[ 醫院裡的臨床營養師都在做什麼？ ]

經營營養麵包這麼久了，好像還沒跟麵粉分享過醫院的營養師都在做什麼！到去年四月離開臺大以前，我在臨床工作了七年，不算很長但也不短，對於臨床營養師的工作內容還算熟悉。因為很多人都很好奇臨床營養師在做什麼（我覺得連我爸媽都不知道我到底在醫院做什麼🤣），所以決定今天來為大家講述這個故事。（Will上身！？）（有看過X調查的就會懂）（我好宅）

很多人以為醫院的營養師就只要看門診，其實門診只占醫院營養師工作的一小個部分。當初一個禮拜的五個工作天裡面，我只有兩個門診，星期一上午是自己的營養門診，星期三上午是慢性腎臟病門診。

在臨床占最大工作時間的其實是顧病房。一開始進醫院時因為人力不足，我最高紀錄曾經同時照顧10個病房，總共250床左右，到後來人力比較增加之後，下降到120-150床左右（看留言發現有人誤解，這邊解釋一下，一個病房指的不是一個"房間"，像復健科病房我們統稱為一個病房，但一個復健科病房裡面會有20-25個房間，每個房間裡面有2-4床不等）。

根據我的工作紀錄（當時每天都要寫報表），自己平均一天看15-20個病人，這個數字看起來不多，但是營養師衛教病人的時間通常都是一個人30分鐘起跳（以前常常被病人盧到一個多小時🤣），而且這還不包含查資料的時間。在衛教一個病人之前，需要查好病人的病史、用藥、這次入院的原因等等（還是菜鳥的時候，一個病人的資料查一個小時我都還不敢上去病房面對他🤣），保守估計這七年接觸過的個案至少有2萬個以上。

以門診為例，一個門診就三個小時，我的門診到後期常常掛號到10個以上，一個病患初診要通常30分鐘起跳、複診20分鐘起跳，10個病人跟醫師的門診比起來雖然超少，但就會弄到下午診的營養師都來了還沒離開診間，也沒有時間上廁所。

我照顧過的病房包括：復健科病房、內科ICU、創傷醫學病房、綜合病房、婦科病房（以婦科癌症為主）、產科病房、老年醫學病房等等。因為每一科的專業都不一樣，營養師又不像醫師在訓練過程中就會分科，所以每接到一個新的病房都是一個新的挑戰。

除了臨床之外，也要接觸社區營養。前東家以前有一個很有名的活動叫做午餐的約會，每個月會辦一次，由營養師選定一個主題（比如胃食道逆流），設計一套相關的菜單，邀請專科醫師來擔任講師，在星期六的中午讓報名的民眾可以邊吃營養師設計、師傅做出來的午餐，邊聽醫師以及營養師的演講。

除上述工作之外，還有幫醫師護理師上課、做臨床研究、舉辦各種記者會、帶暑期減重班、出書、帶實習生、拍衛教影片、民眾衛教講座、Case report、Seminar、假日值班等等，我甚至還幫部門設計過商品的包裝...

N年前我還是大學生，在醫院實習的時候，結業式上主任問了一個問題："實習完以後會想來醫院當營養師的請舉手！"我當初是同一梯次裡面把手舉最高的那個🤣🤣🤣

後來很幸運如願進入同一所醫學中心當營養師，每批次的實習生在結業式仍然會被主任問到這個問題。然而隨著一年一年的過去，舉手的學生越來越少，甚至整批學生可能只有1-3個舉手，因為醫院的營養師真的是個工作量跟薪水不成比例的工作。曾經有護理師私下跟我講想考營養師，但聽了我的薪水以後就打消念頭了🤣

其實我至今仍然很喜歡醫院的臨床工作，雖然最後選擇了離開，不過為了寫這篇文章翻找以前的照片時，也勾起我滿滿的回憶。我在醫院認識了非常多優秀的醫療人員，到現在他們也都還用各種方式支持著我，所有的過去都成為了讓我成長的養分，現在支持著我的麵粉也是🥰

現在走入診所，營養麵包仍然會以營養師的身分繼續努力下去。也請麵粉們繼續支持我喔！😘
#臨床營養師在做什麼 #營養麵包 #呂孟凡營養師

【財報狗學院暑期投資研究實習｜實習生心得分享】
　
這週就是申請截止日囉，還沒投遞履歷的朋友要動作加快喔。
　
今天我們很高興邀請今年寒假在財報狗實習，同時也是現在財報狗學院 Senior 的竣翔、紹軒來跟大家分享在財報狗的心得。
　
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【竣翔】
　
加入財報狗對我來說是一段非常奇妙的旅程，現在回想起來也很難想像自己如此幸運，在投資生涯的初期就能加入財報狗這麼充實的地方。財報狗帶給我最大的幫助是建立投資架構和產業知識，清楚自己在賺什麼樣的報酬、在承受什麼樣的風險，學習權衡風險和報酬的比例，和最重要的：尋找市場比較容易賺錢的部分。
　
財報狗最棒的地方就是氣氛和環境。注重企業文化契合的面試讓加入的實習生不只是工作夥伴，更是良師益友。大家不吝於分享產業知識、苦心撰寫的研究報告和獨創一格的投資想法，也大方交流平時習慣隱藏的持股內容和比例。因此無論是尋求投資上的積極成長進步，或是單純想當一個專業研究員，財報狗絕對是夢寐以求的投資殿堂。
　
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【紹軒】
　
在本屆的投資研究實習生中，只有我已經不是在學生，非常幸運地在思考職涯轉換時，正好碰上財報狗實習計畫。我大學唸的是電機系，畢業後任職於軟體新創公司，學經歷與投資沒有半點關係，只有努力業餘看書自學，原本擔心自己的背景不被投資圈接受，很幸運地發現財報狗這邊最看重的是邏輯和熱情，願意包容專業知識、經驗的不足，也樂於接納不同背景的應徵者。
　
課程中有 Jeff、Sky 等投資大師無私分享自己的心法秘訣、實戰案例，讓我得以站在巨人的肩膀上拓展視野，逐漸了解到研究個股時應該如何切入重點，後來終於學會計算個股的目標價以及催化劑時機，週會時也曾報出 1 檔在 1 個月後上漲超過 50% 的股票，進步之快超乎自己的預期，實習計畫真的非常有幫助。
　
從實習開始算起 3 個月後，我的總投資報酬率已經超過了去年整年，讓我有信心賣出過去持有的 ETF，全面轉向主動操作。這樣價值千金的培訓計畫竟然不收費，還有薪水拿，實在太佛心，強烈推薦所有對投資懷抱熱情的學弟妹報名參加！
　
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看完竣翔與紹軒的心得後是否讓你更想成為財報狗學院暑期投資研究實習生呢？那就快申請吧！
　
☑️ 實習期間：2021 年 6 月 28 日（一）~ 8 月 27 日（五）
　
☑️ 實習對象：
　
- 不限科系，不限年級
　
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- 未來規劃進入投資相關領域工作
　
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☑️ 申請方式：請將履歷在 2021/5/2（日）23:59 前寄至 wylin@statementdog.com，（附上公司分析加分，標的可自由選擇）
　
☑️ 更多詳細財報狗學院暑期投資研究實習資訊：https://statementdog.com/blog/archives/11338

【性感】
你有沒有見過一種人，不管性別為何，就是做什麼都很性感，這種性感不是直截了當的欲望，而是一種魅力，讓人眼睛離不開，想要了解，想要靠近；而有人的職業很性感，讓人無限嚮往，前仆後繼的想要投入。

曾經我有一個很喜歡的人，和他在一起只是聊天，就可以整天整夜的不睡覺，精力充沛到自己都懷疑是不是正常人類，我們常取笑對方說 —— 只要和你說話就覺得自己是全世界最性感的人。但是喜歡只是喜歡，現實生活裡，他不會為我做任何讓步和犧牲，更不可能像我老公一樣追著我世界亂跑，處處以我為重。

在瑞士工作的第二年，我有機會進入一個世界聞名的珠寶品牌工作，那份工作，對25歲不到，非常年輕的我來說，就是無比性感，讓我想要擁有它的欲望無限放大，也在腦海中自動美化工作的種種，可是，現實卻是那份工作的薪水和福利，還有發展前景，都比當時我在能源公司差了一大截，甚至可以說是沒有可比性。

其實愛情和工作有時候是一模一樣的，還沒有走進去的時候總是抱有許多幻想，真正身在其中才知道真實狀態根本是自己沒有預料到的，細節是魔鬼，而很多細節都是日常生活中磨人的平淡。

愛情裡的轟轟烈烈其實很簡單，放手去享受就可以了，雋永的幸福之所以很難得，是因為能夠在無數個不性感的日子裡面找到性感，才是平凡又不平凡的小日子。

每一份工作裡面，不性感的地方太多了，都有讓你無聊到想要打人的成分，這點你問每一個設計師，他們都可以和你說一個完美的設計稿，是有多少個重複性的修圖完成的。我的工作也不例外，高點可能是被邀請去當客座講師，分享我十幾年的國際工作經驗，感受萬人景仰的感覺，但是走出大學講堂，馬上打回原形，我的日常很多是在和報告和數字奮戰。

在過去的二個月裡面，我給我自己放了一個小假，除了正職工作之外，其他的事情我都按上暫停鍵，因為我慢慢發覺做自媒體和副業那‘覺得性感’的動力，在消減，而我能給與的東西和能量在削弱，或許是走入了一個質疑自己的階段，就好像婚姻走到了第十個年頭，偶爾你也會問問自己，到底是愛情還是親情，還是剩下習慣。

其實有時候，只是生活中的庸庸碌碌，把對愛情對工作的雀躍掩蓋了，心噗噗跳的感覺還在，只是我們習慣了把注意力放在面對現實上，也就不再看得出來特別之處。

我姑且稱這個階段為“沉澱思考期”，我再次學習慢下腳步和自己對話，重新回去看看自己的初衷，是不是當年的模樣。

本來我對這樣的階段感到很不安，好不容易建立起來的固定產出，開始長滿雜草，我也無心修剪。然後，我慢慢接受了這樣的節奏，就好像接受並且愛上自己的不完美，承認’覺得性感’不在與我為伍，才是最健康的狀態。因為沒有任何人或是企業可以不做任何調整，一直一直走下去。

曾經我和大家分享過關于自律對於人生多重要，因為通常擁有自律的人生會很美好，但是如果是自律過了頭，也是一種壓力，人生有時候是需要“出軌”的，掌控力裡面，也包含懂得失去掌控。

英文對於今日事今日畢是這樣說的：Never put off till tomorrow what you can do today. 而對於我崇尚生活品質的老公他改成了：能拖到明天做的就拖到明天 Why do today what you can put off until tomorrow? 第一次聽他這樣說的時候，真的是哭笑不得，但是許多年過去了，我才瞭解到他這麼說的意思。

不管是愛情還是工作，在我們的生活當中，本來我們就為了許多起起伏伏而疲於奔命，身材要保持性感都非常困難，何況是面對人生的態度，所以我告訴自己：別內疚，沒有產出不是原罪，要好好擁抱這樣的沉澱期，專注在讓自己放鬆和開心的事情上，頭抬起來，我們的世界不只在手機上，還有，自律很重要，但也要學會對自己更寬容，很多事情，慢慢來真的比較快。

你是不是也和我一樣，在生活中一直不斷向前看，不知不覺用力過猛，有時把自己逼得太緊，努力過了頭，把幸福感丟失了，離生活中的性感越來越遠。

別焦慮，慢下腳步不會讓你落後，反而讓你更瞭解自己，重新和自己的初衷相處，讓你重新感受到生活中的性感。

有一天，你會找到一個不管你做什麼他/她都覺得很性感的人，即便你只是在評論一個讓人倒胃口的移民政策；有一天，你會找到一份適合自己的工作，或是發展出獨一無二的事業，那時候的你，即便是發個電子郵件，都覺得自己是性感萬分。 然後，你會找到一個屬於你的節奏，不焦躁不內疚，展現你對愛情、工作還有生活的性感詮釋。

此文獻給我親愛的好朋友 Jennis Hsu ，我們從來沒有在真實生活中見過面，因為一張明信片和幾句真誠鼓勵的話語，她改變了她出國讀書的軌跡，從原來的美國到現在的澳洲。她在澳洲擁有多重身份，是國際學生，是SBS電視台華語內容製作人，是實習生，是姐姐，是朋友，不管是什麼身份，她都是踏實努力的擁抱每一天。2020年到今年，全球留學生都面臨前所未有的就業挑戰，職場緊縮，移民政策因為疫情而難以捉摸，但就在昨天晚上，她和我說，她實習工作的公司給她全職offer了，她很自謙的和我說謝謝我對她一路上的幫助，我興奮的差點沒尖叫出來，其實我才是要說謝謝的那個人，謝謝妳願意讓我給妳建議，和我分享妳人生中的重要里程碑，在我的眼中，妳就是那個把充滿挑戰的生活過的無比性感的人！

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不該去美國工作的3個原因 - 美國v.s.台灣・軟體工程師・工作經驗比較-薪水/工時/文化 | Software Engineer in Taiwan v.s. The U.S.
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有美國夢？想出國工作？想在矽谷當工程師？在美國當軟體工程師跟在台灣有什麼差別？

今天要針對薪水、工時、文化這三個層面來比較美國程序員跟台灣工程師生活與工作上的差別。影片中也會分享我的求學背景跟工作經歷。因為我有在美國跟台灣實習工作過，所以能有比較客觀的看法分享。

薪水：台灣/美國、實習/正職軟體工程師的薪資比較，也會討論稅務跟物價唷！（雖然稅務方面數字有點誤差:P)

工時：軟體工程師一天工作到底是八小時還是無限小時？又是什麼造成工時上那麼大的差別？

文化：比錢更重要的是文化！台灣美國工作環境的文化到底有什麼不一樣呢？產品開發流程的不同？員工工作心態？公司看待員工的方式？工作模式？

只能說這系列的內容真的是乾貨滿滿，是我親身經歷最真實的分享！希望你有滿滿的收穫～

【㊫ 電腦科學/軟體工程 學習資源 📖】
全端工程師密技 Full Stack Eng - Career Path (Codecademy)
https://bit.ly/3niTwLN
前端工程師密技 Front End Eng - Career Path (Codecademy)
https://bit.ly/32K1eql
用Scala學習函式程式設計
https://bit.ly/2IF0Thv
Scala 函数式程式設計原理
https://bit.ly/3kBQXTb
平行程式設計
https://bit.ly/3pCeaZf
Android 應用程式開發 專項課程
https://bit.ly/3lGCUwW
普林斯頓大學 電腦科學 演算法 基礎理論
https://bit.ly/3nxomAh
Go 語言學起來
https://bit.ly/35AWhlv
Parallel, Concurrent, and Distributed Programming in Java 專項課程
https://bit.ly/2IGnlH4
Java 軟體工程基礎課程
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全端開發 跨平台手機app 開發 完整課程
https://bit.ly/2UCGWum


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對啊我是工程師: 是個致力於推廣電腦科學給各領域族群的頻道，更希望想嘗試卻又不敢踏入的人有更多機會了解 Computer Science。
By 一個喜歡電腦科學邏輯推理，在科技圈努力為性別平等奮鬥的女軟體工程師。

#美國工作 #軟體工程師 #台灣美國比較


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這支影片沒有開廣告盈利，單純是我想要跟大家聊一聊... 最近發生在我們倆兄妹身上的各種事以及我們的心情。

本影片不開放授權給其他媒體。

實習生更新的文章全文：https://www.dcard.tw/f/mood/p/231821166

留言區有提出的常見問題：

1. 為什麼要約在咖啡廳？
特助原本的用意是不想要讓實習生在公司被開除，要在大家面前收拾東西離開。怕這樣場面會更尷尬，所以才約在咖啡廳說。不過這個的確是我們的缺失，應當是要約在公司討論才對。

2. 為什麼滴妹/員工要在底下留言引戰，還po限時動態攻擊實習生？
滴妹跟員工都沒有在Dcard文章底下留言，更沒有po限時動態攻擊實習生。這些是由一個粉絲經營的帳號（頭貼是Q版滴妹）所發表的言論。我在得知有這件事之後有親自聯絡這位粉絲並且阻止他這樣的行為。他後續也在原po底下道歉，反省了。

3. 為什麼阿滴200萬訂閱的大頻道，只給得起實習生$150/hr的薪水？
就像影片裡說到的，我對實習生的立場是「工作中學習」。意思就是我願意雇用沒有經驗的大學生來到企業中學習經驗，也花時間教導他們。相對交換的是只提供基本的薪資，這樣的合作與薪資是雙方都有共識的，也是當初在招募時就有講清楚的。

4. 要求實習生英文能力，卻只給$150/hr是不尊重專業？
承上題，實習生計畫是想要提供學習機會，不管是薪資、工時、工作內容等，都是雙方的共識。會要求英文能力也是因為工作內容當中有許多需要英文能力的環節，包括校對英文文章、聽打英文影片逐字稿等。不過大家的回饋我也收到了，我會跟團隊好好討論看看，請給我一些時間。

5. 被說「長相普通」滴妹有什麼好難過的？
那篇Dcard的文章是以「有沒有人也討厭滴妹」為標題，內文講到滴妹長相、英文、歌聲都很普，個性、行為舉止也很做作。在po文底下也造成更多人留言攻擊滴妹，說法越來越難聽，有些已經算是人身攻擊的程度了。滴妹因為看了整則貼文以及底下的留言惡意的總和，導致當天晚上失眠，才吃了安眠藥。

6. 滴妹為什麼要發一個「刺草叢」的限時動態酸實習生？
那個限時動態的確是滴妹發的，不過並不是在酸實習生。時間是在發布8/10禮拜六滴妹頻道的影片 (https://www.youtube.com/watch?v=q6tw3bxVrjU) 後。這部影片的7:30處我們有討論到上個月Dcard批評他長相的文章，以及我們的想法。滴妹發「刺草叢」的限時動態則是因應影片，在回應那些批評他長相的酸民，並不是在酸本次事件的實習生。滴妹在這次事件中沒有看實習生那篇原po，都只是聽我的轉述。

關於勞基法所規範的試用期大家可以參考這篇文章：https://bit.ly/2Z3ESeG