最近很常生活在台北， 也比較有空閒的時間上健身房了。 之前我的錢包破了一個洞， 要回收的時候居然沒有好好檢查， 連著健身卡給一起回收了， 這個在奇怪的地方粗心的個性真的得改改， 否則有一天可能會被自己氣死。 之前常常想著「感覺得上健身房了」， 但一想到要補辦卡， 又覺得全身提不起動勁， 某方面其實我也是個蠻看心情做事的人（笑。 前幾天心情莫名特別的好， 終於提起幹勁去重辦卡了， 然而重辦健身卡其實只要不到三十秒的時間， 在這邊提什麼幹不幹勁的好像也有點奇怪！ 總之自從辦了卡後， 只要有空就會想上健身房。 我之前看到有人說， 很多事情努力都不一定會有回報， 但是運動是一定對健康還有體態都會有很大的幫助的! 然而我上健身房唯一會使用的器具就是跑步機， 畢竟是最簡單操作的， 雖然知道其他專業的器材如果去詢問店員， 他們也一定會熱情的給予回答， 但是我就是比較不敢主動開口的人， 所以一隻以來都默默的使用著跑步機而已。 今天站在一個訓練腰部的器材前研究它的使用說明， 雖然也僅僅是看著而已。 一位奶奶看穿了我困惑的神情， 主動來和我解釋到底要怎麼操作， 對於我這種害羞（沒錯就是害羞！）的人真的是超級大的幫助啊！ 真的是非常感謝那個奶奶呢， 讓我以後上健身房會使用的器材增加了一項（笑， 今天因為奶奶也感覺很溫暖！ / 109.7/15 / #AKB48TeamTP #王逸嘉 #嘉義王 #逸嘉文章round2 #逸嘉文章第十九天 #健身房 #奶奶 #溫暖捏 #開心開心 #我就害羞 #閉死