🌱 Happy Mother’s Day from my Queen Anthurium to all the great plant moms/friends out there! 今天派出火鶴界的大家長火鶴之后， 祝福喜愛植物的朋友「母親節快樂。」 從開始種植物以來， 每當面對新生命的誕生， 時常有一種， 原來這就是當媽媽的感覺呀。 幾年前剛認識火鶴之后的時候， 對它沒有產生火花， 主要是當時因為對它要求的環境還不了解， 時不時就會聽到朋友說它相當怕熱， 到了夏天就會變得面目全非， 所以一直沒有衝動想要購入貴氣的后。 不過後來經常在國外的植帳看到火鶴之后， 墨綠色的長葉配上光澤細緻對比強烈的葉脈， 厚實的皮質絨葉觸感真心越看越喜歡。 它也算是我植涯中的一棵後燒型的植物。 去年夏天購入火鶴前， 我特別詢問 @alwp.co 要怎麼讓它渡夏。 @alwp.co 建議： 「種在室外要注意夏天盡量讓它遮光， 然後要記得時不時灑水降溫， 最好種植於陰涼處。 不夠陰涼就需要種在室內開空調悶起來保濕， 濕度維持在80%以上。 合適的溫度大約於18-28之間。」 非常謝謝他給我的建議， 去年夏天讓我的后成功的渡夏， 葉子也維持美美的樣子。 竹芋跟火鶴都屬於不甘寂寞的孩子， 因為他們對於濕度的要求比較高， 通常會建議與其他觀葉植物種一起較容易維持溼度， 夏天種植室內要注意環境要通風， 高溫多濕的環境的環境會造成炭疽病、細菌性病害。 介質的部分目前我是用全水苔， 也可以使用其他排水透氣良好的介質， 希望大家的火鶴和其他植物們， 今年都可以美美的渡過夏季。

【香草入藥】薄荷除了令口氣清新亦功能多多🌱 ⭐️溫書靠它醒腦提神 ⭐️風熱感冒也有紓緩作用 #星期四食材 薄荷消暑透心涼 薄荷在夏天特別受歡迎，因為它讓人有清涼的感覺，從中醫角度來看，薄荷能疏散風熱、清利頭目，夏天沖泡飲用有助解暑熱、防中暑。薄荷性涼，對於外感風熱、咽喉腫痛、口瘡、熱咳黃痰等熱症都有紓緩作用，所以如果風熱感冒初起的症狀逐漸浮現，沖一杯薄荷茶就是最簡單的自救法。而在夏天種植薄荷，也可起防治蚊蟲之效，因為薄荷的葉子和莖含有薄荷油，都是蚊蟲害怕的味道。 薄荷 — 性涼，有疏散風熱和透疹的作用，能紓緩風熱感冒而起的頭痛目赤、喉嚨不適、口瘡、熱咳黃痰、牙痛等症狀，對於風疹和消化不良也有紓緩作用，亦可令口氣清新。惟注意陰虛體質人士不宜多服。 薄荷菊花茶 功效：清暑熱，紓緩口渴、口臭等症狀，對於因風熱而起的感冒及風濕疼痛也有紓緩功效。 材料：薄荷3克、菊花3克、蜂蜜適量 做法：材料洗淨，放入保溫瓶，以熱水沖洗一遍，再注入熱開水泡5分鐘，最後加入蜂蜜調味即可。此茶可反覆沖泡至味淡，建議一星期飲用2-3天，連續兩星期為一個療程。 留言或按讚👍🏻支持一下我們吧！❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。 Mint can clear heat and cool you down Mint is especially popular during summer because of its cooling effect. From Chinese medicine perspective, mint can dissipate heat and clear our vision as well as our mind. Making yourself a cup of mint tea during summer can clear heat and prevent heat stroke. Hence, drinking a cup of mint tea, when the early symptoms of flu caused by the wind-heat pathogens begin to appear, is the simplest remedy to improve the condition. Growing mint during summer is also helpful in prevent mosquito and bug issues as its leaves and stems contain essential mint oil, which would deter the pests. Mint is cool in nature, and can dispel wind-heat, alleviate flu related headaches, swollen and sore throat, mouth ulcers, hot cough with yellow phlegm, and toothache. Mint can also relieve pain caused by rubella infection and indigestion, as well as freshen one’s breath. Nonetheless, individuals with “yin” deficiency should not consume mint excessively. Mint and chrysanthemum tea Effects: Clears summer heat, soothes excessive thirst and bad breath. It is suitable for hot-wind related flu symptoms and Rheumatism pain relief. Ingredients: 3g Mint, 3g chrysanthemum, honey to taste Preparation: Rinse all ingredients thoroughly and place into thermos, rinse with hot water once. Then add in hot water again and steep for 5 minutes. Add honey to taste. For best results, drink consecutively for 2-3 days. Two weeks for a treatment. Comment below or like 👍🏻 this post to support us. ❤️ Follow us for more healthy living tips. #男 #女 #我疲憊 #感冒 #喉嚨痛 #口瘡 #咳嗽

早上安♥！中秋過後，真的很有涼爽秋天的感覺。鵝子說記得去年的冬至，還是艷陽天，熱的很。好幾年天氣沒那麼正常了。今天中午和好友有約。所以要提早出門上班去。但還是要先準備好鵝子的早餐和我的綠拿鐵。 今天早餐吃什麼呢？【日式燒肉飯】、【塔香茄子】、【玉米烘蛋】及我的【綠拿鐵】。 【日式燒肉飯】 三層肉、洋蔥、蒜末、薑末、蔥花。 醬：醬油2、味醂1、米酒1、糖1、水2。 比例看各家味道在調整的。但日式就是偏甜味。 三層肉先煎至八成熟。起鍋後，再下洋蔥、薑末、蒜末炒香。再加入醬汁略煮。試好味道再放入肉片悶煮入味。 起鍋後撒上芝麻和蔥花即可。 【塔香茄子】 茄子熱水燙熟。紫色表皮朝下，川燙約2-3分鐘。即可保持原色。 蒜頭炒香下九層塔上油（比較不易變黑）下茄子加鹽調味。 我家大姐教我的，不然每次我都要過熱油，麻煩。 【玉米烘蛋】 蛋、玉米、鮮奶、鹽。拌勻後到入不沾模內。氣炸鍋200度8分鐘。 ———————————————— 【綠拿鐵】 空心菜、蘋果、鳳梨、香蕉、芝麻、奇亞籽、核桃仁。 空心菜要燙熟。 #好食早餐 #美味早餐 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早餐很重要 #早餐記錄#日式燒肉 #烘蛋 #茄子 #氣炸鍋 #氣炸鍋料理 #氣炸鍋食譜 #艾絲米的氣炸餐食 #綠拿鐵 #綠蔬果汁 #艾絲米的廚房 —————————————————— #艾絲米的胡言亂語 昨日看了兩場公視的單元劇【你的孩子不是你的孩子】中的。媽媽的遙控器和貓的孩子。探討的是青少年時期，父母只在乎他們的成績，所給的壓力。完全不在乎小孩當時的感受，而讓小孩所發展出的另一種人格和心態。 看完這樣的劇情後，我很慶幸自己不是這種會逼瘋小孩的父母。以愛為名的傷害了小孩.... 以前我常跟我家老爺說，你書念的好嗎？如果沒有，為什麼要？要求自己的小孩呢？ 但還是會注意孩子的成績變化。我家哥哥就很愛上補習班。越補越爛，換了間。還是一樣....長大後的他，卻很自豪的說。當時，愛上補習班，只是去交朋友的心態。😲😲😲 記得那時我還拜託他，不要再浪費錢的去上補習班，但他還是不肯。 弟弟國二就要求不想上補習班。但會維持媽媽要求的水平，退步的話。自己就會認份上。自律心比較重的小孩，在學校不懂就會主動問老師。回家也會自己溫習功課的乖小孩。 很慶幸自己的小孩只有在叛逆期時搞怪。也還好沒偏掉..... 記得，小時候爸爸也是採用權威式的打罵教育。不分男女，都是拿水管抽打。也因為在那種不好的環境中成長。所以更不可能這樣對待自己的孩子。 看著劇，覺得那些小孩好可憐喔… ——————————————————— 昨日去參觀老爺的農場。夏天種植的絲瓜，終於開始生產了。🤣🤣🤣 原本雜草比菜多的農地，最近有隔壁認識的農友，看不下去的幫忙整了地。還種了菜....笑死我了。 農友種植的這品種的地瓜葉，真的很厲害的好吃。不用剝絲，也煮不變色的嫩。 跟老爺閒聊下，才知道會生地瓜的地瓜葉是不吃它的葉子的。吃葉子的地瓜葉，是不會長出地瓜的。活了四十幾年，明明小時候家裡也有種地瓜。竟然不知道它的差異性....😂😂😂