為什麼這篇壞 掉 的跑步機鄉民發文收入到精華區：因為在壞 掉 的跑步機這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者piku911 (911)看板BeautyBody標題[問題]運動器材相關問題時間Fri Jul...
壞 掉 的跑步機 在 黃奕庭｜蛋奶素｜健身教練｜醫檢師⭐️ Instagram 的精選貼文
2021-04-04 14:14:55
- 我當時是50公斤，我設定目標要減到45公斤，因為我曾經有這樣的體重，以前s的褲子再也穿不下，小腹微凸 我自己跑跑步機一年的時間，體重沒變、體態沒變，小腹還在，我覺得我壞掉了，體重計也壞掉🤣 #堅持做對的事 第一次改變飲食和運動方式，7天-0.8公斤、減1.2%體脂肪，我覺得沒什麼...
不知道能否在此問這些問題~
當我接觸此版後，燃起了運動決心
於是我買了la-fit健身車，每天都邊看電視邊騎
然後就被我操壞了....閑置在我家的角落生灰塵....
不死心的我想要在家運動，所以又存錢買了x-bike的女版跑步機
我也是幾乎天天跑~跑到我爸媽都覺得~夠了!你運動太多了....(笑)
然後不久後...(大概一年多吧)那台跑步機也被我跑壞了...可以運轉只是...
踏板處凹了很多個洞....不知道是我太胖還是...跑步機太弱了.....
總之!我家現在有閒置又壞掉的健身車跟跑步機，我現在的運動變得是外出跑步了
操場總不會壞吧....但是最近又狂下雨....我簡直要發霉了....然後看到版友
分享與合購X-bike的健身車，就讓我很想再試試~也順便替代下雨天時的跑步運動
原本想跑步機的~但是有了被我跑凹的前車之鑑...我想要買還是買市面上的比較好~
所以最近才想先再入手健身車(比起跑步機也比較便宜)
但是問題來了~
想請問那些汰換過幾台健身器材的版友們，你們都怎麼處理的阿?
我想在我處理家裡壞掉的器材前，我阿母是不會讓我買新的來用的....也沒空間了...
所以斗膽發跟健身無關文~歹事啦!
還有一個問題，就是習慣跑步的我再入手健身車應該是有用的吧?
我都是跑約4000M約40分鐘，想說跑步與健身車交替使用~
身高172用x-bike健身車應該不會太小吧?!
(哎呀問題一下變得好多....不好意思喔!)
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◆ From: 114.39.229.75
→ bolove9start:我弟183都在騎了＠＠..當然可以用 07/30 13:28
→ sinqer:我173~騎起來好順暢~~~ 07/30 17:53
→ mydr:去SPORTSSHOP版 我看到不少X-BIKE要出售的~ 07/30 19:09
→ mydr:要丟的運動器材 看是要勤快一點搬去回收廠還是打電話給 07/30 19:10
→ mydr:衛生局 說有大型垃圾要回收~:) 07/30 19:10
→ piku911:十分感謝大家意見! 07/30 19:44