午安😊推個超值限時特惠獨家團 布魯家的開心廚房 專屬團購【康寧餐具】Pyrex多功能調理碗6件禮盒組 開團時間：7/15（四） - 7/21 （三） 訂購連結: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScfqfOiVl2vd1Aj9JI46zNDnnSYBNKo3Zfl51sabPf4nXkgHQ/viewform Pyrex多功能調理碗6件禮盒組 超殺優惠 下殺22折!!! 原價：$2,699 活動優惠價：$599（含運） **這比大多數集點換購都超值太多了>< 這是個一切剛剛好的巧合開團，極度超值優惠！ 最近一直在找大碗公，倒不是為了工作拍攝，理由很簡單是少年的碗公幾乎都太小，我又很愛塞好塞滿，少年拌麵炸滿到無法拌我也整天被念(還是要塞哈哈)，近期幾乎足不出戶只在家裡工作室兩頭跑的我，還真的找不到符合他需求超過20公分直徑以上的碗公！唯一一個是媽媽送給我的嫁妝金邊囍字碗)，上網找又幾乎都不好看或不實用超級困擾的。恰巧前2周一直合作愉快的廠商問我有沒有興趣試試看這一系列，原本還有點遲疑的我，很好，本來只收一組結果3組全收了>< 哈 腦波超級弱(但也真的太好用) **外包裝: 三款都是圓形加蓋厚禮物盒！非常可愛討喜！！這單買一個盒子價錢可能好幾百了吧！更何況還有內容物！！我把3套碗都拿出來用了之後這全部當收納盒了！太可愛，收我的廚房小物超讚！ **大中小3個尺寸碗，都含上蓋 (產品細部尺寸描述在底下)，最大的(2.5L)烘焙當攪拌碗非常實用！！(只是少年拿去當飯碗拉麵碗了)，中、小型備料收整食材都很方便。算是很輕巧、清洗方便、可微波、可用洗碗機，超推！ **三款圖樣不太一樣感覺，要我選太難了所以只好都留！畢竟一組NT599(還含運) ，價錢是3套一起收還不到原價價格。收納可以堆疊、外盒可以當儲存盒，太多用了！極度超值！ **說到Pyrex,，這應該不用多加介紹了！應該很多朋友廚房小用具都是他們家的，我最愛的玻璃量杯也是他們家和潮牌聯名款，品質有保障😊 產品細部介紹： 1. 玻璃材質0毛孔易清洗，不易殘留細菌氣味 2. 保鮮蓋不含PBA(雙酚A） 3. 商品規格：750ml(13.7x7.9cm) / 1.5L(17.5x9cm) / 2.5L(21.3x10.3cm) 4. 適用方式：食材調理備餐、冷藏冷凍保鮮、餐碗 5. 適用範圍：微波爐、冰箱、洗碗機 喜歡料理烘焙收納或有送禮年底交換禮物需求的朋友一定要跟上啊！！ 謝謝大家支持:) #pyrex #調理碗 #收納

（➡️滑有低脂高纖-薑黃南方風味金針菇雞肉排的影片） 早安～ 4月底幫我的BRUNO多功能電烤盤添購了6格分隔盤，今天終於想到拿出來用了😅 然後，前幾天女兒突然問我說： 媽咪～你是不是最近金針菇便宜才一直買金針菇呀？ 嗯…果然…知母莫若子啊🤣🤣🤣 . 但不得不說金針菇絕對是疫情間減少出門時，冰箱必備的食材👍 買的時候挑選各別真空包裝（全聯那種一包一包的，不要買散裝的）且包裝選比較結實樣子， 這樣就可以冰1-2個禮拜以上以外， 而且金針菇的價錢漲幅不大，一包大概8-13塊之間， 所以像婷婷現在大概快2個禮拜才去菜市場，每次去買菜都至少會買個10包金針菇回來，所以今天就來個低脂高纖的金針菇雞肉排吧😋 . 📣無糖無油無香精的手工歐式麵包開團啦📣 ❗️精選4種口味，買10顆送1顆❗️ ❗️團購時間：即日起～6/21，疫情間一起把冰箱塞爆吧❗️ . 📣甄拾堂 無糖果乾系列 開團囉📣 ❗️天然無糖果乾 單品52折起 限時優惠中❗️ ❗️另有手作佛手柑 舒緩喉嚨癢癢做選擇❗️ ❗️ @tintin82477 個人首頁有連結❗️ ❗️團購時間 ：即日起~6/20 23:59 準時關單❗️ . #在家吃早餐 . 🥣自製無糖優格+紅龍果+ 維生素C粉+甄拾堂 無糖芒果乾+減醣情人果乾。 🍞 @decentbakery2020 無糖無油手工歐式麵包 （野生小藍莓口味） 🥩薑黃南方風味金針菇雞肉排 ① 蔥2隻切成蔥花，金針菇1包切小段。 ②雞胸肉1付（約330g）打成絞肉狀。 ③ 將雞絞肉、金針菇、蔥花倒進大碗公裡， 再加入蛋白1顆+全蛋1顆+米酒15cc+胡椒顆粒+南方辣風味海鹽1大匙+薑黃粉少許，攪拌均勻。 ④烤盤預熱後，抹油，平均放入雞肉泥，把雞肉泥壓實，中小火煎到成形後再翻面，兩面煎到焦黃就完成啦！ . #午餐吃什麼 是昨天的午餐。 . 🏋🏻‍♀️昨日訓練： 早-負重爬樓梯30分鐘。 . 音樂: Walk 音樂家: @iksonmusic #理想體態從飲食開始 #飲食記錄 #健康飲食 #飲食控制 #增肌減脂 #相機食先 #相機先食 #高蛋白 #早餐 #ting早餐日記 #健身餐 #低醣 #低碳 #低gi #原型食物 #居家運動 #居家健身 #防疫 #自煮 #ting甄拾堂 #果乾 #ting多功能電烤盤 #ting烘焙食譜

屏東市美食。#蔡家麵館。屏東一絕的大碗公熗鍋麵 料多超值！用餐時間搶瘋頭的道地北方眷村味 ★本店介紹：http://blog.udn.com/ssss01298/126083008 坐落於屏東空軍基地大門口前不遠處的【 蔡家麵館 】，只要用餐時間必是人滿為患，主要推薦大碗公盛裝的正統北方口味熗鍋麵，份量豪邁驚人，酸嗆辣偏重口味更是必備，加進蘿蔔絲、木耳、肉絲、高麗菜、蛋...等多樣食材，並倒入一定比例的醋和胡椒調味，湯頭微酸帶嗆辣口感，神似酸辣湯卻沒有濃稠勾芡，酸度爽口開胃，蛋香和菜甜化開在裡頭，使得整體風味更為鮮美，麵條吸收濃濃湯汁精華，入口滑順彈牙，而且越咬越來勁，再拿個幾碟小菜搭配之下，既豐盛又美好的眷村滋味深深停留心頭，對屏東在地人和鄰近軍營的國軍弟兄們來說都是充滿回憶的一家麵館。 【 #屏東蔡家麵館 】 地址：屏東市勝利路328-1號(#屏東空軍基地 前) 電話：08-766-4666 營業時間：11：00~14：00 / 17：00~20：00(週日公休) ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ 【賣自己寫的屏東書】我是作者凱南(Kenan)，屏東人，我的第一本屏東新書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版，全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中！ 📣這本書用我5年多的青春歲月，分享家鄉屏東市的美好樣貌，帶你深入走訪屏東市區美食散策！ #向作者凱南Kenan買書請私訊FB粉絲團詢問 👉向作者買書贈明信片，版稅一成捐給地方弱勢團體 👉請直接私訊「跟著凱南瘋旅遊」FB粉絲團告知購書意願 ★新書哪裡買？整理出各大網路書店販售據點： #博客來(79折229元，優惠期限2020年02月21日止)▼ https://reurl.cc/0zrvWM #金石堂網路書店(特價79折229元，紅利最高可抵5%)▼ https://reurl.cc/7210bl #誠品網路書店(售價79折229元)▼ https://reurl.cc/xDraKN #晨星網路書店(會員價229元，VIP價220元，紅利點數回饋5%)▼ https://reurl.cc/XX0GaD #樂天書城(優惠價229元，約可獲得2點數)▼ https://reurl.cc/Gk3jGd ★以上價錢調整部分依各網路書店公告為準！ ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ ｜精采內容｜ 🍗屏東人就愛飯湯，炒麵泡羹湯尤其夯 🍗米飯就是一切！透早丟愛呷排骨飯＋米糕 🍗內行之選：牛蒡肉圓、鹹蛋古早冰、紅甘蔗汁 🍗介紹50年以上老店超過25間，多已傳至三四代 🍧精選城市重要景點，欣賞屏東的本土魅力 🍧以在地生活的角度分享食旅生活 🍧特製Google Map地圖，QR Code一掃即用 『自畢業後回到家鄉 #屏東，朝夕相處，愈發熱愛這片土地，期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮，致力傳播分享 #屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』 ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ #部落格 #粉絲團 #IG搜尋🔍 跟著凱南瘋旅遊 歡迎大家追蹤按讚留言分享合作邀約唷！ ★我的Blog關注🔍#跟著凱南瘋旅遊 http://blog.udn.com/ssss01298/article 💖我的IG追蹤🔍ssss01298 https://www.instagram.com/ssss01298/ 🎁團購好物推薦🔍#跟著凱南瘋團購 https://lin.ee/F8ifDk 🆕我的旅遊官網正式上線🔍 https://www.holkee.com/466e5114c17e1425db12 📣如有 #旅遊、#美食、#住宿、#活動、#出版、#代PO文、#商品開箱 等，廠商合作邀約，歡迎來信：[email protected] 或加入凱南Kenan的線上接案工作室LINE@ ID 聯繫🔍@xnf9030s (或點LINE@網址洽詢🔍http://nav.cx/7o12hVb)