文長慎入，心痛的星期一

85歲阿嬤為了掩飾自己的身體狀況表現得很健談，眼窩微凹、整個臉消瘦而顯得眼睛特別大，四肢皮包骨，外表寬鬆的衣服看不出軀幹什麼異狀。出院時因為留置尿管所以申請居家護理訪視，初次見面在還沒建立信任關係前先聊聊生活上的事情，也是收集資料，多了解一點，好計畫怎麼介入後續照顧。
我問阿嬤：本來就住這裡嗎？
阿嬤說不是，原本住雲林，阿公已過世很多年，因為生病沒辦法照顧自己，有次昏倒被鄰居送到醫院，醫師說「金嚴重」，才被接到北部來。二個兒子一個女兒都在不同縣市，最後這裡挪出房間，決定落腳，就醫也比較近。（其實應該是A推B，B推C，目前勉為其難被安置在大兒子家==》這句是我自己的註解）
訪視過程我全身防護裝扮站在桌旁讀健保卡，狹小房間只有一台小電風扇，阿嬤側躺在床上跟我對話，聯絡多次好不容易在家的家人在客廳講電話。自己感覺很不被重視...何況住在這裡的阿嬤🥲，算了，我又不是要來交朋友的，冷就冷，沒關係。
讀過卡，看了資料，準備幫阿嬤換管子，在拆無菌包的過程，兩隻手臂的汗水已經從防水隔離衣的袖子裡頭一直滴下來，心裡只想加快動作趕緊完成。轉頭告訴阿嬤要換尿管，請她配合動作的時候，看她困難的翻身，微喘又努力的喬好姿勢，在掀開衣服的剎那我覺得不知道是汗水還是淚水刺得我眼睛好痛😭...火速換好尿管，請阿嬤等我做一個動作...量腹圍。這個肚子跟懷孕的婦女一樣圓滾滾，肚皮上血管紋路清晰可見，勉強的用皮尺繞過阿嬤的身後再回到突出的肚臍，不多不少80公分，那是多脹的感覺啊，一定很不舒服。我問阿嬤：可以幫妳多墊個枕頭比較好喘氣呼吸，阿嬤淡淡的說：不用啦！我側睡就好。
肝硬化合併腹水（Liver cirrhosis with ascites）通常這樣嚴重的程度我覺得能再見面的次數可能不多，想著怎麼讓阿嬤舒服，她竟客氣的婉拒。護目鏡的霧氣愈來愈重，重到我覺得視線有些模糊，額頭上可惡的汗與眼角的淚又一直攻擊我的眼睛...。
整理好阿嬤之後，與家人討論照顧情形，眼前的家人告訴我（三八假賢慧）：我們也是很要緊，看她肚子這麼脹，醫師開藥又沒什麼效果，還特地去路口藥局買利尿劑給她吃，照三餐吃，每次吃二顆。聽完這句話我差點跌倒...正常水腫每天一顆已經很夠力，有些人吃利尿，拉水排出後血壓會降低，對於長輩更是危險，沒想到這位竟然一天給阿嬤六顆藥...到底是愛還是礙？要求不要自行給非醫師開立的藥物之外，特別交代若是移位下床放慢動作，注意安全，避免碰撞跌倒，注意阿嬤意識狀態。表面鎮定的我心裡在淌血...為什麼這樣對待自己的長輩？又氣又心疼。

結束今天所有訪視回到辦公室，第一件事情就是打電話給阿嬤的主治醫師，告訴他一天吞六顆利尿劑的故事，希望本週回診時能好言相勸對家人曉以大義。或是可以考慮安排阿嬤回來住院，處理那顆圓滾滾腹水，讓阿嬤舒服，也許在生命最後這一段日子少一點折騰。
我好像沒辦法替阿嬤做甚麼，無奈只能在這裡祝福阿嬤平安，直到我下次再去訪視💔

（以下資料參考網路Google）
合併腹水的患者飲食主要以高蛋白和多種維生素且少鹽或者低鹽飲食，每天攝入的所有食物總鹽量小於2g（相當於1牙膏蓋），同時根據尿量限制液體入量，每天液體控制在1000ml以內。腹水控制後，仍需限制水鹽的攝入，少實用味精、醬油、鹹菜等含鈉多的調味品，服用利尿劑患者還要注意鉀的補充，避免低鉀血症，可以補充含鉀較多的香蕉、橘子等。

【S.H.E出道二十周年】 #一人說一首你最愛的歌吧
　
說起女團，你腦海中第一個浮現的是誰呢？
　
2001年9月11日，因參加選秀比賽而被唱片公司發掘的 任家萱 Selina 、 田馥甄 Hebe 、 陳嘉樺 Ella 以S.H.E為名正式出道，三人分別代表溫柔、自信與勇氣，並誓言要作「男生的女朋友，女生的好朋友」。
　
首張專輯《女生宿舍》發行沒多久便登上銷售排行榜，翻唱自Destiny's Child的〈戀人未滿〉一曲，更是令他們一炮而紅，隨即打鐵趁熱，於一年內又陸續推出《青春株式會社》及《美麗新世界》兩張專輯，並在2003年拿下金曲獎第14屆最佳重唱組合獎，奠定了他們邁向女子天團之路的基礎。
　
轉眼20年過去，當初青春洋溢的少女，如今已有各自的故事，開始走向人生的下一個篇章，但唯一不變的是，三人相互扶持、始終不變的真摯情感，也是少數真正做到「單飛不解散」的團體。
　
今天是S.H.E出道20周年的日子，他們也是陪伴你成長的回憶嗎？一起來聊聊吧！
　
#三葉草在哪裡
#趕快來集合
#報時光UDNtime
　　　
來源：聯合報
日期：2001/10/06
攝影：李府翰
圖說：SHE簽唱會。
　　
歷史新聞
　　　　　
【2001-09-03/民生報/C5版/星星點播網】
　　　　
S.H.E女朋友 大家搶先瘦
　　　　　　
歷經萬人選秀會和電視大國民──殘酷舞台的洗禮，由HEBE、SELINA、ELLA三人組成的「S.H.E女朋友」誕生了。最近「S.H.E女朋友」頻頻在螢幕上曝光，三個人甜美的外型，讓網路上形容她們「又老又醜」的傳言，不攻自破。
　
經過重重選拔出來後，HEBE、SELINA及ELLA被關進魔鬼集中營，以培養3人的默契，由於簽約前3個小女生都互不認識，所以3人便在一連串的發聲課、體能課、舞蹈課、媒體課中培養感情。為了上鏡頭看來又瘦又美麗，3人也互相鼓勵，力行減重計劃，免得BABY FAT的臉在電視上看起來像豬頭。
　
【2001-09-12/星報/2版/發燒新星聞】
　
S.H.E女朋友 褲妹出輯
　
「S.H.E女朋友」正式向歌壇下戰帖！三位美少女的怪癖可不少，Selina愛穿紅色內褲，Hebe不愛洗內褲，Ella卻愛幫別人洗內褲，讓人聽得傻眼。
　
乍看S.H.E三個人，怎麼長得那麼像？不過別被她們甜美的外表給矇騙，其實她們私底下的怪癖也不少。Selina任家萱目前是師大公民訓育系大二的高材生，為了昨天的記者會，她特別穿上紅色內褲討個吉利，同時她也透露自己會有頻尿的毛病，睡覺時特別敏感。
　
Hebe田馥甄是三個人中年紀最小的一位，同時也是一位懶美人，她不誇張地說：「我很不喜歡洗衣服，尤其是內褲，我寧可買新的，也懶得洗，所以家裡的內褲有一、二十條。」
　
相反的，Ella陳嘉樺有潔癖，每次看到Hebe衣服堆積如山，總會看不下去幫忙洗內褲！Ella具有南部人的熱情，最容易和人打成一片，她也是三人之中唯一有男朋友的，「我男朋友很支持我出唱片，不過附帶條件是不能被別人追走！」
　
值得一提的是，這張新專輯將首開先例將唱片小說化，預計於十月底推出小說「半熟卵女生宿舍」，故事內容會以S.H.E三位女生同住屋簷下的友情及生活點滴為藍本，由小說家角子執筆。

十二星座【週末運勢】吉凶

😉白羊座，本週末（07/02-07/04），你已經好久沒有為自己安排一個輕鬆愉快的休閒時光了。趁著時序入夏，買一個西瓜、買一些冰品或是買幾罐啤酒，配上花生、小龍蝦或是幾條爽脆黃瓜，用輕鬆的心情迎接夏天到來。

😉金牛座，本週末（07/02-07/04），適合買幾件漂亮的衣服，讓自己變成賞心悅目的文清女孩。迷人的外表與妝容，不僅自己感覺到開心快樂，最重要是女為悅己者容，漂亮的心情和外表對你談情說愛是有幫助的。

😉雙子座，本週末（07/02-07/04），適合買幾件漂亮的衣服，讓自己變成賞心悅目的文清女孩。迷人的外表與妝容，不僅自己感覺到開心快樂，最重要是女為悅己者容，漂亮的心情和外表對你談情說愛是有幫助的。

😉巨蟹座，本週末（07/02-07/04），是一個開心的購物時刻。你或許很久沒有去大賣場了，或是很久沒有買化妝品了。趁著最近想要買保濕霜、防曬乳或是面膜的時候，你可以好好上網購物一下。最近甚至想買一些可以幫助自己瘦身和美白的維他命。

😉獅子座，本週末（07/02-07/04），心情有一些煩躁。好不容易到了放假休息的時候，內心還是充滿焦慮感，感覺生活的煩惱，就好像是炎炎夏日一樣難熬。建議你最近可以聽一些佛教音樂，或是配戴念珠、水晶。借由正能量的加持，可以幫助你恢復健康。

😉處女座，本週末（07/02-07/04），最近的心情很不錯，而且有越來越開心快樂的感覺。你下半年的運勢和上半年的運勢截然不同，上半年水生火熱，可是從下半年開始你將走運。你的愛情也將撥雲見日，彼此關係和承諾可以豁然開朗。

😉天秤座，本週末（07/02-07/04），感受到自己內心的慾望，這是一種飛蛾撲火的感覺。你感覺到身體裡面有一股流竄的慾望和渴望被關心、被照顧的期待。如果是戀愛中的情侶，這個週末你們非常適合約會。如果是單身的朋友，可能內心就比較糾結寂寞了。

😉天蠍座，本週末（07/02-07/04），最近你的脾氣是很讓人不敢恭維的。天氣熱，你的脾氣也特別大，小心到了夏天養生最重要的事情就是要心平氣和。如果動怒，不僅對自己的健康不好，也會讓你身邊的朋友覺得你是一個難相處的人。

😉射手座，本週末（07/02-07/04），你要多關心一下自己的家人，最近家人可能生病了。所以你待在家裡的時間越來越多，這種全心全意為家人付出奉獻的愛，你覺得是一份親情，也是一份責任，你是非常貼心、細心的人，可以無微不至的照顧和問候家人生活起居。

😉魔羯座，本週末（07/02-07/04），你的執行力非常強。過去拖拖拉拉不願意面對的事情，到了這個週末，你變得非常有執行力，同時你解決問題的能力也非常強，很適合在放假在家的時候，把家中的垃圾和房間衣服、棉被收拾一下。

😉水瓶座，本週末（07/02-07/04），感覺自己的能量有一點不足，雖然是放假時刻，但你變得心事重重，沒有活力的感覺。為了照顧健康，你不只需要關注自己的體重，更需要時時跟自己的內心世界做完美的溝通。去接受自己的脾氣和理解內心的煩惱。

😉雙魚座，本週末（07/02-07/04），你有很好的購物運氣。到了放假的時候，你覺得只有吃吃喝喝的生活才是最開心的，你特別想要買一些網紅美食和燒烤的食物，只有咸酥、香辣和麻辣的食物，才可以讓你紓壓，開懷。再有口腹之欲的時候，是你感覺最快樂的時候。