酒是最需要思考什麼時候才可以喝的飲品🍷 運動、上班、開(騎)車、還有孕婦與宗教素食者都不能喝酒❌ 運動之外其他時刻不能喝酒的原因我們應該很清楚了 但是 酒精對運動會有什麼樣的影響呢？ 「當你攝取酒精時你的身體會需要使用更多能量排毒而轉移它原本修護肌肉、復原、成長的工作」 運動生理家White不建議運動時搭配酒精。 營養師兼體能訓練專家Spano也說道「研究顯示酒精會影響蛋白質合成的速度—也就是我們的肌肉成長與修復的過程」 當我們在運動時我們的肌肉都會被微小地撕裂，所以肌肉需要被修復才能成長、變強壯。 如果我們馬上飲酒的話，酒精恐怕會影響身體修復肌肉的工作。 雖然知道酒精的負面影響，但有時候就是會想喝來舒壓一下～🥴 有了Bavaria 巴伐亞0.0 @bavariataiwan 的無酒精啤酒🍺 讓我無時無刻都可以嚐一點啤酒的清爽👅 也不用擔心酒精的副作用影響一天的工作與訓練👍 另外中秋連假也快到了🎑 烤肉、吃大餐少不了啤酒 但是總是會有一個人不能喝酒 那就是我們幸運的designated driver🥺 (指定司機） 但是有了Bavaria就不用擔心喝酒開車的問題👌👌👌 還可以享受啤酒的樂趣🍻 Bavaria有眾多口味： 🔸Bavaria 巴伐亞 0.0 女性最愛零酒精飲 （我個人愛檸檬跟蘋果） 🔶Bavaria 巴伐亞 0.0 零酒精 皮爾森啤酒 🔶Bavaria 巴伐亞 0.0 IPA零酒精 🔶Bavaria 巴伐亞 0.0 Wit白零酒精孕婦朋友跟我都超愛！！） 味道都跟含酒精啤酒很相似！ 每個人都可以選擇屬於自己的口味 - Bavaria巴伐亞 0.0通路資訊： 🔹實體店：家樂福、city’super、新光三越超市 🔹網路：PChome 24h、MOMO購物、蝦皮購物（限定） 🔹蔬食超市：樂非有機超市（竹北）、樂善自然無毒蔬食超市（台中）、心鮮。好素集（彰化）、悦素連鎖超市、陽光超素（台南） - 資料來源： https://bit.ly/3EwZjqy https://bit.ly/3hBeLYW - - - #喝酒不開車 #喝無酒精啤酒可開車 #Bavaria #BavariaTaiwan #Bavaria0.0 #Bavaria巴伐亞 #無酒精啤酒 #無酒精飲料 #素食 #純素 #全素 #運動 #健身 #重訓 #健身女孩 #孕婦可飲 #中秋節

⁡ ⁡ ⁡ 她的額頭微微沁出汗珠，提著包包的手更用力的捏了捏。 ⁡ 她得走更快一點。 ⁡ 他已經跟在她身後一陣子了， 前天去公寓樓下的拿信、大前天在家附近的超商也看到他在外面徘徊還有上個禮拜也在同一個路口遇到他。 ⁡ 她對他有點印象，應該是住在她租屋處的對面，從她的窗台看出去剛好是他的房間。 ⁡ 為什麼會知道呢， 有一次晚上要拉上窗簾時，她剛好和正在窗邊抽菸的他對上眼。 ⁡ 在那之後，不知道為什麼總是在路上遇到他。 ⁡ ⁡ 他好像煙癮滿大的，幾次擦肩總能聞到一股煙味，和若有似無的古龍水的味道。 ⁡ 他手上提著超商的微波食品，還有一袋啤酒。 ⁡ ⁡ 他讓我想起了一個人， 幾年前補習班下課後留下來自習，一個不小心睡著了，醒來時旁邊的椅子上坐了一個人。 ⁡ 看起來不像高中生，稍微整理的頭髮，戴著黑框眼鏡穿著白踢牛仔褲，身上也有淡淡的煙味和香味。 ⁡ 「妳醒啦！我要準備關教室了但看妳睡得很熟，就沒叫妳了！」 ⁡ 那天我幫他一起收拾完教室，我們坐在超商外聊天， ⁡ 他給了我一罐飲料，然後自己拉開了啤酒，聊了什麼我有點忘了。 ⁡ 只記得他說他重考上大學了，這是他最後一天打工了，看過我幾次，總是自己待在教室自習，今天忍不住留下來等我。 ⁡ 健談的他側臉線條很好看，笑起來很有自信，我真的忘記他到底還說了什麼，沒喝酒的我感覺臉有點發燙⋯ ⁡ 然後那天之後我們沒有再見過。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 我必須走快點！ ⁡ 才能假裝跟他巧遇！ ⁡ ——— ⁡ 週日的分身之時 ⁡ 平行線（下） ⁡ ⁡ 每次想起那段重考的時間， 我就會到窗台點起一根菸， ⁡ 任性的決定重考大學，讓我覺得自己像個大人 為自己做決定，原來是這種感覺。 ⁡ 他只是志願填錯， 應該說，是家人幫他決定的志願。 ⁡ 在最後ㄧ刻，決定讓家人體會ㄧ下，他那青春期的叛逆。 ⁡ 學科本就不差的他，要重考上他想要的科系與學校，簡直探囊取物般的容易。 ⁡ 想說要叛逆就叛逆個徹底。他索性搬到外面，找了一個補習班的打工，一方面有事做、也有收入，也有一個唸書的環境。 ⁡ 畢竟也還沒有真的升到大學， 就讓自己去待在一個差一步就到大學的環境裡。 ⁡ 後來， 直到放榜的那天，毫無懸念的考上自己想去的地方，同時，也宣告了即將結束補習班的打工。 ⁡ 刻意地選在自己滿十八歲的當天離職，象徵性的告一段落，與告別青澀時期。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 我最近好像常常遇到她， 社會的冷漠造就了他，即使好像住在同一個社區，即使有過幾面之緣， ⁡ 也會下意識的避免眼神接觸。 ⁡ ⁡ 「你最近怎麼這麼常去陽台抽菸？」 他男友的ㄧ聲輕喚，讓他從回憶抽離。 ⁡ 「沒啊，懶得走下去院子抽菸而已。」 他隨手熄了菸。 ⁡ 「你該不會是在偷窺對面的女生吧？沒關係我不會吃醋的哦。」他帶著輕蔑嘲笑的語氣 ⁡ 「嘖，又不是帥哥。」我無奈的回應 ⁡ 「如果是帥哥再叫我一起看噢」 他這句特意提高了分貝。 ⁡ ⁡ 是巧合嗎？我只是覺得對面的女生，越發覺得好像有點面熟。 ⁡ 他本來沒什麼在意，只能最近真的太常看到她。 ⁡ ⁡ 隨後，兩人坐在客廳看電視，消磨著平淡而綿長的夜。 ⁡ ⁡ 「我們在一起多久了啊？」我隨口一問 ⁡ 「從你十八歲到現在啊，五、六年吧？怎麼了？」 他邊看著電視，然後回答我 ⁡ 「沒什麼，忽然回想起而已，感覺時間過得真快。」 ⁡ ⁡ 「距離有人十八歲生日幹的蠢事，到現在也很久了呢。」他說完後大笑。 ⁡ ⁡ 「怎麼會有人為了測試自己的性向，還喝 喝酒壯膽去搭訕女生，聊了半天手也不敢碰呢，而且還選ㄧ個女高中生。」他還是不斷的糗我 ⁡ 「⋯⋯」 ⁡ 「至少，是很棒的成年禮物吧驗證自己這件事。」 ⁡ 「好吧，這個倒是真的，不過還是很好笑。」 ⁡ ⁡ ⁡ 離開了補習班，也告別了過去，也證明了自己，也選擇了今後的道路 ⁡ 也選擇了今後，要面對的巨大的困難。 ⁡ ⁡ 當年的十八歲生日禮物，在這個平淡的日子裡看來，竟然覺得有點浪漫。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ （完） ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

【台南 臣陽號💐🥤】六月份新店報報🤩 等等 先說個笑話～那天去買外帶的時候 聽到客人打去問 您好請問是不是巨陽號 店員直接大笑啊 到底要奪巨啦 🤣🤣🤣 好了回來😂😂😂 隱身在 @cherish_flower77 花藝工作室裡的甜湯店 從外觀看完全看不出來是老房子的壯觀白色建築物 位在轉角處 白白淨淨真的蠻好拍的🙈🙈🙈 裡面除了花藝還結合了婚禮佈置 @cherishwedding 不論是來插花或者詢問婚佈 現在還能喝飲料 超棒的（疫情後一定要來插花🥺‼️‼️） · 飲料部分用料選用天然健康食材 主打自產、自熬、自銷 不僅美 更要喝的健康 臣陽號的招牌 金箔蒟蒻麥冬茶 在陽光下一閃一閃真的好美 華麗到不行 麥冬茶就是麥茶+冬瓜茶 甜度不會太高 還有加蒟蒻 蒟蒻本身低熱量又能增加飽足感 居然還有高纖幫助消化 清爽沒負擔又解饞🤩 · 慈禧綜合甜湯（銀耳、薏仁、綠豆） 黑糖仙草綜合甜湯（黑糖仙草汁、紅豆、綠豆） 全部都有閃亮亮金箔 讓甜湯更有質感 重點是每杯的料都超過一半 喝完很有飽足感 也不會太甜膩 還有一些隱藏版是只能內用的 等之後再來解鎖吧😛😛✅ ———————————多少錢💰 慈禧綜合甜湯ᴺᵀ$80 黑糖仙草綜合甜湯ᴺᵀ$80 金箔蒟蒻麥冬茶ᴺᵀ$50 ———————————店家資訊🖇 📍：台南市中西區觀亭街31號 🕚：13:00-20:00 🔎： @chenyanghao2021 ———————————————————- #taiwan#food#foodgasm#foodblogger#foodshare#popdaily#yummyday#popyummy#poptour#手機食先#台南#台南美食#美食分享#美食日記#防疫日常#外帶#外帶美食#飲料#甜湯#金箔#點心#台南甜點#臣陽號#花藝#花藝課程#花藝設計#婚禮佈置#瑞絲吃台南#poptour台南#popyummy台南