⭐️⭐️世界基準（せかいきじゅん）⭐️⭐️ 何故か私のクライアント様は他チームと違い コーチと一緒に金メダル🥇写真を撮るという 良くＳＮＳで目にするあの習慣が無いため 私がInstagramのポストなどにて 「クライアント様の◯◯選手が金メダルを頂きました」 と書いたとしても世間では 「また本野の妄想だろう」 「本当は誰も金メダル獲ってねんじゃね」 などと思われている様子なのでたまには一緒に😊 先日の日本クラス別女子フィジーク選手権大会ショートクラスにて 見事金メダルを獲得して下さった 清水恵理子選手とパシャリーナ🥰🥇 清水恵理子選手、ありがとうございます😊🙏 でも、私は選手が頂いた金メダルをかじったり← 首からかけたりはしない様にしています☺️ その理由は至ってシンポー👍 選手の「金メダル運気」を私が奪ってしまってはいけないから☺️💪 ただそれだけのことです☺️🙏 選手が努力を積み重ねることで手に入れ 身にまとい始めた「金メダル運気」を トレーナーの私はが吸い上げてしまってはいけないかなと🤔 そして話は変わりますが 私としては意外なことに 今回の清水恵理子選手のクラス優勝に対して 「大方の予想に反して」や「まさかの」 などという枕詞や形容詞がついているとのこと😳 何でだろう？逆に私が聞きたい🤔 大塚エンタープライズ様のＨＰにある大会写真を観た感じからは 清水恵理子選手のクラス優勝は妥当なのではないかと 私は思うのですが、なんか違うのかな？🤔 もちろん、クライアント様だからという贔屓目や個人的感情を抜きにしても 国際大会派遣選手選考選抜大会に関しては 国際評価基準と照らし合わせて評価を頂いているのですから 今回に関しては優勝で間違い無いと素直に感じております☺️ 今回に関しては、というのは、やはり勝負事なので いくらうちの選手が国際基準にのっとって万全に仕上げて行ったとしても それを上回る選手が出てきてしまった場合は 当然勝つことは難しくなってしまいます🥺 私は毎年、年初とシーズンに入る前、日本クラス別選手権大会や日本選手権大会、オールジャパンの前には 必ずIFBB御中のホームページにて 私の選手が出場するカテゴリーにおけるルールや評価基準をチェックする様にしています これね、とっても重要なことが書かれているので しっかりチェックしておくことをお勧めします☺️ 一例として女子フィジーク競技に於ける評価ポイントの一部を ２枚目と３枚目の写真に載せておきますね☺️ そして、内容に関しましては出来るだけ翻訳ソフトは使わずに 頑張ってご自身で和訳されることをお勧めします なぜなら、競技における専門用語は変な訳をされてしまい 間違いなく誤解や誤認が発生しますから😭 で、これから女子フィジーク競技に参戦しようとしている方や まだそれほど競技経験の無い選手の方々が大きく誤解しているなぁと私が感じるのは 「女子フィジークはバルク勝負」という概念ですが これね、国際評価基準的には実はそれほど重要ではなく 国際評価基準にて一番大事なのは 「全身のバランス」と「しっかり絞れているかどうか」であり 次に「逆三角形のプロポーション＆シンメトリー」及び「皮膚感」、 最後に「程よく発達した丸みのある筋肉」となります💪 だから、どんなに身体が大きくても上下のバランスが悪かったり 肩幅・ウエスト比が小さい、絞りきれてない、急な減量などにて皮膚にシワが入ったり緩みが見える、などの場合は 残念ながらイルミネーションラウンド＝ピックアップ審査で落とされます🥺 なので、この基準を用いて大塚エンタープライズ様の写真などを観てみると 清水恵理子選手が今回のショートクラスでは 一番国際評価基準に近いのでは無いかと思います☺️💪 そして、多くの方々が未だに誤解をしているのが 「バルク」に対しての概念です🤔 バルクがある選手とは、「絞り切った状態でもデカイ」ということであり 絞り切れていない状態でデカイのはバルクではなく、ただ絞れていないだけですから そこを間違えちゃダメだよ🥺 特にマスターズクラスの男性や、女子競技者は若年であったとしても ナチュラルで競技を続けて行く上では オフに太らせてはダメです😔 脂肪細胞は一度増えたら手術をしない限り減らすことはできないので 皮膚の弛みを呼ぶ上に、リバウンドしやすい身体になり 絞り切れなくなりますから😭 特にお腹周りと顔は他パーツよりも動きが少ないため 一度弛むと元に戻せなくなります😤 なので、マスターズ男子と女子選手は もし本気でナチュラルのまま国際大会で活躍したいのであれば オフもご自身の身体を太らせないことです☺️ 日本人女子フィジーク選手はバルク不足なので夢が無いなどと 好き放題に言ってる方もいらっしゃる様子ですが ４枚目に 日本人女子として歴史上初めて世界選手権大会の表彰台に乗った 澤田めぐみ選手の写真を載せておきますので 本当にバルク不足なのかをその目で確かめて下さい💪 隣が世界チャンピオンです☺️

次郎精選百部輕小說 #014 -​ 《#三角的距離無限趨近零》​ 作者：岬鷺宮／插畫：Hiten 由台灣之光Hiten擔任插繪、拿下「這本輕小說真厲害！2019」文庫部門新作第 3 名的作品 《三角的距離無限趨近零》。故事簡單來說就是男主‧矢野四季是一個總是為迎合他人而扮演著「虛假的自己」，然而在一次因緣際會下看到班上的文靜轉學生──水瀨秋玻，朗讀著他最愛的文學類作品集，那種貫徹自我的一貫性知性美(?)，讓他瞬間一見鍾情，墜入了愛河。 結果他卻發現，原來這位秋玻體內竟住著另一位性格溫柔卻時常做事掉漆的人格──水瀨春珂。春珂希望努力扮演好秋玻不要讓她們的秘密遭世人知道，矢野則希望能追到秋玻。就這樣，矢野以協助春珂為由，作為交換條件要幫她協助追自己另外一個人格的秋玻，一場三人錯綜複雜曖昧不明的三角關係就此展開！ 我次郎個人非常好校園愛類作品，在基本套路關係研修磨練多年，針對台詞發展大概也都能窺知一二，所以一開始看到雙重人格＋三角戀題材，其實我是拒絕的。然而你也知道，只要往下深掘，這種題材是很有本子發揮空間的（大誤），諸如像是── 1. 如果和其中一個人格交往，另外一個人是不是就「明明是我先來的」 2. 如果和其中一個人格%%%，當在%%%時因時間到而交換人格，另一個人是不是就會覺得被侵犯？ 3. 如果其中一個人格開始否定另外一個人格，或是另外一個人格認為自己存在是一種礙事，是否會造成其中一位消逝 4. 如果兩位人格都愛上了男主，男主豈不是一魚雙吃，一個人兩種體驗...etc 當然，這些畢竟還是比較Galgame思維，對於這種偏「全年齡」來說還是會走比較文戲一點，《三角的距離無限趨近零》在用字遣詞上算是非常不輕小說，因文筆優美所以可以當輕文學來欣賞，但是卻缺少那種輕文學恩恩啊啊無病呻吟的啟發性，算是介於一種「不到非常趣味性發展的輕小說」「但如果你喜歡相互救贖的自我剖析會非常愛」的定位。 而在觀看作者詞藻堆疊上，我只能說相當舒適，不會用力過猛，巧妙穿插什麼諸如「唇上的銀河」、「聆聽泡沫之歌」這種非常有遐想空間的字詞，又或是用嬌滴可愛的形容詞刻劃角色樣貌──看起來跟奶油一樣柔軟的雙脣；從領口露出的鎖骨；讓制服外套胸前隆起的小丘；從裙底伸出的白腿，與秋玻共用的身軀──欸欸欸欸停停停再下去感覺Hiten就會突然開車。 總結來說，《三角的距離無限趨近零》目前後續推出的速度也不差，甚至拍真人劇動畫化我覺得都有機會，值得各位投資。 -​ #輕小說 #ライトノベル #acg ​ #ラノベおすすめ #アニメ ​ #次郎 #次郎精選輕小說 #JIRO #電擊文庫 #三角の距離は限りないゼロ #台灣角川

📍不屬於伊豆的#伊豆諸島 _ 大島 part1 「伊豆諸島 」不是伊豆不屬於靜岡的很多很多小島，隸屬於「東京都」💓 「#大島 」是嘉兒出發前往伊豆諸島的第一站 #大島 也是離東京最近的群島 🌋 嘉兒選擇的是快艇 約兩小時即可抵達❤️ ．﹒‧°∴°☆．﹒‧°∴°﹒☆°．﹒‧°∴°☆．﹒‧°∴°☆ 不得不說.... 海岸 是一個如果不親眼看見 會覺得看起來 都長一樣 的感覺😅 想好好介紹 但卻找不到適合的形容詞 #弘法浜 是離元町港最近的海岸 沒有把泳衣帶去 只能踩踩水 但 一個海浪瞬間全濕🤦🏻‍♀️ 那天大概32度（？很快就乾了🤣 圖⑧是地層大切断面（ちそうだいせつだんめん） 最下面看不到的那層的至今已有兩萬年的歷史😱😱😱 它 的特色之一是#三原山 是一座活火山🌋 圖⑦ 是霧大到人消失的觀念🤣🤣🤣 以及#元町（もとまち）的芝生広場 #芝生広場 是可以看見富士山的景點～（原本.... 但一樣什麼都看不到🥲 兩個景點是最初非常期待的～ 可惜的是 去兩天上山都是大霧瀰漫（蠻多景點都因為山上霧太大去不了） 什麼都看不到 ，但留有遺憾 才有下次再去的理由 亦或者 這趟旅程有更深的記憶點 不是嗎☺️ ．﹒‧°∴°☆．﹒‧°∴°﹒☆°．﹒‧°∴°☆．﹒‧°∴°☆ 🏷️ #嘉兒的日本旅 #嘉兒りんか帶你去旅行🇯🇵 📌使用照片前先通知❤️ 📌追蹤@angelangelfly 📌詳細介紹追蹤痞客邦 angelangelfly #儲存起來規劃疫情後的旅程吧 ．﹒‧°∴°☆．﹒‧°∴°﹒☆°．﹒‧°∴°☆．﹒‧°∴°☆ #histrip_japan #wafoo_japan #日本旅遊#在日台湾人 #嘉兒的日本旅#嘉兒りんか帶你去旅行🇯🇵 #モデル #伊豆諸島 #伊豆諸島が好き #大島 #伊豆諸島大島 #東京観光 #東京都 #海 #夏 #地層大切断面の一部は2万年前の地層 #地層大切断面 #芝生広場 #三原山