雖然這篇大腸癌最小年齡鄉民發文沒有被收入到精華區：在大腸癌最小年齡這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 大腸癌最小年齡產品中有73篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #韓國鍾根堂益生菌現貨團 #全新升級版✨ ⭕益生菌開團日期：即日起~9/8，9/10出貨 ‼大腸癌連續13年為台灣十大癌症之首！ #每4分31秒就有人罹患大腸癌！😱大家千萬一定要顧好腸胃啊！這要持續吃，中斷很母湯，不要錯過這一團哦！ 👉詳細介紹及訂購：https://gbf.tw/wz54x 👉詳細...
大腸癌最小年齡 在 Liz營養師飲食日常??⚕️ Instagram 的最佳解答
2021-09-10 21:03:09
《#生活營養 系列》 忙著追奧運的同時，還有記得父親節即將在週末悄悄到來嗎？ 工作後、當父母後，關於家中長輩過去對自己的照顧與教養，有更深的體悟， 賺錢多難啊...還要養活照顧一個家🏠 以前的時代比較早婚，想想我們還在青春快活的時候， 父母已經在為一個家努力，犧牲多少自己的時間與夢想。 那些委屈...
大腸癌最小年齡 在 林凱鈞 Instagram 的精選貼文
2020-07-02 23:16:11
【凱鈞話趨勢—生活】維護身體健康，深入了解正確的健檢觀念，找出最適合自己的套餐方案 健康是身體的本錢，現代人的身體問題除了年齡增長的老化外，更因為工作忙碌、生活飲食與作息的不正常，使得在青壯年期就出現心血管、高血壓、糖尿病，以及其它器官、骨骼等問題。因此每年健康檢查變得格外重要，在不同的身體狀...
大腸癌最小年齡 在 佳瑩（巴魯） Instagram 的最佳貼文
2020-05-11 22:20:57
😔😔😔 在印尼聽到豬哥亮離開， 其實蠻難過也蠻驚訝的！ 同時也提醒著我們正視「大腸癌」的危險機率 - 馬上整理了幾個重點： - 1. 年紀大的人：多數罹患大腸直腸癌的患者年齡超過50歲，但這裡還是要提醒大家，不是年輕人就不會得到大腸癌喔！ - 2. 曾經有腸道息肉的患者：若有息肉就要定期安排大腸鏡追...
大腸癌最小年齡 在 Facebook 的最讚貼文
#韓國鍾根堂益生菌現貨團 #全新升級版✨
⭕益生菌開團日期：即日起~9/8，9/10出貨
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📍鍾根堂益生菌皆為活菌：是益生菌+ #益生質+ #後生元
⭕腸胃不健康的人，連生病的權利都沒有！
⭕人體60%~70％免疫力都來自腸道，一旦腸道菌群失衡，免疫細胞就大量減少，免疫力一旦下降，就紛紛開始出現各種病痛。尤其現代人的生活作息十分不規律，又愛吃重口味的美食，以及工作壓力大...等，不斷加重腸道負擔。報導指出，大腸癌連續13年為台灣十大癌症之首！
⭕我至今吃過非常多不同品牌的益生菌，最後因為長跑韓國，在一次朋友推薦，接觸到了韓國鍾根堂LACTO-FIT國民益生菌，鍾根堂益生菌皆為活菌，粉末細、味道好吃到我每天都想多吃好幾包(但多吃無益，浪費錢，只能忍著)。之前因為忙，常常忘記吃、斷斷續續吃，這次我已連續吃了整整一年多，至今每天正常＂條狀＂排便(真想拍照給大家看一下，我的💩有多漂亮，以前都是糊的😂)。腸胃變好，人體整個狀態就好！吃益生菌，有助於維持體內菌叢的平衡，提升免疫力！👍
⭕韓國鍾根堂國民益生菌(大童及成人款)已全面強化為升級版。
與前一代差別：
（１）將 LACTO-5XTM強化核心乳酸菌株配方
LACTO-5XTM是LACTO-FIT強化之核心菌株配方，利用棲息在胃、小腸(空腸、迴腸)、大腸等位置的菌種，能夠「增加益菌並抑制A壞菌，幫助排便順暢」。👍
（２） 比上一代多了後生元
益生質(Prebiotics) ＋益生菌＋(Probiotics) 後生元 (Postbiotics)
升級版更多了後生元，源自於有益微生物在發酵過程中生產出的活性效益物質，可維持有利於益生菌的生長環境，所以又被稱為「益源質」，意指顧好菌，創造腸道好環境。👍
（３）添加了 熱封處理植物乳桿菌
經歷過「熱去活」的乳酸菌，就會擁有以下特性：
1.耐高溫、耐胃酸膽鹼、耐久存
2.經過熱封處理後，免疫激活能力有效提升，活性比熱封前更高
直到熱去活乳酸菌抵達腸道後，受到消化酵素的作用後再脫掉盔甲，釋出活性因子直接與免疫細胞發揮作用。👍
⭕這次我爭取到的團購價非常優惠，以"最新升級版－大童及成人款*3"(可吃150天)來說，原價TWD2,697，團購價TWD1,300元；等於單入只要$433元，平均一天只要8.6元！
⭕益生菌要長期食用才有效， #建議大家直接買3罐！真的非常划算的！
‼請注意：補充益生菌就要選活菌，活菌才能留下幫助改變菌叢生態，幫助消化並且維持消化道機能。
‼鍾根堂益生菌皆為活菌。👍
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📍鍾根堂的益生菌為：益生菌+益生質+後生元👍
📍團購為代理公司正貨，安全有保障
📍非網路上來路不明的貨源
【容量】
幼兒款 120g(2g × 60包)適合1歲以上～3歲
升級版-大童及成人款 100g(2g × 50包)適合3歲以上全年齡
【賞味期限】
幼兒款 2022.07
升級版-大童及成人款 2022.08
大腸癌最小年齡 在 Facebook 的精選貼文
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與前一代差別：
（１）將 LACTO-5XTM強化核心乳酸菌株配方
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（２） 比上一代多了後生元
益生質(Prebiotics) ＋益生菌＋(Probiotics) 後生元 (Postbiotics)
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（３）添加了 熱封處理植物乳桿菌
經歷過「熱去活」的乳酸菌，就會擁有以下特性：
1.耐高溫、耐胃酸膽鹼、耐久存
2.經過熱封處理後，免疫激活能力有效提升，活性比熱封前更高
直到熱去活乳酸菌抵達腸道後，受到消化酵素的作用後再脫掉盔甲，釋出活性因子直接與免疫細胞發揮作用。👍
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‼請注意：補充益生菌就要選活菌，活菌才能留下幫助改變菌叢生態，幫助消化並且維持消化道機能。
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【容量】
幼兒款 120g(2g × 60包)適合1歲以上～3歲
升級版-大童及成人款 100g(2g × 50包)適合3歲以上全年齡
【賞味期限】
幼兒款 2022.07
升級版-大童及成人款 2022.08
大腸癌最小年齡 在 Liz營養師飲食日常 Facebook 的精選貼文
忙著追奧運的同時，還有記得父親節即將在週末悄悄到來嗎？
工作後、當父母後，關於家中長輩過去對自己的照顧與教養，有更深的體悟，
賺錢多難啊...還要養活照顧一個家🏠
以前的時代比較早婚，想想我們還在青春快活的時候，
父母已經在為一個家努力，犧牲多少自己的時間與夢想。
那些委屈、辛苦與壓力，是怎麼走來的...
男性在30歲時，達到體能最高峰，
之後，體內細胞分解的速度大於更新，
器官與身體功能遞減，
加上長期壓力大、睡不好或疲勞，
都是給健康擊上重重的一拳🥊
根據先前國民營養健康狀況調查，
台灣男性普遍的飲食：
🆖脂肪偏多醣類略低
🆖維生素E、鈣、鎂和鋅等平均攝取量未達建議量
鈣質特別需要注意！
➡️常呼籲女性注意骨質疏鬆症的問題，男性易忽略
✨3個重點，關心爸爸們（男士們）飲食健康！
1.飲酒適量、多吃蔬菜
工作應酬、親友聚餐，
大魚大肉小菜配酒，是常見的現象，
過量飲酒會傷身‼️
⚠️同步吃下的食物➡️熱量、重鹹、油和糖，
加上酒的熱量，脂肪up!up!
➡️傷胃、慢性病
隨著時代、工作和文化的改變，
下修了疾病罹患風險年齡，
年輕發生心臟病、大腸癌、肝硬化或痛風等男性已經越來越多…😰
但酒不是不能喝喔🥃
我國飲食指南和有名的 #地中海飲食 ，
都有包含飲酒🍻
建議男性一天酒精攝取量20~30g，
不是30g的酒！是『酒精』，
因此要依照酒類品種、酒精濃度來計算出才知道實際能喝的量，
例如：啤酒大約是兩罐（小的鐵鋁罐那種）
👩🏻⚕️健康飲食行為必須越早養成習慣越容易改變！
應酬要多吃菜不免困難🥲
因此非應酬時，盡量多攝取蔬菜🥬
清淡飲食，少油炸與重鹹。
2.補充鋅鎂和茄紅素
『鋅』常在男性營養補充中被提起，
因為鋅與男性性功能有關，
且與肌肉和蛋白質合成和免疫系統等都有關，
皮膚狀態、改善落髮、修復心血管發炎、改善動脈硬化、腸道健康🤭
💡補鋅：海鮮、紅肉、全穀雜糧類和堅果種子
『鎂』與骨骼健康、新陳代謝和肌肉運作有關，
攝取不足影響睡眠與放鬆、降低體內代謝🥺
想到爸爸們工作壓力大、睡眠品質不佳又疲勞...
💡補鎂：海鮮、紫菜、全穀類、堅果類和深色蔬菜
（💡一樣的食物：海鮮、全穀類、堅果）
並且有抽菸、喝酒以及肥胖的男士，
會提高和提早有攝護腺肥大或癌症風險，
❌脂肪高、口味重、刺激高
⭕️多喝水、補充鋅、多吃茄紅素的食物，
例如：番茄🍅
以及多吃十字花科蔬菜與堅果種子，
共同加強攝護腺保健。
3.蛋白質很重要
高齡的爸爸首要關心 #肌少症 風險👴🏾
肌肉隨著年齡升高與身體活動量的降低，流失速度大於維持住。
肌肉流失會怎樣❓
走路的平穩、椅子上站起來的快慢、生活行為、遇到危險的反應變慢，逐漸影響😱
到高齡才開始加強肌肉會比較辛苦，
蛋白質攝取量應早注意。
➡️心血管疾病風險和補充蛋白質無直接相關性
因爲年齡的增加，牙口功能也逐漸退化，
準備肉質比較軟嫩且油脂量少一點的蛋白質類食物，
例如：魚類、豆製品（包含豆漿、豆腐等）、軟化的雞肉豬肉、蒸蛋等。
加上增加身體活動、安全負重，
盡量維持肌肉功能💪🏼
謝謝爸爸們！
祝大家平安、健康和快樂。
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