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[爆卦]夏威夷豆推薦是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇夏威夷豆推薦鄉民發文沒有被收入到精華區：在夏威夷豆推薦這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 夏威夷豆推薦產品中有760篇Facebook貼文，粉絲數超過8,372的網紅我是吃貨營養師家芸，也在其Facebook貼文中提到， 你有夢過「大便💩」嗎? 不管是你在💩還是踩到💩.. 先不要以為夢到💩會很賽(衰)啦 夢中的💩在夢境占卜中是被視為吉祥的夢喔!!! 📖 💩一直是我們避之唯恐不及的汙穢之物 (髒東西) 那是因為我們從小就被灌輸💩之中充滿細菌 上完廁所後一定要洗乾淨雙手 否則會將細菌吃進口中的觀念.. 所以我們習慣對...

　同時也有30部Youtube影片，追蹤數超過45萬的網紅恩熙俊 aka MC Jeng，也在其Youtube影片中提到，我其實很少吃甜食，但是本次冠軍真的太適合配烈酒。 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ Facebook 連結：https://bit.ly/3zATyFc YouTube 訂閱：https://goo.gl/jzuIpP ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄...

「夏威夷豆推薦」的推薦目錄
  • 我是吃貨營養師家芸

    夏威夷豆推薦 在 我是吃貨營養師家芸 Facebook 的最佳解答

    2021-09-23 11:08:02
    有 44 人按讚

    你有夢過「大便💩」嗎?
    不管是你在💩還是踩到💩..
    先不要以為夢到💩會很賽(衰)啦
    夢中的💩在夢境占卜中是被視為吉祥的夢喔!!!

    📖
    💩一直是我們避之唯恐不及的汙穢之物 (髒東西)
    那是因為我們從小就被灌輸💩之中充滿細菌
    上完廁所後一定要洗乾淨雙手
    否則會將細菌吃進口中的觀念..

    所以我們習慣對💩漠不關心
    連自己的💩也都不太看就將它沖走
    但其實這樣會忽視身體給我們重要的健康訊息❗️

    📖幾句金句送給你
    ❶「腸道照顧好，百病不來找」
    ❷「老化由腸道開始」
    ❸「如何與便便和平共存，也代表自己想要的生活型態」

    📖
    光是看到此書的書名就印象深刻
    我們可以由觀察💩了解自己腸道健康狀況
    這本書提到了💩的 #種類、#顏色、#味道、#量、#形狀 及 #硬度 與 #正確的便便方式
    內容含括 #腸內菌相、#免疫力、#腹瀉 與 #便秘 等等
    用淺顯易懂的方式把💩這件事刻劃的生動活潑
    閱讀此書就像輕鬆地翻閱一本漫畫
    希望更多人更加重視腸道健康，更加親近💩、重視💩、了解💩。
    我喜歡這本書，因為它傳達重要的訊息。

    📖
    💩會受到飲食、心情、生活模式三角關係的影響。
    以下將💩分成7類，越往下越劣質。
    你的是哪種💩呢?
    ❶最優型捲便（完美的便便捲，沒有切口，從頭到尾都一氣呵成，飲食生活和精神狀態都處於極佳的狀態）
    ❷香蕉型（一條便，落入水中會微微浮上水面，精神狀態良好、飲食很均衡）
    ❸細長型（老人型細便，好發於為減肥以致食物攝取不足、腹部肌肉無力的年輕女性身上）
    ❹黏稠型（接近腹瀉狀態，由於水分沒有完全被吸收，長期會造成腸道不正常，甚至演變成過敏性腸道症候群）
    ❺水液型（常伴隨突發便意，水分幾乎沒被腸道吸收，原因大多出於壓力或暴飲暴食）
    ❻軟硬參雜型（屬過敏性腸道症候群的一種，由於壓力造成腸道運作不規律）
    ❼硬梆梆型（俗稱兔便，小顆偏硬，便便長時間堆積在腸道中，水分過度被吸收，以致便便偏硬，經常導致便秘或腹脹）

    📖
    對💩有益的食物：
    ❶澱粉類：地瓜、芋頭、南瓜、蓮藕、馬鈴薯、紅豆
    ❷五穀類：玄米、小米、大麥、蕎麥麵
    ❸豆類：大豆、毛豆、豆腐渣、納豆
    ❹蔬菜：胡蘿蔔、牛蒡、蘿蔔、蒟蒻
    ❺蕈類：香菇、鴻喜菇、金針菇
    ❻海藻類：裙帶菜、海帶、海藻、海苔
    ❼水果：蘋果、香蕉、奇異果、柿子
    ❽堅果類：杏仁、腰果、落花生、核桃、夏威夷豆
    ❾乳製品：優格、起司

    📖
    我自己的排便方式就是：
    一旦有『好想便便💩喔…』的想法
    就馬上衝進廁所，專心一意的排便
    當然，平常要喝足夠的水、補充足量纖維和 #益生菌 囉!

    📖
    此書有提供便便💩色表：將各種顏色的便便與當時的身體狀態做成圖表參考。

    為了持續擁有健康的生活
    就必須每天和自己的💩面對面接觸
    開始要學著觀察自己的💩
    讓我們越「便」越美麗吧🥰🥰

    📙書名：【#大便書 -邁向優質便便的幸福生活】
    作者：寄藤文平、藤田紘一郎
    出版社：小知堂文化

    #好書推薦 #書籍推薦 #閱讀 #吃貨營養師家芸

  • 夏威夷豆推薦 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-22 10:20:00
    有 20 人按讚

    🔰高雄▪前鎮區美食

    📍【#福德知心】
    無國界的料理食材
    職人魂的不饒精神
    高雄人的伴手禮盒
    位於高雄輕軌機廠站附近的超人氣早午餐魯班LuBen，附屬甜點品牌《福德知心》，嚴選各地食材製作，也是許多忠實顧客的心頭好，福菓子成為近期網購熱銷商品，中秋檔期訂單已滿！春節想送讓人驚呼的特色伴手禮，請記得提早訂喔😆

    🎁【#沁菓子禮盒】
    1️⃣西子~朝顏（上生菓子×7/錦玉羹×2）$1280
    2️⃣西子~暮櫻（上生菓子×3/錦玉羹×6）$1180
    沁菓子禮盒有2種組合搭配，使用質感絲質布巾包裹超美觀🤩，打開裡面還有附商品簡介DM📜，也有單顆零售手提紙盒包裝。闆娘將精緻嫻雅的和菓子，以高雄必訪美景西子灣為名🌅，已躍然成為新一代的高雄觀光特色伴手禮🛍

    📍【#上生菓子】
    每一顆精巧細緻的練切，都來自師傅們純熟手工製作，過程不添加色素，人工香料等化學成份，使用自製豆沙及白鳳豆，經過18道繁複工序製成👨‍🍳
    坐下來泡壺好茶或咖啡，品嚐一塊精心製作的甜點，體現「歲月靜好，現世安穩」平凡中的幸福
    🌻#葵
    喜歡南瓜子帶來的顆粒感，搭配綿密細緻的白豆沙，細細地咀嚼出堅果帶來的香氣
    🌸#喃櫻
    那瑪夏小農有機黃梅，巧妙地加入豆沙內餡，成為融入在地特色的日式
    🍃#一抹菊
    靜岡抹茶微甘茶香，解萬丹紅豆泥的甜，抹茶紅豆的風采依舊存在着
    📍【#錦玉羹】
    渾圓玻璃瓶包裝小巧精緻，滑嫩如果凍般的錦玉羹，一共有3種口味
    💙#夕雨
    來自苗栗銅鑼小菊花🏵，入口散發蜂蜜淡香，東方美人茶底蘊柔和清爽，猶如夕陽中飛濺菊之雨
    💛#流金
    取台南百年老梅，佐以晚秋之柚香🍐，與綿密細緻白豆沙，彷彿記載着曾經走過的流金歲月
    💜#紫璦
    上層散發着清爽薄荷氣味，藍莓猶如偷嚐美味禁果，與白豆沙形成美麗漸層，紫色暈染恍若明珠美玉

    🎁【#洋菓子塔塔禮盒】$480
    （烏金塔塔×3入/菊蜜塔塔×3入）
    📍【#烏金塔塔】
    鹹鴨蛋黃佐烏魚子流沙內餡，蘊藏紫菜夾心，舌尖透露著微辣胡椒，彷彿嚐到打狗港都的海洋鮮味，鹹甜香辣層次分明，個人很喜歡！
    📍【#菊蜜塔塔】
    第一眼看到豆塔讓人很是興奮，夏威夷豆、腰果、南瓜子、杏仁片內餡滿溢而出，搭配銅鑼菊花、蜂蜜，使用進口食材做成的塔皮嚐起來也很特別

    🏠福德知心
    IG粉專 https://instagram.com/luben88/
    🛒foodtouchyourheart.com
    📮高雄市前鎮區瑞愛街91號（近高雄捷運-輕軌機廠站）
    📞07 722 4018
    ⏰11:00~18:30
    🚷星期一公休

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  • 潔妮年糕Hi I am Jenny

    夏威夷豆推薦 在 潔妮年糕Hi I am Jenny Facebook 的精選貼文

    2021-09-17 21:15:16
    有 5 人按讚

    （我覺得發文沒出現在版面上的感覺真的太怪，補上圖片請大家包容我的強迫症🥺🤍
    .
    終於來拜訪一直在口袋名單的Chocochez bakery！這次來嚐鮮他們的新品-韓式地瓜披薩😍

    📌 半半披薩 $520

    -地瓜芝心
    簡單描述的話就是夏威夷披薩+地瓜，我覺得地瓜跟乳酪芝心的搭配，讓整體吃起來越嚼越香，相較於另外一個口味，我比較喜歡這個（BTW一定要搭配他們付的醬！搭配起來有美味程度升級的效果

    -大蒜鮮蝦蛋黃醬
    半半披薩的另外一個口味選了這個，整體來說我覺得大蒜的味道不會到很重，略帶香氣的程度，蛋黃有增加整體濃郁感，配料有蝦子、洋蔥、菇類等等。

    📌美式咖啡 $100
    對我來說味道有點太淡，豆子喝起來應該是中淺焙～

    📝整體來說我覺得披薩好吃，但是不會到驚艷，三五好友揪一下 吃個嚐鮮非常ok，店裡環境很明亮、好拍，其他甜點類食物顏值都很高！
    .
    📍Chocochez Bakery
    台北市大安區復興南路一段279巷24號
    .
    營業時間：
    11:00-18:00
    交通：捷運大安站6號出口 步行5分鐘
    備註：可訂位、無收服務費、低消一杯飲料、客滿限時2小時
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