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國小的時候喜歡S.H.E、看卡通，升上國中後，喜歡的偶像變成跆拳道國手陳詩欣。

人生是一連串的巧合所組成，國小時最喜歡的卡通人物在劇情裡練空手道，國中時剛好有道館來學校招生，就因為這個無聊的原因，一回家就跟媽媽說我想報名，雖然覺得這理由讓她很傻眼，但覺得多運動也很好就答應我，由於要特別跑一趟來接我下課，就叫老妹也一起報名，一次載兩個比較划算。

國中的時候還沒有看新聞的習慣，班上男生偶爾會帶報紙來班上，但看的都是體育版，老師說，好歹也看一下別的版面、了解一下時事，我心想，男生們願意看報紙已經不錯了，我拿到報紙就想睡覺，報紙是拿來墊便當、擦窗戶的，所以連舉辦奧運比賽、誰得金牌，我都不知道。

2005年的某天，突然看到陳詩欣的新書出版，才發現原來2004年曾經發生過這樣的大事，睽違44年，陳詩欣代表台灣拿下獎牌。我拿存了很久的零用錢去買了一本親簽版，我家很鄉下，沒有書店，只能上網買，那時候網路書店不像現在蓬勃發展，只有博客來可以超商取貨、貨到付款。拿到書後小心翼翼，走到哪、帶到哪，只差沒有抱著睡覺。

雖然學的是空手道，但跟喜歡陳詩欣這件事情不牴觸，在當時小小的心靈裡，空手道跟跆拳道差不多，衣服也長的很像，就是白白的，很大件、綁一條帶子，有了卡通跟陳詩欣當楷模，自此後上課、練習就更認真。

長大後才知道，原來體育是一條很辛苦的路，不是單指身體上的，還包含經濟上的。印象中一個月學費是500元，一個禮拜好像上兩堂課的樣子。當時教練們特別從市區的道館、開車來學校幫我們上課，真的是在做身體健康的，學生不好招，全盛時期的也只有十幾人，除了教練來，偶爾總教練也會到，甚至還有助教，兩三個大人大老遠來，忙了幾個小時，常常是做白工、還要自己貼錢。學了一陣子，開始要劈磚塊、劈木板，這些也通通是成本，印象中木板比較便宜、磚塊比較貴，所以練習的時候木板會多劈一點，但磚塊的話，就是大部分的時候做樣子、抓一下手感就好，畢竟真的劈下去，一塊一塊都是錢啊！

小朋友學了才藝或運動，不免就是要被抓去比賽、表演，當時去比了某某盃，好像是因為級數不同，所以我跟老妹被分成甲、乙兩個不同組別，比賽的項目是「女子個人型」，很意外我們兩個居然都得名，我拿第三名，老妹在她的組別甚至還拿到冠軍，只是如今想起這段往事，我們對比賽內容居然一點印象都沒有，唯一有記憶的就是她領完獎盃之後、抱著獎盃一直哭這件事。

講到武術比賽，無論是拳擊、柔道、跆拳道，腦海中浮現的畫面大多是對打形式，但其實空手道除了對打外，還有「型」這個項目，這次的東奧的空手道競賽也有這個項目，或許有觀眾會看的一頭霧水，「就自己一個人在那邊比劃，也算是在比賽喔？」

空手道「型」這個項目，你可以想像成是演練一套拳法、或是攻防，近似於跟跆拳道的「品勢」。我自己覺得這是具有表演性質的一個比賽項目，雖然場上沒有競技對手，但換言之你的對手就是你自己。評分標準包含整體禮儀、動作、速度力量、體態節奏等等，其實這樣說來有一點抽象，換個方法說，勝負在細微與與看不見的無形之中，頗能展現日本武術想修練的禪理精神。

寫到這，好像有點印象，因為型的比賽就是你自己在場上，全世界都盯著你看，我記得那時候緊張得要死，受不了這麼多雙眼睛盯著你，硬著頭皮還是得上，而後當了記者，反而得習慣一堆人看你在那邊「表演」，老天爺真是愛捉弄人。

國中三年級因為要準備考試，加上學生人數實在太少，這個課後空手道班，也就停招了。如今市區的道館好像還在，不過已經搬家，但教練群似乎也已經不是當年的原班人馬。

長大後我很少提這件事情，一方面是不想被虧「那我要離妳遠一點怕被打」，但最重要的還是，我早就也把當年學的東西通通還給教練，如果不是有照片，恐怕我也會懷疑，過去真的發生過這件事情嗎？

如今也只有穿到浴衣、浴袍這類衣服時，綁帶的瞬間會突然想起這件事情，我想，人生中雖然有很多事情只是表面上記不住，但其實記憶已經刻劃進骨子裡，某些觸發的瞬間、所有往事都清晰湧現。

註：有時候都在想，上天真是愛捉弄人，小時候不愛看新聞、甚至討厭看報紙，長大後就讓你進新聞業，讓你每天看新聞看到飽，不看還不行。

體育是顯學，運動是產業

這次東奧台灣選手表現優異，大家都非常興奮驕傲。
喝采之餘，我們都發現，選手勝利的方程式已經改變，選手成功的能見度帶領了整個國家站上世界舞台。而觀眾也進化了，不再是一日粉絲，對於各項運動的專業程度，甚至超越轉播的講評。不用等待奧運結束再來思考，社會各界已經開始研究，如何長期建立完善的支援體系，源源不斷培育新一代的傑出運動員。

首先，選手要有計畫地世代合作、世代交替、世代傳承，及早培養比賽經驗，適時汰舊換新，讓選手代代出狀元。此次奧運代表隊許多表現優異的選手，甚至教練都有 #年輕化 的趨勢，顯見我國在運動人才的培育上，確實不斷有注入新血。年輕世代不但體能狀況較佳，也能利用 #網路工具 獲取世界上關於運動的最新知識及觀念。

此外，近年來，#運動科學 逐漸受到重視，對於選手的訓練講究實證的科學方法，不再土法煉鋼，減少運動傷害，並達成更好的成績。運動員最擔心運動傷害，輕則身心受苦、影響成績，重則運動生涯被迫提早結束、終身病痛。所以運動醫學，包括骨科、復健科、神經內外科、物理治療、運動防護、營養學、甚至心理諮商等，對於運動員身心的完整照顧保護，至為重要。

再者，全世界 #職業運動 蓬勃發展，讓運動員除了早期純粹競技為國爭光外，仍有機會繼續以運動作為職業，讓運動技能不斷精進，再加上奧運不再排斥職業運動員參與，大幅增加了奧運比賽的精采度及可看性。

最後，我們為比賽時運動員的奮戰精神及傑出表現喝采，更應該關心運動員的養成及 #生涯發展，不能「成名前乏人問津，得獎後人人來蹭」所以包括在學期間的課業問題、役齡期間的兵役問題、以及從運動場上退役後的轉銜、轉業、就業及生活問題，都應該有貼心合理的制度，讓優秀運動員能夠無後顧之憂，全力為國爭光，而不致落得晚景淒涼。

最重要的一環，是 #全民參與，形成最堅實的基層：人人運動健身，支持優秀運動員，發展全方位的運動產業。不單只是透過體育競賽佳績增加國家能見度，更讓國人身強體健，運動產業蓬勃發展。科學、醫學、經濟、休閒等全面提升，有計劃、有系統地厚植我國體育實力。

相信，未來奧運成績還有可能更好，有更多的台灣之光頭角崢嶸。

想起去年，志揚 x老婆大人x #雅典奧運跆拳道銀牌黃志雄 x #跆拳道美女議員洪佳君，邊打邊鬧邊散步完成2020 #花蓮太平洋縱谷 #歡樂迷你 #馬拉松🏃🏃‍♀🏃‍♂

#狂賀台灣隊不斷創下歷史佳績 #一個周末就拿下1金2銀1銅 #獎牌多到小編錯亂

🎉恭喜戴資穎羽球女單拿下銀牌！你是我們心中的第一！
🎉恭喜李智凱實現小時候夢想，並為台灣奪得體操史上第一面銀牌！
🎉恭喜潘政琮拿下高爾夫球銅牌！這也是史上第一次！
🎉恭喜王麒麟、李洋男雙組合拿下台灣歷史上第一面羽球金牌！

台灣隊真的太厲害了！！！歡慶之後，親子來用《#運動迷宮》持續瘋奧運，身歷其境，邊玩邊學邊集氣加油！

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病嬌醬的學校又再更新啦!! 這次多出了非常有用的下水道了呢!!!
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超萌雙人組 左左右右 第二張迷你專輯
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7/22 歡樂發行

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音樂創作人發揮童心 幼幼達人量身打造 左左右右唱跳俱佳
以唱跳歌手的姿態出道，姊妹倆這次的作品依然以唱跳歌曲為主，剛過完八歲生日的她們已擺脫「幼童」階段，兩個小女生都有自己的想法，迷你專輯收錄的五首歌記錄著姊妹倆的生活點滴，也看得出她們的成長。

酷萌主打「功夫Fun」*左右變身功夫萌娃 酷萌出擊
由創作歌手林子良為左左右右量身打造，本身是詠春弟子的他，得知小姊妹有學習跆拳道，以功夫為靈感創作出這首音樂性鮮明的歌曲，並將詠春招式寫入歌詞裡。
第一次為小朋友寫歌還擔任製作人，林子良原本有些擔心，兩位小萌娃第一次挑戰R&B曲風會難以駕馭，想不到她們的表現令人驚喜，讓功夫的酷混搭了可愛風。左左右右也化身小小葉問，成為Q版功夫萌娃。
精研詠春拳的林子良還特地傳授她們拳法招式，左右御用舞蹈名師A-may還特地把武術與舞蹈融合，為她們編出了一套『詠春拳舞』。
MV在武甲武術館拍攝，左左右右穿著旗袍，梳著雙小籠包頭，以「小春麗」扮相萌翻眾人，還有扮演拳擊手，舉啞鈴、仰臥起坐的鍛鍊畫面，平日甜美的女娃兒，對峙時眼神超殺、氣架式十足，展現拳腳功夫一點也不馬虎，讓大家見識到Q萌系姊妹竟也有「酷萌」的一面。
拍MV的時候，為了符合歌曲的調性，「左左右右」迎來8歲人生目前的最大挑戰「不能笑」，一笑就被經紀人還有工作人員糾正，就為了透過鏡頭傳達出「殺氣」，大家看到的成品，都是「左左右右」NG超過多次以上才拍出來的東西，工作人員也笑說「畢竟笑太多次就不好笑了！」拍攝平面照片的時候，不管是背對背、面對面哪種姿勢，兩個小妞拍照時都忍不住輪流偷笑，讓另外一個跟著破功，左左對著右右笑說「你很奇怪耶！」右右則天真地問「要拍到什麼時候啊？」因為她覺得不能笑很痛苦！
現場「左左右右」也秀了一個拳法套路，既拳拳到肉又虎虎生風，讓大人們大開眼界。被問到那是什麼功夫？左左右右天真地回答「我們只會跆拳道不會功夫」，讓現場的大人哭笑不得。而她們現場在教練的指導下，現學現賣開始打拳，學習速度快的「左左右右」，很快就進入狀況，讓教練睜大眼睛說「那麼厲害！」兩人也跟著拳擊教練，蹲馬步、仰臥起坐、舉啞鈴、跳格子、夾瑜伽球青蛙跳，兩人玩得不亦樂乎，即使滿頭大汗，仍然大呼「好好玩，我要繼續！」體力超級好。
MV橋段裡，也安排「左左右右」戴上拳擊手套「互毆」，一開始被要求要殺氣騰騰，沒想到姐妹倆一對眼，就立馬笑場，NG 4、5次才真的進入狀況。兩人拳頭對拳頭後，便開始假裝互毆，兩人輪流用拳頭輕碰對方臉頰，演技十足的她們，立馬做鬼臉，看起來好像真的被打到，一邊玩一邊笑，天真的笑聲傳遍整個場地，也解除工作人員們一天的疲累。


功夫 Fun
詞/曲：林子良 製作人：林子良

Hi 跟左左右右來
來一起 Kung fu fun
One two one two 左右 Punch

Hi 有 Zony Yony 在
有元氣最可愛
One two one two 左右 Kick

跟著我的 tempo 做
One two three four Hah!


甩手 動起肩膀左右 搖擺你的腰馬
跟著我的Tempo一起進攻
甩頭 耍出最優動作 帥氣但又溫柔
跟著我的衝拳一起say hoh!

KUNG FU DANCING KUNG FU DANCING
甩手直衝 衝衝衝
KUNG FU DANCING KUNG FU DANCING
左右打天下


大朋友 小朋友 大家趕快跟著左左右右一起來簽唱會Play 唱唱跳跳學舞蹈!!!
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8/21 （日）台南簽唱會 PM 3:00南紡購物中心1樓時尚廣場
(正確場次 以官方網站公告為主)
❤️【左右iPlay】見面會守則：
主持人預備開場，宣佈見面會守則：
1. 簽唱會活動憑「左右i Play」專輯上台簽名，當天只簽專輯封面，海報小書包不簽名喔。
2. 合照需領取拍照券號碼牌，當天13:45開始領取號碼牌，一張專輯限領一張，數量有限，發完為止。
3. 拍照需持號碼牌依序上台，請自備相機或手機(擇一)，交由工作人員統一拍攝，一張號碼牌限拍一張。只要有購買專輯的粉絲，一定簽完名才離開。
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HAPPY ABC 486919
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