昨天完成了人生一大里程碑❤️⁣⁣
就是結束我的一日健檢⁣⁣
自己成為媽媽之後，才開始意識到⁣⁣
身為子女、身為人母⁣⁣
我是有責任，必須好好維持自己的健康的⁣⁣
這樣才會讓我的家庭更美好☺️⁣⁣
⁣⁣
之前有在Instagram 分享我的健檢前準備⁣⁣
才發現到一件事，真的不是只有年紀到了才應該去健檢⁣⁣
健檢這件事，是不分年齡的👍🏻⁣⁣
大家都會私訊跟我，分享他們也去做了健檢⁣⁣
不管你是幾歲，不論你已婚或未婚，⁣⁣
當你想要自我檢查，想要了解自己身體的健康狀況⁣⁣
都可以去做健檢的⁣⁣
⁣⁣
尤其女生真的不要因為害羞而耽誤了⁣
瞭解自己的健康狀況⁣⁣
我在生完第一胎就趕快補打了子宮頸癌疫苗⁣⁣
如果可以⁣⁣
女孩子真的要儘早完成疫苗⁣⁣
好好的保護自己⁣⁣
⁣⁣
為了做檢查，必須做好清腸的準備⁣⁣
這是我覺得健檢準備中最痛苦的部分😩⁣⁣
因為要在前兩天就開始做低渣飲食的控管⁣⁣
老公、媽媽、小孩都在我身旁盡情享用美食⁣⁣
我只能吃白飯白麵條白饅頭、清湯魚肉等～⁣⁣
⁣⁣
你以為這是最難的部分嗎⁣⁣
錯了⁣⁣
真正的健檢前一天晚上要開始喝瀉藥排空腸胃⁣⁣
好讓醫生能夠清楚的檢查⁣⁣
⁣⁣
這個瀉藥的味道真的是難以形容🤢⁣⁣
我拿到的瀉藥是叫做「腸見清」⁣⁣
後來好多網友跟我分享原來瀉藥還有分不同品牌⁣⁣
我好羨慕拿到“好喝”瀉藥的網友們⁣⁣
（據說是檸檬口味的）⁣⁣
⁣⁣
我喝這個瀉藥真的很難受，差點沒吐出來⁣⁣
而且我也沒辦法在他規定內兩小時喝光⁣⁣
⁣⁣
它的味道無敵鹹又有一種奇怪的人工甜味⁣⁣
巨鹹又拒甜又非常噁心⁣⁣
上面寫說加水喝光，網友分享可以加⁣
冬瓜茶、加沙士等⁣⁣
但因為我怕加了汽水會漲死⁣⁣
畢竟兩小時要灌完兩千ＣＣ的瀉藥⁣⁣
直接變成兩千ＣＣ的瀉藥汽水，我可能會爆掉⁣⁣
所以還是很乖加水喝⁣⁣
⁣⁣
冬瓜茶的話可能不適合腸見清這個牌子的瀉藥⁣⁣
因為腸見清非常甜又鹹⁣⁣
再加上冬瓜茶可能對冬瓜茶會留下永遠的陰影⁣⁣
你們說的加冬瓜茶應該是別的牌子的瀉藥...⁣⁣
⁣⁣
因為不想功虧一簣，避免吐出來⁣⁣
我時間拉長到快八個小時才喝光⁣⁣
其實最後還有剩...但因為時間到我不能再喝了...⁣⁣
我喝第一罐瀉藥的時候是配清心的飲料漱口⁣
去蓋過味道⁣⁣
喝第二罐瀉藥的時候是嘴裡含檸檬片⁣
壓抑自己不要衝去廁所⁣🤮⁣
⁣⁣
而且還要吃三顆瀉藥...⁣⁣
我整個晚上都沒有睡覺，就坐在客廳拉到發寒⁣⁣
這種大熱天我沒開冷氣還蓋著被子在客廳躺⁣⁣
無語問蒼天覺得人森好難⁣⁣
這比懷孕喝糖水難100倍⁣⁣
⁣⁣
但是熬過了健檢前準備⁣⁣
到醫院開始後其實出乎我意料的容易⁣⁣
健檢中心的服務人員態度都非常暖⁣⁣
大概知道前一天我們經歷了什麼哈哈哈哈⁣⁣
覺得護士們都對我好好噓寒問暖的⁣⁣
不然就是看我邊跑流程邊跑廁所真的太慘了⁣⁣
對⁣⁣
我還邊抽血邊跑廁所...🧟‍♀️⁣⁣
⁣⁣
基本上超音波檢查那些流程都很容易⁣⁣
我原本最害怕的就是胃鏡跟大腸鏡⁣⁣
沒想到無痛胃鏡跟大腸鏡的檢查完全沒有想像中恐怖⁣⁣
讓我喝完一杯胃乳，口腔噴麻藥，一分鐘吞下後⁣⁣
就可以進去診間開始執行胃鏡與大腸鏡⁣⁣
側躺著拱著身體，護士請我嘴巴張開含著一個儀器⁣⁣
是等一下要放胃鏡的⁣⁣
麻醉醫師走過來說要幫我打針囉～然後我說好～⁣⁣
眼睛張開後，我人已坐在輪椅上⁣
要從恢復室被推回房間！⁣⁣
太奇妙了這種感覺...⁣⁣
麻醉醫師真的太厲害了...⁣⁣
怎麼可以這麼準確的控制被麻醉的時間...⁣⁣
⁣⁣
再來就是女生一定要做的子宮頸抹片⁣⁣
志玲姐姐的六分鐘護一生其實只需要三分鐘⁣⁣
非常快速～⁣⁣
拜託妳們一定要去做🤍⁣⁣
女生要好好愛自己，保護自己～⁣⁣
其實很多女孩是會害羞，現在婦科很多女醫師⁣⁣
ＧＯＯＧＬＥ起來⁣⁣
但我昨天做健檢剛好也是女醫師！很幸運～⁣⁣
⁣⁣
很多人問我是在哪邊做健檢的⁣⁣
我是在 台北榮總做的一日精緻套組⁣⁣
會有單人病房，所以建議一定要有家人陪同⁣⁣
當天真的是很虛弱我這輩子第一虛弱就是產完孩子⁣⁣
第二虛弱就是昨天了哈哈哈哈⁣⁣
不要自己開車比較好～⁣⁣
⁣⁣
健檢報告大概14天左右就可以寄到家中了！⁣⁣
跟你們分享我自己的健檢經歷🥰⁣⁣
#祝福大家平安健康

分享這篇初衷是希望媽媽們，有任何不適，再忙一定要抽空幫自己看醫生。因為我主要就是鼻竇炎拖太久都沒就醫，導致這樣的下場⋯ ㊗️ #2020鼠年的大家身體都健健康康 😊
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📝 紀錄
病徵/下鼻甲肥大/肥厚性鼻炎
術名/雙側下鼻甲冷觸氣化雷射灼燒術

長期鼻塞、過敏，無法暢快呼吸，徹底影響生活與睡眠品質。

1/9 看醫生，等了一上午，醫生用夾子掀了一下鼻孔：「妳這沒救了，只能開刀。」（關頭燈，回到醫生椅上，加起來我大概只看了15秒）

（我的雙側下鼻甲肉已經腫肥到無路可退，不開，就是繼續塞，挺著不適過日子，直到有天還是得開刀）

相信專業，所以當醫生說只能開刀，我也立回「好！什麼時候？一週後嗎？」醫生：「不行，週二就來！」

當天是早上第一刀，卡在2個小孩上課的時間，只能讓老公弄小孩，自己搭計程車出發。本來打算從頭到尾一個人就好，只是門診手術應該還好（而且老公本來也覺得這沒什麼，沒要陪的意思）但前一晚開刀房打來確認時說因為有麻醉，必須要有一位家屬陪同。

雖然名稱是門診手術，也像正規手術一樣必須脫光光只剩內褲手術衣反穿。手術房叫到我的名字老公還沒到醫院，只好把東西都鎖進置物櫃先進去開刀了。

高跟鞋拇指外翻切過2邊腳掌的骨頭、不孕時期的輸卵管攝影、胃鏡大腸鏡檢查、自然產生了2個小孩⋯等等，躺在手術臺刺眼燈光下的感覺雖然不陌生，但本身心律不整的問題讓我突然有一點點緊張害怕。

女生裡我算蠻可以忍痛，ptt傳說中最痛的麻醉針刺進內鼻時我也覺得還好，反倒是過程中塞棉花進較深的鼻腔時，鎳子的碰觸比較不適。因為有麻醉，過程中只不斷輕微聞見肉燒焦的味道。

手術結束後，緩慢的移到恢復病床，老公被叫進來了。再躺了半小時，直到醫生再來檢查才批價領藥出院。

手術心得：
過程不痛。煩的是術後鼻內一直欲落下的血水不能擤，沒落下的那些，整天卡在那，令人相當煩躁。怕鼻涕倒流，這3天晚上都是坐著睡覺，不敢躺平。醫生說好好保養才不會復發。但我看在台灣尤其空污嚴重的中南部，卡難。只有移民才能保住我跟孩子的鼻子。

Anyway, 一個月後，我的鼻子就能恢復正常了！這幾天一直用口罩墊紙巾接鼻血，鼻子剛好又挺，路人看我的眼神都是「愛美隆鼻齁？」

最後的照片，表姐們終於月考完，姐姐為了讓我休息幫忙顧小孩，老公就帶我去吃吳留手 😋

看到超音波照是不是要先給我來句 恭喜 呀？

啊，不是恭喜我。

再開這種玩笑有可能被我老婆埋起來。

我是恭喜恆春的民眾。

今天來 #恆春旅遊醫院 支援，看到了一份 #心臟超音波 的報告，是準備要開骨折手術的病人的。

這心超的詳細度和仔細度根本讓我感動到掉眼淚啊。

每個view都有做，該量的都有量。

聽起來好像沒什麼？正常的報告不是都該有嗎？但內行的就知道了。

說實話，這種高品質的報告我很久沒見過了。

要給這裡的心臟科醫師點個讚！

我一直覺得，誰說偏鄉就一定要忍受次等的品質？

早上的大腸鏡，一個病人對兩個醫生(腸胃科醫師/麻醉科醫師在下本人我)和兩個護理師(腸胃科護理師/麻醉護理師)。

從醒著到睡著，再到平安的醒來。
從頭到尾醫師們全程都在旁邊不會離開。

其實我真的蠻喜歡來偏鄉的。

因為不用像在其它醫院，一個人都必須要同時面對好幾個病人。

腸胃科醫師是台大訓練完的學妹，志願回鄉服務，技巧純熟而且仔細。沒有粗魯的動作，就不必要的刺激，所以我的麻醉深度也可以 #介於有和沒有之間！

在這裡，我可以從頭到尾都在場。

大腸鏡結束時，內視鏡剛退出體內，
病人馬上眼睛張開就醒了，不暈不吐。

而且公家醫院為了照應偏鄉的弱勢，這個自費無痛鏡檢的收費低到我覺得不可思議。

應該這樣說啦，會來這種地方的醫師，大部分都不是那麼在乎錢的。

下午骨科手術，肺纖維化的病人，但手術時間過長。所以我可以打上脊椎麻醉合併硬脊膜外麻醉，一樣是整台手術從頭到尾一對一，所以，原本預計要插管入加護病房的病人，省掉了全身麻醉，可以恢復良好，清醒著回病房。

晚點刀開完，還可以推叩叩灰去曬太陽。

希望我們的努力，可以讓更多的人不要忍受屏鵝公路之遙轉送高雄，在恆春就可以得到應該有的照護。
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下次要不要來恆春玩，
順便做個大腸鏡再回去呢？(大誤)

有空再寫大腸鏡的衛教文好了。