagram: kaitingc...
大里健身教練 在 Nia?⬛女教練|健身|壺鈴|台中 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 22:07:59
「不完美總是存在著，才有動力去追求更好的結果。」戴資穎🏸 - 2021的下半年也在奧運的陪伴下進入了八月。台灣選手也在這個運動殿堂發光發熱。也能看出台灣的運動水平進步了許多。希望大家可以在這份激情過後一起開始運動的旅程💪🏻 尤其是最近疫苗開打，但自身的免疫系統也還是非常重要的！還是建議大家在平時就能...
大里健身教練 在 Nia?⬛女教練|健身|壺鈴|台中 Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 22:07:59
「臀部失憶，大腿得意？」那些練臀前該了解的事。 💡結構➡️排列➡️肌肉➡️外觀 - 以深蹲為例，大家都想練俏臀但🍑沒長大⋯股四頭卻先練粗了🧐因為你臀肌的睡著了！大多數現代人，因為生活習慣改變造成臀部肌肉失去原有的功能。試想嬰幼兒時期的爬行、站立、坐下都是啟動臀肌的行為。但在長大的過程中卻無法啟動臀肌...
大里健身教練 在 Nia?⬛女教練|健身|壺鈴|台中 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 22:07:59
如果家裡的HOMEGYM也這樣搞～就太美惹🥴 微解封一週，隸屬清潔部門的教練組真心覺得健身房比百貨和市場安全很多⋯ 大家準備好回歸了嗎？🙂 如果還是很怕沒關係! ⭐️線上評估諮詢以及教練課程已同步上線🔛 💡身體評估諮詢與實體評估無異 💡線上課程有1對1，1對2，1對3 方式進行。（皆為客製化課程...
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大里健身教練 在 凱傑KJ Youtube 的精選貼文
2020-04-04 18:30:01教練:莊凱婷
最好比賽成績 :
2018 One championship女子52.2公斤原子量級踢拳世界冠軍
教課地址:台中市大里區中興路二段150號
教課內容:【踢拳、拳擊】
聯絡方式:
Facebook :莊凱婷 或 蜂巢格鬥 Hive_fighting
Instagram: kaitingchuang_one
Email: kaiting840325@gmail.com
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大里健身教練 在 I運動 Facebook 的精選貼文
想挑戰身體上下肢協調與腦部反應嗎？
小白教練在《i運動線上教練課》開課囉～
充滿變化和趣味性，等你來挑戰💪
＃小白教練課程：
9/18（六）15:00「抗力球有氧+肌力訓練」
9/18（六）20:00「拳擊有氧+肌力訓練」
＃報名連結 👉 https://reurl.cc/eEeKRR
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小白教練簡歷：
＃現任
國立高雄大學運健休系體適能團隊 教練
美國運動醫學學會&美國有氧體適能協會 認證教練
衛生福利部國民健康署預防及延緩失能課程 講師
高雄市立大同醫院 體適能講師
＃學歷
國立高雄大學運動健康與休閒學系 碩士
＃專長
互動式拳擊、拳擊有氧、Hi-Lo有氧、一對一私人教練、銀髮族體適能、兒童體適能、墊上核心、肌力訓練、壺鈴訓練
＃小白x證照
教育部體育署中級國民體適能指導員
衛生福利部國民健康署 預防及延緩失能照護方案研發與人才培訓計畫
衛生福利部國民健康署 運動保健師資
NASM-CPT 美國運動醫學學會 私人教練認證
AFAA GEI 美國有氧體適能協會 團體運動指導員
AFAA KB 美國有氧體適能協會 拳擊體適能
AFAA MAT 美國有氧體適能協會 墊上核心
KAT 運動矯正課程研習
KBC 壺鈴指導員認證
初級救護技術員合格證書 EMT-1
中華全民運動健康管理協會 C級健身體適能教練
中華民國健身運動協會 樂齡健身運動指導員
中華民國瑜珈協會 銀髮族功能性體適能檢測員
中華民國瑜珈協會 銀髮族功能性體適能指導員
中華肌內效協會 C級貼紮認證
＃小白x社區
衛生福利部國民健康署預防及延緩失能課程 講師
台中市衛生局樂齡行動教室 講師
高雄市政府社會局鹽埕老人活動站 體適能教練
高雄市立大同醫院高齡運動保健班 教練
高雄市岡山區壽豐里運動班 教練
高雄市長生里C級據點 運動教練
＃小白x醫療院所
高雄醫學大學附設中和紀念醫院輕盈有氧社 教練
阮綜合醫院皮拉提斯社 教練
衛生福利部胸腔病院減重班 教練
高雄市新興區衛生所戒菸班 運動教練
＃小白x公司包班
大東樹脂化學股份有限公司 體適能教練
致茂電子股份有限公司 體適能教練
＃小白x健身房
C世代健身會館 團課教練
Anytime Fitness大里店 團課教練
＃小白x粉專
小白教練動次動
大里健身教練 在 何欣純 Facebook 的精選貼文
疫情微解封 身材卻也「微變形」…😮
避免被「變腫」病毒入侵 阿純找到大里最有故事的健身教練小龍教練
一起動茲~~動茲~~🤟
運動有益身體健康，阿純鼓勵憂鬱症病友走出來 全民一起動起來
疫情過後，我們公園見！！
#何欣純陪你一起練核心 🤟
大里健身教練 在 生命中充滿無限可能 Facebook 的最佳解答
【Hi yummy】#新店報報 位於台中北區新開幕低gi料理專賣店，豐富多樣的各式低gi輕食點心及飲品，讓健康一點都不單調😍😍😍
國內疫情極速升溫，除了盡量避免外出或到公共區域外，餐點需要也盡量以外帶為主，這間新開幕的低gi料理店，健身教練出身的闆娘，非常重視營養均衡及健康料理，店內所有產品皆是她們精心研發，健康美味無負擔👌👌👌
纖維多沙拉
#手撕舒肥雞沙拉
#蔬果沙拉
非常健康好吃的沙拉料理，含有大量纖維質還有好的油質，清爽無負擔！雞胸肉採用舒肥雞真空低溫加熱烹調，口感軟嫩多汁，搭配豐盛多樣的生菜、水果、蔓越莓乾、堅果類，營養均衡清爽美味👍👍👍
Hi yummy低gi料理 @hi_yummy03
🏡台中市大里區德芳路二段3號
☎0913872115、0985554831
🈺平日08：30～19：30
🈺假日09：30～20：30
🈶菜單，請參考P.4
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