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在 壽命最長的人產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過7,478的網紅李雪雯的健康財富百寶箱,也在其Facebook貼文中提到, 「根據新聞網站Quartz報導,長壽最有效方法之一就是規律的自然運動,這也是世界上壽命最長的人群的共同習慣。他們透過移動的生活習慣,包括種植花園、全天漫步、盡量減少房屋和庭院工作的機械便利性等,讓他們活得長久又健康。」...
同時也有257部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「「這樣安排是為你好!」──照顧父母的25個盲點」介紹 訪問作者:陳乃菁 醫師/副教授 內容簡介: 你、我無法想像的老後狀況,震撼、揪心, 正每分每秒發生。 為了安全,把長輩關在床上? 為了討愛,奶奶要求掛上鼻胃管? 看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥? ▌中年子女什麼都幫年邁...
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壽命最長的人 在 淺野經雄(社長) Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 01:50:40
衣櫃不算太寬 藏著你的天堂 依然歡迎我分享 我們的愛很像 都因男人而受傷 剛開車時突然播放的歌曲 阿蜜特 彩虹 衣櫃真的是一個最私密的地方 有時候拜訪朋友家,如果他願意打開衣櫃讓你看看 那代表你們的交情應該還算可以 看一個人的邏輯跟做人也可以從收納的方式略知一二 同色系的在一起、同品項一起...
壽命最長的人 在 Boga Shop 韓國服飾 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 12:12:29
生日文來了 昨天宿醉到一個不行,我以後堅定過著我的品茶人生就好, 年紀真的大了,不能這樣搞。 到今天還是覺得很不真實,自己真的30歲了, 以後我再填寫問卷的時候,就得換到30-34這一格了...... 回頭想一了一下20幾歲的我, 從以錢剛出社會還很茫然的我, 到現在很明確知道自己想要什麼的我...
壽命最長的人 在 Want Cafe 咖啡教學中心 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 18:16:56
新寵~ 神秘且古老的生物…. 巴西巨人金毛捕鳥蜘蛛~ 溫柔的八腳怪 外型雖然不討喜 卻帶著古老神秘面紗 人類還沒誕生前牠就存在了 後期才發現的新物種 因數量稀少且難以看見牠縱跡 在生物學者專家眼中來看 此蜘蛛居住在巴西熱帶雨林世界 無疑是一個充滿魅力且溫馴的生物 最大可成長至18~20公分足展...
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壽命最長的人 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
2021-09-12 11:23:02本集主題:「「這樣安排是為你好!」──照顧父母的25個盲點」介紹
訪問作者:陳乃菁 醫師/副教授
內容簡介:
你、我無法想像的老後狀況,震撼、揪心,
正每分每秒發生。
為了安全,把長輩關在床上?
為了討愛,奶奶要求掛上鼻胃管?
看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥?
▌中年子女什麼都幫年邁父母做,並不是真正的孝順。
▌孝順是讓年邁父母自立,盡量健康活到最後。
以下的狀況,都是照顧父母時,我們容易犯下的盲點。
◆中風後的爺爺走路慢,還沒到廁所就尿出來,只好幫他包上尿布?(X)
◆因為怕王伯伯危險,看護把他綁在床上?(X)
◆外籍看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥?(X)
◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說:「媽媽被你照顧,好像變瘦了?」(X)
◆爸老了,什麼都做不好,所以什麼都不要讓他做?(X)
◆用藥當然是照顧父母的第一選擇?(X)
◆子女無法照顧父母,當然就請外籍看護?(X)
◆住院的奶奶想下床走一下,當然要禁止她:「不行」、「很危險」?(X)
◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽,所以媽媽輪流在我們三兄弟家住?(X)
……
當我們對年老的父母說:「這樣的安排都是為你好!」
但,我們與父母討論了嗎?
我們了解父母的想法與感受嗎?
因為,「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。
你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式,就是我們未來被照顧的方式。
老後的「獨立自主、尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師,對於照顧父母,除了提出相互尊重與良好溝通的想法外,她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。
台灣社會普遍重視孝道,中年子女也容易因為孝順,而以年齡來限制父母能做的事,又或對年邁父母過度保護,但當剝奪了父母的自理能力,在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長,但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主,往生前臥床僅數週,乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。
因為,我們愛著這些老去的父母,我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉;我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名,跟我們說說一天內發生的事情,甚至一起唱歌、聊天,或憶著過往,這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。
只有呼吸的照護,不是真正的照護啊。
作者簡介:陳乃菁醫師/副教授
‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
國防醫學院醫學系畢業,曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位,現為高雄長庚神經內科系主治醫師,並取得老年醫學專科醫師資格,醫療業務領域包含:老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。
自二○一六年起,擔任高雄長庚智能與老化中心主任,開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神,定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起,以執行長身分,承接高雄第一個失智共照中心執行計畫,協助失智據點之開創與建立,連結在地資源,並積極協助患者和家屬之照護需求。
其他相關職務包括;二○一九至二○二一年高雄區域醫療網(醫療區域輔導與醫療資源整合計畫)委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證(失智症)委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。
日常忙碌於醫療領域,回家後就是五個孩子的母親,體會到照護小孩和老人的過程,頗多可相互照映之處,更相信失智照護的推動,必須回歸到對社會大眾發聲,因此積極透過媒體傳遞照護理念,舉其要者包括;大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。
粉絲頁: 高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊
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壽命最長的人 在 1620 夫妻生活 Youtube 的最佳解答
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🔸4.請勿使用尖銳的鐵鏟、不鏽鋼夾碰鍋子
可以使用耐熱矽膠材質的器具
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壽命最長的人 在 Campfire營火部落 Youtube 的精選貼文
2021-09-03 20:00:12營火部落成立三年以來,最大企劃,居然有廠商願意依照我的需求,意見,量身打造一款屬於營火部落的帳篷!
🔥希望你看完這些訊息,覺得這商品你願意購買,請+1並且填寫意願調查,開放購買後會搶先收到Email通知。
https://forms.gle/WDZBGKCRRCpqKnfcA
🔥我碰到的問題:台灣多雨,野營地點搭設地狹小,搭設天幕不容易,潮濕,帳篷壽命下降,同時又很悶熱,需要通風,希望搭設快速,外穿骨的帳篷選擇比較少。
🔥花了一年時間,製作了四五次的樣版,修修改改,終於完成我心中的理想帳篷,簡單來說是:2.7kg,可睡兩人,外穿骨,可當小客廳,可單獨掛蚊帳,也可在蓋外帳,可自立,大前庭有邊布,前後開門,有專用地布含蓋前庭後院,台灣布料,台灣生產,台灣設計。
🔥目前價格預計在14900台幣。專用地布只搭售,價格1000台幣。
首批每販售一個,會捐款$1000台幣,捐款團體還沒想到,候選單位是"台灣野灣動物醫院"跟"搶救消防員"如果你有好的戶外相關團體可以建議給我。
🔥目標數量:這個案子要達成,最少數量需要50個,如果調查數量超過100,售價14900送地布。
🔥我認為這樣的帳篷適合的客群:
機車/單車露營:需要收納小,不在乎比較重,但是可以有較大的空間,甚至不用搭設天幕。
短途野營:並不是長距離登山過夜,與其麻煩的搭設帳篷與天幕,不如一次搞定。
家庭露營備用帳:可以獨立搭設內帳,晚上客廳帳放一頂就可以讓親友有睡覺空間。
🔥所以這次的製造商,設計,布料供應商都是台灣品牌,台灣製造,全球數一數二,會這樣合作也是我一直想表達的,台灣品牌,台灣商品應該往高端定位走,才有出路。
🔥留言抽獎:只要留言和分享影片的朋友就可以抽營火部落防火毯,YT,FB各抽出一名火粉。
剪輯設備:
MSI GS66 (i9, 64G,4TB,2080S)
目前營火部落有成立的帳號:
Facebook: https://www.facebook.com/CampfireTW
YouTube: https://www.youtube.com/campfireTW
Instagram: https://www.instagram.com/campfire_tw/
蝦皮: https://shopee.tw/meganho813
個人網站: https://campfiretw.com/
除此之外都是盜版、竊取、仿冒,請留意以免受騙上當
壽命最長的人 在 李雪雯的健康財富百寶箱 Facebook 的最佳貼文
「根據新聞網站Quartz報導,長壽最有效方法之一就是規律的自然運動,這也是世界上壽命最長的人群的共同習慣。他們透過移動的生活習慣,包括種植花園、全天漫步、盡量減少房屋和庭院工作的機械便利性等,讓他們活得長久又健康。」
壽命最長的人 在 一個平凡醫學生的日常。 Facebook 的精選貼文
71. 人口老化:兩個老人的故事
在各國都以人均壽命做醫療發展的衡量標準時,說一句「長壽是福氣也是咒詛」,會不會太過份了?
跟大家說兩個老人家的故事。
第一位老人名叫米土撒拉(Methuselah),據聖經所述,是歷史上壽命最長的「人瑞」,活了足足九百九十六年。經卷裡沒有特別形容他的晚年生活,但也沒註明他老去後受到甚麼痛苦。
另一位老人就沒這樣好運了。同樣大名鼎鼎,古希臘神話裡的提索奥努斯(Tithonus)是名美男子,與女神相愛,女神請求眾神之神宙斯賜予他永恆的生命。可是女神忘記了生存和生活是不同的事情,對女神來說,提索奧努斯沒有青春的生命只是病痛和衰弱。女神最後因為他老態龍鍾,遂漸失去了當初的激情和愛情,離他而去。
這兩個故事恰恰表達了醫學界對年老的兩個相反看法。現時人均壽命愈來愈長,是代表我們能無病痛地生活在地上更久嗎?換句話說,我們的憂患痛苦,是因年歲增加而佔據我們人生更小的部份(compression of morbidity),還是我們多活的日子都被疾病纏身,以致人生中痛苦的比例反而拉長了呢(expansion of morbidity)?
現時學界對此仍然爭議不斷,甚至有人說兩者皆有影響,加起來就「打和啦super!」(equilibrium of morbodity)。但大部分香港研究都指出,香港的人口老化情況屬於後者。
香港人屬於世界最長壽的一群,這對我城是幸運也是不幸。如果「銀髮海嘯」所伴隨著的果真是疾病痛苦,社會對死亡、紓緩治療等的教育是否足夠?家人又捨得放手,放棄麻木追求老人茍延殘喘的執著嗎?
早前傳媒又提起「預設醫療指示」、「不進行心外壓」等外國早流行多年的概念,看留言就發覺網民對這些議題未必清楚。是平時迥避問題慣了,還是社會根本沒提起有關問題的習慣呢?希望以後有機會寫一下有關的議題。
延伸閲讀:
(全球人口老化)https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4882096/
(香港人口老化)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995861/
圖片來源:pixabay
PS. 最近臉書更改了運算程式,要付錢才能增加文章在大家動態時報出現的機會。如果讀者想更容易閲讀小妹的文字,請在專頁上方的「追蹤中」選單點選「搶先看」,謝謝 :)
壽命最長的人 在 尤詡鑫醫師 Dr.Robertson Facebook 的最佳解答
French Women Don't Get Fat 這是我們對法國女人的印象
「自由地生活,優雅地老去」,是法國女人一生追尋的最高境界。多數時候法國女人願意親自煮飯,保證每一頓飯都用的是健康食材;她們杜絕快餐零食,在進食過程中也要細嚐每一啖食物的美味,絕非狼吞虎嚥或以電視配飯。
世界上壽命最長的人幾年前去世了。她活了122歲,生前生活在法國南部。她不吃快餐食品。遇上精美的菜餚也不會狼吞虎嚥。每天吃三頓飯,吃午飯的時間很長,飯後也許還要小憩片刻。忘了說一點,這位長壽的女士一輩子不曾發胖。
酒也是一種食品,但酒的好處很多時候都因為飲用過量而被抵消:紅酒富含一種叫做白黎蘆醇(resveratrol)的類黃酮,對身體有絕大的好處。人人都知道,法國女人愛喝酒,卻從不發胖。掌握量和度,每瓶酒都可以分幾次細細品味。
法國女人在短時間內不會發胖。這種情況的結果是,長時間以來,法國女人始終保持年輕,她們不僅壽命長,而且生活質量高!這種由長久歷練而產生的修養和魅力,飽滿,厚實,耐咀嚼,耐得欣賞。在法國,女人隨著年齡的增長,可能會忘記一切,但是從來不會忘記自己的風格!絕對不會忘記自己是一位優雅的女人。
一切都是從自我內在做起!雖然我是外在美專家,美還是需要外表+內在合二為一才能成為美女而不是花瓶。